Содержание
Как правильно отрастить бороду
Главная » Стиль » Как правильно отрастить бороду
М ногим мужчинам хочется быть обладателем шикарной густой бороды. Но отрастить на лице такого рода растительность достаточно сложно. В первую очередь предрасположенность к росту бороды зависит от генетических данных. Их изменить нельзя, зато есть методы, которые стимулируют рост густой растительности в области лица. Помимо таких методов людям, желающим вырастить бороду, нужно поменять свой образ жизни.
Процесс отращивания бороды займет около 6 недель.
Даже тем мужчинам, которые знают, как правильно отрастить бороду, удается вырастить всего пару реденьких участков. Что уже говорить о тех представителях мужского пола, которые вовсе не знают, с чего начать эту нелегкую процедуру.
Важно подобрать свой стиль бороды.
Обратим внимание на то, что нужно сделать, чтобы вырастить красивую бороду. Однако сразу нужно оговориться, что процедура это длительная, требующая определенного терпения. К тому же эффективность указанных способов не доказана на научном уровне. Если одному мужчине получится получить красивую бороду уже буквально через месяц, то другому на это может понадобиться целый год.
Как отрастить красивую бороду
Процесс отращивания бороды должен стать для мужчины обязательством. Конечно, здесь не обойтись без самоотверженности. Рано или поздно может наступить тот день, когда мужчина поймет, что ему все это надоело, и потянется к бритве. Чтобы как-то облегчить такой день, представителю мужского пола нужно:
- выбрать себе образец для подражания (это может быть любой успешный мужчина, обладающий известностью, имеющий шикарную бороду, например, голливудский актер);
- выбросить из головы неоправданную легенду по поводу того, что чем чаще брить бороду, тем пышнее она будет расти – это самое великое заблуждение в кругах мужчин;
- настроиться на то, что процесс отращивания бороды займет около 6 недель;
- быть готовым к тому, что может возникнуть зуд (нужно заранее ознакомиться с методами, которые помогают избавиться от этого неприятного явления).
Рассмотрим каждую из вышеуказанных рекомендаций более детально, чтобы четко понимать, как правильно отрастить красивую бороду своей мечты.
Образец для подражания – мужчина с роскошной растительностью на лице. Если не получается образ этого человека держать в голове, нужно распечатать его фотографию и поместить ее в ванной комнате. Такое фото будет мотивировать настойчивость.
Совет о том, что бритье стимулирует рост бороды – обман. Если бороду сбрить, она, конечно, получит толчок к росту. Но также быстро вернется к тому темпу, с которым росла ранее, а то и вовсе замедлит рост.
Период, равный 6 неделям, – оптимальное время, за которое борода приобретает правильную форму. По большему счету тяжело только в начале процесса, когда борода и на бороду не похожа, а представляет собой пятнистую неравномерность. И даже если со стороны людей в адрес отрастающей бороды будут ухмылки, обращать на них внимание не нужно – таким людям не понять красоту и грациозность настоящей мужской бороды.
В основном мужчина сдает свои позиции и его уже не интересует, как правильно отрастить бороду, в том случае, когда его начинает беспокоить зуд. Избавиться от этого недуга поможет ежедневное мытье места, где отрастает борода, мягкими средствами с очищающим действием. Рекомендуется использовать специальные лосьоны, успокаивающие зуд.
Как правильно ухаживать за бородой
Растительность на лице требует постоянного ухода. Если ей не уделять должного внимания, она превратит человека в древнее существо. В этом случае от отращивания бороды никакого толка не будет. Вместо статуса бородача такой мужчина будет восприниматься неудачником, неспособным за собой следить.
Итак, обратим внимание на то, как правильно ухаживать за своей бородой. Процесс ухода достаточно прост и состоит из следующих действий:
- Растительность на лице нужно периодически подстригать, а помощником в этом деле должен стать триммер.
- По мере необходимости растущую бородку моют шампунем (вполне подойдет тот шампунь, который используется для мытья головы).
