Алопеция бороды у мужчин как лечить

Полная информация по теме "алопеция бороды у мужчин как лечить" - все самое актуальное и полезное по данному вопросу.

Очаговая алопеция на бороде: причины и лечение

Очаговая алопеция – это такой тип заболевания, который зачастую затрагивает не только волосяной покров головы. Во многих случаях патологическое выпадение волос можно заметить и на лице. Девушки особенно часто замечают проплешины на ресницах и бровях, а у мужчин наиболее уязвимы бороды. Очаговая алопеция на бороде часто связана с различными воспалительными процессами кожи лица, но в некоторых случаях определить ее точную причину становится уже намного сложнее.

Симптомы очаговой алопеции на бороде

Выпадение волос при очаговой алопеции происходит неравномерно. На лице образуются четкие округлые проплешины. Обычно кожа в этой части очень гладкая. Очаговая алопеция, как правило, в первое время не затрагивает пушковые волосы, а на лице у взрослого мужчины таких волос очень много. По этой причине даже на начальных стадиях развития очаги будут очень гладкими.

Без покраснения или образования воспаления проходит только аутоиммунный тип заболевания. В большинстве же случаев выпадение волос на бороде сопровождается еще и раздражением. При некоторых причинах алопеции возникает даже ороговевший покров или корочка. Во многих случаях появляется зуд и жжение.

Причины очаговой алопеции на бороде

Очаговая алопеция на бороде – это не самый сложный при лечении тип заболевания. Связано это с тем, что в преимущественном количестве случаев специалисту удается точно узнать причину такой патологии. Очаговая алопеция на голове может быть более сложной, ведь это участок меньше подвержен различным инфекциям и воспалениям. Поэтому чаще всего выпадение производит из-за аутоиммунного заболевания.

Аутоиммунными заболеваниями называются нарушения работы защитных процессов в организме. Из-за этого наш иммунитет начинает воспринимать клетки организма за инородные. Во время алопеции атаке подвергаются луковицы волоса. Особенность аутоиммунных заболеваний заключается в том, что они не возникают сами по себе. Обычно для этого необходимы веские причины. Их же и относят к причинам выпадения волос. Они могут быть следующие:

– Нервные переживания.

Стресс – это один из самых сильных врагом наших волос, как на лице, так и на голове. Из-за систематических нервных переживаний, а также по причине очень сильного стресса весь организм терпит серьезную нагрузку. Жизненно важные органы и ткани мозг старается максимально защитить, а вот волосы, ногти и кожа идут под раздачу. Именно они страдают от стресса в первую очередь. Обычно очаговая алопеция на бороде, возникшая по причине каких-либо нервных переживаний, сопровождается еще и выпадение волос на голове.

– Недостаток полезных веществ.

Особенно для волосного покрова вредно недостающее количество цинка, а также витаминов группы В. Если организм будет испытывать их нехватку, он направляет все количество полезных веществ в жизненно важные ткани и органы, оставляя волосы без внимания. Из-за этого сначала волосы на бороде становятся очень тонкими, что сильно заметно при прикосновении. Затем волосы начинают постепенно выпадать. Обычно при недостатке веществ наблюдается равномерное выпадение волос, но если он протекает одновременно с другими проблемами организма могут возникнуть очаги облысения ,как на лице, так и на голове.

– Гормональные проблемы.

Среди мужчин наиболее распространён так называемый андрогенный тип алопеции. Он характеризуется негативным воздействием активно формы тестостерона на луковицы волоса. Сначала развивается такая алопеция на голове, но постепенно может перейти на лицо и туловище. Обычно волосы выпадают равномерно, сначала образуя заметные проплешины в области лба. Если проблемы на гормональном фоне, будут сопровождать еще и недостатком веществ, возможен очаговый тип выпадения волос.

– Реакция на медикаментозные препараты.

При неконтролируемом приеме стероидов, а также гормональной терапии, возможна очаговая алопеция на бороде, лечение в данном случае может закончиться только на замене препарата, но все же в некоторых случаях мужчины причиняют сами себе непоправимый вред. При такой типе выпадения луковицы волоса могут повредиться до такой степени, что в этом участке уже не будет расти новый покров. По этой причине проводить лечение лучше всего как можно быстрее.

– Дерматомикоз.

