Брить ли бороду в 15 лет

Как брить усы в первый раз – рекомендации, особенности и описание

Рано или поздно любой юноша начинает находить на своем теле признаки настоящего мужчины. У него происходят общие изменения в организме, он растет, меняется. Вместе с этим происходят существенные изменения в росте, в весе и других показателях.

Для кого-то эти изменения весьма незначительны. А для кого-то это является чем-то существенным. Для некоторых подростков изменения в теле являются предметом переживаний и неудовлетворенности. Недаром переходный возраст считается достаточно трудным для любого мужчины. Поэтому многие посещают психологов в этом возрасте, чтобы справиться с психологическими проблемами, созревшими в связи с изменениями в физиологии. Родителям, естественно, не следует сильно переживать и мучить себя догадками. Это вполне нормально, когда у мужчины происходят существенные изменения, а излишняя раздражительность – это лишь побочный эффект.

Не стоит принимать все это близко к сердцу и на свой счет. Лучше отнестись к этому, как к чему-то обыденному и незначительному. Так а какие же конкретные изменения происходят с человеком, что происходит в его организме? Во-первых, в возрасте 14-15 лет у молодых людей «бурлят гормоны», часто наблюдаются некоторые проблемы с сердцем (как правило, это временные неприятности), также появляется первая растительность на лице. Вот об этом мы и поговорим в этой статье.

Растительность на лице

Порой излишняя растительность является предметом огромных психологических проблем у лиц мужского пола. Что в этом возрасте хотят мужчины? Конечно же, нравиться девушкам, а изменения на лице, как многим кажется, делают вид непривлекательным и несколько отталкивающим. Поэтому многие из будущих мужчин, совершенно не имея опыта, берутся за бритву и неумело сбривают первую щетину. В это статье мы расскажем, как брить усы. Мы рассмотрим эту тему наиболее полно, чтобы избежать неприятных казусов и историй.

Итак, начнем. Как брить усы? Спешим успокоить, ничего сложного в этой процедуре нет, самое главное – выполнить все в определенной последовательности, прилагая лишь немного усилий. Стоит предупредить заранее, что кожа в юном возрасте достаточно чувствительна к окружающей среде, в принципе. Поэтому делать все нужно с большой осторожностью и вниманием. При неаккуратном обращении с бритвой может образоваться шрам.

Если ваше лицо подвержено образованию прыщей и акне, также постарайтесь отнестись к бритью со всей щепетильностью.

Выбор бритвы

Как брить усы? Первоначальной задачей, которая должна стоять перед вами, является выбор бритвы. Да-да, это не менее важно, а порой даже важнее, чем сам процесс. Какую бритву приобрести, чтобы избежать пореза? Конечно, лучше всего купить станок Т-образной формы. При его использовании вероятность пораниться будет практически равна нулю. Неплохим вариантом будет также покупка электрической бритвы. Она также безопасно и проста в использовании. Электрические бритвы бывают сеточными и роторными. Покупать лучше в таком возрасте сеточную.

Средство для бритья

Не стоит забывать и про то, что необходимо купить средство для бритья. Лучше всего приобрести какой-то бальзам или крем от угревой сыпи. Он предотвратит возможные высыпания и проблемы в дальнейшем с кожей.

Теперь мы подошли непосредственно к основному вопросу о том, как брить усы. Мы попробуем наиболее полно и развернуто описать данную тему. Рассматривать каждое действие мы будем поэтапно, так что будьте предельно внимательны.

Предварительный этап

До того, как вы решили провести процедуру бритья, нанесите на кожу средство, которое уберет жир, пот и грязь, скопившуюся в порах. Это может быть очищающий лосьон или обыкновенное мыло. После этого следует промокнуть полотенцем. Обратите внимание, кожа должна оставаться влажной.