- После шампуня рекомендуется использовать кондиционер, запомните, что после него нужно хорошо бороду вымывать, в противном случае на коже может появиться раздражение.
- Сушить растительность на лице нельзя – бороду достаточно вытереть полотенцем.
- После обтирания полотенцем бороду расчесывают расческой, у которой зубчики посажены редко.
Как видите, ничего сложного в уходе за бородой нет. И если мужчина когда-то интересовался, как правильно отрастить бороду, он должен был ознакомиться с информацией по поводу того, как правильно за ней ухаживать.
Как стричь бороду
Некоторые мужчины обращаются к профессионалам, в барбершопы, а другие боятся доверять им свою бороду. И это не потому, что они переживают за свою растительность. Дело в другом – им не нравится тот факт, что кто-то будет орудовать ножницами около их лица.
Для самостоятельной стрижки бороды нужно обзавестись специальными инструментами. Нужно определиться, что именно будет использоваться – ножницы или триммер. Если выбор пал на ножницы, они ни в коем случае не должны быть маникюрными. Это должен быть профессиональный инструмент. Если предпочтение отдается триммеру, идеальный вариант – модель, в которой отсутствуют провода. Для стрижки понадобятся также широкая расческа и большое зеркало.
Бороду нельзя стричь, если ее только вымыли и она еще не высохла. В противном случае равномерного подстригания не добиться. В случае использования ножниц волосы бороды нужно пропустить через гребень, а стричь только те, которые выступают на внешнюю сторону расчески. Симметричного подстригания можно добиться в том случае, если начинать стрижку от уха и двигаться в направлении подбородка. Триммером стричь намного проще: выбираешь нужную насадку и стрижешь.
Как правильно отращивать бороду?
«А ты такой красивый с бородой». Для современных мужчин борода — это тренд моды во внешности. Не стоит спешить отращивать бороду, как только появились первые признаки, иначе вырастет пушок. Первые 3-4 года лучше бриться, а с 18 задуматься о бороде. Чтобы отрастить красивую густую бороду потребуется примерно 2 месяца. Это зависит от индивидуальных особенностей человека. Кому-то стоит подождать 3 недели, а кому-то и 3 месяца. Первые десять дней борода кажется неопрятной, поэтому лучше запланировать это мероприятие заранее. Идеальный вариант — отращивать бороду в отпуске или на больничном. Тогда не придется объяснять, почему не бреешься. В этот период ощущается легкий дискомфорт, но это надо перетерпеть. Зимой зуд переносить легче чем летом. А еще борода станет естественной защитой для кожи от плохой погоды. Как поется: «Согревает в холода борода».
Некоторые, решая отрастить бороду, просто перестают бриться. Но это неправильный подход. Вначале нужно провести глубокое бритье. Сделать это можно самому или в парикмахерской. Тогда волосы отрастут равномерно. Потом четыре недели бороду лучше не трогать, только ухаживать за кожей лица. Только после этого начнется интересный этап придания формы. Но чтобы до него дойти нужно запастись терпением.
Уход за лицом
Прежде чем начать отращивание, нужно решить все проблемы с кожей, если такие имеются. Посетив дерматолога, лучше выполнить все предписания, и начать с чистого лица. Кожа лица должна быть хорошо увлажненной. Лучше для этой цели использовать натуральные средства. Давно уже проверенные на волосах головы, репейное, льняное, касторовое масла или масло крапивы помогут и бороде. Нужно регулярно втирать их в кожу, не смывая около часа. Если нет сухости, для мытья подойдет дегтярное мыло. Если есть такая проблема, то шампунь против перхоти отличный вариант.
Но главное, это здоровье изнутри. Нужно пить много чистой воды и подобрать сбалансированную диету. В нее входит употребление большого количества белков и витаминов. Самые подходящие это биотин и бета-каротин, а также витамины группы B. Их можно купить в любой аптеке.
