Борода в 14 лет это нормально

Как отрастить бороду в 14 лет: лучшие препараты и народные средства, позволяющие ускорить этот процесс

Всю историю человечества считалось, что борода у мужчин – это признак силы и мужества.

Варианты стрижек растительности на лице у представителей сильной половины меняются каждый год, однако одно остается постоянным – это густота и ухоженность бороды.

Подростки, как никто другие, хотят выглядеть взрослыми. Похвально ли такое стремление? Мы не будем отвечать на этот вопрос. Сейчас мы попытаемся разобраться, как отрастить достойную бороду в 13-14 лет.

Почему в 13-14 лет у парней отсутствует щетина?

Существует несколько причин, которые влияют на густоту и скорость усов. Однако в 14 лет основной причиной задержки является, конечно же, юный возраст. Любой подросток в ответ скажет, что его девушки-ровесницы уже обзавелись женственными формами.

И это нормально. Девочки взрослеют раньше мальчиков на несколько лет. Подождите немного, и вы сами не заметите, как потянитесь за бритвой.

Каковы же еще причины плохого роста бороды в этом 13-14 лет? Влиять на скорость роста растительности на подбородке могут такие факторы:

  1. Генетика. Спросите у своего отца или деда, когда они стали бриться.

Вполне возможно, что причиной является именно наследственность.

Если предки мужского пола впервые взяли бритву в 16 лет, то вам останется только немного подождать.

  • Недостаток витаминов и несоответствующее питание. В 14 лет организм продолжает расти и развиваться.

    Поэтому питание и витамины играют важную роль не только в росте бороды, но для всего тела.

    Школьники на переменах предпочитают перебиваться чипсами и газированными сладкими напитками. Такое меню не только не придает сил, оно вредит. Правильное сбалансированное питание – это достаточное количество витамин и минералов, которые так нужны для густой красивой бороды.

  • Вредные привычки. Кто-то скажет, что в таком юном возрасте молодые люди еще не знают, что такое курение и алкоголь.

    К сожалению, тенденция неутешительна. Курильщики по статистике начинают курить именно в этом возрасте.

    Про вред алкоголизма и табакокурения знают все.

  • Неправильное бритье. Если первые признаки бороды уже успели проявить себя в виде редких усов, значит, в ванной появилась бритва.

    Кстати, при неправильном пользовании этим инструментом можно повредить кожу, а вместе с ней и фолликулы волосков. От сюда – плохой рост бороды.

  • Как отрастить красивую бороду?

    Если вы хотите обзавестись густой шевелюрой в таком юном возрасте, то вам придется очень постараться, особенно если учесть генетическую предрасположенность к позднему росту. К сожалению, бороться с наследственностью нет смысла.

    Спреи, мази и масла

    Существуют спреи и крема, в состав которых входят витамины и полезные микроэлементы, и при этом они остаются совершенно безопасными для фолликул, что особенно важно в таком юном возрасте. Такие средства позволяют ускорить процесс роста волос на лице и быстро вырастить щетину. Например:

    • Масло Hi-Ho. В его состав входит касторовое масло, масло жожоба, бей и виноградных косточек, имбирь, черный перец.
    • Триус-мазь. Состав этого средства такой: апельсиновое и лимонное масло, масло кокоса и ши, экстракт зародышей пшеницы, бергамота, эвкалипта.
    • Professional Hair System. Этот спрей состоит из ягод можжевельника, корня аира, корицы, шишек хмеля, ромашки, касторового масла.

    Это средство не содержит красителей и не вызывает раздражения

    Начните пить витамины. Обратите внимание на витамины А, Е, группы В. Они делают волосы лучше.

    Средства народной медицины

    Можно воспользоваться средствами народной медицины. Поинтересуйтесь, какие маски для волос делает мама, сестра или подруга. То, что хорошо для волос на голове, отлично подходит и для волос на лице. Вот самые простые способы улучшить состояние бороды в 14 лет:

    1. Натуральные масла. Это может быть касторовое масло, оливковое, масло жожоба или ростков пшеницы.

    Хорошо помогает репейное масло. Смазывайте бороду каждый день этим средством перед сном.