Теперь на лицо можно наносить пену. Эта процедура не такая и простая, как кажется многим. Нужно следить за тем, чтобы пена равномерно покрыла лицо, не оставив пустых мест. Пена предназначена для того, чтобы кожа стала мягче. Поэтому после ее нанесения стоит подождать пару минут, чтобы она как следует впиталась.

Процесс бритья

Теперь переходим к самому главному и ответственному – бритью. Аккуратно, не надавливая на кожу, необходимо проводить станком по участкам, где необходимо убрать излишнюю растительность. Ни в коем случае не переусердствуйте, иначе вы рискуете получить шрам.

После этого нужно убрать с лица остатки пены и умыть лицо холодной водой. Возможно, вы будете чувствовать некоторое жжение, но спешим вас обрадовать, это вполне нормально и ничего страшного нет.

Теперь лицо можно вытереть полотенцем. После того как кожа подсохла, можно нанести увлажняющий крем.

Многие юноши задаются вопросом о том, можно ли брить усы. Конечно, в том возрасте, когда они только начинают появляться, сбривать их – не самый лучший вариант. Потому как кожа в этот момент невероятно чувствительна к любым манипуляциям. Как мы говорили ранее, именно в этом возрасте здоровье очень неустойчиво в принципе, а кожа, словно губка, впитывает в себя все вредное. Если вас совсем не устраивает внешний вид – ничего плохого в том, что вы побреетесь, может и не быть. Но также стоит понимать, что после первого бритья волосы начнут расти в два раза быстрее. И выглядеть они будут не как светлый и неприметный пушок, а совершенно по-другому. Они станут гораздо жестче и темнее, если вы готовы к таким переменам, то дело это исключительно ваше.

Когда стоит начинать брить усы?

Также многие с любопытством интересуются вопросом о том, во сколько брить усы. Здесь, конечно, однозначного ответа быть просто не может. Потому как половое созревание – дело абсолютно индивидуальное. Логично сказать так – первые усы надо брить тогда, когда они появились.

Обычно у мальчиков это приходится на возраст пятнадцати – шестнадцати лет. Конечно, все невероятно относительно. У кого-то этот период может наступить раньше, а у кого-то позже. Поэтому вопрос о том, со скольки лет брить усы, просто не имеет точного ответа. Ведь все сугубо индивидуально.

Вопрос про мусульман

Еще один наболевший вопрос, который интересует очень многих – о том, почему мусульмане бреют усы очень редко или вовсе этого не делают? Давайте попробуем вместе разобраться. Оказывается, все дело в религии. Считается, что то, что даровано свыше, нужно носить и не избавляться от этого. Это считается грехом, если внешность, которой наделен человек, не устраивает его и поддается видоизменениям.

Длинная борода в мусульманских странах является атрибутом мужества, силы. Также еще много лет назад считалось, что, чем длиннее борода у человека, тем выше его статус в обществе. Она являлась своего рода мерилом.

Страшно представить, но в мусульманской стране факт подстригания бороды приравнивается к кастрации. К ней там относятся как к жизненно важной части тела, которая не может быть уничтожена руками человека. Она дарована ему по воле Аллаха. Это значит, что должна быть сохранена в своем естественном виде.

В каждой религии есть свои абсолютно индивидуальные особенности, все они по-своему интересны и своеобразны. Поэтому не стоит прислушиваться к советам. Лучше все поступать в соответствии со своими желаниями.

Спросите у старших

Если вы еще достаточно молоды и у вас нет соответствующего опыта – лучше всего будет обратиться к помощи старших. Они смогут показать и научить, как правильно держать в руках бритвенный станок, как пользоваться пеной для бритья, где и как приобрести эти товары. Очень часто мальчики в раннем детстве наблюдают за своими папами, поэтому впоследствии, в более старшем возрасте, они не будут задаваться вопросом о том, как осуществлять данную манипуляцию.

Многие юноши хотят попробовать побриться исключительно из любопытства, хотя растительности на лице, как таковой, у них и наблюдается. В этом случае хотелось бы предостеречь будущих мужчин. Все это поспособствует лишь раздражению кожи. Поэтому бриться, естественно, надо только в том случае, как бы это парадоксально ни звучало, когда есть, что брить.

