Полная информация по теме "красивая борода в домашних условиях" - все самое актуальное и полезное по данному вопросу.

Как подстричь бороду? Как сделать стильную бородку (фото)

В современном мире борода и усы – это не просто растительность на лице, это элемент внешности, придающий индивидуальность, характерность, настоящее произведение искусства. Отрастить их не так сложно, но чтобы сделать привлекательными и ухоженными, потребуется немало усилий. Как красиво подстричь бороду, чтобы она нравилась вам и окружающим? Для этого нужно пройти несколько основных этапов.

Отращивание волос

Хорошо, если борода уже имеется, и нужно просто подправить ее форму. Но что делать, если все приходится начинать «с нуля»? Для этого следует запастись большой долей терпения. После прекращения сбривания волос на лице по мере их роста могут появиться неприятные ощущения, в том числе зуд. Поскольку на разных участках лица волосы растут неравномерно, то придется смириться с тем, что неровная отрастающая борода не добавит своему владельцу привлекательности.

Отращивание волос необходимо продолжать, пока необходимая длина не будет достигнута. До этого момента форму бороды лучше не корректировать. Как правило, за год она может вырасти на 13-15 см. Большинству мужчин идет бородка длиной до двух сантиметров. В этом случае необходимо подбривать шею, чтобы создать ухоженный вид.

Какие виды бород бывают

Сегодня наиболее популярными являются следующие варианты бород:

1. «Козлиная» – выстригается так, чтобы оставались удлиненные волосы только лишь на самом конце подбородка.

2. Эспаньолка – предполагается оставить как бороду, так и усы. Выстригается таким образом, что линия волос проходит над верхней губой и плавно переходит в асимметричный овал, который к подбородку расширяется.

3. «Франц Иосиф» – полоса волос спускается от уха и, не доходя до подбородка, плавно переходит в усы.

4. Шкиперская – неширокая полоса волос проходит от уха до уха и захватывает только нижнюю часть подбородка, образуя подкову.

5. Якорь – над губой остаются маленькие усики, на подбородке остается тонкая вертикальная полоска волос, расширяющаяся к низу, словно якорь.

6. Короб – классика, борода аккуратно и равномерно подстрижена, покрывает весь подбородок, сливается с усами.

Как выбрать подходящую форму?

Когда появляется вопрос о том, как подстричь бороду, то для начала нужно определиться с ее формой. Не факт, что тот тип, который понравился, подойдет под овал лица. Нужно помнить, что борода может украсить и даже скрыть какие-либо недостатки, но также может ухудшить внешний вид.

С овальной формой лица гармонично смотрится практически любая бородка. Лицо удлиненной формы можно зрительно расширить с помощью бакенбардов или округлой бороды-подковки. А вот «козлиная» бородка или эспаньолка еще больше заузят лицо.

Как правильно подстричь бороду обладателям лица круглой формы? Здесь будет уместной трапециевидная борода от уха до уха или «козлиная» бородка, а вот о бакенбардах лучше позабыть.

Лицо-треугольник заметно преобразится благодаря бороде квадратной формы либо слегка округлой «подкове». Следует учитывать и цвет волос. Как правило, блондинам идет практически любой тип бороды, а вот брюнетам лучше отдать предпочтение компактной бородке.

В новомодных салонах и парикмахерских можно воспользоваться такой услугой, как компьютерное моделирование. При этом ваша фотография загружается в специальную компьютерную программу, и стилист подбирает для вас подходящую форму бороды. Это довольно удобно, поскольку можно заранее понять, как подстричь бороду, и увидеть приблизительный итоговый результат. Но что делать, если нет времени или возможности обратиться к профессиональному мастеру? В этом случае придется все делать самому.

Как подстричь бороду самостоятельно?

Для того чтобы сделать красивую бороду в домашних условиях, понадобятся:

– крем для бритья (в случае очень чувствительной кожи или жесткого волоса);

– гребешок с густыми зубчиками;

– машинка-триммер с насадками для подстригания бороды.