Борода признак брутальности. А значит, должна сочетаться с телосложением. Тут без физических нагрузок не обойтись. И расти будет быстрее, ведь рост бороды зависит от выработки тестостерона и кровообращения. Занятия спортом помогут в обоих моментах. Немаловажны хороший сон и стрессоустойчивость. Народные средства для ускорения роста лучше не пробовать. Такие средства используются по аналогии с ускорением роста волос на голове. Важно помнить, что на лице кожа нежнее, и эликсиры с перцем, луком, чесноком или спиртом не улучшат ситуацию, а могут привести к проблемам. Например, к аллергии или шелушению.
Как правильно подстригать?
После того как борода отросла лучше пойти к мастеру, чтобы он придал ей правильную форму. Дальше можно заботиться о щетине самостоятельно:
- — Стричь и подравнивать щетину обязательно после высыхания.
- — Расчесывать волосы по направлению их роста.
- — Использовать зеркало с увеличением.
- — Не нужно сразу отстригать много. Лучше это делать по чуть-чуть, и после каждого раза отчесывать, чтобы видеть результат.
- — Использовать можно парикмахерские ножницы или триммер. Определить контур бороды, начав с подбородка и двигаясь к ушам.
- — Выбрав нужную насадку, аккуратно и уверенно пройти по обеим сторонам лица.
- — Начиная с линии под носом и двигаясь к уголкам губ подбрить усы и подбородок триммером без насадки. Шею лучше брить до линии подбородка, если только у вас не дикорастущая борода. В этом случае усы должны быть очень аккуратными, чтобы не походить на уличного бездомного.
Дальнейший уход
Представим мечта сбылась, и теперь вы обладатель шикарной бороды. Чтобы не потерять богатство, нужно обеспечить ей правильный уход. При необходимости после мытья можно использовать кондиционер. Периодически требуется использовать скраб, чтобы глубоко очистить поры от загрязнений, и делать массаж.
Для укладки разработаны специальные косметические средства, например, матовые или блестящие воски, а также различные краски и спреи для загущивания щетины. Колючесть волос можно убрать с помощью кокосового масла. Ежедневно нужно посвящать время укладке с помощью расчесок в виде гребня и щеток, особенно по утрам. Отращивание бороды требует немало усилий, но результат удивит не только владельца.
Как отрастить шикарную бороду: полезные советы потенциальным бородачам
А вы знаете, что в войсках Александра Македонского существовал запрет на ношение бороды? Нет, полководец не был противником растительности на мужском лице как таковой, но знал, что бородатый воин уязвимее в ближнем бою. Ведь схваченный за бороду противником воин терял свои шансы на победу. Сегодня добротная борода, напротив, воспринимается как признак силы, мужественности и зрелости. Она стала первым трендом мужской моды. Мы расскажем вам, как отрастить бороду, чтобы она превратилась в предмет вашей гордости, а не в потраченное впустую время.
Как отрастить красивую бороду?
На лице мужчины насчитывается около 20 тысяч волосков, они растут со скоростью пол миллиметра в сутки. Казалось бы, нет ничего проще, чем стать бородачом. Но на самом деле, если всецело довериться матушке-природе, можно отрастить бесформенную паклю. К тому же не у каждого мужчины волосы на лице растут равномерно, а случается, что борода не растет вовсе.
Первое, что нужно знать потенциальному бородачу, — отращивать бороду в подростковом возрасте не стоит. Густой и пышной она не вырастет из-за особенностей гормонального фона. При этом прием синтетических гормонов и препаратов, ускоряющих рост щетины, все равно не даст желаемого эффекта, а здоровью навредить могут. Помимо гормонов и возраста есть еще несколько причин, почему не растет борода. На шансы стать обладателем пышной растительности влияют:
- рацион питания и присутствие в пище необходимых для роста волос микронутриентов;
- состояние водного баланса организма;
- физическая активность;
- качество сна, полноценность отдыха;
- уровень стресса;
- наличие вредных привычек;
- генетика.
