Как вырастить бороду в 13 лет

Полная информация по теме "как вырастить бороду в 13 лет" - все самое актуальное и полезное по данному вопросу.

Как отрастить бороду в 14 лет: лучшие препараты и народные средства, позволяющие ускорить этот процесс

Всю историю человечества считалось, что борода у мужчин – это признак силы и мужества.

Варианты стрижек растительности на лице у представителей сильной половины меняются каждый год, однако одно остается постоянным – это густота и ухоженность бороды.

Подростки, как никто другие, хотят выглядеть взрослыми. Похвально ли такое стремление? Мы не будем отвечать на этот вопрос. Сейчас мы попытаемся разобраться, как отрастить достойную бороду в 13-14 лет.

Почему в 13-14 лет у парней отсутствует щетина?

Существует несколько причин, которые влияют на густоту и скорость усов. Однако в 14 лет основной причиной задержки является, конечно же, юный возраст. Любой подросток в ответ скажет, что его девушки-ровесницы уже обзавелись женственными формами.

И это нормально. Девочки взрослеют раньше мальчиков на несколько лет. Подождите немного, и вы сами не заметите, как потянитесь за бритвой.

Каковы же еще причины плохого роста бороды в этом 13-14 лет? Влиять на скорость роста растительности на подбородке могут такие факторы:

  1. Генетика. Спросите у своего отца или деда, когда они стали бриться.

Вполне возможно, что причиной является именно наследственность.

Если предки мужского пола впервые взяли бритву в 16 лет, то вам останется только немного подождать.

  • Недостаток витаминов и несоответствующее питание. В 14 лет организм продолжает расти и развиваться.

    Поэтому питание и витамины играют важную роль не только в росте бороды, но для всего тела.

    Школьники на переменах предпочитают перебиваться чипсами и газированными сладкими напитками. Такое меню не только не придает сил, оно вредит. Правильное сбалансированное питание – это достаточное количество витамин и минералов, которые так нужны для густой красивой бороды.

  • Вредные привычки. Кто-то скажет, что в таком юном возрасте молодые люди еще не знают, что такое курение и алкоголь.

    К сожалению, тенденция неутешительна. Курильщики по статистике начинают курить именно в этом возрасте.

    Про вред алкоголизма и табакокурения знают все.

  • Неправильное бритье. Если первые признаки бороды уже успели проявить себя в виде редких усов, значит, в ванной появилась бритва.

    Кстати, при неправильном пользовании этим инструментом можно повредить кожу, а вместе с ней и фолликулы волосков. От сюда – плохой рост бороды.

  • Как отрастить красивую бороду?

    Если вы хотите обзавестись густой шевелюрой в таком юном возрасте, то вам придется очень постараться, особенно если учесть генетическую предрасположенность к позднему росту. К сожалению, бороться с наследственностью нет смысла.

    Спреи, мази и масла

    Существуют спреи и крема, в состав которых входят витамины и полезные микроэлементы, и при этом они остаются совершенно безопасными для фолликул, что особенно важно в таком юном возрасте. Такие средства позволяют ускорить процесс роста волос на лице и быстро вырастить щетину. Например:

    • Масло Hi-Ho. В его состав входит касторовое масло, масло жожоба, бей и виноградных косточек, имбирь, черный перец.
    • Триус-мазь. Состав этого средства такой: апельсиновое и лимонное масло, масло кокоса и ши, экстракт зародышей пшеницы, бергамота, эвкалипта.
    • Professional Hair System. Этот спрей состоит из ягод можжевельника, корня аира, корицы, шишек хмеля, ромашки, касторового масла.

    Это средство не содержит красителей и не вызывает раздражения

    Начните пить витамины. Обратите внимание на витамины А, Е, группы В. Они делают волосы лучше.

    Средства народной медицины

    Можно воспользоваться средствами народной медицины. Поинтересуйтесь, какие маски для волос делает мама, сестра или подруга. То, что хорошо для волос на голове, отлично подходит и для волос на лице. Вот самые простые способы улучшить состояние бороды в 14 лет:

    1. Натуральные масла. Это может быть касторовое масло, оливковое, масло жожоба или ростков пшеницы.

