Как ухаживать за бородой без усов

Полная информация по теме "как ухаживать за бородой без усов" - все самое актуальное и полезное по данному вопросу.

Лучшие советы профессионалов: как ухаживать за бородой в домашних условиях или в салоне?

Допустим, долгожданная борода появилась, результат предыдущих усилий оправдал затраченное время, и Вы уже нашли самый лучший для себя вариант формы бороды из всех многочисленных существующих.

И вам, безусловно, она невероятно идёт, выражая и подчёркивая мужеской характер, сильно добавляя солидности, значительности, а может даже и романтичности, креативности (это, в зависимости от того, как именно форма и характер бороды сочетается с индивидуальными природными внешними данными, что именно вы выбрали).

Если мечта ваша обрести этот штрих к своему образу сбылась, и вы обладатель желанного явления, требуется немедленно освоить навыки ухода за новоиспечённым достоянием мужественности и стиля.

Советы профессионалов по уходу за бородой

Итак, как же ухаживать за бородой правильно? Самое простое – посещать брадобрея, мастера своего дела, который будет следить за вашим достоянием. Однако, не всем это доступно, по причине нехватки времени, денег или просто желания уделять столько внимания данному вопросу.

Хотя, пару раз посетить такого рода заведение будет просто необходимо, а в дальнейшем можно и самостоятельно.

Коррекция формы, как подравнивать бороду:

  1. между походами к брадобрею можно делать коррекцию с помощью триммера.

Триммер нужен для обработки окантовки бороды. Длина бороды поддерживается с помощью машинки для стрижки волос со специальной насадкой. Это для короткой бороды, либо не более 4-5 см. В случае если длина более 10 мм – можно также стричь ножницами под расчёску.

  • Если вы отрастили действительно длинную бороду по русскому типу – длину корректируем с помощью ножниц для стрижки волос, стрижём с оттяжкой, по линии.
  • При подбривании бороды лезвием нужно идти против роста волос. Непрофессионалу тут будет посложнее, поскольку эти линии могут идти и вдоль, и поперёк, и вверх, и вниз. Попробуйте запомнить, как работал с вами мастер, если решите заниматься в дальнейшем приданием формы самостоятельно.
  • Идеальный вариант подготовки для выбривания контура бороды – нанести на предварительно распаренное лицо с помощью помазка мыло, которое заполнит открытые поры кожи, и бритьё пойдёт, как говорится, «как по маслу». Если брить на сухую, не распаренную кожу, пострадает как кожа вокруг, так и сама борода.
  • Есть ещё такой момент – мужчины, считающие, что у них чувствительная кожа к таким воздействиям, бреют сначала вниз к подбородку, а затем вверх. В результате этого действия фолликулы остаются открытыми, и есть риск попадания микробов, пыли.

    Чтобы этого избежать, нужно провести лезвием третий раз – обязательно по направлению роста волос и тогда волосяные фолликулы закроются, и поможет избежать врастания волосинок, которое характерно при бритье, не учитывающем особенности направления роста.

  • Советы профессионалов по уходу за бородой

    Как за ней правильно следить?

    Советам, которые будут даны ниже, можно следовать в домашних условиях.

    Потребуется её правильно уложить, что избежать этого или того, чтобы она не торчала.

    Поэтому важно ухаживать за этой частью своей внешности.

    Итак, правильный уход.

    • Если борода короткая лучше не использовать специального шампуня, мойтесь мылом, которым привыкли пользоваться (есть также специальное мыло для бороды), так как в случае с шампунем есть вероятность вызвать раздражение на коже лица.
    • Небольшую бороду (до 10 мм) можно вытереть полотенцем по направлению роста волос и подсушить феном. Сушить также по росту волос, сверху вниз.
    • Если борода длиннее, около 4 и более сантиметров, то рекомендуется приобрести специальный шампунь.

    Главное, в вашем средстве для мытья содержание щёлочи должно быть минимальным, так как она негативно влияет на бороду и даже может вызвать зуд.

  • После мытья важно использовать масла и бальзамы.

    Предпочтительнее средства на основе натуральных компонентов.

