Что делать для роста бороды в домашних условиях

Борода: как отрастить, если она не растет? Советы парням

Испокон веков густая мужская борода являлась символом власти и мужественности. Данный факт подтверждает наличие ее у великих императоров, царей, президентов, да и у многих звезд шоу-бизнеса, которых мы наблюдаем на экране телевизора. Такие знаменитости, как Леонардо ди Каприо, Мэтью Макконахи, Джонни Депп и другие успешные звездные мужчины приводят слабую половину человечества в восторг и восхищение своей небрежной щетиной и брутальной стильной бородой. Не уступают зарубежным звездам и наши отечественные знаменитости, такие как всем известный Black Star Mafia. Основоположником его является бородач Тимати. В настоящее время растительность на лице считается иконой моды и стиля.

Именно поэтому большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы на их лице была стильная мужественная борода. “Как отрастить, если она не растет?” – тут же возникает вопрос у многих парней в возрасте 18, а то и 15-16 лет. Конечно, слишком рано стремиться к густой растительности на лице не стоит. Внешность мальчика в композиции с бородой выглядит нелепо и смешно. Но если молодой парень понимает, глядя в зеркало, что пора, то существует несколько советов по этому поводу.

Первый этап

Итак, парень хочет, чтобы у него появилась борода. Как отрастить, если она не растет? Отметим, что процесс отращивания – это очень долгое и требующее особого внимания занятие. Поэтому нужно запастись терпением.

Если молодой человек твердо решился на это дело, то сразу же возникает вопрос: «Сколько отращивать бороду?». Выждать следует не менее месяца без бритья и подравнивания щетины. Даже если покажется, что лицо стало выглядеть ужасно с неокрепшими слабыми волосками, не стоит их трогать. Несмотря на осуждения близких, уговоры сбрить все, насмешки окружающих, что вам не к лицу, не стоит обращать на это внимание. Так как после всего, что предстоит сделать, мужчины и молодые парни с гладковыбритым подбородком будут завидовать вашему новому облику.

Второй этап – подравнивание

После успешного выжидания времени, можно уже увидеть небольшой результат: проявляется естественная линия роста волос. Смело можно приступать к подравниванию. Первый раз делать это желательно в салоне-парикмахерской. Так как если сделать это самостоятельно, есть риск сбрить что-то не то и не так. Последующие подравнивания бороды можно уже осуществлять дома с помощью триммера.

Но зачастую растительность на лице останавливается в росте или начинает расти неравномерно.

Специальные средства и скрабы

Так как отрастить густую бороду? На такой случай существует множество рекомендаций. Можно найти специальные средства для роста бороды. Но не стоит использовать подручные, такие как репейное масло или красный перец. Таким образом можно спровоцировать раздражение кожи или аллергические реакции. Есть специальные спреи-красители, придающие визуальную густоту бороде, которые можно приобрести в косметических магазинах.

Борода: как отрастить, если она не растет?

А для тех, кто желает не визуально, а реально украсить лицо густой и жесткой растительностью, помогут следующие советы.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Нужно сначала помнить об очищении кожи на лице, умываться нужно часто, использовать различные скрабы, муссы, чтобы предотвратить врастание волос в кожу и покраснения. Тогда сами волоски будут расти быстрее. От врастания не лишним будет распаривать область, на которой выросли волосы. Также нужно выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Жидкость улучшает общее состояние кожи и естественные протекания процессов жизнедеятельности, здоровый сон также улучшит самочувствие и рост желательных волос. Спать следует 6-8 часов. Также желательно отказаться от вредных привычек.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Стоит начать заниматься спортом. Так как физические нагрузки активизируют мужские гормоны, которые отвечают и за растительность на теле мужчины.

Питание и витамины для мужчин

Как правильно отрастить бороду? Если хочется большего эффекта, нужно принимать витаминный комплекс, отлично подойдут витамину группы B, А и Е. Они способствуют росту и густоте волос. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь, медитация – превосходный способ от стресса. Питаться тоже следует полноценно: поменьше вредных перекусов, больше белка. В этом помогут яйца, белое мясо птицы, рыба, молочные продукты. Такая пища способствует укреплению строительных тканей и является основой роста мышц, волос.

Правильный уход

Вы знаете, как правильно отрастить бороду, теперь поговорим об уходе. Ухаживать нужно регулярно, подравнивать волоски на подбородке и щеках, соблюдая контур, подстригать в местах, где это требуется. Девушки в полном восторге от мужчин с небрежной брутальной щетиной.