    Хорошо помогает репейное масло. Смазывайте бороду каждый день этим средством перед сном.

    Через две недели результат будет на лицо, а точнее на бороде.

  • Согревающие маски. Добавьте в масло щепотку горчицы или красного перца. Не переборщите, иначе можно получить ожоги.

    Нанесите смесь на лицо на полчаса, потом смойте теплой водой.

    Если лицо будет сильно печь, не ждите указанное время, а срочно идите умываться, а в следующий раз добавьте меньше перца или горчицы.

    Действие такого средства проста. Компоненты, входящие в состав горчицы и перца, проникают в кожу и вызывают приток крови. Вместе с кровью в фолликулы поступают полезные микроэлементы, которые провоцируют рост волосинок.

  • Лекарственные травы. Они помогут укрепить бороду. Для этих целей используют кору дуба, крапиву, корень лопуха, одуванчика, ромашку, календулу и другие.

    Достаточно полоскать бороду отваром из этих трав каждый день, чтобы улучшить состояние растительности.

  • А вот масла, напротив, добавляют проблем жирному типу кожи. Ими нужно пользоваться аккуратно, не забывая пользоваться специальными средствами по уходу за кожей.

    Одно является точным. Не спешите выглядеть брутально и взросло, ведь каждому возрасту присущи свои плюсы и минусы. Природу обмануть невозможно.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Простая техника, как отрастить бороду в 15 лет: способы быстрого образования щетины в домашних условиях

    Густая борода еще с давних времен считалась одним из самых главных признаков мужественности и солидности, поэтому зачастую юноши хотят уже с раннего возраста иметь красивую щетину или бороду.

    Прежде чем начинать ее растить неестественным путем нужно взвесить все за и против.

    Так же медики не рекомендуют торопить естественный процесс и дождаться, пока борода сама начнет расти сама, без каких либо вмешательств, а уж тем более с помощью препаратов.

    Основные причины, почему не образовывается щетина в 15 лет

    1. Слишком молодой организм, это самая частая проблема у молодого поколения мужского пола, скорее всего еще рано и следует подождать хотя бы до 18 лет.
    2. Все дело в генетике. Такое тоже иногда случается, что вы ищите различные причины отсутствия роста волос на лице, а оказывается это генетическая проблема, влияет на работу фолликул.
    3. Низкий гормональный уровень. Конечно, половой гормон влияет в редких случаях, но не стоит, не учитывать этого, ведь слишком низкий уровень гормона в организме, влияет не только на рост волос на лице, но и на рост волос на всем теле, но и это у каждого индивидуально.

    Здесь перечислены самые основные причины, если хотите выяснить правильно как решить вашу проблему, то лучше обратиться к эндокринологу, он поможет назначить правильное лечение, лекарства, витамины.

    Более подробный список причин, по которым не растет борода у молодого человека, вы найдете в этом видео:

    Как быстро отрастить бороду с помощью медицинских препаратов?

    Волосы на лице в основном начинают расти с 14 или 15 лет, но к сожалению растительность на лице не равномерная и пучками, именно поэтому парни прибегают к самым разным решениям. Медики отрицательно отзываются о стимулировании волос препаратами и рекомендуют их в редких случаях таких как:

    • когда нарушен гормональный фон.
    • При наличии хронических заболеваний, которые ослабляют эффект волосяных луковиц.

    Еще бывает недостаток тестостерона при критическом его недостатке, также назначается эта терапия.

    Если же у вас имеются хронические заболевания, то лечатся они путем витаминного комплекса, ведь хронические болезни влияют ослабляющем эффектом на весь организм. Совместно с витаминами еще назначают препараты активизирующие волосяные фолликулы.

    Есть лосьоны которые также помогут:

    1. Миноксидил;
    2. Регейн, наносить ежедневно на кожу в области щетины.

    Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, во избежание побочных эффектов.

