Как отрастить красивую густую бороду

Содержание

1 Как отрастить бороду в домашних условиях
2 Борода: как отрастить, если она не растет? Советы парням
3 Сборник ответов на ваши вопросы

Как отрастить бороду в домашних условиях

Борода – символ мужественности и власти. Многие мужчины хотят узнать, как отрастить бороду в домашних условиях и что делать, если борода не растет. Неудивительно, ведь образ мужчины благодаря бороде выглядит более брутальным, мужественным и индивидуальным.

Многие желают украсить облик этим украшением и пытаются ускорить рост бороды. В то же время знающие считают вопрос скоростного отращивания бороды неправильным, поскольку такой подход чреват регрессом. Они не рекомендуют торопить природу, а только стимулировать посредством народных и аптечных средств.

Чтобы на лице появилась роскошная борода, потребуется немного подождать. Поговорим о правильном отращивании растительности на лице.

Почему не растет борода

Иметь густую красивую бороду желают многие, но не каждый мужчина похвастается густой растительностью на лице. Ответ на вопрос, почему борода не растет, интересует не только молодых людей, но и некоторых зрелых мужчин. Рассмотрим основные причины этой «аномалии».

Генетика . Если в роду нет мужчин с густой бородой, вероятность того, что она появится у молодого поколения, минимальна.
Возраст . Момент появления растительности на лице для каждого мужчины индивидуален. У одного человека активный рост щетины начинается с 15 лет, а у другого – после 20. Это природное явление.
Эндокринные нарушения . За рост волос на лице отвечает тестостерон. Часто скромная растительность сигнализирует о нарушениях в эндокринной системе.
Этническая принадлежность . Присутствие волос на лице для мужчин ряда народностей не свойственно. Это эскимосы и чукчи.
Онкологические заболевания, авитаминоз . Проблемы со здоровьем нередко приводят к выпадению волос, замедлению или полной остановке роста щетины.

Некоторые причины устранить невозможно. Речь идет о национальности, наследственности и возрасте. Но даже в этом случае можно обрести бороду посредством гормональных препаратов или операции по пересадке волос. Некоторых мужчин выручает народная медицина. Если проблема вызвана болезнью, ее решение сводится к лечению.

Что делать, если борода не растет

Эпоха мужчин с гладким лицом позади. Сегодня представители сильного пола отдают предпочтение слегка грубому и дерзкому образу, неотъемлемым элементом которого считается борода. Если решили вступить в лигу бородачей, потребуется пышная и ухоженная растительность на лице. О способах решения проблемы в домашних условиях пойдет речь в этой части материала.

Питание . Сбалансированный рацион считается самым легкодоступным и незамысловатым способом. Употребляйте больше фруктов и овощей. Они обеспечат организм витамином «С» и пектином. Полезна и белковая пища, дополненная обильным питьем. Сведите к минимуму употребление сладостей и полуфабрикатов.
Правильный уход за кожей . Скорость роста и густота волос на лице зависит от состояния кожного покрова. К примеру, покраснение или шелушение замедляет появление щетины. Регулярно увлажняйте кожу и подпитывайте витаминами. Посещайте косметолога или делайте косметические маски самостоятельно. Рост бороды ускорит и регулярная обработка кожи паром. Чаще ходите в сауну.
Жизнь без стрессов . Стрессовые ситуации угнетают рост растительности на лице, делают ее хрупкой и ломкой. Укрепляйте дух спортом и дыхательной гимнастикой. Справиться со стрессами поможет крепкий сон. Спите не менее 8 часов в сутки. Этого достаточно, чтобы организм расслабился и восстановился.
Гормональный баланс . Распространенной причиной отсутствия щетины на лице выступает недостаток тестостерона. Решить гормональные проблемы под силу только доктору. В домашних условиях реально незначительно повысить уровень гормона. В этом поможет спорт и высокая сексуальная активность.
Борьба с вредными привычками . О том, что воздействие никотина и спирта на организм является негативным, спорить не приходится. Никотин не влияет на волосяные луковицы, однако ухудшает работу кровеносной системы, что плохо сказывается на питании волосяных луковиц. В то же время спирт понижает регенерацию волос и способствует их выпадению. Если мечтаете о красивой бороде, бросьте пить и откажитесь от сигарет.