Небольшое заключение

Итак, в данной статье мы рассмотрели такую наболевшую тему, ответили на волнующий вопрос о том, как брить первые усы. Действительно, эта процедура весьма ответственная. Ведь именно после нее мальчик может начать, наконец-то, ощущать себя настоящим мужчиной. Если вы женщина и вы читаете данную статью, ни в коем случае не давите на своего ребенка и не запрещайте ему эту процедуру. В этом возрасте для них невероятно важно то, как они выглядят в глазах своих сверстников и девушек.

Кроме того, в статье дана пошаговая инструкция, как брить усы в первый раз. Если соблюсти всю последовательность, никаких проблем возникнуть просто не должно.

Появилась первая щетина или во сколько лет начинается расти борода?

Борода – одно из главных естественных украшений мужчины.

Раньше считалось, что гладкое, без единого волоса, лицо – признак цивилизованности мужчины, а наличие какой-либо растительности на лице, кроме бровей, – признак дикарства.

В наше время женщинам все больше и больше нравятся мужские бороды, поскольку это символ физической зрелости и грубой силы, что особенно очаровывает представительниц слабого пола.

Далее мы выясним во сколько лет появляется первая растительность на лице.

Что обеспечивает ее развитие?

Наличие у мужчины волосяного покрова на лице полностью зависит от его генов: у кого-то борода может появиться уже в 16, а у кого-то и в 30 ее еще не будет. Рост волос зависит от работы эндокринной, кровеносной систем и количества волосяных луковиц на лице.

Во сколько лет начинает расти борода?

В этом разделе мы разберемся со скольки лет вырастает первая щетина.

Первые волосы на лице появляются в подростковом периоде, в среднем в 11 лет. Они маленькие, светлые, русые или цвета блонд – еле заметные. Сначала волосы появляются над верхней губой, их еще сложно назвать усами: их немного, они редкие, растут неравномерно.

Ближе к 14-15 годам появляются волосы на щеках и к 16 годам на подбородке. Они так же поначалу светлые, короткие и редкие, лишь со временем становятся темнее, гуще и длиннее. Ускорить процесс роста волос и повысить его густоту невозможно, но частое бритье сделает волос толще и темнее.

В первое время брить волосы не рекомендуется, поскольку неравномерность распределения волосяного покрова будет очень заметна и может вызвать насмешки со стороны окружающих. Это может привести к развитию комплекса неполноценности.

В 13-14 лет

В этом возрасте начинается половое созревание у мальчиков, которые уже сейчас хотят иметь красивую густую бороду, которая вызывала бы восхищение у всех девочек. Но поскольку половое созревание только начинается, гормона тестостерона в организме еще не так много, чтобы появившийся волосяной покров превратился в хорошую щетину.

Существует несколько способов решения этой подростковой «проблемы»:

  • Ожидаемый рост может не наблюдаться из-за нестабильности работы эндокринной системы. Необходимо сходить к врачу и сначала обследоваться – действительно ли именно в этом проблема. Врач может назначить курс медикаментов, которые должны сбалансировать гормональную систему.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать лекарства, без предварительной консультации с врачом! Это может привести к нарушению эндокринной системы и бесплодию.

  • Борода – это те же волосы, на которые так или иначе влияет пища. Многие вещества являются вредными для организма в целом и в частности для волос. Рекомендуется есть больше белков, рыбы, овощей и фруктов. Желательно исключить острую, жаренную и соленую пищу и фаст-фуды.
  • Иногда в этом возрасте щетина растет с явными залысинами – это уже проблема в генетике, которую исправить почти невозможно.