Но это совсем не означает то, что можно просто зарасти годовалой бородой и не бриться совсем. Эффект небрежной щетины создать не так то просто, нужна особая сноровка. Если мужчина неопытный в этом деле, то стоит довериться профессионалу, сходить в салон на такую стрижку или подравнивание. Вид бороды можно подобрать, посоветовавшись с мастером.

Откажитесь от бритвы

Также рекомендуется навсегда отказаться от бритвы. Не стоит верить слухам. Бритье лишь замедляет рост волос.

Теперь вы знаете, насколько популярна борода, как отрастить, если она не растет.

Как ускорить рост бороды: домашние стимуляторы и советы

Многие мужчины, мечтающие отрастить бороду, ошибочно полагают, что им достаточно перестать бриться. Но этот способ чаще не работает.

Почему это происходит? Как ускорить рост бороды действенными средствами без вреда для организма?

Скорость роста бороды зависит от многих факторов.

Факторы, влияющие на рост

Подростки, которые ищут ответ на вопрос, как ускорить рост бороды в 16 лет, следует знать, когда же в норме она начинает формироваться. Средний возраст, в котором появляется не обычный первый пушок над верхней губой, а уже более-менее густая растительность, это 18 лет.

Объясняется это тем, что к половозрелому возрасту в мужском организме начинает активно выделяться фермент 5-альфа-редуктаза. Именно он преобразовывает тестостерон в 5-альфа-дигидротестостерон (ДГТ), который содержится в волосяных фолликулах и влияет на густоту щетины у мужчин.

При недостатке этих веществ растительность появляется пучками или волоски в ней тонкие и редкие. И, если в 15 лет еще рано беспокоиться об показателе ДГТ, то в зрелом возрасте при его дисбалансе может потребоваться лечение у эндокринолога

ВАЖНО! Выработка ДГТ не зависит от работы гипофиза. На содержание в крови этого вещества влияет концентрация тестостерона в организме и активность вышеуказанного фермента. Для диагностики наличия данных веществ сдают анализы на содержание в плазме крови общего, свободного тестостерона и 5-альфа-дигидротестостерона.

При генетической предрасположенности к редкой бороде можно лишь улучшить состояние щетины (придать жесткость), но густоту увеличить в этом случае невозможно.

Помимо гормональных причин на ускорение роста бороды влияют и другие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность. Если в роду не было обладателей роскошной щетины, то и рассчитывать на нее не стоит. Никакие средства ускорить ее появление не смогут.
  2. Национальная принадлежность. Представители некоторых народностей имеют на удивление густую бороду уже в 16-17 лет. На этот фактор, как и на наследственность, повлиять нельзя.
  3. Инфекционные заболевания. Некоторые бактериальные поражения кожи на лице мешают формированию щетины или провоцируют ее выпадение. Для постановки диагноза и адекватного лечения стоит обратиться к трихологу или дерматологу.
  4. Физические нагрузки. Сидячий и малоподвижный образ жизни, избыточный вес приводят к понижению концентрации тестостерона, нарушению обменных процессов и циркуляции крови в организме. Все это не дает ускорить появление брутальной и ныне модной растительности.
  5. Сексуальная активность. Умеренные половые контакты способствуют синтезу тестостерона, что положительно сказывается на формировании волос на лице.
  6. Вредные привычки. Известно, что токсины способны накапливаться в луковицах. Потому курение и частый прием алкоголя могут способствовать замедлению формирования усов и бороды, особенно у подростков.
  7. Психологическое состояние. Стрессы, подавленность и депрессии напрямую связанны с процессом роста любого волосяного покрова на теле человека. Поэтому приподнятое настроение, победы и положительные эмоции скажутся на этом только положительно.

Полноценный рост бороды у мужчин начинается с основном после 18 лет.

После окончания переходного возраста уже можно всерьез задуматься о том, как ускорить рост бороды в 18 лет. Идеально для этих целей подходят домашние средства. Ведь они элементарны в применении, натуральны и совершенно безопасны. Поэтому их можно использовать всем, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости.

ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять гормональные препараты. Их назначает только врач после тщательного обследования при серьезных и явных гормональных сбоях в организме.

Девушки активно используют полезные свойства масел для ускорения роста волос. Так почему бы и мужчинам не последовать их примеру. Ведь оказываемый эффект распространяется на волосяной покров любой области тела.