Как видите, решение проблемы сводится к здоровому образу жизни в защищенной от стрессов и депрессий среде. Дополнительно такой подход обеспечивает полное оздоровление организма.

Как отрастить бороду подростку и взрослому мужчине

Первое знакомство парней с растительностью на лице происходит в возрасте 14-16 лет. Волосы растут неравномерно, а попытки обзавестись красивой бородкой часто заканчиваются провалом. Всему виной не неправильный уход или генетические отклонения, а юный возраст.

Врачи утверждают, что подготовка мужского организма к этому украшению полностью завершается к 20 годам после завершения переходного периода. К этому моменту уровень гормонов, влияющих на рост растительности, стабилизируется.

Даже если в силу наследственности волосы на видимых частях тела растут активно, не рекомендую отращивать бороду или усы в 15-летнем возрасте. Согласитесь, внешность ребенка плохо сочетается с густой растительностью на лице, а образ больше напоминает карикатуру, нежели настоящего мужчину. Поэтому перед тем как ускорить рост бороды, подумайте. Советую подождать полного созревания.

Что касается зрелых мужчин, здесь все по-другому и отсутствие волос на лице часто становится проблемой. Именно им рекомендую изучить материал, в котором описана техника отращивания бороды посредством народных и аптечных средств в домашних условиях.

Народные средства

У людей система волосяных фолликул работает по-разному. Недостаток гормонов часто приводит к нарушению роста волос на голове и лице. Благо, существуют народные средства, стимулирующие рост волос. Рассмотрим проверенные временем варианты, предусматривающие использование масел и натуральных ингредиентов.

Репейное масло . Улучшает рост волос, стимулирует кровообращение и положительно сказывается на цвете лица. Нанесите масло на кожу лица, подождите 15 минут и смойте с использованием мыла. Применяйте репейное масло трижды в неделю.
Касторовое масло . Насыщает волосяные луковицы кератином, что ускоряет рост волос. Для повышения эффекта его рекомендуется сочетать с репейным маслом. Применяйте ежедневно.
Дегтярное мыло . Много полезных свойств, способствующих росту бороды, а основное достоинство – невысокая стоимость. Недостатком считается неприятный запах. Дегтярное мыло рекомендуется также использовать для обработки кожи при обморожениях и укусах насекомых.
Маска на коньяке . Средство, состоящее из натуральных компонентов, ускоряет рост бороды в проблемной зоне и значительно улучшает состояние щетины. Для приготовления ложку масла чертополоха смешайте с пятью каплями токоферола и маленькой ложечкой коньяка.
Горчичная маска . Как и в случае с предыдущим вариантом маски, готовится из натуральных ингредиентов. Мед, кефир и горчичный порошок смешайте в равных количествах и нанесите на лицо.

Витаминные комплексы в паре с народными средствами обеспечивают потрясающий результат, но только при условии отсутствия стрессов. Я уже говорила, что стрессы негативно влияют на здоровье человека и способствуют замедлению роста волос и их выпадению.

Медицинские средства

Представители сильного пола стараются всеми возможными способами вырастить на лице густую растительность. Неудивительно, ведь усы вместе с роскошной бородой присутствуют в списке наилучших естественных украшений. И если у одних мужчин проблем с ростом бороды нет, другие стимулируют рост растительности с помощью медицинских средств. Что предлагает медицина?

Финастерид . Выпускаемое в таблетках средство стимулирует рост волос на голове, но некоторые мужчины применяют для решения проблемы с редкой бородой. Препарат считается одним из лучших, поскольку повышает уровень тестостерона, отвечающего за густоту щетины. Продается лекарство по рецепту. Принимают раз в сутки в установленное врачом время.
Миноксидил . Еще одно популярное лекарство, используемое мужчинами. Выпускается в оральной и наружной форме. Препарат положительно сказывается на циркуляции крови в волосяных луковицах. По принципу действия схож с мужскими гормонами андрогенами. Используют его как наружное средство или принимают внутрь.
Гормональная терапия . Не менее эффективна, чем рассмотренные препараты. Инъекции тестостерона помогают решить многие мужские проблемы. Гормональная терапия назначается врачом исключительно после предварительного обследования и сдачи анализов.

Если планируете ускорить рост бороды посредством аптечных препаратов, перед использованием обязательно проконсультируйтесь у врача. Он подберет лучшее лекарство и определит дозировку. Возможно, доктор найдет решение проблемы без использования медикаментов, что только на руку здоровью.

