Не растет борода в 16

Почему не растет щетина на лице и как отрастить бороду в 16 лет?

С древнейших времен борода считалась непременным атрибутом мужчины и его главным внешним украшением. Мужчина с густой отпущенной бородой вызывал уважение и выглядел внушительно и авторитетно в глазах своих товарищей.

На сегодняшний день растительность на лице у мужчин не вышла из моды. Напротив, борода и щетина стали новым модным трендом, подчеркивающим индивидуальность и мужественность.

Неудивительно, что мальчики с самого юного возраста мечтают отпустить себе шикарные бороды и бакенбарды и комплексуют из-за того, что растительность на их лицах недостаточно густая или плохо растет. Вопрос о том, как отрастить бороду в 15 лет, весьма и весьма актуален.

Как растет борода у подростков?

В подростковом возрасте, учитывая некоторые индивидуальные особенности организма, отращивание бороды может оказаться практически бессмысленным занятием.

Многих интересует, как отрастить бороду в 16 лет.

В возрасте от 16 до 18 лет растительность на лице может не появляться или быть недостаточно густой.

А вот почему почему не растет борода в 20 лет? Попробуем разобраться.

Причины плохого роста бороды в подростковом возрасте:

Генетика. Один из основных факторов замедленного роста бороды. Пытаться изменить ситуацию медицинским вмешательством в данном случае может быть не только бесполезно, но и опасно. Организму такой «помощью» можно нанести гораздо больше вреда, чем пользы.

Возраст. У каждого организма взросление проходит по собственным внутренним «часам», а потому может оказаться, что возрастной порог, после которого у мужчины начинает расти борода, еще не пройден. Чаще всего таким «порогом» оказывается совершеннолетие, когда организм сформировался уже достаточно для того, чтобы воспроизводить густую растительность.

Уровень тестостерона влияет на рост растительности у мужчин. Действие этого гормона индивидуально для каждого организма, однако если он не производится в нужном количестве, то о красивой и густой бороде можно забыть.

Неправильный образ жизни и несбалансированное питание тоже могут являться факторами, тормозящими рост бороды и задерживающими развитие волосяных луковиц. Сюда можно отнести в первую очередь злоупотребление алкоголем и курением, поскольку они оказывают негативное влияние на становление всего организма в целом.

Стрессы и отсутствие режима — эти факторы имеют огромное влияние на развитие организма во время переходного возраста, так что неудивительно, что они обуславливают и медленный рост волос. Их следует учитывать как «побочные» и обратить на них внимание, если в остальном все в порядке.

Дерматологические заболевания могут задерживать рост щетины. Чтобы понять суть проблемы с кожей в индивидуальных случаях, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Замедленное половое созревание является индивидуальной особенностью некоторых подростков.

В данном случае необходима консультация специалиста, который подскажет правильное решение.

Чаще всего все сводится к проблемам с гормонами, но заниматься искусственной стимуляцией волосяных луковиц в данном случае не рекомендуется.

Для того, чтобы наиболее точно диагностировать причину, по которой растительность на лице не проявляется в подростковом возрасте, необходимо посетить врача-эндокринолога.

Врач сможет назначить правильное лечение для конкретного случая. И только после этого можно начинать думать, как отрастить щетину в 16 лет, и что для этого следует предпринять.

В остальных случаях врачи не рекомендуют вызывать искусственный рост волос на лице медицинским вмешательством, это зачастую может лишь усугубить ситуацию.

Средства для улучшения роста бороды

Народные методы

Хотите знать как отрастить бороду в 16 лет быстро в домашних условиях? Существуют варианты безопасной стимуляции роста бороды.

Вполне эффективным может оказаться лечение «народными средствами», например:

Регулярные занятия спортом помогают организму вырабатывать тестостерон, необходимый для появления растительности на лице. В первую очередь речь идет о силовых упражнениях, таких как отжимания и подтягивания, именно они эффективнее всего справляются с выработкой этого гормона.

Воздействие солнечных лучей благотворно влияет на кожу, а витамин D способен в какой-то мере оказывать влияние на рост щетины.

Использование спреев для роста волос на растительной основе. Подобные средства можно приобрести через интернет или в обычных аптеках, благодаря растительному происхождению вреда для кожи и волосяных луковиц они не представляют.

Трава Ашваганда, применяющаяся обычно в виде биологически активных добавок, стимулирует рост бороды и усов, согласно медицинским исследованиям.