  • Ухоженный вид бороды во многом зависит от того как вы её питаете, увлажняете.

    Есть множество специальных кондиционеров, масел и бальзамов для этой цели.

    Они питают бороду, делая её волосы мягкими, а значит и послушными, придаёт приятный аромат. Да и кожа лица при этом получает свои бонусы, можно навсегда распрощаться с такими явлениями как раздражении и зуд, если вы правильно подобрали ухаживающие средства.

  • Смягчение волос

    Бывает, мягкости волос бороды препятствует слишком частое её мытьё, вода в купе с моющими средствами вымывает природные масла, придающие волосу послушность, провоцируя расщепление волоса, раскрытие чешуек, что делает волос жёстким и непослушным. Рекомендуется мытьё через день.

    1. Как уже говорилось, есть специальные бальзамы, кондиционеры и масла, но бытует мнение, что это пустая трата денег и вполне подходит обычный кондиционер для волос. Попробуйте и то и другое, решать в итоге всё равно вам.
    2. Как альтернативу специальных масел, масляных миксов для бороды, можно использовать кокосовое масло, это отличный природный кондиционер. Также хороший эффект имеет масло корицы, избавляя от секущихся кончиков.
    3. Отличное средство – добавьте в шампунь, которым моете бороду, несколько капель масла чёрного тмина. Это способствует и смягчению, и кондиционированию волос, придаёт свежесть, снимает раздражение.
    4. Ополаскивание бороды настоем из ромашки – растение отлично смягчает волос и успокаивает кожу лица.
    5. Простое ополаскивание холодной водой в конце мытья также смягчает и делает более послушным волосы.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    Нанесение масел

    Если кондиционер наносится в конце мытья и смывается, то масло наносится уже после применения кондиционера, на влажный волос. Особое внимание уделите кончикам волос. Чтобы масло действовало эффективнее, можно после его нанесения накрыть бороду горячим махровым полотенцем, на 3-5 минут.

    Далее наступает следующий этап ухода за бородой. Нужно расчесать бороду.

    И сделать это необходимо ПРАВИЛЬНЫМ образом:

    1. к расчесыванию приступайте, когда борода влажная, так как, расчёсывая мокрый волос, можно вызвать его сечение, расщепление концов, что создаёт неопрятный вид. В зависимости от длины и густоты – на это требуется разное время.
    2. Расчёсывать и укладывать нужно после мытья, не дожидаясь высыхания волос, можно пользоваться феном для придания желаемого направления и формы. Существуют и специальные средства для укладки, например воск для укладки бороды. Воски бывают как с матовым, так и с блестящим эффектом.
    3. Исходя из густоты и длины бороды, используют разные варианты расчёсок.

    • Есть любители специальной щётки для бороды из натуральной щетины. Считается, что она не только расчёсывает, но и массирует кожу, активизируя кровоток, очищает бороду от загрязнений.
    • Кто-то использует простую массажную расчёску, особенно если густая вьющаяся борода, её сложно взять обычным гребешком, да и знаменитая специальная щётка не очень-то справляется.
    • Ну и конечно же можно использовать простую, не очень мелкую пластмассовую расчёску-гребень. Лучше приобрести её в специальных парикмахерских магазинах, где пластмасса имеет хорошие свойства гладкости, и какое-то время обладает диэлектрическим свойством, то есть не электризует волосы (эту тему поймут обладатели длинной бороды).
  • Если борода пришла в спутанный вид, начните прочёсывать волосы сверху вниз с самых кончиков, постепенно высвобождая их, расправляя и продвигаясь выше. В обычном смысле требуется причёсывать бороду, приглаживая волоски в том направлении, в котором выражена её форма.
  • Если хотите сделать её пышнее, то когда он ещё влажная, расчешите именно в неправильных направлениях, как она не должна расти, а когда высохнет – пригладьте, слегка смочив, придайте желаемую форму. Этот вариант идёт далеко не всегда, зависит от типа волос.
  • Если хотите «обучить» бороду расти правильно – уделяйте этому по 15 минут в день. Обычной расчёской-гребнем расчёсывайте её в желаемом направлении, придавая ей форму, вытягивая волосинки в желаемом направлении. Этот метод требует системного и длительного подхода, зато и результат оправдает затраченное время.
  • Также для смягчения бороды нужно не забывать и о питании: обязательны в рационе продукты с содержанием Омега-3, мультивитаминные комплексы с бета-каротином. Рекомендуемые продукты – сельдь, скумбрия, лосось, семя льна, кунжутное и рапсовое масла, осевые бобы, грецкие орехи и др.