Как ускорить рост бороды с помощью Миноксидила

Мужчинам, мечтающим о густой и равномерной щетине, рекомендую присмотреться к препарату Миноксидил. Регулярное применение поможет обзавестись шикарной бородой.

Сначала Миноксидил использовался для борьбы с облысением. Позже начали использовать для активизации роста щетины на лице. Результат оказался превосходным. Миноксидил считается эффективнейшим средством, чему свидетельствуют многочисленные отзывы мужчин, опробовавших препарат на практике.

Эффект от использования Миноксидила появляется спустя 4 месяца при ежедневном применении. Если не следовать инструкции, результат появляется позже.

Препарат обеспечивает сосудорасширяющий эффект, в результате в подкожных слоях улучшается циркуляция крови, что улучшает питание волосяных луковиц. Продолжительное использование запускает процесс развития волос. В итоге борода растет интенсивнее.

Инструкция по применению и противопоказания

Миноксидил предназначен для борьбы с облысением, но и для ускорения роста бороды подходит отлично. Продается в виде таблеток или раствора с разной концентрацией активного вещества.

Препарат в таблетках применяется при лечении артериальной гипертензии. Продолжительность курса лечения и дозировку определяет доктор. Что касается раствора, он применяется наружно дважды в день в утреннее и вечернее время. Средство наносят на проблемную зону, осторожно втирая наконечником дозатора. Умываться разрешено после полного высыхания раствора. Продолжительность лечения зависит от эффективности действия и индивидуальной переносимости.

Нередко в точке втирания препарата появляется раздражение или покраснение кожи. В этом случае доктор назначает соответствующее лечение. Если появляются побочные эффекты, в числе которых отеки конечностей, головокружение, снижение давления, стремительное повышение массы тела, прием прекращают.

Согласно отзывам, 5-процентный препарат эффективнее 2-процентного аналога, но повышенная концентрация активного вещества в составе Миноксидила повышает вероятность появления побочных эффектов. Продаются и более концентрированные растворы, в которых на долю активного вещества припадает до 15% объема.

Видео интервью трихолога

Аналоги Миноксидила

Фармакология предлагает и другие лекарства, которые по составу и принципу действия схожи с Миноксидилом. Больших исследований по их использованию никто не проводил. Поэтому информация о прямом действии и побочных эффектах отсутствует. Рассмотрим аналоги.

Аминексил . Творение компании L’Oreal по химическому составу сильно напоминает Миноксидил, но характеризуется менее выраженным стимулирующим свойством. Применяют при легкой форме облысения.
Наноксидил . Создателем и владельцем патента является американская фирма DS Laboratories. Применяют для борьбы с облысением, если у пациента непереносимость Миноксидила.
Миноксидин . По принципу действия и составу практически не отличается от Миноксидила. В других странах выпускают под разными названиями. На Украине это MinoX, а в Италии – Revivexil.

И это неполный список аналогов. Лекарств большое количество, выбрать подходящее проблематично. Будет лучше, если обратитесь к доктору. После проведения обследования и опроса он поставит диагноз и определит наилучший курс лечения, который обеспечит скорый результат.

Отзывы пациентов

Изучив большое количество отзывов, я выяснила, что многим людям удалось частично или полностью решить проблему с ростом растительности на лице посредством Миноксидила. По их словам, при условии ежедневного использования результаты появились спустя 4 месяца. Однако, при прекращении приема почти у всех наблюдается регрессия.

Отрицательных отзывов тоже немало. Возможно, это уловки конкурентов. Но я не исключаю, что некоторым людям Миноксидил действительно не помог. Для получения результата требуется время и неуклонное следование инструкции.

Про фенастерид не надо писать чепуху , что за писаки безграмотные , Ингибитор 5-альфа редуктазы — фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Снижает содержание дигидротестостерона в крови и ткани предстательной железы. Угнетает стимулирующее действие дигидротестостерона на развитие аденомы предстательной железы. Так вот тот самый дигитротестостерон финастерид снижает , от него вовсе перестают расти волосы , мне его назначали от аденомы , знаю что пишу.

Добавить комментарий Отменить ответ

Статьи защищены законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.