    Далее видео о том, как отрастить бороду с помощью препарата миноксидил:

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    Способы ускорить процесс в домашних условиях

    Народная медицина тоже может помочь вырастить шикарную, густую бороду, ведь не зря еще наши прабабушки рассказывали нашим бабушкам рецепты исцелений, а они в свою очередь нашим мамам. И вот несколько из них:

    • массаж. Круговыми и похлопывающими действиями, нужно массировать область щек и подбородка, тем самым помогая волосяным головкам.
    • Маски. Обычное касторовое масло, которое продается в любой аптеке без рецепта, а цена доступная. Берем масло и втираем на место растительности на лице. Важно знать! Касторовое масло обладает хорошим эффектом и ростом густых и роскошных волосиках, делая эту процедуру хотя бы раз в неделю и сможете через 2-3 месяца похвастаться замечательными результатами.
    • Питание. Залог здоровья организма, конечно же правильное питание.

    Возможно вашему организму недостаточно кальция и это и стало частью проблемы с ростом бороды. А так же нужны минералы, витамины групп А, В, С, Е фосфор, биотин.

    Все эти необходимые элементы содержатся в рыбе, мясе, овощах, фруктах, молоке, твороге, сыре, печени, яйцах и зелени.

    При занятиях вырабатывается тестостерон, а он в свою очередь отвечает за рост волосиков и щетина становится равномерней.

    Хороший отдых, правильное питание, хорошее настроение и меньше стрессов это не только поможет решить проблему с плохим ростом щетины, но и сможете предупредить развитие других нежелательных болезней.

    Если вас волнует вопрос когда же лучше начать стремительно отращивать бороду? У всех индивидуально, но если начиная с 15 лет следовать всем советам перечисленным выше, годам к 16-17 вы добьетесь желаемого результата.

    Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных

    • вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
    • можете довериться народным средствам и верить в чудо;
    • пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…

    Почему не растет щетина на лице и как отрастить бороду в 16 лет?

    С древнейших времен борода считалась непременным атрибутом мужчины и его главным внешним украшением. Мужчина с густой отпущенной бородой вызывал уважение и выглядел внушительно и авторитетно в глазах своих товарищей.

    На сегодняшний день растительность на лице у мужчин не вышла из моды. Напротив, борода и щетина стали новым модным трендом, подчеркивающим индивидуальность и мужественность.

    Неудивительно, что мальчики с самого юного возраста мечтают отпустить себе шикарные бороды и бакенбарды и комплексуют из-за того, что растительность на их лицах недостаточно густая или плохо растет. Вопрос о том, как отрастить бороду в 15 лет, весьма и весьма актуален.

    Как растет борода у подростков?

    В подростковом возрасте, учитывая некоторые индивидуальные особенности организма, отращивание бороды может оказаться практически бессмысленным занятием.

    Многих интересует, как отрастить бороду в 16 лет.

    В возрасте от 16 до 18 лет растительность на лице может не появляться или быть недостаточно густой.

    А вот почему почему не растет борода в 20 лет? Попробуем разобраться.

    Причины плохого роста бороды в подростковом возрасте:

    Генетика. Один из основных факторов замедленного роста бороды. Пытаться изменить ситуацию медицинским вмешательством в данном случае может быть не только бесполезно, но и опасно. Организму такой «помощью» можно нанести гораздо больше вреда, чем пользы.

    Возраст. У каждого организма взросление проходит по собственным внутренним «часам», а потому может оказаться, что возрастной порог, после которого у мужчины начинает расти борода, еще не пройден. Чаще всего таким «порогом» оказывается совершеннолетие, когда организм сформировался уже достаточно для того, чтобы воспроизводить густую растительность.

    Уровень тестостерона влияет на рост растительности у мужчин. Действие этого гормона индивидуально для каждого организма, однако если он не производится в нужном количестве, то о красивой и густой бороде можно забыть.

    Неправильный образ жизни и несбалансированное питание тоже могут являться факторами, тормозящими рост бороды и задерживающими развитие волосяных луковиц. Сюда можно отнести в первую очередь злоупотребление алкоголем и курением, поскольку они оказывают негативное влияние на становление всего организма в целом.