СОВЕТ! Перед использованием любого масла нужно распарить кожу лица. Для этого налить в емкость кипяток, наклониться над ним, накрыв голову полотенцем. «Дышать» паром, чтобы поры раскрылись и очистились, следует 2-3 минуты.

Это масло полезно для обладателей редкой и тонкой растительности на лице. Оно питает и укрепляет фолликулы, активирует спящие элементы. Первые результаты появятся примерно через 3-4 недели. Продается оно в аптеках и стоит около 50-60 рублей.

Для роста бороды лучше найти репейное масло с красным перцем. Эти два средства являются отличными стимуляторами.

Используют данное средство 2 способами:

  1. Компресс. Репейное масло подогреть на водяной бане и окунуть в него стерильную марлю. Компресс нанести на щеки и подбородок, зафиксировав бинтом или пищевой пленкой. Через 2-3 часа снять марлю и вытереть остатки масла с лица.
  2. Втирание. Репейный экстракт комнатной температуры втереть массажными движениями в нужные участки на лице. Подержав полчаса, смыть теплой водой. Чтобы ускорить темп роста бороды улучшением кровообращения и активацией работы фолликулов, можно добавить к маслу щепотку красного острого перца.

Вышеуказанные методы помогут и взрослым мужчинам, и юношам, которые не знают, как ускорить рост бороды у подростка. Использовать их следует не реже 3-4 раз в неделю. Через 6 месяцев применения рекомендуется сделать перерыв на 1-2 месяца.

Касторовое

Это еще одно действенное средство для тех, кто хочет знать, как ускорить рост бороды в домашних условиях. Купить его можно в любой аптеке примерно за 60 рублей.

Касторовое масло способствует росту щетины.

Касторка благоприятно влияет не только на сами волоски, но и на кожу. А увлажненный эпидермис в сочетании с питанием луковиц при помощи данного масла способствует тому, что щетина у мужчин формируется быстрее и обретает объем.

Как и репейный экстракт, касторовый подходит для применения в неразбавленном виде. Есть несколько способов для этого:

  1. Массажный компресс с касторкой. Она втирается круговыми и похлопывающими движениями в кожу на подбородке и щеках. Для усиления полезного эффекта можно обернуть намазанные участки пленкой и оставить на 6-8 часов. Затем смыть водой.
  2. Укрепляющая маска. Смешивается касторка (5 капель) с подогретым кефиром (1 стакан). Данная смесь втирается на участки лица, где хочется активировать увеличение густоты волосяного покрова. Через 2 часа ее необходимо смыть. Обертывания в этом случае не нужны.
  3. Состав для густоты и объема. Касторовое масло соединяется с водкой в пропорциях 50/50. Полученный состав наносится на кожу лица. Можно оставить его на ночь, а после сна тщательно смыть. Частота применения этой маски – 2-3 раза в неделю.

к оглавлению ↑

Эвкалиптовое

Эвкалиптовое масло симулирует рост щетины.

Масляный экстракт эвкалипта оказывает отшелушивающее действие на коже, ускоряет процесс ее регенерации, а также усиливает приток крови к волосяным фолликулам. Благодаря этому, их работа активизируется, и волоски ускоряют рост. Один флакон стоит в аптеках около 50 рублей.

В отличие от других масел, эвкалиптовое нельзя применять в чистом виде. Поэтому все рецепты содержат дополнительные ингредиенты для его разбавления:

  1. Эвкалиптово-оливковая мазь. Оливковое и эвкалиптовые масла смешиваются в пропорции 1:3. Полученную мазь наносят на лицо в той области, где формируется растительность. Ее смывают через полчаса или раньше, если появится жжение или зуд.
  2. Смесь эвкалиптового эфира с водой. Экстракт разводится водой в пропорции 1:4. Смесью нужно пропитать ватный диск и нанести на щеки и подбородок. Через 1-2 часа тщательно умыться теплой водой.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Прежде чем приступать решать вопрос, как ускорить рост бороды и усов с помощью масляных экстрактов, желательно отшелушить отмершие клетки кожи скрабами. Без отшелушивания новым волоскам сложнее «пробираться» через толстый слой кожи.

Миноксидил

Эффективное средство для стимуляции роста щетины.

Данное вещество расширяет сосуды и улучшает кровообращение в волосяных луковицах. Благодаря этим свойствам, препараты с его содержанием успешно применяются не только для лечения облысения и выпадения волос на голове, но и для ускорения отращивания щетины.