В возрасте 15 лет

В 15 лет у большинства мальчиков щетина представляет собой небольшие островки волос, что не всегда красит парня. Волосы на этом месте еще полгода назад могли расти, но сейчас их нет – многих такая ситуация пугает, но это связано в первую очередь с гормональными всплесками и питанием. Лучше всего оставить разрешение этого вопроса времени – уже через год щетина будет не только по всей «положенной» нижней части лица, но и более густой и красивой.

В этом возрасте становятся особо заметными усы, а волосы на подбородке и щеках не так бросаются в глаза. Они еще светлые, но значительно темнее кожи, уже довольно жесткие, но не колючие. 15 лет – это тот возраст, когда придется забыть мечты о красивой щетине и сбривать ее, чтобы не выглядеть нелепо.

У 16-летних

В этом возрасте заканчивается первый этап, наиболее важный, полового созревания. Волосы везде, в том числе и на лице, начинают расти быстрее, поскольку уровень тестостерона повышается. Те голые участки между островками волос, которые были в 15 лет, начинают быстро зарастать, формируется четкая граница щетины, однако она еще не ровная, могут быть изгибы в сторону лица или в обратную.

Сам волос становится толще, жестче, темнее. В этом возрасте можно начинать отращивать бороду, она будет смотреться небрежно, но нелепости, которая была еще год назад, уже не будет.

Поскольку в 16 лет волосы растут быстрее, необходим особый уход за ними, который по большей мере заключается в правильном полноценном питании.

Волосам особенно необходимы В3, В5, В6, В12, А, С, E, D.

К 17 годам

В этом возрасте начинается другой этап полового созревания, не настолько бурный и ярко выраженный, как до 16 лет, но значительно влияющий на внешнее и внутреннее развитие мужчины. В этом возрасте особенно необходимо сохранять спокойствие, не нервничать, чтобы гормональная система не дала сбой – одним из проявлений будет нарушение роста бороды.

На рост щетины влияет процесс бритья. Необходимо пользоваться смягчающими средствами и только острыми инструментами, иначе структура волоса будет сильно повреждена, что отразится на общем виде бороды.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

У 18-летних

В 18 лет кого-то забирают в армию, где молодой человек получает достаточный объем физических упражнений и необходимое количество полезных веществ, что положительно сказывается на всем организме, в том числе и на росте волос.

Другие же идут учиться в различные учебные заведения, где из-за непривычной среды повреждаются нервная и эндокринная системы. В этом возрасте нужно уделять внимание своим нервам, тогда и борода будет красивой.

К 19-20 годам

К 20 годам уровень тестостерона выравнивается, хотя половое созревание еще не закончено. Вместе с этим к этому возрасту появляются хорошие предпосылки для красивой густой бороды. Все неровности границы щетины, что были раньше, зарастают, становятся ровной аккуратной линией, которую при желании можно корректировать.

В 21-25 лет

К 25 годам мужской организм полностью созрел, не должно быть никаких проблем с волосяным покровом нигде. Если к этому моменту щетина растет неровно или волос вообще нет, проблему необходимо искать в генетике и решать совместно с врачом. У здорового мужчины с нормальными генами проблем с бородой не возникнет.

К 30 годам

Это тот возраст, когда мужчина может позволить себе роскошную бороду, которая не будет добавлять ему лет, а лишь украсит его. Если же щетина не такая, как хотелось бы иметь, в 30 лет уже можно поэкспериментировать с различными народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не сделать еще хуже.

В подростковом возрасте не стоит волноваться по поводу своего внешнего вида, потому что организм еще не сформирован, тело выглядит очень нелепо, волосы на лице растут глупо и некрасиво, но это не повод расстраиваться: всему свое время.

Посмотрите на своего отца – какая у него щетина? Красивая борода? Если не будете нервничать, а будете заботиться о своем здоровье, то уже к 20 годам станете обладателем бороды, которая будет сводить с ума всех женщин: от мала до велика.

  • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
  • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
  • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

Правильное бритье усов в первый раз

Каждый мужчина мечтает брить лицо комфортно. Когда юноше исполняется 14–15 лет у него появляется необходимость брить пробивающиеся усы. В первый раз сделать все правильно не так уж и просто. Можно заработать раздражение. Поэтому очень важно понимать, как можно брить усы в первый раз.