Так называется очень распространенное грибковое заболевание кожного покрова. Характеризуется сильным воспалением, покраснением и зудом. Можно легко перепутать с другими типами инфекции кожи. Точный диагноз можно получить только после обследования у дерматолога.

Заражение дерматомикозом происходит из-за соприкосновения с носителями болезни, через общую одежду или постельное белье.

– Стригущий лишай.

Чаще всего им заражаются от заболевших животных. Обычно воспалительный процесс начинается с лица и зачастую приводит к выпадению волос на бороде. Перед тем, как лечить очаговую алопецию бороды, связанную с лишаем нужно предотвратить контакт с животными и людьми, также заражёнными лишаем. Обычно при лишае образуются четки округлые очаги. Кожа в этом участке очень воспалена и имеет равномерный красный оттенок.

Так называется один из распространенных типов дерматита. Себорея может быть сухой и жирной. Обычно образуется из-за нарушения работы сальных желез. Они либо и вовсе перестают выделять нужное количество кожного сала, либо вырабатывают его слишком много. В первом случае волосяной покров лишается естественной защиты, и волосы начинают выпадать из-за неблагоприятных факторов среды. Во втором случае в пораженных участках начинают очень активно развиваться бактерии. В обоих случаях себорея может быть довольно опасной. Поэтому она требует быстрого лечения.

На этом список причин заканчивать нельзя, но именно перечисленные выше пункты становятся наиболее частыми поводами к патологическому выпадению волос.

Методы лечения очаговой алопеции на бороде

Лечение любого заболевания, в том числе и алопеции на бороде заключается в нескольких этапах: устранение причины, а затем устранение симптомов. В независимости от вида заболевания, можно поделить лечение алопеции на несколько одинаковых пунктов: медикаментозная терапия (для устранения причины), укрепление иммунитета (для профилактики) и восстановление роста волос.

Медикаментозная терапия при лечении очаговой алопеции бороды

Под понятием медикаментозная терапия подразумевает не только прием определённых таблеток. Большое значение имеют и средства наружного применения.

При грибковых инфекциях пациенту выписываются и средства для наружного и для внутреннего применения. Назначается прием противогрибковых препаратов на все время лечения. Еще несколько недель после устранения основной причины все еще придется продолжать терапию, но на этот раз уже для профилактики.

Так же назначаются различные мази и гели. Чаще всего рекомендуется применение кетоконазола, одного из самых эффективных веществ для наружного применения при грибковых заболеваниях. Помимо того, что это вещество позволит устранить причину выпадения, оно еще и несколько ускоряет рост волос.

При лишае рекомендуется обрабатывать очаги разбавленным йодом. Он до сих пор считается одни из самых эффективных методов лечения.

При гормональных проблемах мужчинам прописывается прием блокатора дигидротестостерона. Именно этот гормон и отвечает за патологическое выпадение волос в данном случае.

Так же на этой стадии специалист может выписать вам особую диету и покой, в том случае, если причиной выпадения, скорее всего, является нервное переживание или недостаток полезных веществ.

Для более эффективно медикаментозной терапии, на время ее проведения, рекомендуется полностью сбривать бороду.

Укрепление иммунитета

Этот этап лечения тоже очень важен, ведь, как правило, выпадение волос связано либо с проблемами работы внутренних органов и недостатком полезных веществ, либо с инфекционными заболеваниями. Во всех случаях в первую очередь не справляется иммунитет, а значит ему нужно поддержка.

В первую очередь рекомендуется отказаться от вредных привычек, в первую очередь от алкоголя. Необходимо хорошо спать и правильно питаться. Диета наполняется фруктами и овощами, как основными источниками полезных веществ.

В дополнении к этим мерам может быть выписал и прием поливитаминных препаратов.

Восстановление роста волос на бороде

Чаще всего трихологи в таких ситуациях выписывают различные средства с миноксидилом в составе. Вещество позволяет за короткий срок устранить выпадение и несколько ускорить рост новых волос. Недостаток всех препаратов с миноксидилом в составе – это их стоимость и отсутствие накопительного эффекта. Сразу же после отмены миноксидила ситуация может восстановиться, но если к тому моменту вы уже успеете устранить основную причину выпадения волос, особо беспокоится не стоит.

Лечение очаговой алопеции на бороде может быть проведено и с активным применением кетоконазола. Он выпускается в виде шампуней или мазей, которые стоит использовать ежедневно.