Первый этап: оцениваем свои шансы
Чтобы оценить свои шансы на успех, придется держать руки подальше от бритвы хотя бы 2-3 недели. За это время все, из чего может быть сформирована ваша борода, вырастет, и станет понятно, получится ли в вашем случае добиться нужной густоты. Но перед этим специалисты рекомендуют провести глубокое бритье с предварительным распариванием кожи, чтобы в дальнейшем волоски отрастали одной длины.
Совет: первые две недели щитина на лице будет выглядеть неопрятно. Чтобы избежать лишних вопросов от окружающих и не объяснять каждому, что случилось с вашей бритвой, лучше запланировать отращивание бороды на отпуск или делать это во время больничного. Кстати, в холодное время года процесс отращивания растительности на подбородке проходит комфортнее.
Если у вас не растет борода, на ней есть проплешины или пустоты, искать причину нужно среди вышеперечисленных. При неравномерности роста волос на лице, обусловленной генетикой, специалисты по бородам – барберы – советуют оставить затею с отращиванием и ограничиться щетиной или небольшими участками растительности на лице, например, эспаньолкой, бородкой Zappa. В остальных случаях, если плохо растет борода, ускорить процесс можно, скорректировав рацион питания, пересмотрев свой образ жизни. Эффективными окажутся витамины и специальные препараты для внутреннего и наружного применения. Но о них немного позже.
Всем тем, кто после первых трех недель небритости не оставил эту затею, посвящается следующий раздел. Мы расскажем, как отрастить шикарную бороду.
Этап второй: отращиваем длину
Примерно через месяц от того дня, как волоски на вашем лице стали расти фривольно, наступает самый сложный для многих мужчин этап роста. Здесь вам пригодится все ваше терпение и выдержка. Увы, борода не растет сразу же с идеальной формой, на первых порах волоски могут непослушно торчать в разные стороны.
Рост щитины может стать причиной нестерпимого зуда. Дискомфорт придется перетерпеть. Помочь может качественное увлажнение кожи лица, периодически рекомендуется делать скрабирование. Облегчение может наступить после расчесывания бороды, пусть ее длина пока и минимальная. Это снимает зуд.
Совет: не ленитесь мыть бороду, используя специальные средства: кондиционеры, бальзамы, масла. Они сделают волоски мягче и послушнее.
В этот период стоит внимательно следить за формой бороды, постепенно придавая ей нужный вид. По мере отрастания щетины, подстригайте её по бокам, чтобы основной «вес» бороды прибавлялся в районе подбородка. При этом кадык должен быть открытым, шею придется регулярно брить. Не забывайте подстригать волосы под нижней губой, это придаст аккуратности вашему внешнему виду.
Совет: растительность на лице хорошо впитывает и удерживает запахи. Не хотите лишних проблем? После еды тщательно умывайтесь и приобретите специальное средство для фиксации волос с приятной отдушкой.
Выбираем форму бороды
Уже на этом этапе стоит определиться с формой бороды, которая поможет вам создать ваш неповторимый стиль. Итак, самый верный способ – ориентироваться на тип лица, но не стоит забывать и о модных фаворитах, ведь не каждая форма нынче в тренде.
Мужчинам, имеющим овальное лицо, подойдет практически любая форма бороды. Но помните, что овал считается эталоном, именно к нему стремятся приблизиться с помощью бороды и прически обладатели других форм лица. Поэтому, имея овальное лицо, не стоит нарушать его контуры угловатой или слишком вытянутой бородкой. Лучший выбор – так называемая Голливудская борода средней длины. Ее характерные черты – полностью закрытый подбородок, округлые мягкие контуры, отсутствие бакенбардов, и наличие усов.
Мужчинам с вытянутой формой лица стоит комбинировать бороду с усами. Четкие горизонтальные линии в середине лица сделают его визуально короче и придадут гармонии. Как вы уже, наверное, догадались, отрастить длинную бороду вам и пытаться не стоит. Это лишь усилит эффект вытянутости лица.
Круглолицым мужчинам, напротив, стоит избегать усов и бакенбардов. Основная задача растительности на лице – вытянуть его зрительно. Поэтому стоит отдавать предпочтение бородке в форме трапеции, например, зауженной книзу форме Якорь или бороде с забавным названием Утиный хвостик.