    Стрессы и отсутствие режима — эти факторы имеют огромное влияние на развитие организма во время переходного возраста, так что неудивительно, что они обуславливают и медленный рост волос. Их следует учитывать как «побочные» и обратить на них внимание, если в остальном все в порядке.

    Дерматологические заболевания могут задерживать рост щетины. Чтобы понять суть проблемы с кожей в индивидуальных случаях, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом.

    Замедленное половое созревание является индивидуальной особенностью некоторых подростков.

    В данном случае необходима консультация специалиста, который подскажет правильное решение.

    Чаще всего все сводится к проблемам с гормонами, но заниматься искусственной стимуляцией волосяных луковиц в данном случае не рекомендуется.

    Для того, чтобы наиболее точно диагностировать причину, по которой растительность на лице не проявляется в подростковом возрасте, необходимо посетить врача-эндокринолога.

    Врач сможет назначить правильное лечение для конкретного случая. И только после этого можно начинать думать, как отрастить щетину в 16 лет, и что для этого следует предпринять.

    В остальных случаях врачи не рекомендуют вызывать искусственный рост волос на лице медицинским вмешательством, это зачастую может лишь усугубить ситуацию.

    Средства для улучшения роста бороды

    Народные методы

    Хотите знать как отрастить бороду в 16 лет быстро в домашних условиях? Существуют варианты безопасной стимуляции роста бороды.

    Вполне эффективным может оказаться лечение «народными средствами», например:

    Регулярные занятия спортом помогают организму вырабатывать тестостерон, необходимый для появления растительности на лице. В первую очередь речь идет о силовых упражнениях, таких как отжимания и подтягивания, именно они эффективнее всего справляются с выработкой этого гормона.

    Воздействие солнечных лучей благотворно влияет на кожу, а витамин D способен в какой-то мере оказывать влияние на рост щетины.

    Использование спреев для роста волос на растительной основе. Подобные средства можно приобрести через интернет или в обычных аптеках, благодаря растительному происхождению вреда для кожи и волосяных луковиц они не представляют.

    Трава Ашваганда, применяющаяся обычно в виде биологически активных добавок, стимулирует рост бороды и усов, согласно медицинским исследованиям.

    В целом этот препарат является полностью натуральным и не несет вреда для организма, наоборот, повышая его тонус, поэтому этот вариант «самолечения» можно отнести к вполне безопасным и эффективным способам стимуляции волосяных луковиц на лице.

    Самомассаж щек и области волосяного покрова улучшает кровообращение в этой области и увеличивает приток крови к волосяным луковицам. Это совершенно безопасный и доступный каждому метод стимуляции роста бороды.

    Репейное масло — одинаково хорошо помогает для роста волос как на голове, так и на лице. Его следует применять, втирая в уже отросший волосяной покров, для увеличения густоты и придания блеска и аккуратности.

    Медицинские средства

    Как ускорить рост бороды в 16 лет? В продаже можно найти также множество медицинских средств для стимуляции роста бороды и усов. Вот некоторые препараты из этого многообразия:

    Средства на основе миноксидина оказывают сильное воздействие на волосяную луковицу, заставляя бороду расти быстрее и гуще. Однако существуют и побочные эффекты этих препаратов — после их частого использования волосы в бороде могут стать тусклыми и ломкими.

    С чего начать отращивание бороды?

    Перейдем к рекомендациям о том, как отрастить бороду в 18 лет?

    Для того, чтобы отрастить бороду в домашних условиях, рекомендуется для начала сбрить всю растительность на лице.

    Качественнее будет в данном случае воспользоваться услугами парикмахерской, чтобы бритье было более чистым.

    Затем в течении четырех недель необходимо внимательно ухаживать за кожей, не сбривая появляющиеся волоски.

    В этот промежуток времени появляется зуд на коже, от которого могут помочь специальные косметические масла и крем.

    Спустя месяц стоит обратить внимание на результат отращивания: если борода растет равномерно и густо, то можно спокойно продолжать отращивание.

