Содержание
Значение жестов лица
Особенности формы головы, черт лица и цвета глаз мы уже рассмотрели. Теперь о самом интересном и сложном – о значении жестов у лица. Если все предыдущие разделы были посвящены деталям образа, то теперь мы рассмотрим динамические процессы, что, на самом деле, намного сложнее и интереснее.
Как часто мы замечаем, что наши собеседники совершают те или иные характерные жесты. Они иногда чешут волосы, хватаются за ухо, прикрывают рот. У каждого такого жеста есть свое значение. Мимика лица всецело отражает внутреннее состояние человека: врет ли он, комфортно ли ему, нравится ли ему то, что он говорит.
Освоим технику распознавания жестов, вы всегда отличите ложь от правды, поймете реальные мотивы своего собеседника. Куда пошли его глаза? Почему он так скривил рот? Действительно ли кошка съела его годовой отчет, правда ли на Кутузовском была пробка? Все это может стать вашим секретным оружием, так как обмануть вас станет затруднительно. Более того, это незаменимая техника на переговорах, общении с новым партнером или возлюбленным.
Сама наука толкования жестов лица огромна по своим объемам. Так что полностью осветить все тонкости не получится даже за несколько книг. Одних только жестов губ насчитывается более пятидесяти. Поэтому мы постарались отобрать самые распространенные, базовые элементы.
Человек прикрывает ладонью рот
Когда человек прикрывает любую часть лица – это защитная реакция. На подсознательном уровне он защищает себя от негативных последствий. Когда человек прикрывает рукой рот, он не хочет чтобы в его словах заподозрили что-либо. Возможно он говорит неправду или не уверен в своих словах.
Также этот жест означает смущение, неуверенность, зажатость. Возможно человек попал в непривычную или не комфортную обстановку. Действуют тот же механизм – защита от последствий. Многие стараются прикрыть свой смех – это одно из проявлений зажатости.
Интересный момент. Аналогичный механизм срабатывает, когда врет или ухдит от ответа кто-то другой. Если вы рассказываете что-то человеку, а он прикрывает рот ладонью, то скорее всего он вам не верит или не доверяет каким-то словам.
Человек чешет нос снизу
Первый вариант – у него простуда или насморк. Он пытается снять зуд от раздражения под носом. Но если человек совершенно здоров, то этим жестом он пытается на подсознательном уровне отвлечь вас от своей лжи или недосказанности. Он определенно что-то скрывает или не хочет что-то вам говорить. По разговору это также станет ясно, так как он в это же время постарается уйти от темы, сменить объект обсуждения или начнет оправдываться.
Человек держится за подбородок
Есть несколько значений жеста. О самого безобидного – привычка чесать бороду, говорят это успокаивает. Особенно мужчин, у которых отросла борода или щетина.
Другой вариант заключается в том, что человек пытается скрыть некоторую заминку в голове. Знакомо ли вам чувство, когда вы не можете подобрать ответ на довольно легкий вопрос. Такая пауза длится несколько секунд, но для вас это превращается в вечность. Вы ощущаете себя в неловком положении. Действительно, в иной раз вы сходу выдавали ответ и на более сложные задачи. Такие моменты случаются у всех и связаны с усталостью, утомленностью. Некоторые люди начинают чесать бороду, стараясь прикрыть эту паузу.
Человек держится пальцами в районе переносицы
Тем самым он прикрывает лицо в районе носа. Обычно такой жест означает, что человек выслушивает то, что ему не хотелось бы. Или он боится услышать что-то. Это чувство знакомо каждому, когда отчитываясь перед начальством или сидя на экзамене вам задают вопрос, а вы не уверены, что сможете на него ответить. Если ваш собеседник совершает такой жест, то вы нащупали его слабое место. При желании этим можно воспользоваться!
Человек отводит взгляд
Если во время беседы человек часто отводит взгляд, то он ощущает некую неуверенность. Срабатывает животный инстинкт, который можно наблюдать у кошек: чего не вижу, того нет. Знакомо?
Если человек отводит взгляд перед тем, как что-то сказать, то это означает что он подбирает слова. При этом что интересно. Отведя взгляд вниз – он обращается к памяти, то есть вспоминает какие-то детали. В момент, когда человек отвел взгляд вверх, работает фантазия. Не обязательно это означает, что он готов соврать. Возможно вы задали вопрос из области, с которой человек не сталкивался или имеет мало опыта, поэтому он анализирую свои знания начинает рассуждать и включает воображение. Отведенный взгляд в левую от вас сторону соответствует речи, то есть человек строит предложения. Отведенный взгляд в сторону – визуальная картина. Человек представляет что-то.