    Через две недели результат будет на лицо, а точнее на бороде.

  • Согревающие маски. Добавьте в масло щепотку горчицы или красного перца. Не переборщите, иначе можно получить ожоги.

    Нанесите смесь на лицо на полчаса, потом смойте теплой водой.

    Если лицо будет сильно печь, не ждите указанное время, а срочно идите умываться, а в следующий раз добавьте меньше перца или горчицы.

    Действие такого средства проста. Компоненты, входящие в состав горчицы и перца, проникают в кожу и вызывают приток крови. Вместе с кровью в фолликулы поступают полезные микроэлементы, которые провоцируют рост волосинок.

  • Лекарственные травы. Они помогут укрепить бороду. Для этих целей используют кору дуба, крапиву, корень лопуха, одуванчика, ромашку, календулу и другие.

    Достаточно полоскать бороду отваром из этих трав каждый день, чтобы улучшить состояние растительности.

  • А вот масла, напротив, добавляют проблем жирному типу кожи. Ими нужно пользоваться аккуратно, не забывая пользоваться специальными средствами по уходу за кожей.

    Одно является точным. Не спешите выглядеть брутально и взросло, ведь каждому возрасту присущи свои плюсы и минусы. Природу обмануть невозможно.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Как отрастить бороду подростку (14-17 лет): советы и рекомендации

    Для многих мужчин мода на бороду стала большим шансом проявить свою мужественность и харизму. Кроме того молодым парням борода помогает прибавить возраста и солидности, что в свою очередь помогает привлечь как можно больше внимания со стороны противоположного пола. Начинает расти щетина у подростков в период полового созревания с 14 до 18 лет, когда уровень тестостерона максимально высокий.

    Чтобы парням было проще носить щетину, важно правильно ухаживать за своей растительностью на лице. К сожалению, у большинства юношей вместо густой и прочной щетины растет подростковый пушок. Редким явлением считается подросток с бородой, так как в этом возрасте бушуют гормоны, сопровождаясь то ростом щетины, то ее истончением и выпадением волосков.

    Можно ли отрастить бороду в подростковом возрасте (14-17 лет) и как это сделать?

    Как правило, первый пушок на лице юноши появляется в возрасте 14-15 лет, но обычно речь идет о небольших очагах щетины, а вот отрастить густую и равномерную бороду удается далеко не всем. Согласно отзывам врачей и специалистов, начинать рост бороды лучше после 20 лет, когда гормональный фон приходит в порядок и организм будет готов к появлению на лице мужчины такого украшения.

    Простые советы

    Чтобы понять, как отрастить бороду в 16 лет или в приблизительно таком возрасте, стоит для начала оценить состояние гормонального фона. Для этого можно посетить врача трихолога и эндокринолога, чтобы проверить уровень половых гормонов. Если же тестостерон ниже нормы или значительно ее превышает, гормональную терапию не проводят, так как это естественное явление для периода полового созревания.

    Выждать время

    Прежде всего, если парень решил отращивать щетину, ему стоит набраться терпения и не вмешиваться в ее рост. Стоит напрочь забыть о триммере, лезвии бритвы, ножницах. Первое время щетина может смотреться несуразно и нелепо на лице парня, но спустя время, когда она отрастет, будет возможность ее моделировать и ровнять. Преждевременное же вмешательство может привести к полному сбриванию щетины.

    Рост щетины должен длиться около 3-4 недель, все зависит от генетических особенностей организма. Самое идеальное время — это отпуск, чтобы парень меньше находился в обстановке и условиях, требующих официоза и идеального внешнего вида. Со стороны окружающих может проявляться давление, из-за чего многие мужчины сдаются и сбривают еще до конца не отросшую бороду и усы.

    Подравнивать щетину

    Если парень знает, как отрастить бороду в 16 лет, и первый этап отращивания щетины он успешно прошел, далее следует второй этап — подравнивание отросшей растительности на лице. В этот период времени нужно определиться с формой будущей бороды, согласно которой будет выполняться стрижка и бритье. Если такая процедура выполняется впервые, стоит обратиться к специалисту.