Если у вас нет кожных инфекций, для восстановления роста волос можно воспользоваться и народными средствами, например, настойкой перца. Ею смачивается ватный спонж, затем средство наносится на все очаги выпадения. Настойка стимулирует кровообращение, из-за чего заснувшие луковицы волоса напитываются полезными веществами и кислородом.

Обратите внимание, что самостоятельно подбирать для себя лечение ни в коем случае нельзя. Для начала вы должны проконсультироваться с трихологом и дерматологом.

Выпадение волос у мужчин на бороде

Очаговая алопеция у мужчин может сопровождаться выпадением волос на бороде. Для лиц, носящих бороду постоянно, это эстетическая проблема. Чтобы провести эффективное лечение облысения на бороде, следует разобраться в причинах заболевания.

Причины выпадения волос на бороде у мужчин

Считается, что алопеция у мужчин на бороде вызывается аутоиммунным заболеванием. Это основная причина. При продуцировании антител иммунной системой ошибочно выполняется атака волосяных фолликул. Результат – ослабление волос, их выпадение и образование залысин разной формы и размера.

На процесс развития облысения на бороде могут оказывать влияние и другие факторы, к примеру такие:

  • генетический фактор;
  • стрессы, депрессия;
  • порезы или травмы;
  • перенесенные инфекции;
  • последствие приема некоторых медикаментозных препаратов;
  • кожные заболевания (дерматомикоз, себорейный дерматит);
  • сахарный диабет;
  • экология.

Проявления выпадения волос у мужчин на бороде

Заболевание может проявляться, в зависимости от его типа, незначительным поредением бороды, или же полным исчезновением волосяного покрова на некоторых участках бороды. Очаговая алопеция бороды также может возникнуть внезапно и проявляться обильным выпадением волос.

Выпадение волос на бороде преимущественно относится к локальной или очаговой клинической форме заболевания. Обширная потеря волос наблюдается, согласно статистике, лишь у 7% пациентов.

Чаще всего заболевание начинается образованием на бороде единичного пятна облысения небольшого размера, которое постепенно может перерасти в полнейшую потерю волос на всей голове (тотальная алопеция).

Очаговая алопеция у мужчин на бороде имеет 3 стадии:

  • прогрессирующая;
  • стационарная;
  • регрессирующая.

Первая стадия характеризуется образованием области «расшатанных волос», то есть волосы, расположенные по краям зоны облысения легко удаляются при незначительном потягивании за них.

На стадии стационарной такая зона либо вовсе не определима или же проявляется не совсем четко. Для регрессирующего периода заболевания характерен рост пушковых волос, с их постепенным утолщением и приобретением пигмента.

Симптомы заболевания у каждого пациента индивидуальны. Участки облысения имеют овальную или округлую форму. Кожа в проблемной зоне может быть красноватой и становится гладкой. Потеря волос на бороде чаще происходит лишь в одном месте, изредка – в нескольких. Явных ощущений пациент не испытывает. Изредка ощущается жжение и зуд.

Как лечить алопецию на бороде у мужчин

Залог успешного исхода заболевания – своевременно начатое лечение. Поэтому, заметив появление выпадения волос на бороде, нельзя игнорировать эту проблему, во избежание усугубления состояния. Очень важна ранняя диагностика алопеции на бороде, проведенная специалистом. На основании установленного диагноза назначается лечение.

Зачастую проявления на бороде у мужчин алопеции свидетельствуют о наличии вторичного заболевания, после проведения лечения которого проблема исчезает. Кроме того, при наличии единственного небольшого очага на бороде, он может ликвидироваться самостоятельно.

Схема лечения алопеции у лиц мужского пола на бороде заключается в следующем:

  1. Применение лекарственных средств.
  2. Народные методы.
  3. Витаминотерапия.
  4. Позитивный психологический настрой.
  5. Соблюдение длительного периода лечения.

Лекарственная терапия потери волос на бороде у мужчин

К наиболее эффективным медицинским препаратам против алопеции на бороде у лиц мужского пола можно отнести следующие:
  • Миноксидил 5%.
  • Инъекции кортикостероидов.
  • Мазь Антралин.
  • Применение стероидных кремов.