Напряженные губы
Если после сказанного человек напрягает губы, они слегка приподнимаются и выступают вперед, то это означает что человеку самому противно то, что он сказал. Такой жест можно сравнить со словами “а что поделать?” Часто такой жест применяется, когда сообщается плохая новость, или человек делится чем-то, что ему неприятно говорить. Тем самым он защищает себя от негативных воздействий со стороны получателя информации. Ведь ему пришлось говорить что-то неприятное, а значит он вызвал негативные эмоции.
Серьезные вещи с улыбкой
Смех – отличная защитная реакция. Человек как бы говорит: “да ладно вам, ничего плохого”. Часто мы улыбаемся в непривычной обстановке, тем самым на подсознательном уровне защищаем себя. Мы смеемся, когда увидели что-то необычное, даже не смешной. Это не обязательно должен быть сильный смех. Возможно сдержанная улыбка или ухмылка.
- Смотрите также
Редакция сайта не несет ответсвенности за результаты гадания, все действия Вы совершаете на свой страх и риск. Копирование материала разрешено только с указанием ссылки на источник
Человеческие жесты выдают характер
Ф
ранцузский психолог Джозеф Мессенджер установил, что между жестами и характером человека существует определенная связь. Таким образом, наблюдая за жестами определенными людьми, можно определить каким характером обладает человека. Это может послужить настоящим сигналом для того, держаться ли от такого человека подальше или же нет.
Если ваш собеседник чешет бороду, значит, он агрессивно настроен.
Если собеседник начинает тереть руки, как будто он их моет, это означает отталкивание.
Люди, которые во время разговора суют палец в рот, готовы вас «снести с лица земли» как только у них появится такая возможность.
Если кто-то покусывает губы, это говорит о том, что он не уверен в себе. Также такие люди запоминают разные мелочи, и потом обязательно за них мстят.
Если во время разговора собеседник поправляет свои кольца или часы, значит, он стыдится вас.
Люди, которые строят гримасы челюстями в случае какой-то неловкой ситуации, ненавидят и начальство и своих коллег. Также у них совершенно нет чувства юмора.
Люди, которые постоянно облизывают губы или же часто моргают, не являются дружелюбными и привыкли рушить все на своем пути.
Люди, которые гладят свои щеки во время разговора, пытаются манипулировать людьми.
Те, кто привыкли чесать подмышки, обладают большой трусостью.
Люди, которые когда сидят, прячут руки в карманы, являются великими мастерами притворства.
Люди, которые идут с руками в карманах, являются искренними, у них богатая фантазия и полно энтузиазма.
Если собеседник кладет вам руку на плечо во время разговора, не стоит подозревать их в том, что он пытается вами управлять. Наоборот, этот жест доказывает, что это очень спокойный человек с терпеливым характером.
Человек, который прикрывает свой подбородок рукой во время разговора, является открытым для разговора, также он терпелив и с ним легко помирится. А если он еще и упирается подбородком в кулаки, то он сделает все для того чтобы вам помочь.
Те, кто чешут затылок во время разговоров, являются разговорчивыми и честными людьми. Также они обладают высоким коэффициентом интеллекта и весьма преданы.
Если человек упирается пальцем или кулаком в висок, это говорит о том, что это очень ранимый человек. А если в то же время упирается подбородком на свою руку, значит, что он вам полностью доверяет. Если одновременно упирается двумя руками в висках, человек обладает высоким интеллектом, богатой фантазией и всегда будет готов помочь, если вы будете в чем-то нуждаться.
Всегда ли жесты раскрывают характер человека или нет, психологам лучше знать, но на всякий случай, наблюдайте за своим собеседником, вдруг его жесты скажут вам что-то о нем самом и о его отношении к вам.
6 способов борьбы с зудом бороды
Наконец-то вы решились отрастить бороду, которую всегда хотели. И теперь вы и ваша девушка счастливы. Более того, вы теперь на себе можете оценить сколько мужественности и шарма приносит роскошная борода.
Проблема в том, что она чешется. Очень.