Борода – это своего рода шедевр, который подчеркивает индивидуальность своего владельца, поэтому довольно важно правильно определиться со стилем. Посмотрите на своего коллегу – какая у него борода, фото различных вариантов можно подглядеть в журналах. Подумайте, подойдет ли вам такой стиль. Посмотритесь в зеркало, изучите свою бороду со всех сторон. Прежде чем приступать к стрижке, убедитесь, что вы тщательно продумали все детали. Нарисовали картинку в своем воображении – значит, можно приступать к следующему шагу.

Стрижка бороды

На участки лица и шеи, которые предполагается очистить от растительности, нужно нанести пену для бритья, после чего следует аккуратно убрать лишние волосы при помощи бритвы согласно той модели, которую вы хотите. Когда эта задача будет выполнена, то подбородок тщательно промывается от остатков крема и высушивается полотенцем.

Как подстричь бороду, если она требует значительного укорачивания? Для этого лучше воспользоваться ножницами. Предварительно нужно смочить волосы водой, но так, чтобы они были лишь слегка влажными, и расчесать их гребешком – это облегчит процесс остригания.

Как красиво подстричь бороду триммером

Теперь пришло время воспользоваться машинкой-триммером. Бороду нужно тщательно высушить и прочесать, чтобы машинка не остригла лишнего. Движения должны быть плавными, без отрывов. Начинать стрижку нужно от уха, постепенно продвигаясь к подбородку, а затем подняться обратно. Так постепенно можно добиться требуемой формы.

Новичкам лучше пользоваться насадкой, которая минимально состригает волосы, поскольку без наличия должного опыта можно состричь лишнее. Когда этот процесс окончен, бороду нужно снова промыть, высушить и расчесать, затем тщательно осмотреть в зеркале полученный результат. Если будут обнаружены отдельные волоски, не вписывающиеся в общую картину, то от них можно избавиться при помощи маленьких маникюрных ножниц, аккуратно их срезав.

Эспаньолка в домашних условиях

Как подстричь бороду типа эспаньолка самостоятельно? Это не составит особого труда, поскольку сейчас продают специальные шаблоны для бритья, которые можно регулировать и подстраивать под свою форму лица. Подобные приспособления плотно прикрывают ту часть бородки и усов, которую следует оставить. А те волосы, которые оказались за пределами шаблона, можно смело состригать бритвой или триммером – в результате получается красивая и идеально ровная эспаньолка.

Моделирование бороды в домашних условиях – это довольно сложное занятие. Но если результат трудов совершенно не устраивает, то всегда можно полностью сбрить всю растительность на лице.

Пошаговая инструкция: как правильно подстричь бороду машинкой для волос или красиво подровнять при корректировке?

Борода – стильная и модная часть образа современного мужчины, придающая своему обладателю мужественность и привлекательность. Но красиво она смотрится только при грамотном уходе и аккуратном оформлении.

Уход же обязательно включает в себя стрижку.

Независимо от длины бороды, ее необходимо регулярно стричь, чтобы при отрастании волос она не теряла форму и аккуратный вид.

Одним из самых доступных способов стрижки бороды является стрижка машинкой.

Подготовка к стрижке

Для этого нужно придерживаться следующего порядка действий:

  1. сначала нужно тщательно вымыть бороду со специальным шампунем для бороды и усов. Если вы не имеете возможности купить специальный шампунь, можно воспользоваться обычным мужским шампунем для волос.
  2. После мытья следует обработать волосы смягчающими средствами для ухода за растительностью на лице. Для этой цели рекомендуется использовать масло-флюид.
  3. Если длина вашей бороды превышает 3-4 сантиметра, перед стрижкой необходимо расчесать ее как можно тщательнее. Это необходимо для равномерной и удобной стрижки, иначе возникнут многочисленные неровности и другие ошибки.
  4. Напоследок нужно высушить бороду при помощи фена или естественным путем. Стричь по мокрому нельзя, потому что влажные волосы ведут себя совсем иначе, нежели сухие. Это может сильно сказаться на результате стрижки, причем далеко не в лучшую сторону.