В целом этот препарат является полностью натуральным и не несет вреда для организма, наоборот, повышая его тонус, поэтому этот вариант «самолечения» можно отнести к вполне безопасным и эффективным способам стимуляции волосяных луковиц на лице.

Самомассаж щек и области волосяного покрова улучшает кровообращение в этой области и увеличивает приток крови к волосяным луковицам. Это совершенно безопасный и доступный каждому метод стимуляции роста бороды.

Репейное масло — одинаково хорошо помогает для роста волос как на голове, так и на лице. Его следует применять, втирая в уже отросший волосяной покров, для увеличения густоты и придания блеска и аккуратности.

Медицинские средства

Как ускорить рост бороды в 16 лет? В продаже можно найти также множество медицинских средств для стимуляции роста бороды и усов. Вот некоторые препараты из этого многообразия:

Средства на основе миноксидина оказывают сильное воздействие на волосяную луковицу, заставляя бороду расти быстрее и гуще. Однако существуют и побочные эффекты этих препаратов — после их частого использования волосы в бороде могут стать тусклыми и ломкими.

С чего начать отращивание бороды?

Перейдем к рекомендациям о том, как отрастить бороду в 18 лет?

Для того, чтобы отрастить бороду в домашних условиях, рекомендуется для начала сбрить всю растительность на лице.

Качественнее будет в данном случае воспользоваться услугами парикмахерской, чтобы бритье было более чистым.

Затем в течении четырех недель необходимо внимательно ухаживать за кожей, не сбривая появляющиеся волоски.

В этот промежуток времени появляется зуд на коже, от которого могут помочь специальные косметические масла и крем.

Спустя месяц стоит обратить внимание на результат отращивания: если борода растет равномерно и густо, то можно спокойно продолжать отращивание.

Если же растительность неравномерная, то в кожу, где волос меньше или нет совсем, следует втереть крем или спрей для стимуляции роста волос(желательно растительного происхождения, иначе могут возникнуть аллергии или другие дерматологические проблемы).

Однозначного ответа на вопрос: «Как быстро отрастить бороду в 16 лет?» не существует. Так же как нет его и на вопрос:»Как ускорить рост бороды в 17 лет?» Можно только набраться терпения и ждать.

Используя перечисленные методы улучшения качества растительности и стимуляции роста бороды, можно добиться больших успехов и отпустить густую ухоженную растительность на лице, обладатель которой без сомнений будет пользоваться огромной популярностью среди представительниц противоположного пола, если она уже начала расти сама.

В заключение хотелось бы на волнующий многих вопрос: «Как отрастить бороду в 14 лет?», сказать, что все перечисленные в статье медицинские средства следует использовать с учетом индивидуальных противопоказаний, чтобы избежать аллергических воздействий на кожу.

И при регулярном и внимательном уходе ваша борода будет смотреться стильно, аккуратно и естественно!

Смотри на видео: как отрастить бороду в 16 году.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Все это здорово, но нужно учитывать, что у подростка может быть плохая генетика, недостаток тестостерона, витаминов и много чего еще. Поэтому у многих она просто не растет по физиологическим причинам.. А еще есть блондины, рыжие — у них с этим тоже большие проблемы. Так что если не судьба — лучше просто оставить эту затею. Но если же вы брюнет, полный сил и правильно питающийся — с этим проблем никогда не будет. У меня лично не было)

Анализ причин, по которым не растет борода в возрасте 15, 16, 17, 18 лет и что делать

Отращивать бороду стало модно. Это стремление мужчин выглядеть солиднее, старше демонстрирует уровень зрелости организма. Увлечение подростков модными направлениями, стремление подражать облику бородатого кумира приводят к желанию отрастить бороду в возрасте пятнадцать или в 16 лет. Рассмотрим причины, почему не растет борода у некоторых 17-летних подростков, и что можно сделать, чтобы она могла расти.

От чего зависит появление растительности на лице

Прежде чем отрастить бороду 17-летнему парню, на лице надо иметь хотя бы щетину. Ее рост выражен не у всех представителей сильного пола. Не растет щетина у 17-летних парней по нескольким причинам:

• Генетика.
• Расовая принадлежность.
• Незавершенный процесс полового созревания.

На вопрос, почему не у каждого парня растет борода в 17 лет, ответить может отец любознательного подростка. Если у родителя необходимость бриться появилась только после армии (например, в 21 год), все усилия 17-летнего сына по отращиванию бороды в этот период будут безуспешными. Эта генетическая предрасположенность может колебаться на 1 год, но не более.