Борода: как отрастить, если она не растет? Советы парням

Испокон веков густая мужская борода являлась символом власти и мужественности. Данный факт подтверждает наличие ее у великих императоров, царей, президентов, да и у многих звезд шоу-бизнеса, которых мы наблюдаем на экране телевизора. Такие знаменитости, как Леонардо ди Каприо, Мэтью Макконахи, Джонни Депп и другие успешные звездные мужчины приводят слабую половину человечества в восторг и восхищение своей небрежной щетиной и брутальной стильной бородой. Не уступают зарубежным звездам и наши отечественные знаменитости, такие как всем известный Black Star Mafia. Основоположником его является бородач Тимати. В настоящее время растительность на лице считается иконой моды и стиля.

Именно поэтому большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы на их лице была стильная мужественная борода. “Как отрастить, если она не растет?” – тут же возникает вопрос у многих парней в возрасте 18, а то и 15-16 лет. Конечно, слишком рано стремиться к густой растительности на лице не стоит. Внешность мальчика в композиции с бородой выглядит нелепо и смешно. Но если молодой парень понимает, глядя в зеркало, что пора, то существует несколько советов по этому поводу.

Первый этап

Итак, парень хочет, чтобы у него появилась борода. Как отрастить, если она не растет? Отметим, что процесс отращивания – это очень долгое и требующее особого внимания занятие. Поэтому нужно запастись терпением.

Если молодой человек твердо решился на это дело, то сразу же возникает вопрос: «Сколько отращивать бороду?». Выждать следует не менее месяца без бритья и подравнивания щетины. Даже если покажется, что лицо стало выглядеть ужасно с неокрепшими слабыми волосками, не стоит их трогать. Несмотря на осуждения близких, уговоры сбрить все, насмешки окружающих, что вам не к лицу, не стоит обращать на это внимание. Так как после всего, что предстоит сделать, мужчины и молодые парни с гладковыбритым подбородком будут завидовать вашему новому облику.

Второй этап – подравнивание

После успешного выжидания времени, можно уже увидеть небольшой результат: проявляется естественная линия роста волос. Смело можно приступать к подравниванию. Первый раз делать это желательно в салоне-парикмахерской. Так как если сделать это самостоятельно, есть риск сбрить что-то не то и не так. Последующие подравнивания бороды можно уже осуществлять дома с помощью триммера.

Но зачастую растительность на лице останавливается в росте или начинает расти неравномерно.

Специальные средства и скрабы

Так как отрастить густую бороду? На такой случай существует множество рекомендаций. Можно найти специальные средства для роста бороды. Но не стоит использовать подручные, такие как репейное масло или красный перец. Таким образом можно спровоцировать раздражение кожи или аллергические реакции. Есть специальные спреи-красители, придающие визуальную густоту бороде, которые можно приобрести в косметических магазинах.

Борода: как отрастить, если она не растет?

А для тех, кто желает не визуально, а реально украсить лицо густой и жесткой растительностью, помогут следующие советы.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Нужно сначала помнить об очищении кожи на лице, умываться нужно часто, использовать различные скрабы, муссы, чтобы предотвратить врастание волос в кожу и покраснения. Тогда сами волоски будут расти быстрее. От врастания не лишним будет распаривать область, на которой выросли волосы. Также нужно выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Жидкость улучшает общее состояние кожи и естественные протекания процессов жизнедеятельности, здоровый сон также улучшит самочувствие и рост желательных волос. Спать следует 6-8 часов. Также желательно отказаться от вредных привычек.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Стоит начать заниматься спортом. Так как физические нагрузки активизируют мужские гормоны, которые отвечают и за растительность на теле мужчины.

Питание и витамины для мужчин

Как правильно отрастить бороду? Если хочется большего эффекта, нужно принимать витаминный комплекс, отлично подойдут витамину группы B, А и Е. Они способствуют росту и густоте волос. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь, медитация – превосходный способ от стресса. Питаться тоже следует полноценно: поменьше вредных перекусов, больше белка. В этом помогут яйца, белое мясо птицы, рыба, молочные продукты. Такая пища способствует укреплению строительных тканей и является основой роста мышц, волос.

Правильный уход

Вы знаете, как правильно отрастить бороду, теперь поговорим об уходе. Ухаживать нужно регулярно, подравнивать волоски на подбородке и щеках, соблюдая контур, подстригать в местах, где это требуется. Девушки в полном восторге от мужчин с небрежной брутальной щетиной.