    В любом салоне или барбершопе можно проконсультироваться с барбером, который идеально подберет вид бороды и усов согласно внешним данным и типу лица мужчины. Он же сделает первое подравнивание бороды, после чего будет гораздо легче в будущем выполнять такие же манипуляции. При помощи триммера легче всего подравнять бороду, а популярные виды бород можно просмотреть в журналах или интернете.

    Правильное питание

    От питания молодого мужчины зависит напрямую, насколько быстро, равномерно и густо будет нарастать щетина. Но это не значит, что при условии употребления нужных продуктов, бороду можно будет отрастить уже в 13 лет. Как правило, первый рост щетина начинается в 14 лет или позже, но никак не раньше. Исключением могут быть парни восточных национальностей.

    Для ускорения роста щетины нужно употреблять преимущественно белковую пищу. Белками богаты молочные продукты, мясо птицы и другое постное мясо, рыба и морепродукты, фрукты и овощи, орехи, яйца. Параллельно с этим нужно употреблять как можно больше жидкости, не меньше 7-8 стаканов в сутки, чтобы белок из пищи перерабатывался в нужные ресурсы организма.

    Если одних продуктов будет недостаточно, можно прибегнуть к помощи комплекса витаминов. Например, комплекс Биотин с содержанием витаминов группы В и других важных компонентов для быстрого и полноценного роста щетины. При этом важно принимать витамины дозированно согласно инструкции, в противном случае повысить растительность волос можно и на всем теле, что не каждому мужчине будет нужным.

    Самым верным решением, как ускорить рост щетины у молодых парней, станет занятие спортом. Физическая активность ускоряет кровообращение, тем самым ускоряя обменные процессы и метаболизм, питает волосяные луковицы, а главное, повышает уровень тестостерона естественным путем. На половой активности спорт также отражается крайне положительно, важно лишь соблюдать несколько правил:

    • количество нагрузок не должно превышать степени отдыха и релакса;
    • тренировки должны быть силовыми и интенсивными, пусть и не длительными до 3 раз в неделю;
    • заниматься спортом лучше в тренажерном зале под присмотром тренера;
    • важно выполнять разминку и заминку, а после нагрузок отдыхать;
    • нагрузки не должны приводить к истощению организма;
    • ежедневный сон не должен быть короче 8 часов.

    Параллельно с занятиями спортом важно обеспечить коже лица оптимальный уход. Во время тренировок важно употреблять чистую воду, чтобы восполнять затраты жидкости.

    Правильный уход

    Даже если растительность на лице появляется в 15 лет у мальчиков подросткового возраста, она уже требует особого и ежедневного ухода. Только таким образом можно добиться того, что вместо пушка начнет пробиваться здоровый и густой волос. Комплекс процедур по уходу состоит из:

    1. Регулярно контур бороды нужно подравнивать при помощи триммера, верхний край можно не трогать, а вот снизу до уровня кадыка волоски лучше сбривать.
    2. Каждые 2-3 недели нужно подстригать длину бороды, придавая ей четкой и аккуратной формы. Особенно если говорить о тонкой подростковой бородке, которую лучше не отпускать слишком длинной.
    3. Удалять лишние волоски нужно на щеках раз в неделю как минимум, для этого можно пользоваться маленькими ножницами или щипчиками для маникюра.
    4. Отросшую щетину нужно регулярно мыть теплой водой и специальными шампунями для бороды.
    5. Чтобы укрепить структуру волосков и стимулировать рост бороды, можно регулярно втирать в кожу лица смесь репейного и касторового масла, разогретого предварительно ладонями.

    Отрастающие волоски на бороде можно укладывать при помощи спреев, пенок или гелей фиксирующего профиля. Важно при этом своевременно смывать косметические средства, чтобы не травмировать структуру волос. В дальнейшем, чтобы усы и борода росли быстро и равномерно, юноше нужно научиться правильному бритью.