Парни южных народностей с темным цветом волос могут рассчитывать на появление роста щетины вскоре после 12-летнего рубежа, к 17-летнему периоду они становятся обладателями роскошной шевелюры на лице. Белокурые северяне, китайцы обращают внимание, что иногда до 20 лет не растет борода. Славяне с разнообразием предков могут похвастать большим возрастным диапазоном появления растительности на лице. Щетина может начать расти в 14 лет или появиться в 19 лет.

Что такое половое созревание

Это множество изменений организма подростка, которые готовят его к продолжению рода человеческого. Этот период, его называют еще пубертатным ростом, продолжается примерно с 14-летнего до 18-20-летнего возраста. Происходят изменения организма юноши по причине появления активности тестостерона:

1. Изменяются половые органы (рост яичек, полового члена), их функционирование проявляется появлением поллюций, спонтанных эрекций, сперматозоидов в моче.
2. Меняется рост волос.
3. Снижается тембр голоса.
4. Увеличивается масса мышц.

Функционирование яичек сопровождается стимулирующим влиянием тестостерона на все процессы, формируется фертильность в 15 лет. Увеличивается количество волос на теле, процесс начинается с нижних отделов туловища (ноги, паховая область, живот). Лишь в конце пубертатного периода начинают расти волосы на лице, что становится заметным в 19 лет.

Не нужно волноваться если у парня 18 лет не растет борода

Если борода у парня до 18 лет не растет, причин для волнений нет. Преобладающая часть тестостерона уходит в этот период на рост костей, мышц, хрящей, из-за чего меняется голос юношей. Не у всех мужчин растет борода в 18 лет, здесь вмешиваются гены, расти может неравномерная щетина и в 19 лет.

Разобравшись с возможностями роста щетины пубертатного возраста, можно с уверенностью рекомендовать меры по борьбе с отсутствием бороды у 17-летнего парня. Понятным становится, с какого возраста можно отращивать бороду. Бороться надо не с генетикой, а стимулировать оставшиеся факторы роста, в зависимости от того, какой у парня возраст. Возраст в данном случае имеет определяющее значение.

Если у 17-летнего парня нет роста бороды, нет других признаков пубертата (появления волос на других участках тела, снижения тембра голоса, поллюций, эрекции), можно сделать вывод о продолжении периода созревания. Щетине в таком случае появляться рано. Важными становятся меры по увеличению количества тестостерона крови естественным путем. Это:

• Правильное питание.
• Достаточные физические нагрузки для наращивания мышечной массы.

Перекусы на ходу, жирная, жареная пища не подходят для того, чтобы нормально росла борода. Нужно сбалансированное питание с достаточным количеством белка, витаминов, минералов. Обычно подросткам советуют употреблять мясо, больше половины рациона должны составлять овощи, фрукты, орехи.

Регулярные физические тренировки 2-4 раза в неделю по самочувствию, включение анаэробных нагрузок является самым полезным. Лучшими признаны простые упражнения на отжимания, подтягивания. Дозирование нагрузки должно быть по самочувствию, зависит от степени тренированности подростка.

Варианты отклонений

Рассмотрим вариант, когда с подобными проявлениями пубертата возраста 19 лет не растет щетина на щеках. Понятно, что не растет в таком случае борода у парня возраста 19 лет. Отсутствие других признаков полового созревания требует обращения к врачу-эндокринологу. Такое состояние связано с дефицитом тестостерона, который может быть скорректирован, если выявлена причина дефицита. Юноше предлагается подробное обследование, назначается необходимое лечение.

Отклонения в росте бороды могут наблюдаться из за дефицита тестостерона

Иногда борода замечательно вырастает с 15-16-летнего возраста, доставляя неудобства своему владельцу. Причины неудобства связаны с тем, что период полового созревания этого возраста продолжается. Избыточно функционируют сальные железы, на лице они вызывают образование прыщей, если за кожей нет должного ухода. При наличии бороды уход за кожей лица затруднен.

Специалисты – эндокринологи, пользователи бород не рекомендуют по этой причине рано обзаводиться бородой, считают, что лучше тщательно брить щетину. Этому навыку надо научиться, чтобы не повредить волосяные фолликулы, которые в дальнейшем обеспечат равномерный рост волосков на лице. Бриться советуют острой бритвой, после смягчения волос. Движения бритвы должны быть только по направлению роста волосков. Если этому правилу не следовать, в дальнейшем при попытке отрастить бороду могут выявиться островки отсутствия роста волосков на щеках.