    Если же растительность неравномерная, то в кожу, где волос меньше или нет совсем, следует втереть крем или спрей для стимуляции роста волос(желательно растительного происхождения, иначе могут возникнуть аллергии или другие дерматологические проблемы).

    Однозначного ответа на вопрос: «Как быстро отрастить бороду в 16 лет?» не существует. Так же как нет его и на вопрос:»Как ускорить рост бороды в 17 лет?» Можно только набраться терпения и ждать.

    Используя перечисленные методы улучшения качества растительности и стимуляции роста бороды, можно добиться больших успехов и отпустить густую ухоженную растительность на лице, обладатель которой без сомнений будет пользоваться огромной популярностью среди представительниц противоположного пола, если она уже начала расти сама.

    В заключение хотелось бы на волнующий многих вопрос: «Как отрастить бороду в 14 лет?», сказать, что все перечисленные в статье медицинские средства следует использовать с учетом индивидуальных противопоказаний, чтобы избежать аллергических воздействий на кожу.

    И при регулярном и внимательном уходе ваша борода будет смотреться стильно, аккуратно и естественно!

    Смотри на видео: как отрастить бороду в 16 году.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    Все это здорово, но нужно учитывать, что у подростка может быть плохая генетика, недостаток тестостерона, витаминов и много чего еще. Поэтому у многих она просто не растет по физиологическим причинам.. А еще есть блондины, рыжие — у них с этим тоже большие проблемы. Так что если не судьба — лучше просто оставить эту затею. Но если же вы брюнет, полный сил и правильно питающийся — с этим проблем никогда не будет. У меня лично не было)

    Рост бороды у мужчин

    Рост бороды у мужчин — сложный физиологический процесс, который наступает в период полового созревания. В связи с модой на ношение бороды, этим вопросом задаются многие подростки, которые мечтают поскорее отрастить густую бороду, чтобы выглядеть мужественно и привлекать внимание противоположного пола.

    В этой статье я расскажу вам, как растет борода у мужчин, как отрастить красивую бороду, и нужно ли волноваться, если борода вам уже шестнадцать лет, а борода все еще не растет.

    К скольки годам начинает расти борода

    Таким вопросом задается большинство парней, особенно те, у которых пока еще не было опыта отращивания бороды. Каждый парень с ранних лет мечтает о шикарных усах и пышной бороде в стиле Хеменгуея. С малых лет, мальчики подглядывают за отцом: как он наводит порядок на лице, представляют, как у них будет расти борода, как они сами будут ухаживают за нею. Почему же у них не начинают расти волосы на подбородке? Сколько нужно ждать того момента, когда твой стиль, в частности, твоя борода, заставят всех девушек планеты обратить на тебя свой взгляд?

    Почему борода не растет уже в 15-16 лет

    В основном волосяной покров на лице начинает расти, в среднем, к 17-19 годам. В первую очередь, у мужчин начинают появляться усы. Но их сложно назвать полноценными усами, так как в основном у мужчин их не видно — они русого цвета или оттенка блонд, и отдаленно напоминают, те которые хотелось бы видеть настоящему мужчине. Борода у мужчин, к сожалению, начинает отрастать еще позже, примерно во время полноценного полового созревания. Генетика — наука, предупредить или предсказать которую очень сложно, именно поэтому, точный возраст, когда начнет расти борода определить практически невозможно.

    У некоторых мужчин, к счастью или к сожалению, борода проявляется и полноценно растет уже в 16 лет. А некоторым парням, так и не выпадает шанс покрасоваться пышной бородой даже в свои 30 лет.

    На первый взгляд, покажется, что нарастить достойную бороду для мужчин с плохой генетикой — это не выполнимая задача. Но не стоит отчаиваться, существует немало способов улучшить свои результаты.