И теперь вы разрываетесь между ожидаемым бородатым образом в зеркале с мыслями, что это можно как-то перетерпеть и безумным желанием взять в руки бритву и поскорее избавиться от бороды. Вашей девушке это может не нравиться, но она же не в вашей шкуре.
Или. вы в конце-концов отрастили бороду, а она чешется.
И что теперь с этим делать?
Для начала расслабьтесь и взгляните на ситуацию с другой стороны: столкнувшись с этой проблемой – вы не одиноки. Зуд — это практически неотъемлемая часть процесса отращивания бороды. Ваша кожа только начинает привыкать ко всей этой новой растительности на лице, а затем зуд пройдет. Но скорее всего это вы и сами знали. Но ведь бывают моменты, когда кожа чешется на столько сильно, что кажется вот-вот сойдете с ума.
И снова — без паники. Существуют проверенные рабочие решения в борьбе с зудом на пути к роскошной бороде. Dr.Zarva подскажет их.
Почему борода чешется?
Отличный вопрос. Ответ, большей степенью такой: потому что вы бреетесь. Именно так. Волосы бороды, с каждым сбриванием, постепенно становились все грубее, и теперь колючая щетина раздражает кожу. Прибавим к этому сухость волос бороды, что накладывается на недостаточно увлажненную кожу лица и получаем причину нашей проблемы.
Кроме того, борода способна накапливать много пыли и бактерий, которые не работают в вашу пользу. Так же, как иногда на ваш галстук могут попадать остатки обеда, так и борода способна собирать пыль, клетки кожи и частички еды. Этого практически невозможно избежать.
Таким образом вы понимаете основные причины, почему борода чешется. Теперь перейдем к более приятным вещам и узнаем способы борьбы с ненавистным зудом.
Как прекратить зуд кожи под бородой
Каждый из последующих шагов по-настоящему работает и проверен многими мужчинами.(Повторяйте про себя «Я не сбрею свою чешущуюся бороду») это придаст сил и не даст вам сдаться на пол-пути.
Если вы ранее не задумывались об этом и ваша борода стала сборником пыли, крошек и мелкой грязи, тогда вам нужно обязательно вымыть бороду. Возможно это не самый сложный совет, но он действенный. Что вы делаете со своей любимой футболкой, когда она собрала много грязи и пятен? Вы бросаете ее в стиральную машину. А теперь сравним: каждый день тысячи мертвых клеток кожи опадает с лица и застряют в бороде. И, если их там просто оставить, они приведут к раздражению кожи.
Но как правильно очищать бороду?
Это очень важный вопрос поскольку содержать бороду в чистоте — это один из важнейших этапов ухода за бородой в вопросе зуда кожи.
Для начала, давайте выясним другой аспект — как часто нужно мыть бороду? Ответ прост: через день. Если делать это слишком часто, можно столкнуться с тем, что будет не хватать естественных кожных жиров, которые обволакивают бороду. Если вы уже сегодня мыли бороду с жидким шампунем или шампуневым мылом, а она сильно загрязнилась и вам необходимо срочно ее помыть, просто используйте воду без ничего.
Не бойтесь самостоятельно решать, как часто вам мыть бороду. Каждая борода, как и снежинка — уникальна, поэтому следуйте здравому смыслу и своим ощущениям.
Шаг Первый: Щедро нанесите шампунь или мыло, предназначенные специально для ухода за бородой. Обязательно хорошенько пройдитесь пеной по всей бороде и коже под ней. Не бойтесь повредить кожу — сильно вы ее не поцарапаете, но при этом удалите все мертвые клетки кожи.
Шаг Второй: Тщательно промойте бороду, чтобы напор воды промыл ее со всех сторон.
Важный момент: Температура воды, во время мытья бороды, имеет значение. Если она будет слишком горячей, это подсушит кожу и бороду. Поэтому используйте только теплую воду, которая поможет раскрыть поры. На завершающем этапе можно сделать воду холоднее. Это поможет закрыть поры и взбодрит вас.
Важный момент 2: После мытья, бороду нужно хорошенько вытереть полотенцем, чтобы она стала практически сухой. Если на бороде останется вода, это может спровоцировать раздражение кожи. Поэтому, желательно, использовать отдельное сухое полотенце, чтобы полноценно высушить бороду.