Обладателям треугольной формы лица стоит остановить выбор на недлинной, но пышной, объемной бороде. Она способна скрыть заостренный подбородок и максимально гармонизировать пропорции лица. Отличный вариант – борода Гарибальди. Это, пожалуй, самая трендовая форма, имеющая закругленное основание, отлично сочетающаяся с густыми усами. Еще одна интересная форма – Французская вилка. Особенностью её является раздвоение основания, подобно зубцам французской вилки. И, конечно же, никаких эспаньолок или козлиных бородок. Это не просто плохой выбор, это стопроцентное табу!
Как подстригать бороду самостоятельно?
Хотите, чтобы было как в песне: «А он такой красивый с бородой…»? Тогда придется внимательно следить за внешним видом и поддерживать форму растительности на подбородке. Идеально, если у вас есть возможность пользоваться услугами брадобрея. Но и собственные усилия дадут хороший результат. Вашим верным помощником станет триммер с различными насадками.
Совет: первые попытки использования триммера должны быть неспешными и крайне осторожными. Одно неверное движение и полгода трудов пойдут насмарку.
Если подстригать бороду вы будете самостоятельно, обязательно обзаведитесь хорошими парикмахерскими ножницами с острыми лезвиями. Придавая растительности на подбородке желаемую форму, никогда не состригайте сразу много. Отрезайте по несколько миллиметров, постоянно расчесывая волосы и оттягивая их в сторону. Стригите волоски только в сухом виде!
Что делать, если борода не растет?
Как мы уже упоминали в самом начале статьи, до определенного возраста у представителей сильного пола не растет борода. Первая растительность на лице юноши больше походит на пушок, и появляться она может в возрасте 14-16 лет.
На заметку: интересно, что на густоту и сроки появления растительности на подбородке у юноши влияет национальность. Так, у представителей южных народов наблюдается быстрый рост волос на лице, и в возрасте 15 лет большинство парней уже обзаводятся пеной для бритья и станком. А вот представители восточных славян начинают брить лицо к возрасту 18-19 лет.
Если же после 18-20 лет у парня не растет борода, стоит проверить уровень гормонов и состояние здоровья организма в целом. Для этого нужна консультация врача.
В случаях, когда растительность на подбородке присутствует, но борода не растет с желаемой скоростью или имеет недостаточную густоту, можно стимулировать ее рост. Ускорить процесс можно, воздействуя на организм изнутри и снаружи.
Правильный режим дня
Рост волос, в том числе и на лице, зависит от состояния здоровья организма в целом. Негативно сказываться на нем могут недосыпание, стрессы, малоподвижный образ жизни.
Регулярные физические нагрузки могут помочь отрастить бороду, как бы нелепо это ни звучало на первый взгляд. Рост щетины на лице зависит от выработки гормона тестостерона, стимулировать синтез которого могут занятия спортом. При этом нервные перенапряжения снижают уровень тестостерона в крови за счет выработки гормона стресса – кортизола.
Сбалансированное питание
Неправильное питание, несбалансированность рациона, отсутствие в каждодневном меню свежих овощей, фруктов, круп и молочной продукции неизбежно приведет к недостатку витаминов и минералов в организме. Это в свою очередь негативно отразится на состоянии волос, в том числе и на лице.
Витамины, необходимые для роста волос:
- биотин (витамин В7): присутствует в орехах, говядине, яичных желтках, креветках;
- витамин А: содержится в форме каротина в оранжевых и красных овощах и фруктах, таких как морковь, абрикосы, тыква;
- витамин С: в большом количестве присутствует в цитрусовых, шиповнике, облепихе, всех сортах капусты;
- витамин Е: содержится в орехах, оливках, авокадо, овсянке, шпинате, кураге;
- витамин В9: есть в семечках, арахисе, петрушке, печени трески, бобовых.