    Особенности отращивания бороды

    В то время, когда щетина растет, будет казаться, что она растет неравномерно и на некоторых участках лица вообще нет волосяного покрова. Но такая закономерность бывает только на ранних стадиях отращивания бороды. Постепенно, через несколько недель, участки лица, на которых, как казалось, не достает волос, начнут заметно покрываться щетиной, волосы начинают расти. До этого медленно растущие луковицы волос начнут прорастать быстрее, тем самым дадут надежду на взращивания полноценного, равномерного волосяного покрова. Если у вас есть сила воли и большой запас терпения — вы без проблем сможете удержаться без бритья около месяца. За это вы будете вознаграждены. Постепенно вы заметите как ваш подбородок, борода и щеки обрастают более густыми волосами, которые будут заметно отличаться от волос на бороде в возрасте 16 лет. С волосами на подбородке растет ваша уверенность. Время покажет.

    Сколько же точно нужно времени, чтобы отрастить шикарную бороду

    Почему она не растет? Профессионалы говорят, что для отращивания полноценного волосяного покрова вам необходимо продержаться четыре недели без бритья. За это время, те волосы, которые активно принимали участие, дорастут до своего прежнего размера. Ну, а те что проросли впервые примут хоть какую то форму. И это будет ваше первое достижение. Выглядеть вы будете не так, как вам бы хотелось, но помните — это только начало.

    Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

    Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

    Определяющие факторы

    Количество и качество волос на лице у мужчины определяется индивидуальными особенностями его организма, и многим представителям сильного пола по не зависящим от их желания причинам никогда не удастся вырастить бороду, сделать ее, как у моделей на рекламных снимках в глянцевых журналах. Быстрому росту бороды могут препятствовать следующие факторы:

    1. Генетические. Интенсивность роста бороды и ее густота зависят от наследственной предрасположенности, у представителей разных народов растительность на участках лица имеет разный характер. Густая черная щетина характерна для жителей южных регионов, а у северян борода обычно светлая. У жителей Японии, Вьетнама и других стран азиатского региона растительность на лице растет плохо, поэтому усы и борода – редкость для этих стран, сделать такую внешность очень сложно.
    2. Гормональные. Интенсивность роста бороды во многом определяется уровнем мужских половых гормонов в организме.

    Недостаток тестостерона влияет не только на рост бороды и другой растительности на лице и на теле, но и на эректильную и фертильную функции.

  • Общее состояние здоровья. На ускорение или замедление роста волос на лице влияет наличие каких-либо хронических заболеваний, стрессы и нервное перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и другие вредны привычки. Все это не позволяет сделать свою внешность такой, как хотелось бы.
  • Среди мужчин очень распространено мнение о том, что для того чтобы стимулировать быстрый рост волос на лице, нужно как можно чаще бриться. Но проведенные еще в середине прошлого века исследования доказали, что частое бритье никак не влияет на скорость роста волос. Щетина может расти быстрее сразу после процедуры бритья, но буквально в течение пары часов после этого интенсивность роста волос становится прежней. Бритье не влияет на структуру волос на лице, растущий волос просто срезается, при этом сама луковица не затрагивается, поэтому утверждение о том, что чем чаще бреешься, тем лучше растет борода, является мифом.

    Гигиена и уход за бородой

    Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

    • Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
    • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
    • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

    Правильное питание

    Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

    Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

    Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

    • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.
    • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .
    • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.

    Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

    Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

    Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

    Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.

  • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
  • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
  • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
  • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
  • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.
  • Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

    Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

    Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

    Занимайтесь спортом

    Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

    Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

    Поменьше стресса

    Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

    Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

    Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

    Обеспечьте здоровый сон

    Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

    Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

    Наберитесь сил и терпения

    Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой.

    А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

    Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

    Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

    Маски для роста бороды

    Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

    Раствор с эвкалиптовым маслом

    Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

    Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

    Масло Амлы и горчица

    Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

    Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

    В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

    Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

    Молотая корица и сок лайма

    Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

    Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

    Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

    Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

    Миноксидил

    Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

    Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Финастерид

    На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

    Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

    Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

    • http://bowandtie.ru/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda
    • https://egopik.ru/calvities/barba/kak-uskorit-rost-volos-na-lice
    • https://bohenon.com/how_to/kogda_nachinaet_rasti_boroda
    • http://annahelp.ru/uxod-za-soboy/otrashhivaem-borodu.html

    Портал о здоровье волос

    Копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на первоисточник.

    Оценка 1.5 проголосовавших: 52
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here