    Выбор формы

    Подбирать форму бороды нужно с учетом нескольких факторов — рост и вес мужчины, тип лица и внешности, а также цвет щетины, длина и густота. Специалисты дают свои советы по поводу выбора вида бороды:

    • Для овального лица можно подбирать практически все существующие модели и формы бороды.
    • Для круглого лица нужно скрыть ширину скул и щек и вытянуть длину лица, поэтому подбирают бороды в форме трапеции, а вот от баков лучше отказаться.
    • Для треугольного лица нужна объемная борода средней длины, чтобы закруглить острый подбородок. Это могут быть разные бороды, кроме козлиной бородки.
    • Для квадратного лица нужна борода, что придаст лицу круглых форм, например, трехдневная щетина.
    • Для вытянутого лица излишняя растительность запрещена, стоит подбирать короткие стрижки бороды, а вот бакенбарды отлично впишутся в образ.

    Благодаря таким рекомендациям многие юные парни смогут идеально подобрать такую форму бороды или щетины, которая поможет исправить некоторые недочеты внешности и асимметрию лица. Только путем проб и ошибок получится выбрать идеальную модель бороды индивидуально каждому.

    Как ускорить процесс роста?

    Чтобы подобрать оптимальные методики, как ускорить рост щетины молодому парню, нужно оценить состояние волос на бороде. Скорее всего, волоски тонкие и ломкие, сухие и непослушные, что свойственно возрасту полового созревания. Укрепить их и ускорить рост новых здоровых волосков можно несколькими способами:

    • выполнение массажа подбородка линейными, круговыми и похлопывающими движениями рук и расческой во время причесывания щетины;
    • втирание в чистую и сухую кожу лица репейного и касторового масла до 3 раз в неделю;
    • употребление внутрь витамина А и Е;
    • применение косметических средств для роста бороды (Алерана, Shevelux, Миноксидил);
    • применение горчичной маски с медом, кефиром по 15 минут 3 раза в неделю.

    Если же говорить о медикаментозных средствах, применять их нужно только по рецепту врача. Речь идет о Миноксидиле и Финастериде, у которых есть противопоказания и побочные действий.

    Маленькие хитрости

    Вырастить бороду в подростковом возрасте удается не многим, а лишь тем, у кого наблюдается хорошая генетика, кто работает над своей внешностью и ухаживает за щетиной. Есть также несколько хитростей от специалистов, облегчающих участь юношей с редкой и неравномерной щетиной. А именно:

    1. Чтобы бородка смотрелась ухоженно, ровно прилегала и не топорщилась, можно использовать косметические продукты — воск и масла.
    2. Для редкой бороды создан специальный спрей-загуститель, который закрашивает пробелы бороды и проплешины. Важно лишь правильно подобрать оттенок и пользоваться согласно инструкции.

    Если у молодого парня не удается вырастить густую и длинную бороду, а нарастает лишь тонкий и редкий волос, можно прибегнуть к помощи всех вышеуказанных методик комплексно, чтобы добиться максимального эффекта. Все это отразится позитивно не только на состоянии щетины, но и на общем самочувствии и состоянии здоровья.

    Рекомендации эндокринолога

    Подростковый возраст заменит тем, что с 14 и до 20 лет у парней происходит период полового созревания. В это время подбородок и область над верхней губой покрывается пушком, который требует тщательного и комплексного ухода. Если бородка не нарастает в возрасте 13-15 лет, это не страшно, нужно просто терпеливо ждать. Если половое созревание затянулось, важно посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов.

    Молодые парни подросткового возраста стремятся выглядеть старше и мужественнее при помощи усов и бороды. Редкие и медленно растущие волоски — нормальное явление в таком возрасте, так как уровень половых гормонов постоянно меняется. Для ускоренного и полноценного роста бороды важно ухаживать за растительностью на лице при помощи указанных выше методик, полноценно и сбалансировано питаться, заниматься активными видами спорта. Потому что густая и длинная борода — это явный признак абсолютно здорового мужчины.

    Ваш комментарий Отменить ответ

    Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

  • Борода эспаньолка (испанская бородка): обзор и рекомендации

  • Как выглядят бороды по-чеченски: фото

  • Как выглядит окладистая борода?

  • Выбор бороды по типу лица: рекомендации и фото

    Мыло для бритья: лучшие производители

  • Полная линейка Арко для бритья: краткий обзор ее составляющих

  • Линейка Gillette для бритья: самые последние новинки

    © 2018 Мужской портал All For Mens · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность информации и содержание рекламы

    Как быстро отрастить бороду в 16 лет?