Для здорового вида и быстрого роста волос на подбородке важно обогащать свой рацион продуктами, содержащими не только витамины, но и микроэлементы. Цинк, кальций и железо обязательно должны поступать в организм в достаточном количестве, особенно если вы решили отрастить бородку.
Синтетические витамины для роста волос
Если растительность на подбородке не спешит расти, возможно, витаминов с пищей в организм поступает недостаточно, или нарушен процесс их всасывания. Стоит проконсультироваться с врачом относительно приема витаминных комплексов. Существует множество препаратов, состав которых подобран специально для стимуляции роста и укрепления волос. Расти быстрее волоскам на лице помогут препараты Перфектил, Пантовигар, Эвалар, драже Мерц, Ревалид.
Выбираем средства, ускоряющие рост щетины
В продаже можно найти специальные средства для роста пышной бороды. Изначально большинство из них разрабатывалось для ускорения роста волос на голове, но с популярностью пышных бород эти препараты стали использоваться и для того чтобы заставить расти волоски на подбородке. Их основным компонентом является миноксидил. Вещество расширяет сосуды и усиливает циркуляцию крови в месте нанесения средства. За счет этого к волосяным фолликулам активнее поступает кислород и питательные вещества, и волос начинает расти быстрее. К тому же миноксидил способен пробудить волосяные фолликулы, находящиеся в латентной фазе. За счет этого начинают расти волоски там, где ранее их не было.
Популярные средства с миноксидилом:
- спрей Alerana 5% – является лекарственным препаратом, наносится дважды в день на поверхность кожи, смывать средство не нужно, цена около 700 рублей;
- лосьон Регейн 5% – препарат гипоаллергенен, не имеет запаха, используется дважды в сутки, разработан специально для мужчин, стоимость в районе 1500 рублей;
- спрей Генеролон – при использовании препарата волоски начинают активно расти примерно через месяц, сначала они тонкие, но со временем их толщина увеличивается, цена средства около 600 рублей.
Важно: препараты с миноксидилом продаются в аптеках без рецепта врача, тем не менее, стоит проконсультироваться со специалистом перед началом лечения, так как при их использовании возможно развитие побочных эффектов, в числе которых кожные аллергические реакции, отек мягких тканей лица, головные боли, скачки давления.
Народные средства для ускорения роста щетины
Заставить щетину расти быстрее могут доступные и безопасные средства – питательные масла. Самое популярное – репейное, но неплохой эффект дадут оливковое, льняное и миндальное масло. Их можно использовать в чистом виде, втирая в кожу подбородка и щек. Перед нанесением масла его нужно немного подержать в ладонях, чтобы подогреть до комфортной для кожи температуры. Спустя час после нанесения остатки масла смывают теплой водой.
Важно: использовать масла, влияющие на рост бороды, нужно не чаще чем 2-3 раза в неделю. Если переусердствовать, можно закупорить волосяные фолликулы и ухудшить питание волосков, из-за чего они перестанут расти вовсе.
Почему бы не попробовать приготовить на основе масел маски, усиливающие циркуляцию крови? Можно добавить в масло немного молотой корицы, сухого порошка горчицы или красного перца. Но перед тем как наносить приготовленную самостоятельно смесь на кожу лица, лучше сначала провести тест на руке. Дело в том, что если переборщить с количеством «жгучего» компонента, можно столкнуться с покраснением кожи лица, а возможно даже и обжечь ее. И ни в коем случае не наносите средство на поврежденную кожу! При неосторожности применение народных рецептов может иметь плохой исход!
Самый простой народный метод, способный заставить щетину расти – умывание ледяной водой. Низкие температуры стимулируют прилив крови к тканям, за счет чего питание волосяных луковиц улучшается, а это положительно влияет на рост бороды.
Как видите, отрастить красивую бороду, и при этом не походить на уличного бездомного, не так-то просто. Надеемся, наши советы помогут вам в столь нелегком деле. Если у вас есть проверенный на собственном опыте рецепт, ускоряющий рост бороды, почему бы не поделиться им в комментариях?