Продукция на основе этого активного компонента выпускается несколькими фармацевтическими и косметологическими брендами. Самыми эффективными и доступными по цене являются лосьоны и пенки под марочным названием:

Заказать их можно в интернете примерно за 700 – 2000 рублей. Обычно одного флакона хватает на 1 месяц использования.

Фото до и после применения Миноксидила (Minoxidil) — результат за 3 месяца.

Некоторые препараты, помимо миноксидила содержат еще и азелаиновую кислоту. Она восстанавливает работу фолликулов при недостатке дигидротестостерона. Потому если это обнаружено, лучше приобрести такие составы.

Продукция для мужчин на основе миноксидила выпускается в 3 вариантах его концентрации – 5, 10 и 15%. Рекомендуемая дозировка при отсутствии серьезных показаний — 5%. Длительность применения до появления видимых результатов составляет 5-12 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Средства в виде пены или лосьона имеют одинаковую эффективность. Но, судя по отзывам, пенку удобнее наносить, и впитывается она быстрее.

Средства с миноксидилом используют дважды в день, с промежутком не менее 8 часов. За 1 раз на кожу наносится 1 мл раствора и втирается до полного впитывания. После нанесения нельзя умываться в течение 4 часов.

Говоря о том, как ускорить процесс роста бороды, нельзя забывать и о способах, работающих изнутри. С помощью особой диеты усиливается эффект от вышеописанных внешних средств. Причем, переходить на такое питание можно с 14-15 лет, чтобы организм накопил нужные вещества.

В каких продуктах есть витамины, способствующие росту щетины.

Именно эти элементы нужны для того, чтобы щетина росла быстрее и стала объемней:

  • витамин А – питает кожу, нормализует выработку кожного сала, укрепляет структуру волос и предотвращает их сухость;
  • витамин Е – усиливает приток крови к фолликулам, активизируя рост волосков, делая их блестящими и сильными;
  • витамин С – ускоряет кровообращение и питает луковицы;
  • витамины группы В – способствуют утолщению, более быстрому росту волос, питают фолликулы кислородом, нормализуют обмен веществ.

Вышеуказанные витамины можно принимать в виде добавок к пище, а также употреблять те продукты, в которых они содержатся:

  1. Мясо – говядина, курица, рыба, печень.
  2. Орехи – грецкие, фундук, арахис, фисташки, миндаль, кедровые орешки, семечки.
  3. Молочная продукция – творог, кефир, молоко, сыр.
  4. Крупы – гречка, овсянка, пророщенные зерновые.
  5. Овощи и зелень – цветная капуста, батат, брокколи, томаты, зеленый горошек, картофель, редис, тыква, болгарский перец, морковь, петрушка, шпинат.
  6. Фрукты и ягоды – облепиха, шиповник, дыня, персик, абрикос, кизил, авокадо, рябина, вишня, клубника, черная смородина, яблоки, апельсины, лимоны.
  7. А также – дрожжи, ржаной хлеб и яйца.

Чтобы решить дилемму, как можно ускорить рост бороды, также необходимо обеспечивать организм достаточным количеством жидкости. 1,5-2 л воды ежедневно способствуют увлажнению кожи, а также насыщению волосяных фолликулов кислородом и питательными веществами.

Правильный уход

Чтобы не навредить растущей щетине, следует для ее бритья использовать только качественные машинки и станки.

Примерно через месяц после вышеописанных действий, направленных на то, как ускорить рост волос на бороде, щетина начнет быстрее расти. Если до этого парень или мужчина регулярно брился, то может возникнуть некоторый дискомфорт на коже из-за того, что волоски становятся гуще и жестче. Зуда и покалывания при этом легко избежать, если ежедневно расчесывать щетину гребнем с широкими зубьями.

Помимо расчесывания в уход за растущей щетиной входит использование косметических средств. Их задача не только в очищении, увлажнении и защите эпидермиса, но и в усилении притока крови к волосяным луковицам.

К ним относятся:

  • лосьоны и кремы после бритья без содержания спирта;
  • шампуни с маслами и другими натуральными ингредиентами;
  • кондиционеры для блеска и гладкости щетины.

Если при отращивании бороды мужчина продолжает бриться, то делать это необходимо только острой бритвой. Тупое лезвие может повредить хрупкие волосяные луковицы.