Но это совсем не означает то, что можно просто зарасти годовалой бородой и не бриться совсем. Эффект небрежной щетины создать не так то просто, нужна особая сноровка. Если мужчина неопытный в этом деле, то стоит довериться профессионалу, сходить в салон на такую стрижку или подравнивание. Вид бороды можно подобрать, посоветовавшись с мастером.

Откажитесь от бритвы

Также рекомендуется навсегда отказаться от бритвы. Не стоит верить слухам. Бритье лишь замедляет рост волос.

Теперь вы знаете, насколько популярна борода, как отрастить, если она не растет.

Сборник ответов на ваши вопросы

Для придания своей внешности больше внушительности, многие юноши и мужчины задаются вопросом, как вырастить бороду. Казалось бы, это то, что происходит самостоятельно. Но не всё так просто.

Трудности с выращиванием бороды

Чтобы борода получилась презентабельного вида, за ней нужен специальный уход. Если не уделять достаточно времени этому делу, то растительность на лице будет выглядеть неопрятно. Это не предаст стиля, а только ухудшит представление окружающих о носителе бороды.

Таблица: Трудности с выращиванием бороды

Бывает, что волосы на одной стороне лица растут быстрее, чем на другой. Отсюда возникает видимый дисбаланс.

Нужно постоянно следить за мусором внутри волос, потому что кусочки пищи и разная пыль отлично застревают.

Особенно это касается длинных волос, но и короткие склонны к запутыванию.

Рост в нежелательных местах.

Волосы на лице растут бесконтрольно и не всегда образуют стильную форму. Но это можно корректировать.

Плюсы ношения бороды

Носить бороду или нет – личное дело каждого. Рассмотрим основные плюсы ношения бороды:

Брутальность. Борода придаёт парню более мужественный и, можно сказать, первобытный вид. Все знают, как, порой, забавно смотрится сравнение одного мужчины до бритья и после. Когда из воинственного самца он превращается в нежного и милого младенца.
Можно не бриться. Каждый, у кого начинает расти волос на лице, знает, насколько неприятным может быть бритьё. Дискомфорт и раздражение гарантированы огромному количеству парней и мужчин. Никакие лосьоны чаще всего не помогают. К тому же, регулярное бритьё занимает приличное количество времени, особенно если вам знакомо чувство лени. Да и на станках и бритвах вы можете просто разориться.
Выделиться. Борода для мужчины – своего рода аксессуар, если сравнивать с женщинами. У мужчин мало украшений: часы, кольцо, запонки, зажим для галстука… Борода даёт ещё одну возможность привлечь к себе внимание. Исследования показывают, что противоположный пол охотней реагирует на мужчин с бородой. Множество модных и современных стрижек и форм могут помочь вам дополнить собственный стиль и выделиться из толпы.
Взрослость. Пункт немного похож на первый, но тут речь о другом. Иногда молодой человек переходит на руководящую должность, но выглядит слишком юным, хотя и обладает всеми необходимыми качествами. В этом случае более «взрослая» внешность может помочь ему наладить контакт со старшими коллегами.

Далее Макс с канала «Брадобрей» расскажет о 5 действенных способах, как отрастить отличную густую бороду в домашних условиях:

Минусы ношения бороды

Всё, что имеет положительные характеристики, имеет и отрицательные стороны:

Уход. Чтобы с бородой вы не были похожи на кроманьонца, за ней нужно следить. Делать это не так легко, как может показаться. Для правильного ухода вам понадобятся либо регулярные визиты к парикмахеру, либо учиться самостоятельно пользоваться разными бритвами и триммерами. В противном случае, это может сыграть против вас.
Ограничение. Даже при том, что время строгих дресс-кодов понемногу уходит, самая ухоженная и опрятная борода может оказаться неуместной на различных официальных мероприятиях. Так же при устройстве на определённые должности или компании, это может стать для вас неким барьером.
Дискомфорт. Борода любого размера может вызвать ряд неудобств. Её легко испачкать во время еды. Она может зацепиться за что-нибудь, например, за молнию на куртке. Может вызвать неудобства при поцелуе. Загореться при курении или у костра.
Загар. Если вы на отдыхе загораете с бородой, а потом решите её сбрить – кожа под ней останется без загара и вы, сбрив ее, будете выглядеть нелепо.