Имеются и другие препараты для лечения очаговой алопеции: Силокаст, Регейн, Ревасил, Генеролон, Алопекси, Алерана, которые следует использовать по назначению доктора.

Народное лечение алопеции у лиц сильного пола на бороде

Прежде всего, пациенту, страдающему алопецией на бороде, необходимо обратить внимание на характер питания. В рационе должны присутствовать белковые продукты и с достаточным содержанием железа.

Из природных домашних средств используют сок или кашицу лука, сок алоэ для смазывания пораженных участков. Хороший эффект дает использование эфирных масел. Втирают в проблемную зону настойку красного перца, которая считается мощным средством борьбы с данным заболеванием. Рост волос должен восстановиться уже через 15 дней.

Еще одно действующее средство. Репейное или касторовое масло в объеме 2 ст.л. соединить с 1 ст.л. порошка горчицы. Втирать в участок с патологией и выдерживать до тех пор, сколько можно выдержать жжение. Выполнять процедуру 2 раза в неделю.

Следует знать, что лечение можно проводить по всей плоскости бороды, а не лишь в проблемной зоне. Необходимо иметь терпение и не следует ожидать положительного результата в короткий срок, так как алопеция у мужчин на бороде лечится длительно.

Если процесс заболевания затянулся, рекомендуется прием витаминов, в частности инъекции витамина В. Очень важный положительный настрой пациента в процессе лечения данного заболевания на бороде. С этой целью можно применять успокоительные препараты, массаж и др.

Алопеция бороды — актуальная проблема современных мужчин

С каждым годом растет количество мужчин, у которых была диагностирована алопеция бороды. Данное заболевание возникает внезапно и предполагает сильное выпадение волос.

Главные причины

Причин его возникновения существует достаточно много, но чаще всего начало заболевание происходит:

  • при постоянных стрессах и нервных перенапряжениях;
  • после инфекционных заболеваний, которые мужчина перенес недавно;
  • во время различных кожных болезней;
  • после серьезной физической травма или пореза.

Наследственность и аутоиммунные заболевания — вот основной фактор риска. В ходе исследований уже не раз было доказано, что алопеция может передаваться по наследству, но обострение заболевания и появление явных симптомов начинается при наличии сопутствующих факторов:

  • сахарный диабет;
  • медикаментозное лечение;
  • депрессия, параноидальные расстройства личности;
  • ВИЧ.

Как определить алопецию

Для того чтобы лечение было эффективным, важно начать его на ранних стадиях. Данное заболевание может проявляться по-разному, потому к каждому из мужчин нужен индивидуальный подход.

Чаще всего площадь алопеции имеют круглую или овальную форму. На первых этапах возможна незначительная потеря волос на бороде (очаговая форма), объем которых со временем заметно уменьшается. В результате появляются лысые области, возможно, с розовым оттенком. Кожа становится гладкой.

Количество таких областей может быть разным: от одного до нескольких. Такая очаговая алопеция не имеет никаких выраженных симптомов, кроме потери волос. В редких случаях пациенты замечают зуд и или сильное жжение там.

Изменение формы ногтей, потеря у них цвета и наличие шероховатости — основные признаки перехода заболевания в более тяжелую форму. Важно постараться начать лечение до их появления, в противном случае избавиться от данного заболевания будет сложно. Лечить эту болезнь нужно вовремя.

Алопеция бороды: успешное лечение

Уже было доказано, что локальная алопеция — генетическое заболевание, которое передается по наследству. Это важно тем представителям сильной половины человечества, в семье которых существует проблема облысения бороды у других членов семьи (отца, деда).

Большинство мужчин не замечают никаких признаков заболевания на его ранних этапах и начинают волноваться только после того, как очаговая алопеция распространилась дальше. Важно всегда внимательно следить за своим здоровьем, чтобы при малейших симптомах заболевания сразу же обратиться за квалифицированной помощью в клинику.

Чем раньше будет обнаружена гнездная алопеция, тем более эффективным окажется лечение. При начале своевременной терапии существуют высокие шансы на восстановление нормального роста волос на бороде.

Эффективные средства для терапии

Лечение мужчин от данного заболевания будет проходить по разным схемам и зависит от особенностей каждого индивидуального случая. Одним из самых эффективных методов по восстановлению нормального роста волос остается применение крема со стероидами на участки, которые очаговая алопеция уже успела поразить.