В заключение

Напоследок следует отметить, что все эти средства и рекомендации не являются какой-то волшебной «таблеткой», помогающей в один миг ускорить отращивание щетины. Только комплексный подход поможет решить данную проблему.

Посмотрите видео, в нем также есть много полезной информации на эту тему. А быть может у вас есть свой секрет? Тогда поделитесь им в комментарии и помогите нашим читателям решить эту задачу.

Статьи по теме:

Что еще почитать

  • Pro Tvoi Volosy к записи Как мыть волосы горчицей: простые правила и эффективные рецепты
  • Орей к записи Как мыть волосы горчицей: простые правила и эффективные рецепты
  • Софья к записи Какие масла полезны для волос: самые эффективные виды и правильные способы их применения
  • Слава к записи Лучшие профессиональные шампуни для волос: рейтинг из 8 наименований с особенностями каждого
  • Лера к записи Как делать прически на длинные волосы самостоятельно легко, быстро и красиво

© Сopyright 2017 Копирование текстового материала с данного сайта разрешено исключительно при условии размещения индексируемой гипер-ссылки на страницу-источник после предварительного одобрения Администрацией. На сайте могут содержаться материалы для возраста 16+

Пошаговая инструкция, как отрастить бороду мужчине в домашних условиях

Мужская борода снова в моде!

Стать обладателем стильной бороды мечтают многие парни.

Как отрастить густую и пушистую бороду?

Мы собрали лучшие советы для будущих бородачей.

Как подготовить кожу к этому событию?

Итак, вы в самом начале пути. Вы задумались о том, подойдет ли вам борода и как ее отпустить. Перед началом этого длительного процесса советуем подготовить кожу на лице к отращиванию.

Избавьтесь от таких неприятностей как сухость и акне. Ведь только здоровая кожа в тандеме с бородой будет смотреться красиво и стильно!

Если у вас акне, обратитесь к специалисту. Он посоветует лечение и проведет дополнительное обследование. При сухости кожи подберите правильный крем для лица, а также пересмотрите свой рацион. Возможно, вам не хватает витаминов А и Е. Включите в меню орехи, масло, рыбу и овощи.

Какие факторы влияют на скорость появления волосков?

На рост бороды влияют множество факторов. Они могут как усиливать интенсивность появления волосков, так и снижать ее. Так что же может встать у вас на пути к своей мечте?

  • Генетика. Действительно, вырастить бороду с нуля физически могут не все мужчины. У некоторых представителей мужского пола в силу гормональных и генетических особенностей борода будет расти «островками». Она не будет густой и пушистой даже при должном уходе. В этом случае у вас лишь один выход из ситуации – остаться обладателем чисто выбритой кожи лица.
  • Курение. Табак сужает сосуды, губительно влияет на эндокринную систему. Гормональные сбои замедляют рост волосков и уменьшают густоту бороды.
  • Неправильное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов ухудшают состояние кожи, волос и ногтей. Вы не станете обладателем красивой бороды, если ваше питание неграмотно.
  • Стресс. Серьезные нервные потрясения, недосыпание могут существенно замедлять рост волосков.
  • Нерегулярные физические нагрузки. Казалось бы, как это может влиять на рост бороды? Все просто: занятия спортом поддерживают здоровый гормональный фон. А именно он в ответе за рост волос.

Как правильно отрастить бороду в домашних условиях?

Итак, вы подготовили кожу лица и минимизировали влияние негативных факторов. Что делать дальше? Наберитесь терпения! А еще спрячьте бритву и станки в самый дальний угол шкафа! Так у вас не будет соблазна бросить эту затею и стать обладателем гладкой кожи на подбородке.

Ведь выращивать бороду не так-то просто. На первых порах придется не брить щетину в течение 4-6 недель. За это время отросшие волоски начнут выглядеть не совсем презентабельно, будут колоться и чесаться. Будьте готовы к этому! И в момент негодования, представляйте в своих мечтах идеальную бороду вашей мечты.