В периоде полового созревания, когда происходит тщательное бритье щек, не надо забывать об уходе за кожей лица. Ее надо часто увлажнять применением паровых ванночек, увлажняющих кремов. Полезным действием барберы (специалисты по отращиванию, уходу за бородой) считают использование скрабов, которые отшелушивают отмирающие клетки кожи. В заключение можно заверить парней, которые мечтают о бороде, что их мечта вполне осуществима.

Почему в 16 лет не растет борода у подростка?

Многие молодые люди задумываются над проблемой, почему в 16 лет не растет борода, что с этим делать, какие процедуры выполнять. Щетина во все времена считалась показателем мужественности, властности мужчины, именно поэтому многие юноши желают отрастить подобное украшение. Но у некоторых молодых людей возникают проблемы, которые противодействуют быстрому росту щетины, тогда начинаются эксперименты над собой, что приводит порою к печальным последствиям. Многие специалисты считают неправильным, менять естественный рост волос, пытаясь при этом ускорить его искусственными методами. Нельзя торопить природу, но можно стимулировать ее с помощью народных методов.

Прежде чем браться за отращивание щетины, нельзя постоянно думать, как отрастить бороду если мне 16 лет, необходимо действовать, настроиться на результат. Для создания густого волосистого покрова на коже лица, потребуется пару месяцев терпеливого ухода. Вам рано обзаводится щетиной, если вы не готовы к таким жертвам. От пятнадцати до шестнадцати лет, как правило, достаточно часто наблюдается плохой рост волос, связано все это с генетикой. Первым делом вырастают усы, которые имеют светловатый окрас, затем они темнеют, начиная разрастаться и принимать вид густой растительности.

Причины медленного роста бороды

• Рост волос зависит от генетики. Даже нынешние развитые профессионалы редко могут понять эту науку, поэтому ежели не растет борода в 16 лет, переживать нет надобности, возможно, вопрос решаем на уровне генетики.
• Также щетина на щеках может замедлить свое развитие из-за маленького возраста. Все это та же генетика: вам необходимо расспросить отца, деда, всех мужчин по мужской линии, когда у них начала расти борода. Возможно, проблема объясняется поздним ростом волосяного покрова.
• Еще одна, пожалуй, главная причина, неравномерная половая зрелость. При неправильной работе гормонов юноши, щетина может перестать расти. Нарушение гормонального фона рекомендуется лечить у специалиста-эндокринолога, который стабилизирует работу гормонов специальными медикаментозными средствами.
• У мальчиков часто передается наследственность от отца, поэтому не стоит мучить себя проблемой, мне 16 у меня не растет борода, а стоит расспросить своего папу. Дети часто наследуют генетику родителей, если у вашего предка поздно появился волосяной покров, значит, причиной является именно наследственность.
• Неправильное бритье – является достаточно распространенной причиной отсутствия волосяного покрова. При неправильном бритье может произойти нарушение структуры волосков, следовательно, прекращается их непосредственный рост.

Советы для роста щетины

Организм молодого подростка находится постоянно, беспрерывно развивается, именно поэтому ему необходимы полезные витамины, здоровое питание, высокий уровень тестостерона. Ежели у вас в 16 лет не растет борода, заведите себе за привычку употреблять только полезную и правильную пищу. Современный мир кишит вредными гамбургерами, картошками фри, вредными соусами, употребление которых имеет пагубное влияние на рост волосяного покрова. При решении отрастить равномерную щетину, вы обязаны питаться здоровой пищей. Также рост волос стабилизирует уровень тестостерона, при регулярных занятиях спортом, его показатель повышается, что способствует более быстрому развитию щетины.

Для получения густой растительности на мужских щеках рекомендуется около месяца не проводить процедуры бритья. Медики уверяют, за столь недолгое время волосы полностью восстанавливаются, вырастают до определенной длины, восстанавливаются, обновляются. Нельзя часами стоять перед зеркалом, мучить себя проблемой, почему не растет борода в 16 лет, постоянно что-то подправлять, подрезать. Наберитесь терпения, подождите пока волосы отрастут, обретут равномерность, нужную густоту. Ведь если вы поставили цель достичь брутального образа с помощью густой щетины, идите к ней до конца.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Узнать >>>

Отрастить густую волосистую щетину помогут репейное и касторовое масло. Их необходимо втирать в кожу лица на протяжении двух – трех месяцев, каждый день перед сном. Подобные процедуры питают волосяные луковицы, стимулируют равномерный рост волос, их густоту. Для равномерной, красивой, брутальной бороды, нельзя зацикливаться и думать, почему в 16 лет не растет борода, нужно ухаживать за своим лицом. Строго следите за выполнением данных процедур, и ваша борода вырастит полноценной, густой, роскошной. Подобный метод занимает определенное время, от одной-двух процедур результата ждать бессмысленно.