    Из косметики по уходу за бородой можно порекомендовать как комплексный вариант – масло для бороды Borodist: Beard Oil. В его составе содержится жожоба – она смягчает и кондиционирует волосы, делает их послушными. К тому же Beard Oil стимулирует ее рост, борется с эффектом жирных волос, добавляет бороде приятный запах.

    Если в давние времена борода была в наличии повседневного мужского образа просто по причине её естественного появления, она просто росла сама по себе, то сейчас это особая часть имиджа мужчины, и она обязательно должна иметь стиль, форму и ухоженный вид.

    Удачных вам экспериментов!

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Как ухаживать за бородой и усами

    Результаты обширного исследования наглядно показали, что мужчины с ухоженной растительностью на лице, по мнению женщин, выглядят более сексуально, привлекательно и мужественно, чем представители сильного пола, которые регулярно бреются. Следовательно, их интересует как ухаживать за бородой и усами в домашних условиях.

    Парням, желающим отрастить бороду и усы, необходимо знать, что только при правильном подходе получится добиться желаемого результата. Если все сделано правильно, растительность подчеркивает достоинства лица и скрывает недостатки.

    Обычно мужчина отращивает на лице волосы, чтобы привлечь внимание барышни, подчеркнуть индивидуальность, выделиться из толпы или сделать образ брутальным. Но многие парни, решившиеся на такой шаг, совершают огромную ошибку. Речь идет о неправильном выборе бороды и усов. В результате вместо мужественного вида над бородачом подшучивают и насмехаются девушки. Поэтому к решению вопроса советую подходить скрупулезно, руководствуясь мнением родных.

    Даже если выбор сделан правильно, для достижения цели растительность нуждается в должном уходе. Согласитесь, ни одной из женщин не понравится мужчина, у которого на лице присутствуют волосы в месте, где их быть не должно. Да и торчащие в разные стороны волоски восторга не вызывают.

    Секрет успеха бородачей – правильный выбор и уход за растительностью с применением народных средств или покупной косметики. Об этом я расскажу в статье.

    Уход за бородой – советы профессионалов

    Правильный уход за растительностью на лице – первостепенная задача всех уважающих себя бородачей. Это трудоемкий и затратный по времени процесс, но результат того стоит. Ухоженная борода добавляет шарма, подчеркивает стиль, свидетельствует о мужественности молодого человека.

    Профессионалы рекомендуют новичкам для начала правильно отрастить бороду. Когда длина растительности на лице достигнет 5 сантиметров, сходите к парикмахеру. Он поможет в выборе формы и стрижки бороды и усов, сбреет лишние волоски и превратит «свалявшуюся паклю» в произведение искусства. Останется только обеспечить это естественное украшение должным уходом. Помогут в этом следующие советы.