Вспомогательные инструменты

Вам обязательно понадобятся следующие дополнительные инструменты:

  • триммер или бритва понадобятся для оформления контуров.

Обозначить контуры можно и машинкой для стрижки, однако, триммер или бритва справятся с этой задачей гораздо лучше.

Также триммером намного удобнее проводить стрижку усов.

  • Комбинированная расческа, у которой одна половина имеет редкие зубья, а другая – частые.

    Такую расческу можно найти в любом магазине, но главное, чтобы ваша расческа хорошо справлялась с расчесыванием бороды. Также гребень помогает проводить четкие ровные линии.

    Для этого применяют стрижку на расческе.

  • Небольшие, но острые парикмахерские ножницы помогут в выполнении тонкой работы: с их помощью можно придать бороде идеальную форму и убрать отдельные торчащие волоски.

    Конечно, это можно сделать обычной машинкой, но вы рискуете отрезать больше волос, чем нужно, пользуясь только ею.

  • Держите наготове сухой помазок, кисточку-сметку или сухое полотенце, чтобы смахивать с бороды и лица уже отстриженные волосы.

    Удаление отрезанных волос поможет увидеть, что получается в процессе стрижки, и вы сразу сможете внести корректирующие изменения, если где-то обнаружится недочет, например, на каком-либо участке образовалась неровность.

  • Зеркало. Разумеется, для того, чтобы правильно подстричь бороду, необходимо видеть себя в зеркале. Это особенно важно для соблюдения симметрии. Желательно использовать большое зеркало. Также можно использовать небольшое увеличивающее зеркало качестве вспомогательного.
  • В наше время на рынке появилось огромное количество всевозможных инструментов самого разного качества из самых разных ценовых категорий.

    Ведь известно, что скупой платит дважды. Идеальный вариант – найти качественную и при этом недорогую машинку и триммер. А в крайнем случае вместо парикмахерских ножниц можно использовать остро заточенные канцелярские ножницы с небольшими узкими полотнами. Такие инструменты вполне подойдут для домашнего использования.

    Как подстричь бороду машинкой для волос?

    По различным причинам не всегда есть возможность подстричь бороду у мастера-барбера. Если борода имеет небольшую длину, которую надо время от времени поддерживать и корректировать, это можно сделать самостоятельно с помощью машинки для стрижки.

    Пошаговое выполнение стрижки:

    1. после необходимой подготовки тщательно расчешите бороду по росту волос.
    2. В зависимости от формы бороды обозначьте для себя те участки, на которых будет выполняться стрижка. Это может быть вся борода или отдельные ее части: основание, усы или баки.
    3. Выберите подходящую насадку для создания желаемой длины. Обычно в наборе вместе с машинкой идут насадки, оставляющие при стрижке волоски длиной 3, 6, 9 и 12 миллиметров.
    4. Начинайте стрижку с щек. Машинка должна двигаться по направлению против роста волос, от подбородка к ушам. Не стоит пытаться состричь все сразу, для качественной стрижки важна последовательность и очередность действий.
    5. Каждый раз смахивайте волосы с лица, чтобы увидеть результат и вовремя внести нужные изменения.
    6. Когда волосы на одной щеке подстрижены по желаемой длине, приступите к стрижке волос на другой щеке. Повторите те же действия.
    7. Приступайте к стрижке волос на шее и нижней челюсти. Для этого нужно поднять голову вверх и натянуть кожу. Машинка должна двигаться снизу-вверх, сначала по центру, от кадыка к подбородку, а потом по бокам шеи по направлению к щекам.
    8. Натяните кожу на подбородке и состригите волосы машинкой против их роста.
    9. Натяните нижнюю губу и тщательно простригите подбородок и мушку (волосы, растущие между подбородком и нижней губой).
    10. Натяните верхнюю губу и простригите усы аккуратными движениями против роста волос.
    11. Стряхните волосы и убедитесь, что на вашей бороде отсутствуют неподстриженные участки, неровности и другие недочеты. Если таковые имеются, пройдитесь по этим местам машинкой еще раз. Мелкие недочеты можно устранить, подстригая ножницами отдельные волоски.
    12. Снимите с машинки насадку и обозначьте верхние и нижние контуры, осуществите бритье лишних волос под ноль.
    13. Тщательно смахните все состриженные волосы, умойтесь, вымойте бороду со специальным шампунем, высушите ее феном.