2. Используйте кондиционер для бороды
Использование кондиционера для бороды это следующий важный шаг в борьбе с нежелательным зудом кожи. С одной стороны, кондиционер позволяет сохранить естественный уровень влаги в бороде, с другой стороны — он дополнительно смягчает ее. Это еще одно звено в цепочке правильного ухода за бородой. Она становится более управляемая и гораздо меньше спутывается. Кожа лица получает больше воздуха и меньше раздражается.
Эксперты по уходу за бородой советуют использовать специальные кондиционеры, разработанные для ухода за бородой. И это абсолютно правильно. Но, если вы пока не успели приобрести такой, а борода сильно чешется, на первое время воспользуйтесь кондиционером для волос. В дальнейшем прикупите для себя специальный бальзам для бороды. Его состав специально подобран для более жестких волос, какими являются волосы бороды. А еще, согласитесь, сомнительное удовольствие, когда борода пахнет шампунем для волос или еще более странно, когда это женский кондиционер для волос. 🙂
Если вы хотите, чтобы борода оставалась увлажненной весь день, просто кондиционера может быть недостаточно. Здесь начинается работа увлажняющего масла или питательного бальзама для бороды. Существует большое количество качественных масел и натуральных бальзамов, которые дают бороде обещанное увлажнение. Более того, они делают ее мягче и гораздо менее колючей; поддерживают необходимое увлажнение бороды на протяжении всего дня и ухаживают за кожей лица.
Даже несколько капель масла для бороды каждый день, смягчат ее и устранят зуд кожи под бородой. Кроме того, большой выбор масел и их ароматов дают возможность собрать целую коллекцию масел для бороды под любое настроение и день недели.
Хотите побаловать себя? Вот вам способ: распределите немного масла для бороды по всей ее поверхности. Намочите небольшое полотенце горячей водой (горячей, а не теплой. Для этого можно предварительно вскипятить ее в чайнике или кастрюле). Отжав воду с полотенца приложите его к лицу. Когда полотенце остынет, заново намочите его горячей водой и повторите весь процесс. Проделайте эти не сложные манипуляции минут 20-30, а затем умойтесь холодной водой. Ваша борода вам будет благодарна.
Сначала вы отрастили густую дикую бороду, а теперь удивляетесь почему она чешется? Давайте серьезно: раз вам хватило терпения отрастить бороду нужной длинны, пришло время придать ей аккуратную форму и слегка подровнять ее.
Благо, сегодня нам доступен огромнейший выбор триммеров, ножниц для бороды и специальных расчесок для создания формы. Выберите тот способ, который больше нравится и подходит именно вам.
Начните с того, что аккуратно срежьте торчащие выбивающиеся из бороды волосы. Поскольку ее волосы растут в разные стороны и, если их не подстригать, выглядят очень скомкано.
Важный момент: при всей вашей бдительности касательно мытья бороды, увлажнения и подстригания, она все еще может приносить небольшой дискомфорт. Убедитесь, что у вас нет вросших волосков, а если есть — аккуратно удалите их с корнем при помощи пинцета. Вы сразу узнаете эти небольшие красноватые бугорки на коже, которые ко всему прочему очень чешутся.
Важный момент 2: После того, как вы вымыли бороду, вытерли ее, увлажнили и подстригли, используйте станок или бритву чтобы придать ей правильную форму на линиях щек и шеи.
5. Расчешите и прочешите бороду
Давайте перечислим все преимущества от расчесывания бороды специальной щеткой:
-
Придает волосам бороды более гладкую структуру;
- Позволяет создавать и поддерживать красивую и правильную форму бороды;
- Это приучает волосы бороды расти в одном направлении, что в дальнейшем снижает риск запутывания и зуда.
Придает волосам бороды более гладкую структуру;
Но пред тем, как вы возьметесь расчесывать бороду, нужно учесть:
- Поскольку волосы бороды гораздо более толстые и грубые, чем на голове, их нужно расчесывать по-другому.
- Использовать просто старую расческу для волос — не самая лучшая идея и от этого будет не много толку. Вместо этого лучше выделить дополнительный бюджет на специальную щетку.
- Щетка хорошо распределяет естественный кожный жир по бороде, но это совсем не означает, что можно забыть про использование увлажняющего масла для бороды.