Как вырастить бороду, если она не растёт

Особенно эта тема актуальна для юношей, которые хотят поскорее выглядеть взрослыми. Итак, существует несколько методов, которые способствуют росту волос на лице:

Регулярное бритьё. Популярный миф о том, что само по себе сбривание мелких волос способствует росту новых. Однако, этот метод работает, если пользоваться пеной для бритья и лосьоном после бритья. Весь секрет в том, что большинство этих средств гигиены содержат состав для роста волос. Это не больше чем маркетинг. Чем больше растут ваши волосы – тем больше вы бреетесь, тем больше вы используете пену. Можно даже не бриться, а просто наносить пену для бритья на несколько минут на лицо.
Тестостерон. Гормональные препараты, содержащие мужской гормон тестостерон или его растительный аналог, способствуют усилению роста волос. Принимать такие препараты нужно только с назначения врача.
Есть больше мяса. Животные белки увеличивают выработку мужского гормона в организме, поэтому увеличивают рост волос.
Составы для роста волос. Можно купить отдельно от пены для бритья и пользоваться чаще. Увеличивает скорость роста волос.
Трансплантация волосяных луковиц. Особенно рекомендована при сильных поражениях кожи, вроде ожогов, когда волосяные луковицы уничтожены. Донорский материал берётся из других частей тела и пересаживается в указанную область. На данный момент, это самый эффективный способ увеличить/вернуть лицевую растительность. Но и самый дорогой.

Существуют ещё и народные методы, вроде натирания салом и так далее. О них здесь не будет информации, так как трактовок этих методов, как и самих рецептур, очень много. Да и эффективность этих методов научно не доказана.

Что нужно для содержания бороды

Человек, решившийся на такой смелый поступок, как выращивание бороды, должен обладать не только определёнными качествами, вроде терпения и старания, но и некоторыми инструментами для отращивания бороды:

Бритва. Она нужна, чтобы подчистую убирать волосы в нежелательных местах. Чтобы причёска на лице имела какую-то форму и точность линий – ненужные участки надо выбривать.
Триммер. Это электрическая стригущая машинка, немного отличающаяся от обычной машинки для стрижки головы. Отличается она размерами и формой, хотя принцип тот же. Ею состригают волосы до определённой длины. Чтобы день ото дня вы выглядели одинаково стильно – надо поддерживать длину волос на одном уровне. Сменные насадки позволяют делать разную длину в разных местах.
Тонкая расчёска. При некоторой длине бородки её нужно расчёсывать. Связанно это с запутыванием волос. Так же расчёска нужна после тщательного мытья, чтобы убрать застрявшие соринки.
Гель или лак для укладки. Нужен для придания формы и фиксации. Такой атрибут используется не всеми носителями, однако, для многих причёсок он совершенно необходим.

Как вырастить бороду в домашних условиях

Прежде всего, для этого желательно быть мужчиной. Если вы не уверены, что новый стиль вам подойдёт, можете пока не покупать дорогостоящие инструменты и средства для ухода. Можно обойтись ножницами и обычной бритвой.

Всё зависит от ваших ожиданий и индивидуальных особенностей организма. Если новая бородка недостаточно густа или шелковиста – имеет смысл воспользоваться специальными гелями для роста волос. Они продаются в косметических магазинах. Для приобретения начальных навыков ухода и стрижки понадобится время.

Красивые и брутальные мужчины на обложках журналов и в кинофильмах – результат работы десятка стилистов и парикмахеров. Не нужно ожидать от себя таких же результатов в первые месяцы. Но через некоторое время к такому уровню вполне можно приблизиться, хотя придётся обзавестись специальными инструментами.

Что дает борода мужчине?

Справится с такой задачей по силам каждому. Хотя это сопряжено с некоторыми трудностями и неудобствами, в конечном итоге имеет значительно больше преимуществ. Нет никаких секретов в том, как вырастить бороду, чтобы она была привлекательна.

Видео о выращивании бороды

Как отрастить красивую густую бороду, советы и рекомендации от специалистов в этом видео:

Сборник ответов на ваши вопросы

Использование материалов сайта разрешено только с согласия правообладателя. Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Перед применением медицинских рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Заметили ошибку? Сообщите нам! Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!