    Подравниваем красиво в домашних условиях

    Если у вас нет возможности сходить к барберу-профессионалу, можно попытаться скорректировать бороду самостоятельно с помощью машинки для стрижки волос. Также не пренебрегайте помощью, которую вам могут оказать ближайшие люди: например, вы вполне можете доверить своей девушке подровнять труднодосягаемые участки.

    Для того, чтобы скорректировать форму бороды машинкой, необходимо выполнить следующую последовательность действий:
    1. подготовьте волосы к стрижке и тщательно расчешите их по росту волос.
    2. В зависимости от желаемой длины и формы обозначьте для себя линии, по которым будет выполняться стрижка.
    3. Смотрите в зеркало и введите расческу в бороду по нужной линии, повторяющей намеченные вами очертания.
    4. Проведите машинкой по расческе, состригая торчащие между зубьев волосы. Это позволит отстричь лишние волоски и создать четкий контур выбранной формы бороды.
    5. При выполнении стрижки вводите расческу под нужным углом по отношению к линии подбородка и нижней челюсти. Этот угол зависит от формы вашей бороды. Например, при корректировке бороды «утиный хвост» гребень нужно держать под острым углом по отношению к линии подбородка, так чтобы в результате получился острый клин.
    6. Если где-нибудь получился слишком острый угол, его можно сгладить при помощи машинки или ножниц. При этом нужно стараться не допустить ошибку и не отстричь лишнего, иначе длина вашей бороды после корректировки может заметно уменьшиться.
    7. Подстригите на расческе усы.
    8. Когда форма бороды окончательно скорректирована, обозначьте верхние (а при необходимости и нижние) контуры, следует сбрить лишнюю щетину.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    Как правильно ухаживать?

    Помимо стрижки и корректировки формы, уход за бородой включает в себя многие другие пункты.

    Выполняя следующие рекомендации, вы сможете поддерживать свою бороду в прекрасном состоянии и сохранять ухоженный, аккуратный вид:

    • расчесывание бороды – обязательная ежедневная процедура. Без этого волосы будут спутываться, борода приобретет неопрятный, дикий вид.
    • Время от времени бороду обязательно нужно мыть. Используйте для этого специальные шампуни. Не переусердствуйте: мытье следует проводить по мере загрязнения волос.
    • Для придания волосам мягкости и послушности используют различные средства, например, масло-флюид.
    • Если борода в течение дня часто оказывается растрепанной и имеет тенденцию к потере формы, не пренебрегайте укладкой. В этих целях используют воск мягкой фиксации.

    Полезное видео

    Особенности бритья бороды можно посмотреть в видео ниже. Приятного просмотра друзья!

    Заключение

    Однако, стрижку и особенно корректировку формы вашей бороды гораздо качественнее сделают в барбершопе. Если у вас есть возможность, лучше обратиться за помощью к профессионалам.

    Однако, если вы не располагаете такими средствами, а также если вы уверены в твердости своей руки и точности глазомера, то вполне можно попробовать подстричь бороду самостоятельно. Главное – не бояться, запастись терпением и довести начатое дело до конца. Тогда при должной сноровке и некотором опыте самостоятельный уход обеспечит вам стильный, аккуратный вид. Ведь красивая борода – гордость и достоинство ее обладателя.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Проверенные способы отрастить красивую бороду в домашних условиях

    Большинство мужчин предпочитает брить лицо, полностью избавляясь от растительности.

    Однако, ухоженная и красивая борода способна добавить облику брутальности, сделать его запоминающимся и своеобразным.

    Отрастить ее непросто, но приложить усилия стоит. Наградой станет модная эспаньолка, элегантная щетина или благообразная окладистая борода (русская).