Ранее, когда у юноши начинали пробиваться первые волоски, обычно в 14–15 лет, отец или старший брат рассказывал ему, как брить лицо в первый раз. Постепенно определенное таинство этого процесса сошло на нет. Главное, при бритье выполнить три заветных этапа:

Сейчас информации о том, как правильно нужно бриться, предостаточно, и мальчикам в 14–15 лет бояться нечего.

Как и когда

Чтобы правильно выполнить бритье в первый раз, необходимо не пренебрегать специальной подготовкой. Лучше всего брить лицо после горячего душа или ванны. Связано это с тем, что пар приводит к размягчению бороды. Усы становятся более податливыми, а поры открываются. Несмотря на то что в 14–15 лет жесткость щетины небольшая, работать правильно необходимо.

Если даже в первый раз вы столкнулись с серьезной щетиной (такой бывает и в 14–15 лет при определенных обстоятельствах), можно предварительно проскрабировать кожу обычным пилингом. Это позволит удалить мертвые клетки и приподнять сами волоски. Есть и специальные средства под названием эксфолиант.

При выборе специальных средств необходимо выбирать специальное, использование которого будет доступно дважды-трижды в неделю. Лучше посоветоваться со специалистом. Он может порекомендовать средство для ежедневного использования, однако в 14–15 лет — это вряд ли актуально. При сочетании горячего пара, воды и эксфолианта, бритье будет идеальным даже в первый раз.

При выборе бритвы также нужно быть внимательным. С помощью специальных бритвенных станков можно идеально очистить кожу от нежелательной растительности. Кроме самих волосков, нередко лезвиями производится съем верхнего слоя кожи. При неверном обращении это может стать причиной бактериальной инфекции. Необходимо различать одноразовый станок, который приходит в негодность уже после трех процедур и станок с многоразовыми лезвиями.

Электробритва, несмотря на всю свою высокую технологичность и простоту в использовании, не всегда может брить самые короткие волоски, а уж сбривать усы, которые чаще всего и растут в 14–15 лет, ей и вовсе не удобно. Да и с врастающими волосками она также не справляется.

Важность подготовки

Перед тем как начать брить нежелательную растительность, необходимо правильно подготовить кожу. Вне зависимости от того, сколько вам лет, пропускать этот этап нельзя. Чаще всего подготовка заключается в простом очищении лица горячей водой и нанесении специального крема для бритья.

В возрасте 14–15 лет лучше всего отдавать предпочтение средствам для чувствительной кожи. Кроме того, что кожа таким образом будет очищена от грязи, когда крем подействует, волоски будут значительно смягчены, и брить их станет проще.

Для умывания запрещается использовать мыло. Оно имеет подсушивающий эффект, а сухая кожа – не лучший вариант для бритья, да и для юных лет тоже. Когда в подростковом периоде ведется перестройка организма, важно заботиться о коже правильно, сохраняя необходимый водный баланс.

Чтобы максимально размягчить кожу и волоски, можно выполнить небольшой компресс. Для этого банное полотенце смачивается горячей водой и прикладывается к обрабатываемой зоне. Через пару минут можно начинать брить волосы. Не забывайте о выборе острого станка. Если у вас чувствительная кожа – это обязательное условие. Это правильно при любом типе кожи и вне зависимости от возраста.

Гелем или пеной для бритья необходимо покрывать все участки полностью. Речь идет не только о щеках, но и о подбородке и шее, если там уже пробились первые волосы. Выполнять нанесение необходимо плавно. Для работы гелю требуется несколько минут, чтобы смягчить щетину.