Одной из альтернатив такого метода является использование стероидов в виде инъекций. Их проводят раз в 6 недель в течение полугода. Такое лечение может иметь побочные эффекты в виде утончения кожи и усиления ее чувствительности. В данном случае потеря волос будет необратимой.

В некоторых случаях врачи также проводят лечение алопеции у мужчин с помощью миноксидила. Эффект появляется редко, потому гнездная алопеция часто не исчезает. Максимальный эффект показало сочетание двух данных методов. Это обусловлено усилением действия стероидов под воздействием миноксидила.

Народные средства — вот еще один популярный метод, который используется для лечения облысения у мужчин. Но они не отличаются эффективностью и в большинстве случаев очаговая алопеция так и продолжит прогрессировать.

Помните, что не стоит верить в чудеса! Гнездная алопеция требует решительных действий, потому приступить к лечению нужно уже сейчас.

Автор: Ю. Беляева

Сохраните ссылку чтобы не потерять, она Вам понадобиться:

Выпадают волосы на бороде: что делать и как лечить?

Густая борода испокон веков ассоциировалась с мужским началом. Это символ мужественности и сексуальности. Мода на бороду то уходит, то вновь врывается в нашу жизнь.

Ещё пару лет назад встретить в России бородатого мужчину можно было крайне редко. Сейчас же модники разных возрастов и статусов вдруг отложили бритвы в сторону, начали активно отращивать растительность на лице и регулярно заглядывать к профессиональным брадобреям.

Ухоженная борода – это показатель не только стиля, уверенности в себе и сексуальности, а, прежде всего, мужского здоровья. Оказывается, проблемы здесь случаются достаточно часто и не каждому дано продемонстрировать роскошную бороду и усы. И беспокоиться нужно о здоровье в целом, отодвинув эстетическую сторону на второй план.

Как видно из многолетней медицинской практики, мужской пол всё чаще сталкивается с тем, что в области бороды и усов растительность становится реже или на ней появляются очаги облысения. Эта аномалия имеет свое название. Алопеция – выпадение волос паталогического характера на определённых участках кожных покровов.

Что вызывает выпадение волос на бороде?

Алопеция не является самостоятельным и окончательным диагнозом. В большинстве случаев – это либо дополнительный признак более серьёзного заболевания, либо результат сбоя в нескольких системах организма. Однако, можно выявить наиболее распространённые причины потери волос на бороде у мужчин:

  • наследственность и генетическая предрасположенность;
  • аутоимунные заболевания (витилиго, тиреоидит, миастения);
  • депрессия, нервное и физическое перенапряжение, регулярный стресс;
  • механические и химические травмы кожи (порезы, царапины, ожоги и т.п.);
  • прием некоторых медицинских препаратов;
  • перенесенные заболевания, вызванные инфекциями;
  • заболевания кожных покровов (дерматиты, астма, стригущий лишай, дерматомикоз, грибковые заболевания и др.);
  • сахарный диабет;
  • ВИЧ-заболевания и СПИД;
  • расстройства личности, психические заболевания;
  • плохая экология.

Как выявить алопецию бороды у себя

Сделать это достаточно просто, хотя проявления индивидуальны для каждого отдельного мужчины. Внешне заболевание отражается на имидже и проявляет себя внезапным появлением на бороде безволосых участков. Они возможны разных размеров и форм, но чаще округлые или овальные. Кожные покровы на таких «голых пятнах» могут приобретать красноватый оттенок, а также отличаться особенной гладкостью и мягкостью. В самых худших случаях усы и борода могут исчезнуть полностью, но это крайне редко.

Иногда алопеция выдаёт себя чувством жжения или зуда на местах облысения и изменениями в ногтевых пластинах (шероховатость, бугристость, потеря цвета либо внешняя деформация).

Для уточнения диагноза трихологами или дерматологами назначаются следующие обследования:

  1. анализы на выявление грибков, лишая, дерматитов;
  2. общий анализ мочи и крови;
  3. УЗИ и гормоны щитовидной железы;
  4. рентген черепа;
  5. иммунный статус;
  6. биохимический анализ крови;
  7. исследование структуры волоса;
  8. наблюдение и консультация смежных врачебных специалистов.

Победить недуг — можно!