    Как отрастить бороду в домашних условиях вы узнаете из нашей статьи.

    Рост волос на лице: от чего он зависит?

    На качество растительности влияет множество факторов.

    К ним относится национальность, количество мужского гормона тестостерона, образ жизни, наличие или отсутствие стрессов.

    На качество волос влияют различные заболевания, препараты, которые принимаются для лечения или профилактики, пища, климатические особенности.

    Важна и наследственность.

    Если деды и отец мужчины имели густую растительность на лице, велика вероятность, что борода вырастет очень скоро.

    Самые распространенные мифы и предрассудки о бороде

    Мужчины, никогда не носившие бороды, имеют массу предубеждений против нее. Однако большинство утверждений на поверку оказываются ложными.

    Перед тем, как приступать к отращиванию бороды, стоит ознакомиться с самыми распространенными мифами и предрассудками относительно растительности на лице.

    • в бороде жарко. На самом деле ухоженные и чистые волосы способны создавать ощущение прохлады в жару, она защищают лицо от вредного ультрафиолета;
    • отрастить красивую бороду можно за пару недель. Даже при самом тщательном уходе и соблюдении всех предписаний специалистов для роста бороды нужно не менее 2 месяцев. За это время она не только вырастет, но и приобретет нужную форму;
    • работодатели не любят бородатых сотрудников. Ухоженная растительность на лице будет аргументом в пользу работника. Она подчеркнет креативность, нестандартность мышления, желание доводить все до совершенства. Чтобы произвести нужное впечатление, борода должна быть безупречно ухоженной;
    • чтобы волосы на лице росли, их нужно чаще сбривать. Бритва срезает кончик волоса, визуально утолщая его и делая более заметным. Однако на количество волосяных фолликул, толщину или текстуру волоса бритье не оказывает никакого влияния;
    • >рост бороды усилят любые препараты для волос или ресниц. Для бороды подходят далеко не все средства, ускоряющие рост волос. Например, популярные гели для роста ресниц или бровей будут неуместны. Зато старые и испытанные временем народные средства окажут благоприятный эффект.

    Как отрастить бороду самостоятельно?

    Многих парней не на шутку интересует, как быстро отрастить бороду в домашних условиях.

    Отращивание бороды требует терпения и последовательности.

    В первые дни щетина может выглядеть неопрятно, кожа чешется, раздражается и краснеет.

    Успокоит лицо прохладный компресс из спитого чая или отвара ромашки.

    По мере отрастания волос их нужно подстригать ножницами, постепенно придавая бороде желаемую форму. Ненужную растительность аккуратно сбривают.

    Задать форму бороде может стилист, после его работы останется лишь поддерживать общий вид при помощи бритвы, триммера и ножниц.

    Роль питания и здорового образа жизни

    Как ускорить рост бороды в домашних условиях? Для усиления роста волос рекомендуется соблюдать специальную диету. Необходимо пить много чистой воды, отказавшись от спиртного и газированных напитков.

    Замечено, что на рост бороды положительно влияет сахар. В меню стоит включить сладкие десерты или мед. Особенно полезны плоды, богатые натуральной фруктозой: бананы, виноград, хурма, инжир, финики, манго.

    А как отрастить бороду, если она не растет, в домашних условиях? На рост волос влияют и продукты, повышающие общий уровень тестостерона. В список полезных блюд попадают устрицы, креветки и мидии, имбирь, женьшень. Обязательны повышенные дозы белка.

    Пополнить белковые запасы поможет нежирная свинина, телятина, мясо кролика или птицы, яйца, творог и йогурт. В рацион обязательно включаются растительные масла: оливковое, соевое, льняное, подсолнечное. Много полезных микроэлементов содержится в жирной морской рыбе, орехах разных сортом, морской капусте и бобовых.

    Обогатить рацион помогут витаминные добавки. На рост бороды положительно влияет витамин А, усиливающий регенерацию кожи и обмен веществ, витамины группы В, делающие волосы более крепкими и толстыми, витамин Е, стимулирующий фолликулы.