Почему именно щетку? Потому что щетина кабана, из которой делается большинство щеток, имеет разную длину, что позволяет захватить каждый отдельный волос и расчесать его. Специальная щетка дает потрясающий эффект и способна идеально прочесать бороду.
С каждым разом, повышая эффективность расчесывания бороды, вы снижаете шансы на то, что она быстро запутается.
Лучшее время для расчесывания бороды — сразу после душа. Но это не первое, что вы должны сделать, выключив кран. Сперва насухо вытрите бороду полотенцем, о чем говорилось ранее. После того, как борода достаточно подсохла, нанесите увлажняющее масло. Затем, и только затем, хорошенько расчешите бороду щеткой.
Было проведено множество исследований, которые говорят, что здоровье волос на прямую зависит от здоровья всего вашего тела. Другими словами, все продукты, которые полезны для вашего сердца и других органов, полезны для волос и кожи. И, как мы знаем – здоровая борода не чешется.
Поэтому, пред тем, как вы соберетесь съесть тот большой обед из фаст фуда, убедив себя, что у вас нет времени на нормальную еду, ознакомьтесь с предпочтениями вашей бороды касательно рациона:
- Желательно добавить в рацион продукты с содержанием витаминов В6, С и Е, которые полезны для волос.
- Особенно важны витамины С и Е, которые способствуют выработке кожного жира для естественного увлажнения и защиты бороды.
- Витамин А оздоравливает кожу и, соответственно, волосы растут более здоровыми.
- Витамины группы В (протеины) используются для строения клеток, что позволяет снизить риск выпадения волос и ускорить их рост.
- Омега-3 жирные кислоты считаются основными и самыми важными жирами в организме, которые отвечают за рост волос. Они защищают клеточные мембраны, благодаря чему борода сохраняет влагу и естественный блеск.
На этом мы закончили наш научный труд на тему: как бороться с зудом бороды. Помните, что совсем не нужно тихо терпеть и страдать от того, что борода чешется. Заботьтесь о бороде, даже если вы считаете, что она этого не заслуживает потому что чешется. Мойте ее, подстригайте, питайте увлажняющим маслом и сами хорошо питайтесь. На этом все. Совсем скоро вы получите хорошую, послушную бороду, которая будет приносить только позитивные эмоции.
Начал отращивать бороду? Зудит?
Приветствую всех, у кого уже есть борода, а также тех, кто только начал свой путь в этом нелегком деле! Сегодня разговор о том, с чем сталкивался каждый, кто хоть раз пытался отрастить бороду – о зуде.
Любой обладатель бороды скажет вам, что первый вопрос, который приходит со стороны выбритых индивидов: «А она чешется?». Если честно, ответ — иногда да, иногда нет. Борода определенно может чесаться, но критерии оценки у каждого свои. Каждый опытный бородач знает пару-тройку фокусов на эту тему.
Мужчины любят факты и знания. В конце концов, знания – это сила, а мужчины любят силу! Так что сегодня моя задача — снабдить вас хорошими фактами и соответствующими знаниями о бороде и зуде.
Чтобы полностью раскрыть данную тему одной статьи маловато. Поэтому будем последовательны и, так как зуд появляется на разных фазах роста, сфокусируемся сегодня только на зуде начального этапа, т.е. когда вы только начинаете растить бороду.
Да, я знаю, что многие уже прошли этот этап отращивания бороды, но, тем не менее, не забывайте о важности хороших фактов и знаний; никогда не знаешь, когда они могут пригодиться! Так что читайте, мои бородатые товарищи, читайте!
Итак, когда мужчина совершает ошибку)) и бреется, то он обычно это делает с бритвой, а не с триммером или ножницами. И этому есть определенная причина. Бритва позволяет брить ближе к коже. Ведь бритва специально для этого и сделана.
Конечно, это очень хорошее качество для бритвы, если мужчина преследует цель бриться начисто. Но мало кто задумывается о том, что лезвия бритвы агрессивны с нашей кожей , порами и волосяными фолликулами. Лезвия разрушают и раздражают кожу с волосами, и именно поэтому существует так много различных смягчающих средств, которые применяют после бритья. Так вот, пока мужчина бреется, зуд маловероятен, но как только решает отпустить бороду, сразу возникают «нюансы».