Особенности процесса

Начинать брить волоски необходимо по направлению их роста. Если начать брить, как говорится «против шерсти», то вы гарантировано станете обладателем небольших белых прыщиков на коже. Сбритые таким образом волоски несколько меняют свое положение в фолликуле, и тогда при последующем отрастании, пытаются найти путь наверх в не совсем верном месте. Это приводит ко врастанию их в кожу. Согласитесь, не самый приятный бонус.

Если вы не уверены, в каком именно направлении растут волосы (кстати, на лице у каждого участка это направление свое), достаточно попробовать пригладить их в разные стороны. Если сопротивления нет, вероятно, вы все определили верно. На щеках рост волос обычно идет вниз, ближе к скулам, направление меняется в сторону челюсти и подбородка.

Если после обработки вам кажется, что поверхность не идеальна, можно попробовать бритье перпендикулярно по росту волос. Обычно при таком угле даже самые крохотные и неприятные волоски удаляются.

При этом водить станком нужно аккуратно и плавно, в конце концов, вы всего лишь срезаете волоски, а не снимаете с себя кожу. При этом степень надавливания на эффективность результата никак не влияет. Дело в том, что головки с лезвиями, которые устанавливаются в последних моделях станков, разработаны специально для повторения естественных человеческих контуров.

Соответственно своего рода вдавливание головки на кожу лица будет создавать своеобразное углубление, при этом контакт лезвий с поверхностью кожи будет не совсем таким как предполагалось вначале разработчиками. Волоски будут оставаться длинными, а кожа при этом обзаведется рядом ненужных механических повреждений.

Все дополнительные навороты на станке позволяют еще больше улучшить эффективность бритья. Разнообразные резиночки позволяют предварительно натянуть кожу, а обработка сразу несколькими лезвиями помогает в достижении положительного результата.

Наибольшую сложность при работе зачастую представляют усы. Они очень грубые, даже первые подростковые. Да и участок кожи не самый удобный. Количество проводок бритвой здесь лучше всего сокращать до минимума.

После бритья обязательным этапом является последующий уход. Под ним предполагается использование специального крема или лосьона после бритья. В таких средствах содержатся специальные успокаивающие компоненты, которые помогают коже быстрее восстановиться и предотвратить возможные раздражения и высыпания.

Вне зависимости от того, со скольки лет у вас начала расти щетина, удалять ее нужно правильно. Качественная забота о коже изначально позволит сохранить ее надолго.

Cоветуем к прочтению:

комментариев 7

У сынули уже появились усики. Подскажите, пожалуйста, чем лучше ему их сбрить? Выглядит это некрасиво, но и кожа еще очень нежная и чувствительная. Не хотелось бы, чтобы у него пошло раздражение.

Не торопите его. Ведь кожа совсем еще нежная. Моему сыну уже 18 лет, а он все еще не бреется. И я бы не сказала, что это смотрится некрасиво. Вот станут волоски пожёстче, тогда и начнет их сбривать.

Инна, лучше сразу купить ему хороший и дорогой станок. Одноразовые станки ни в коем случае не используйте. Они быстро затупляются и может возникнуть раздражение. Конечно же не забывайте про гель для бритья. Он позволит избежать раздражения.

У меня сын сбрил усы одноразовой бритвой. Потом у него пошло раздражение, что пришлось даже сходить к дерматологу. Он нам посоветовал мирамистин. И он действительно помог. На второй день покраснение уже прошло. После этого я ему купила станок Gillette Mach 3.

Подскажите пожалуйста какой бритвой брить мне 16

Мне 14 лет и у меня маленькие почти не видемые усы. Могут ли у меня они вырости к 15 годам?

Меня зовут. Неважно как меня зовут. Мне 13 а у меня уже борода. Что мне делать?

'"; cachedBlocksArray[294635] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'oye8y4fenc',block:'132283',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294637] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'tyn1pxfit9f',block:'132387',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294632] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'79y1272v6io',block:'132277',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294638] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'ztvg923ym',block:'132282',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294634] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'bjdjumrupdo',block:'132280',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294633] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'awdwaow4fvk',block:'132281',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'";
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here