Успех лечения зависит от того, насколько правильно установлен диагноз и своевременно начато лечение: чем раньше, тем лучше. Большинство представителей сильной половины человечества игнорируют первые признаки патологии и обращаются за помощью в разгар недуга. Терапия же на ранних этапах существенно повышает шансы на восстановление нормального роста волос на бороде.

Устранить визуальное проявление заболевания можно простым бритьём.

Для более эффективного лечения специалисты дают следующие советы:

  • Если очаг поражения один, он небольшого размера и с течением времени его площадь не увеличивается, то имеет смысл подождать — возможно, облысевший участок сам зарастет без вмешательств;
  • Нужно обрабатывать всю бороду полностью, а не только пораженные кожные покровы;
  • Позитивный психологический настрой, релаксация, массаж, коррекция поведения и положительные эмоции;
  • Длительная терапия и постоянство;
  • Прием поливитаминов и улучшение рациона питания.

Рекомендуемые препараты

Медикаментозное лечение алопеции бороды всегда предполагает комплексную терапию.

С целью устранения потери волос на усах и бороде рекомендуются препараты:

  • ежедневно гормональный крем на основе кортикостероидов или ежемесячные инъекции стероидов и витаминов группы В;
  • 5% миноксидил – для стимуляции роста волос;
  • мазь антралин;
  • низкодисперсный гризеофульвин – для предотвращения рецидива;
  • различные фунгицидные препараты.

Использовать указанные медикаменты можно комбинированно.

Для лучшего результата используют раствор, содержащий йод, кетоконазол, шампуни с дегтем, цинком или противогрибковыми добавками.

Народные методы лечения

В отличие от медицинских препаратов, довольно часто дающих сильную побочную реакцию (а иногда даже необратимую), народные способы лечения негативных эффектов практически не имеют. Однако, не стоит верить в чудеса и адекватно оценивать состояние организма. Нельзя забывать и об индивидуальных особенностях кожи конкретного мужчины.

Неплохой результат дает наружное использование в равных пропорциях смеси кедрового, розмаринового, лавандового и тимьянового масел. Перед нанесением нужно провести тест на аллергическую реакцию, применив немного препарата за ушной раковиной

Есть и другой народный рецепт. Мелко нашинковать хрен, лук и чеснок. В кашицу добавить мед и витамин А. Затем на один час делать аппликации на пустые «островки» бороды.

Также поражённый участок кожи можно протирать соками лопуха, лука и алоэ или настойкой красного перца, но сейчас эти способы лечения применяются крайне редко.

Для притока крови и стимуляции роста волос за счёт пробуждения волосяного фолликула дважды в неделю рекомендуется применять наружно смесь из 2 ст. л. репейного и касторового масел и 1 ст. л. горчичного порошка. При этом будет ощущаться сильное жжение.

Практика показывает, что народная медицина в лечении алопеции лишь кратковременно облегчает симптомы заболевания и делает проплешины на подбородке менее заметными. Зачастую болезнь продолжает прогрессировать.

Советуем прочитать:

  • Рекомендуемые средства для улучшения роста волос у мужчин: http://oblyseniestop.com/sredstva-dlya-volos/dlya-muzhchin.html
  • Выпадает не только борода, но и волосы на голове? Почитайте эту статью.

Как предупредить облысение на бороде?

Заниматься профилактикой выпадения необходимо особенно тем мужчинам, у которых есть родственники с похожей проблемой. Если есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию, то следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • полноценный рацион питания, обогащённый белковыми продуктами, витаминами, железом и цинком;
  • укрепление психического здоровья, забота об эмоциональном состоянии;
  • тщательная гигиена кожи лица (особенно в тёплое время года).

Итак, облысение на бороде – это достаточно неприятный, но излечимый недуг представителей сильного пола. Его появление вовсе не является поводом для паники. Красота вернется к мужчине, если он будет настроен позитивно, сбалансирует свой образ жизни и вовремя обратится к врачу за помощью.

Лечение всегда нужно начинать изнутри, потому что только слаженная работа организма гарантирует успех. И, конечно же, необходима вера в излечение!

Другие статьи:

Да, мне знакома проблема алопеции бороды, было такое. Но благо, что у меня не большой кусок облысевший был. По вашим рекомендациям стал лучше питаться и есть витамины, также всю бороду всегда обрабатываю и потихоньку эта проблема исчезла.

Оценка 1.5 проголосовавших: 52
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here