Когда покалеченная волосяная фолликула начинает расти из вашей поры на лице, она встречает сопротивление. Это сопротивление — результат разрушенных волос и закупоренных пор. Большинство мужчин пытающихся отрастить бороду будут пытаться заглушить зуд различными бальзамами, маслами и другими средствами, но очень часто это является ошибкой. Эти средства хорошо использовать с уже «зрелой» бородой, а не с новым «ёжиком».
Чем больше вы используете различных средств на начальной стадии, тем больше вы способствуете усугублению зуда. Почему? Все очень просто! Вашим фолликулам трудно пробиваться через засоренные поры, а вы еще больше закупориваете их различными средствами, вместо того, чтобы делать наоборот. Наша цель как можно больше раскрыть поры, чтобы волосу было легко расти, без сопротивления.
Соответственно, лучший способ бороться зудом на ранних стадиях это:
- Регулярно умывайтесь. Если у вас сухая кожа, то обычный лосьон применим, но не перестарайтесь! Наша цель чистые поры, не закупоривайте их слишком сильно.
- Шелушение помогает открывать поры, а волосы при этом становятся мягче. С мягкими волосами зуд быстрее проходит.
- Баня отлично открывает поры!
- И конечно упорно двигайтесь к своей цели. Хорошие идеи стоят того, чтобы их добиваться, и это особенно актуально в отношении отращивания бороды.
Во время роста борода проходит через много фаз и стадий. Но, как только вы пройдете через начальную стадию роста, которая длится всего несколько недель, зуд стихнет. Я не утверждаю, что вы вообще больше никогда не столкнетесь с зудом, но в таком масштабе как в начале, он уже не будет. В заключение хотел бы отметить, если вы когда-нибудь, все-таки решите сбрить бороду, избегайте использования бритвы. Пользуйтесь триммером или ножницами, они не срезают волосы ниже уровня кожи. В случае повторного отращивания бороды, вас не будет мучить зуд так сильно, как если бы вы брились бритвой. Плюс к этому, снижается риск образования вросшихся волос.
Доктор, помогите! У меня борода не растёт! — Правильно, ведь вы женщина! — Как?! Я ещё и женщина.
Друзья, я очень надеюсь, что статья пришлась вам по душе и оказалась полезной. Я буду очень благодарен, если вы поделитесь ею с другом-бородачом, который тоже оценит по достоинству, тем самым вы очень сильно поможете развитию проекта Life4Beard.ru
Мне интересно ваше мнение, не стесняйтесь, пишите в комментариях и подписывайтесь на новые статьи.
Related Posts
21 Comments
A little rationality lifts the quality of the debate here. Thanks for coirgibutnnt!
Который раз пытаюсь отрастить и каждый раз сбриваю. Теперь решил не останавливаться, потому что сказали что это пройдет. У меня она не чешется, а можно сказать горит! Волоски (начиная со второй недели) закручиваются внутрь и начинают зверски колоть, появляется дикое раздражение! Когда сбривал, было все красное, по контуру растительности)) Наверное зависит от типа волос. Сейчас пошла четвертая неделя… В районе бороды отросли подлиньше и жжение начинает пропадать, а вот усы видимо только доросли до этой стадии. Буду терпеть. Спасаюсь частым умыванием. Становятся от воды помягче, вроде помогает)) Но можно ли так делать хз. Может от этого еще сильнее в дальнейшем начинается раздражение.
Если есть раздражение, то во-первых кожа должна быть чистой и немытыми руками лапать нельзя, а во-вторых не допускать сухости, так как сухие волосы колются сильнее, к тому же риск образования вросших волос возрастает. А когда волосы мягкие не такие колючие.
Терпения тебе брат. :))
Прочитал статью , посмеялся над анекдотом спасибо))
у меня сидьно чешется но я не бородач а ежик типа , скажите малом если часто мыть это нормально? или просто водой лучше?
Если с мылом часто мыть, то кожа будет сохнуть и чесаться станет еще сильнее. Лучше шампунем мыть с кондиционером. Ну или маслом для бороды после помывки увлажнять.
А просто водой, зависит от воды (жестка или мягкая). От воды тоже может кожа сохнуть. Короче говоря, увлажнять надо. Тогда зуд ослабнет.
Хмм)) а я все не понимал.. в чем причина))) ок . Попробу.спасибо
Добавить комментарий Отменить ответ
Самое Популярное
Подписывайтесь на новые статьи!
Ваши данные не будут переданы третьим лицам