    • Купите триммер. Он поможет в поддержании бороды и усов в идеальной форме. Если работать с этим устройством раньше не приходилось, начинайте с насадки, оставляющей самые длинные волоски. Другие насадки пригодятся после приобретения опыта.
    • Правильный уход за растительностью предусматривает использование расчески с широкими и редкими зубчиками. Ежедневно после сна укладывайте бороду. В результате она «запомнит» форму.
    • Среднюю и длинную растительность подстригайте острыми ножницами с оттяжкой. Это придаст бороде контур. Если волоски своевременно не подрезать, украшение приобретет неопрятный вид.
    • Если борода зудит, используйте специализированные масла. Для этой цели не подходят средства, в состав которых входит спирт. Они усиливают неприятные ощущения и дополнительно высушивают кожный покров.
    • Особое внимание уделяйте усам. Поскольку они растут неравномерно, подравнивайте ножницами. Если не хотите сделать образ комичным, не подстригайте верхнюю часть усов. Чтобы усы выглядели безукоризненно всегда, используйте воск.
    • Растительность на лице мойте одновременно с лицом. Раз в три дня устраивайте бороде банный день. Чтобы она была покладистой, гладкой и мягкой, купите специальный шампунь.
    • Для мытья бороды и усов обычное мыло не подходит. Оно делает волоски жесткими, что усложняет укладку. Для этой цели лучше подходит крафтовое мыло.
    • Для устранения нежелательного запаха обрабатывайте бороду ароматическим маслом. Оно скроет запах сигаретного дыма и душок съеденной селедки с луком, взбодрит и поднимет настроение.
    • Сушите бороду полотенцем. По завершении водных процедур подсушите растительность махровым полотенцем. Использовать фен для сушки не рекомендуется, так как он пересушивает волосы и способствует появлению перхоти.

    Следуя советам профессионалов, сделаете бороду красивой и ухоженной. А она в знак благодарности позаботится о том, чтобы вы всегда выглядели неотразимо. Кстати, если после ванны нужно выйти на мороз, для быстрой сушки бороды в единичных случаях рекомендуется использовать фен. Переохлаждение нанесет мокрым волосам больше вреда, чем горячий воздух.

    Народные средства для ухода за бородой

    Образ мужчины с бородой и усами пользуется невероятной популярностью среди женщин. Ухоженная растительность на лице делает облик молодого человека мужественным и помогает с визуальной коррекцией овала лица.

    Эта тенденция сохранится еще не один год. Представителям косметической промышленности это известно, в результате чего на рынке регулярно появляются разнообразные средства для ухода за этим естественным мужским украшением.

    Чтобы борода всегда выглядела неотразимо, необязательно тратить средства на покупку фабричной косметики. Существуют народные средства, которые помогают в уходе за бородой ничем не хуже.

    1. Масло репейника . Многие мужчины сталкиваются с проблемой, суть которой сводится к редкой растительности на лице. Улучшить качество бороды и сделать ее более густой поможет масло репейника. При регулярном использовании, нанося на щетину, результат увидите через месяц.
    2. Домашний шампунь . Борода, как и волосы на голове, нуждается в ежедневном мытье. Вместо покупного средства, рекомендуется использовать домашний шампунь. Для его приготовления смешайте в равных количествах шишки хмеля, корень лопуха, березовые листья и цветки календулы, залейте 50 мл горячего пива и немного подождите. Затем процедите и используйте вместо шампуня.
    3. Свекольная вода . Если на бороде появилась перхоть, решить проблему поможет свекольная вода. Возьмите трехлитровую банку, налейте полтора литра воды и положите очищенную и измельченную свеклу. Когда состав настоится, используйте для мытья бороды вместо воды. Перед использованием разбавляйте настой подогретой водой.
    4. Оливковая маска . Мужчинам с чувствительной кожей лица рекомендуется использовать маску, которая обеспечивает щадящее очищающее действие. Лучшим решением считается состав на основе оливкового масла и горчичного порошка. Смешайте компоненты в соотношении 1 к 2 и нанесите на бороду на 20 минут.
    5. Горчичная маска . Для укрепления корней волос подходит питательная маска. Для ее приготовления в обычный шампунь добавьте немного горчичного порошка. Получившимся составом обработайте бороду, через 30 минут смойте и прополощите теплой водой.
    6. Массаж . После умывания и водных процедур делайте массаж. Совершая круговые движения пальцами, нежно массируйте кожу лица. Это улучшит кровообращение в районе бороды и положительно скажется на росте волос.
    7. Ароматерапия . Курящим бородачам не помешает ароматерапия бороды. После умывания у основания растительности на лице нанесите немного эфирного масла и расческой распределите по поверхности волосков. Для этой цели подойдет эфирное масло ромашки, розы, календулы, розмарина или лаванды.