Завершительная стадия ухода за бородой

После окончания всех выше перечисленных процедур, ваша борода должна вырасти густой и равномерной. Следовательно, рекомендуется переходить ко второй стадии ухода за ней. Получившуюся природную линию волос подравнивают, придавая ей необходимую форму. Для этого можно пойти к мастеру парикмахерской деятельности, где волосяному покрову придадут желаемую форму. Главное, нельзя испортить получившейся результат, чтобы снова не мучиться, почему в 16 лет не растет борода, так как последующая корректировка займет снова приблизительно три месяца. Вы сомневаетесь в своих силах, значит посетите профессионала для придания бороде красивой формы.

Итак, для того чтобы отрастить благородную бороду вам необходимо правильно питаться, выпивать много очищенной воды, отказаться от вредного фаст-фуда. На протяжении четырех недель рекомендуется забыть о бритье. Выполнять питание волосяных луковиц посредством втирания в кожу щек репейного и касторового масла. Заниматься спортом около четырех раз за неделю. Выполняя все рекомендации, которые советуют медики, вы раз и навсегда забудете о проблеме, почему в 16 лет не растет борода, получите брутальную щетину, обретете вид взрослого и солидного мужчины.

Видеоответ — почему в 16 лет не растет борода?

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Подробнее >>>

Мне лично кажется, что борода у подростков и не должна расти. Бородатый школьник вызывал бы сильное удивление. Видимо, на подсознательном уровне все понимают, что борода должна расти только у зрелых мужчин.

Мне кажется, что в 16 рано об этом задумываться. А вообще , как и написано, генетика очень сильно влияет на это,думаю, что еще дело в гормонах, но если поставить себе цель и выполнять советы, то будет результат!

Не знаю, как у вас господа, но у меня выросла борода в 14 лет, а усы аж в 11. Прыщи в 15 появились, и все ещё они весят у меня на лице сливаясь с бородой

Вот мне уже 16, брею бороду каждые 3 дня, если не брить, то буду похож на ха4a)

Но слава богу я красавец ёпт, густые длинные чёрные волосы,борода, усы)

От этого тёлки текут

Оставить комментарий Отмена

Использование материалов сайта

разрешено только с предварительного согласия.

Рост бороды у мужчин

Рост бороды у мужчин — сложный физиологический процесс, который наступает в период полового созревания. В связи с модой на ношение бороды, этим вопросом задаются многие подростки, которые мечтают поскорее отрастить густую бороду, чтобы выглядеть мужественно и привлекать внимание противоположного пола.

В этой статье я расскажу вам, как растет борода у мужчин, как отрастить красивую бороду, и нужно ли волноваться, если борода вам уже шестнадцать лет, а борода все еще не растет.

К скольки годам начинает расти борода

Таким вопросом задается большинство парней, особенно те, у которых пока еще не было опыта отращивания бороды. Каждый парень с ранних лет мечтает о шикарных усах и пышной бороде в стиле Хеменгуея. С малых лет, мальчики подглядывают за отцом: как он наводит порядок на лице, представляют, как у них будет расти борода, как они сами будут ухаживают за нею. Почему же у них не начинают расти волосы на подбородке? Сколько нужно ждать того момента, когда твой стиль, в частности, твоя борода, заставят всех девушек планеты обратить на тебя свой взгляд?

Почему борода не растет уже в 15-16 лет

В основном волосяной покров на лице начинает расти, в среднем, к 17-19 годам. В первую очередь, у мужчин начинают появляться усы. Но их сложно назвать полноценными усами, так как в основном у мужчин их не видно — они русого цвета или оттенка блонд, и отдаленно напоминают, те которые хотелось бы видеть настоящему мужчине. Борода у мужчин, к сожалению, начинает отрастать еще позже, примерно во время полноценного полового созревания. Генетика — наука, предупредить или предсказать которую очень сложно, именно поэтому, точный возраст, когда начнет расти борода определить практически невозможно.