    Как сделать бороду гуще в домашних условиях? Рост бороды стимулирует правильный образ жизни.

    Выработку тестостерона прекрасно стимулируют спортивные занятия. Дневной минимум – полчаса тренировок в зале, пробежка по пресеченной местности, силовые упражнения с гантелями или штангой.

    Смотрите на видео: один из способов быстро отрастить бороду.

    Уход за бородой

    Главное правило ухода за бородой– безупречная чистота.

    После каждого приема пищи, волоски аккуратно вытирают мягкой салфеткой.

    В первые дни лучше делать это перед зеркалом. Ничто не выглядит так неопрятно, как капли и крошки, застрявшие в бороде.

    Мыть бороду нужно не реже 2 раз в день, используя мягкие средства для нормальных волос.

    Обычно процедуру совмещают с утренним и вечерним умыванием.

    В жаркие дни или после физической работы можно провести внеочередное мытье. Вода должна быть теплой, но не слишком горячей.

    Обычное мыло использовать не стоит, в сочетании с жесткой водопроводной водой оно может оставить на волосках неприятный сероватый налет. Для этой цели существует специальное угольное или соляное мыло.

    Бороду тщательно расчесывают мягкой щеткой. Это нужно делать по утрам и перед сном. Легкий массаж отлично стимулирует фолликулы, усиливая рост и укрепляя корни волос.

    Время от времени кожу рекомендуется обрабатывать жестким скрабом. Подойдет любое средство для кожи головы, хорошо отшелушивающее отмершие клетки эпителия.

    Несколько раз в неделю бороду стоит обрабатывать смягчающим лосьоном на растительной основе. Подойдут средства с экстрактами мяты, ромашки, эвкалипта. Они увлажняют и успокаивают кожу, придают волоскам гладкость и блеск, бородка выглядит более ухоженной и красивой.

    Народные средства для роста волос

    Увеличить рост бороды в домашних условиях, укрепить и подпитать волосы на лице помогут теплые масляные компрессы. Перед нанесением бороду нужно вымыть и просушить, можно обработать кожу скрабом. Пара столовых ложек репейного или касторового масла подогревается, после чего аккуратно втирается в кожу и корни волос.

    Остатки масла распределяются по всей бороде. Сверху лицо накрывается толстым махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и хорошо отжатым.

    Процедура длится 10 минут, после нее бороду нужно вымыть мягким шампунем или специальным мылом.

    Улучшить рост волос поможет частое посещение сауны или бани.

    Альтернативный вариант – паровая ванна для лица. В кипящую воду добавляется горсть смеси трав (ромашки, шалфея, крапивы).

    Лицо нужно наклонить над миской с водой, накинуть на голову полотенце. Сеанс длится 7-10 минут, затем борода промывается шампунем.

    Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают около получаса, затем процеживают и используют для ополаскивания и примочек.

    Подходящая косметика и лекарственные средства

    В аптеке или косметическом магазине можно приобрести средства, способные существенно повлиять на рост волос. Одно из самых популярных – Миноксидил. Препарат подходит тем, чья борода растет неровно, с проплешинами.

    Средство стимулирует спящие фолликулы, волоски укрепляются, выглядят более сильными и здоровыми. Препарат наносится на кожу массирующими движениями. Дозировка зависит от состояния растительности, перед применением лучше посоветоваться с врачом-трихологом или косметологом.

    Однако нельзя не учитывать побочные явления, список которых достаточно обширен. Применять такие средства можно только под контролем специалиста, при полном отсутствии противопоказаний.

    При должном старании мужчине отрастить бороду не так уж и сложно. Практически любой представитель сильного пола способен вырастить небольшую бородку или отпустить щетину. Возраст, толщина и цвет волос не станут преградой, успех зависит только от последовательности, тщательного ухода и безупречной аккуратности. А как увеличить рост бороды в домашних условиях вы теперь знаете.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    Оценка 4.1 проголосовавших: 9
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here