    Некоторые люди уже в подростковом возрасте задаются вопросом, как отрастить красивую бороду. Стоит отметить, что отращивать бороду уже можно начиная с 16 лет, поскольку именно в этот период начинается у подростков повышение выработки тестостерона. Но если есть желание отрастить бороду раньше, то это можно сделать с помощью определенных методик и рекомендаций.

    Как молодому парню отрастить бороду

    Как известно поначалу появление щетины на лице, происходит в подростковом возрасте неравномерно и непривлекательно. Но с этой проблемой нужно смириться и постараться отказаться от бритья первые 4 недели, то есть в этот период парень должен выращивать щетину, а затем уже и бороду. Понятно, что отращиванию бороды лучше уделить период, когда можно спокойно отсидеться дома и практически не показываться на людях.

    После того, как пройдет 4 недели, уже начнут проявляться контуры постоянной и типичной бороды парня. На этом этапе уже можно смело подровнять бороду и сделать её любую форму. Главная задача – это выровнять линию, контуры бороды и усов, которые должна быть четко видны невооружённым глазом. Для тех, кто впервые имеет дело с подобной ситуацией, рекомендуется обратиться к парикмахеру и походить к нему где-то год. Опасность для новичков заключается в том, что несколькими неправильными движениями можно полностью испортить отращённые волосы на лице, в итоге придётся все начинать заново.

    Чтобы ускорить рост щетины и вырастить бороду в 15 лет, врачи рекомендуют парням попробовать такие методы:

    • добавить в рацион питания больше мясной продукции;
    • увеличить физическую нагрузку;
    • соблюдать гигиенические нормы;
    • убрать психологические расстройства;
    • народная медицина.

    Использовать медикаментозное влияние на рост бороды в подростковом возрасте не рекомендуется, поскольку такое лечение может привести к нарушению нормального гормонального развития, которое начинается только с 14-15 лет, в зависимости от генетической предрасположенности. Поэтому единственным правильным вариантом будет ждать, когда начнет подниматься уровень тестостерона и щетина самостоятельно начнет расти. Как правило, щетина в 17 лет, только начинает расти полноценно и форма её плотная. Другой вопрос уже стоит в том, что щетина так и не появляется после 15-16 лет.

    Причины, по которым может не расти щетина у парней после 16 лет

    Главной причиной, по которой у парней не появляется борода в 17 лет, есть генетическая предрасположенность. Поэтому прежде чем паниковать, стоит спросить у отца, когда у него впервые нормально начали расти волосы на лице. Стоит отметить, что если растет борода в 15 лет, то это тоже не проблема, поскольку все будет зависеть от генетики человека.

    Второй причиной может быть ослабленное состояние организма из-за тяжелого заболевания или других психологических расстройств. Так доказано, что нервные расстройства способствуют выпадению волос, в том числе и замедление роста бороды. В этом случае борода в 18 лет может даже не начать расти. Поэтому здесь уже будет возникать вопрос, как отрастить бороду в 18 лет, но ответ на этот вопрос будет заключаться только в комплексном лечении здоровья.

    В некоторых случаях бывает, что борода и усы не растут из-за низкого уровня тестостерона, но эта причина не является ключевой, поскольку даже высокий уровень тестостерона не гарантирует быстрому появлению бороды. Но все же на этофактор стоит обращать внимание, особенно парням в переходной возраст.

    Бывают случаи, что причиной плохого роста бороды, например, в шестнадцать лет, есть неправильная процедура бритья. Так, например, из-за использования тупого лезвия можно элементарно повредить структуру волосинок, и потом они уже будут расти с ухудшенным видом. Поэтому перед бритьем, нужно использовать смягчающие средства, которые безопасно удалят волоски, без повреждения их структуры. Небритость также не приведёт к хорошему результату, поскольку в итоге борода будет выглядеть неопрятно и некрасиво.

    В основном, если задаться вопросом, во сколько лет, нужно примерно начать выращивать бороду, то врачи рекомендуют именно с шестнадцати лет, посколькув этом возрасте уровень тестостерона уже повышается и активно начинает расти усы и щетина.