Чтобы облегчить самые трудные первые 6 недель, следуйте нескольким советам:

  1. начните отращивать бороду в отпуске! Так вы убережете себя от навязчивых вопрос коллег и гнева начальства по поводу вашей неидеальной кожи лица.
  2. Станьте обладателем триммера. Он незаменим для обладателей растительности на лице! Даже если вы доверите регулярный уход профессионалам барберам, то ежедневно сможете вносить необходимые штрихи по коррекции вашей драгоценной бороды.
  3. Правильно питайтесь. Если не можете обеспечить себе полноценный рацион, дополнительно принимайте витамины. Особенно важны витамины группы В, а также А и Е.
  4. Приобретите средства для смягчения кожи лица. Чтобы щетинки меньше кололись и чесались, поддерживайте отрастающую бороду в чистоте. Мойте ее теплой водой со специальным средством, регулярно наносите увлажняющий крем. Не используйте мыло! Оно сушит кожу и негативно влияет на структуру волос.

Продержались? Поздравляем! Сейчас вы уже можете оценить густоту растительности и определить, нужна ли вам борода.

Какие средства помогут сделать этот процесс быстрым?

Чтобы ускорить рост волос и придать бороде максимально аккуратный вид даже на начальных этапах, можно использовать специальные средства.

Аптечные препараты

Мощным препаратом является Финастерид. Это таблетки, которые влияют на качество растительности на лице и коже головы. Препарат повышает уровень тестостерона – гормона, ответственного на густоту бороды. Таблетки удобны в применении, но продаются только по рецепту. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Еще один эффективный препарат – Миноксидил. Продается в форме таблеток и раствора для наружного применения. Обладает сосудорасширяющим эффектом, усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует рост новых волосяных фолликулов. Так ваша борода будет очень быстро расти.

Препарат относительно новый, и его пролонгированное влияние на организм не изучено. Проконсультируйтесь со специалистом перед покупкой и воздержитесь от его использования, если вам еще нет 18 лет.

Масло – натуральное, безопасное, недорогое средство для ухода за волосами и кожей. Самым эффективным, пожалуй, является репейное масло. Оно питает волосы, увеличивает их толщину. Для усиления эффекта добавьте в масло несколько капель витамина А и Е, если хотите, чтобы борода была не только густой, но и длинной. Их можно приобрести в аптеке.

Нанесите теплое масло на волосы, тщательно втирая его в кожу лица. Оставьте его на коже примерно на полчаса. Смойте водой и завершите уход тонким слоем подходящего крема. Чтобы заметить эффект репейного масла, необходимо пройти минимальный курс из 10 процедур.

Нанесение масла идеально сочетать с массажем.

Самый легкий способ обеспечить массаж бороды – несколько раз в день расчесывать ее специальным гребнем.

Это механически раздражает кожу, что может вызвать рост фолликул.

Подключите и массаж головы: от затылка к ушам, от ушей вниз к подбородку. Это не только спровоцирует рост волос, но и поможет расслабиться после тяжелого трудового дня.

Народные методы

Натуральность и безопасность вам обеспечат маски, приготовленные в домашних условиях. Например, маска на основе красного перца.

Смешайте в равной пропорции настойку красного жгучего перца и оливкового масла. Добавьте один желток и сок алоэ. Тщательно перемешайте, нанесите на бороду и оставьте на 15 минут.

При применении любых домашних масок следите за своими ощущениями. Заметили сильный зуд и покраснение? Смойте маску и примите антигистаминное средство.

Как правильно ухаживать за растительностью на лице?

Теперь вы по праву считаетесь стильным и бородатым. Осталось только поддерживать это звание. Для этого необходимо обзавестись качественным триммером. С его помощью вы сможете легко постричь бороду, придав ей аккуратный вид.

Установив нужную длину триммера, вы легко справитесь с этим делом. Подровнять край бороды тоже поможет качественный триммер. Чтобы выглядеть стильно, периодически все же придется посещать специализированную мужскую парикмахерскую.

В ваш ежедневный гигиенический ритуал должно войти мытье бороды. Это обеспечит ее чистоту и пушистость. Для этой цели подойдут специальные средства или же мягкие шампуни и лосьоны, например детские. Экспериментальным путем определите, что подходит вашим волосам и коже лица. Вы не должны ощущать сухость и стянутость.

Помните, что волосы на коже лица очень сильно впитывают запахи. Особенно въедливы запахи еды – чеснока, лука, жареного мяса. Чтобы окружающие не догадывались о составляющих вашего обеда или ужина, мойте бороду теплой водой после каждого приема пищи.

Регулярно ухаживайте за собой, посещайте профессионального барбера и ведите здоровый образ жизни. Красивая аккуратная борода, сила духа и тела сделают вас эталоном мужественности и помогут завоевать женские сердца.

Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных

  • вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
  • можете довериться народным средствам и верить в чудо;
  • пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here