    Результаты многочисленных исследований показали, что на состояние растительности на лице огромное влияние оказывает питание. Поэтому старайтесь питаться правильно, включив в рацион как можно больше насыщенных витаминами и полезными микроэлементами продуктов.

    Покупные средства для ухода за бородой

    Продается много заслуживающих внимания косметических средств. Рассмотрим покупную косметику для ухода за бородой по категориям, уделив особое внимание правильному применению. Это поможет в уходе за бородой и защитит от неприятностей.

    • Воск . Это покупное средство прекрасно справляется с задачей по усмирению непослушных волос. Еще воск хорош в плане стилизации. Его применяют и для усов, и для бороды. Помните, при неправильных действиях средство склеивает волосы и обеспечивает не совсем приятный эффект. Поэтому оно подходит больше для опытных бородачей.
    • Масло . Покупное средство – смесь масел с примесью витаминного комплекса и натуральной отдушки. Масло способствует укреплению волосяных луковиц. В арсенале начинающего бородача это средство должно присутствовать обязательно, ведь в период перерастания щетины в короткую бороду, сопровождающийся неприятными ощущениями, оно смягчает и успокаивает кожу.
    • Мыло . Для ухода за бородой обычное мыло не подходит, поскольку высушивает кожу и делает волоски жесткими. Используйте специальное или домашнее мыло. В нем присутствуют компоненты, которые очищают кожу, питают и защищают волоски. После использования средства приветствуется обработка кожного покрова увлажняющим кремом.
    • Шампунь . Растущие на бороде волосы отличаются от волос на голове структурой. Они жестче и менее послушны, а обычный шампунь только очищает, но не размягчает. Поэтому уход за бородой в домашних условиях предусматривает использование специального шампуня. Благодаря особому составу он положительно сказывается на состоянии бороды, делает ее мягкой и послушной, защищает от появления перхоти. В отличие от обычного средства для головы специальный шампунь пригоден для ежедневного использования.

    Подводя итоги, скажу, что в арсенале каждого, кто серьезно относится к уходу за бородой, должно присутствовать несколько обязательных вещей. Речь идет о масле, мыле, шампуне и бальзаме. Эти средства в сочетании с советами профессионалов сделают бороду шикарной, а она отблагодарит хозяина непревзойденным видом и потрясающим эффектом.

    Профессиональный уход за усами дома

    Ухоженные усы – символ мужской индивидуальности. Они помогают изменить стиль и привнести в образ изюминку. Но ухаживать за усами в домашних условиях непросто. Если на бритье уходит много времени, уход за растительности требует больших временных затрат, усиленных старанием.

    Среди мужчин популярны два вида усов.

    1. Прилегающие усы . Характеризуются небольшой длиной прилегающей к кожному покрову растительности. Этот вариант усов самый популярный среди мужчин, поскольку требует меньше усилий при уходе. Для придания формы используется триммер, а длину корректируют ножницами.
    2. Независимые усы . Речь идет о длинной растительности модельной формы. Такие усы отпускают мужчины, которые не боятся смелых экспериментов с внешностью и уверены в способности обеспечения растительности должным уходом.

    Профессионалы рекомендуют новичкам начать с отращивания прилегающих усов. После приобретения необходимых навыков и успешного завершения экспериментов с первым вариантом можно переключаться на независимые усы. Теперь об уходе.

    • Регулярно расчесывайте усы в стороны . Этот простой прием помогает обнаружить отдельные, неправильно торчащие волоски. Для коррекции контура усов используйте триммер или ножницы.
    • Делайте окантовку триммером . Сначала обрежьте усы с середины, после чего подправьте длину прямых углов. Для придания окончательной формы обработайте линию внизу усов лезвием бритвы.
    • Для фиксации формы кончиков используйте воск . Разогрейте средство в руке, нанесите капельку на нижнюю часть усов и придайте форму. Совместными усилиями большого и среднего пальцев подверните кончики в нужном направлении.

    Напоследок поделюсь небольшой хитростью. Если воска для фиксации волос дома нет, замените покупную косметику хозяйственным мылом или медом. Эти средства справляются с задачей по укладке и фиксации не хуже. Только в дождливую погоду их лучше не использовать.