У некоторых мужчин, к счастью или к сожалению, борода проявляется и полноценно растет уже в 16 лет. А некоторым парням, так и не выпадает шанс покрасоваться пышной бородой даже в свои 30 лет.

На первый взгляд, покажется, что нарастить достойную бороду для мужчин с плохой генетикой — это не выполнимая задача. Но не стоит отчаиваться, существует немало способов улучшить свои результаты.

Особенности отращивания бороды

В то время, когда щетина растет, будет казаться, что она растет неравномерно и на некоторых участках лица вообще нет волосяного покрова. Но такая закономерность бывает только на ранних стадиях отращивания бороды. Постепенно, через несколько недель, участки лица, на которых, как казалось, не достает волос, начнут заметно покрываться щетиной, волосы начинают расти. До этого медленно растущие луковицы волос начнут прорастать быстрее, тем самым дадут надежду на взращивания полноценного, равномерного волосяного покрова. Если у вас есть сила воли и большой запас терпения — вы без проблем сможете удержаться без бритья около месяца. За это вы будете вознаграждены. Постепенно вы заметите как ваш подбородок, борода и щеки обрастают более густыми волосами, которые будут заметно отличаться от волос на бороде в возрасте 16 лет. С волосами на подбородке растет ваша уверенность. Время покажет.

Сколько же точно нужно времени, чтобы отрастить шикарную бороду

Почему она не растет? Профессионалы говорят, что для отращивания полноценного волосяного покрова вам необходимо продержаться четыре недели без бритья. За это время, те волосы, которые активно принимали участие, дорастут до своего прежнего размера. Ну, а те что проросли впервые примут хоть какую то форму. И это будет ваше первое достижение. Выглядеть вы будете не так, как вам бы хотелось, но помните — это только начало.

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Определяющие факторы

Количество и качество волос на лице у мужчины определяется индивидуальными особенностями его организма, и многим представителям сильного пола по не зависящим от их желания причинам никогда не удастся вырастить бороду, сделать ее, как у моделей на рекламных снимках в глянцевых журналах. Быстрому росту бороды могут препятствовать следующие факторы:

1. Генетические. Интенсивность роста бороды и ее густота зависят от наследственной предрасположенности, у представителей разных народов растительность на участках лица имеет разный характер. Густая черная щетина характерна для жителей южных регионов, а у северян борода обычно светлая. У жителей Японии, Вьетнама и других стран азиатского региона растительность на лице растет плохо, поэтому усы и борода – редкость для этих стран, сделать такую внешность очень сложно.
2. Гормональные. Интенсивность роста бороды во многом определяется уровнем мужских половых гормонов в организме.

Недостаток тестостерона влияет не только на рост бороды и другой растительности на лице и на теле, но и на эректильную и фертильную функции.

• Общее состояние здоровья. На ускорение или замедление роста волос на лице влияет наличие каких-либо хронических заболеваний, стрессы и нервное перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и другие вредны привычки. Все это не позволяет сделать свою внешность такой, как хотелось бы.

Среди мужчин очень распространено мнение о том, что для того чтобы стимулировать быстрый рост волос на лице, нужно как можно чаще бриться. Но проведенные еще в середине прошлого века исследования доказали, что частое бритье никак не влияет на скорость роста волос. Щетина может расти быстрее сразу после процедуры бритья, но буквально в течение пары часов после этого интенсивность роста волос становится прежней. Бритье не влияет на структуру волос на лице, растущий волос просто срезается, при этом сама луковица не затрагивается, поэтому утверждение о том, что чем чаще бреешься, тем лучше растет борода, является мифом.

Гигиена и уход за бородой

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

• Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
• Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
• После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Правильное питание

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

• Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.
• Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .
• Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.

• Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
• Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
• Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
• Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
• Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Занимайтесь спортом

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

Поменьше стресса

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

Обеспечьте здоровый сон

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

Наберитесь сил и терпения

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой.

А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

Маски для роста бороды

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Масло Амлы и горчица

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

Молотая корица и сок лайма

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Миноксидил

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Финастерид

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

• http://bowandtie.ru/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda
• https://egopik.ru/calvities/barba/kak-uskorit-rost-volos-na-lice
• https://bohenon.com/how_to/kogda_nachinaet_rasti_boroda
• http://annahelp.ru/uxod-za-soboy/otrashhivaem-borodu.html

Портал о здоровье волос

Копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на первоисточник.