    В конце концов, если для парня не принципиально иметь срочно бороду и вопрос, например, как отрастить бороду в 15 лет, не стоит ребром, то нужно просто подождать несколько лет и природа возьмет своё, ведь, как правило, если нет никаких сбоев со здоровьем, то щетина начнет активно расти с 17-18 лет.

    Как работают методы по ускорению роста щетины

    Первым важным моментом для ответа на вопрос, как отрастить бороду в 14 лет, есть нормальный рациона питания. Так для парней в подростковом возрасте важной задачей есть набор не только жировой массы, а и мышечной. Питание пропорционально влияет на рост щетины. Так для того, чтобы уже где-то примерно в 13-14 лет начала расти щетина, нужно отдать предпочтение белковым продуктам. В основном много белка содержится в мясных, рыбных продуктах, яйцах, орехах. Также для нормального функционирования организма понадобятся витамины и углевод, которые содержаться в овощах и фруктах. Также нужно помнить, что организм должен получать нормальную дозировку воды в день. Особенно питанию должны приделать парни, которые интересуются, как отрастить бороду в 17 лет.

    Для того чтобы ускорить выработку тестостерона в организме нужно проявлять физическую активность. Так, учеными доказано, что во время занятия спортом у человека начинает подниматься уровень адреналина и соответственно это положительно влияет на волосяные фолликулы. Поэтому если парень решил в раннем возрасте уже иметь бороду, то этот фактор обязательно должен присутствовать в списке настоящего мужчины. Все это в итоге позволит даже ответить на вопрос, как отрастить бороду в 13 лет, ведь спорт вполне может помочь этому.

    Личная гигиена лица должна обязательно соблюдаться, для того чтобы активизировать поток под кожей лица. Для этого будет достаточно 3-4 раза на день умываться холодной водой, и при этом делать легкий массаж лица.

    Роль психологических расстройств на отсутствие роста щетины достаточно велика, поэтому чтобы избежать этих расстройств, можно практиковать йогу или занятия упражнениями на релакс, под спокойную музыку. Также не стоит забывать о роле сна для нормального функционирования организма.

    Народными методами для того, как отрастить щетину для молодых парней, есть использование касторового, репейного и эвкалиптового масел. Применение данных масел заключается в том, что их нужно будет в тёплом виде приложить на проблемные участки, а подогреваются данные масла, как правило, на водяной бане.

    Если вышеуказанные методы не помогают и парень так и не нашел ответ, как вырастить бороду, то можно применить медикаментозное лечение, но его стоит применять только после консультации с эндокринологом. Ускорить рост щетины в домашних условиях могут помочь такие препараты, как Косенол, Ревасил, Алерана, Биотин.

    Таким образом, вопрос, как отрастить бороду в 16 лет, не вызывает никаких сложностей, если следовать рекомендациям и уметь ждать. В любом случае, чтобы отрастить красивую бороду,нужно хорошо постараться, и дождаться нужного результата. Помните, что борода в 19 лет, в любом случае должна уже быть у любого парня, если её конечно не сбривать.

    Почему у мужчин растет борода, ее преимущества и недостатки

    Не случайно, интерес к вопросу, почему у мужчин растет борода, проявляли всегда. Причины неравномерного роста волос и зачем вообще отращивать бороду .

    Причины редкой бороды и советы по увеличению густоты щетины

    Настоящий тренд среди мужчин –густая борода. Что нужно учесть при отращивании растительности на лице и как ускорить ее рост? Ответы ищите в этой статье .

    Как быстро отрастить бороду: практичные советы

    Актуальные советы о том, как отрастить бороду. Народные средства и аптечные составы в борьбе за красивую бороду. Правила ухода и отращивания волос на лице .

    В каком возрасте начинает расти борода и как заставить расти щетину?

    Большинство парней пытаются выяснить во сколько лет начинает расти борода, ведь она является признаком мужественности и половой зрелости мужчины В этой статье мы попытаемся помочь тем, у кого еще не начали расти волосы на подбородке .

  • ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here