    Чтобы придать усам шикарный вид, нужна практика в паре с терпением. В будущем процедура ухода станет привычной, в результате чего уход станет менее затратным по времени и усилиям.

    Уход за бородой и усами – непростая задача, но современным мужчинам легче ухаживать за растительностью на лице, чем бородачам из предыдущих эпох, ведь за многие годы создано множество методик, техник и процедур, способствующих получению наилучшего результата.

    Не исключено, что на начальном этапе возникнут трудности с выбором приспособлений и продуктов для ухода за бородой усами. Со временем вы отточите навыки и начнете безоблачную «бородатую» жизнь.

    Надеюсь, это руководство станет надежным подспорьем в достижении цели. Не забудьте по достоинству оценить результат моей работы, ведь отзыв читателя – стимул к развитию проекта. Удачи!

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Статьи защищены законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.

    Как ухаживать за бородой и усами в домашних условиях

    Уход за бородой и усами — обязанность каждого уважающего себя бородача. Времени и сил на это уходит немало, но результат того стоит. Красивая борода не только добавляет шарма и стиля, но и, по уверению девушек, прямо говорит о мужественности ее обладателя. Напротив, свалявшаяся пакля никого не красит.

    Как правильно ухаживать за бородой и усами в домашних условиях? Для начала советуем отпустить бороду на 4-5 сантиметров и сходить в барбершоп. Парикмахер подскажет, какая стрижка и форма бороды наиболее подходит вашему лицу, сбреет все лишнее и наконец сделает из вас человека. Как самостоятельно подобрать форму бороды по типу лица мы уже рассказывали в этой статье.

    Советы по уходу за бородой

    Научитесь орудовать триммером. Эта штука поможет поддерживать идеальную форму бороды и усов, удалить волоски в носу и ушах. После того, как освоите насадку, которая оставляет самые длинные волоски, смело экспериментируйте с остальными.

    Не берите расческу у девушки. Для правильного ухода за бородой нужна расческа с редкими и широкими зубьями. Каждое утро после сна нужно укладывать бороду, чтобы она «запоминала» и форму, и направление.

    Держите форму. Бороду средней длины и длинную «лопату» лучше стричь по старинке — хорошими ножницами с оттяжкой. У бороды должен быть четкий контур, иначе она будет выглядеть неопрятно.

    Борода, которой 2-3 недели от роду, может сильно зудеть. Выход тут один — терпеть или использовать специализированные масла для бороды. Не используйте средства со спиртом, они сушат кожу и усиливают зуд.

    Следите за усами. Уход за усами не так то прост, из-за того, что они отрастают неравномерно, и их нужно подравнивать ножницами. Воск для усов поможет им выглядеть безукоризненно в любую погоду. Не стригите верхнюю часть — иначе вам позавидует любой комик.

    Мойте бороду вместе с лицом. Незыблемое правило для правильного за ухода за бородой — 2-3 раза в неделю ей нужно устраивать банный день. Специальный шампунь для бороды сделает ее мягкой, гладкой и покладистой.

    Не стоит использовать обычное мыло для мытья бороды — от него волоски станут жесткими, укладывать их будет куда сложнее. Попробуйте лучше крафтовое мыло.

    Избавляйтесь от нежелательных запахов. Для обработки бороды используйте ароматические масла. Они не только скроют амбре селедки с луком и запах сигаретного дыма, но и подарят бодрость и отличное настроение на весь день.

    Сушите полотенцем. После мойки достаточно легонько обтереть бороду махровым полотенцем. Сушить феном не советуем — от пересушивания может появится перхоть.

    Если вам нужно бежать из ванной на мороз, сушка феном — меньшее из двух зол: от переохлаждения волоски вмиг станут ломкими.

    В нашем интернет-магазине большой ассортимент мужских средств для ухода за бородой и усами в домашних условиях. Отпустите бороду, ухаживайте за ней и результат не заставит себя ждать!

    Оценка 4.1 проголосовавших: 9
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here