Витамины для роста бороды отзывы

Форум о бороде и миноксидиле

На форуме обсуждаются проблемы роста бороды и усов

Рекомендации для роста бороды

Рекомендации для роста бороды

Humanbrain » 22 окт 2015, 14:09

Щетина в принципе растёт нормально, но на некоторых местах есть "проплешены", – недавно решил исправить этот досадный нюанс.

Занимаюсь всю жизнь спортом, сейчас времени особо не хватает на серьёзные виды – остановился на паурлифтинге. Пару раз курсил – от оральных стероидов особо эффекта относительно волос нет, так как андрогенная активность у них низкая.

От инъекционных (пропионат, энантант, сустанон или омнадрен) в общем от всех на основе эфиров тестостерона – результат сразу заметен. Во-первых, рост всех волос на теле ускоряется, к тому же начинают расти волосы на груди, животе. Во-вторых, щетина становится гуще. Скорость, интенсивность и локализация роста волос напрямую коррелирует с дозировками эфиров тестостерона: то есть, чем большие концентрации – тем больше частей тела начинают "оволосевать", – начинают становится волосатыми плечи, грудь уже полностью покрывается, и уж последняя стадия – когда становится волосатая спина и шея. Но! С щетиной таких прекрасных вещей не происходит – она становится чуть гуще и быстрее растёт (ибо рост, форма – окантовка щетины заложена генетически).

Ставил низкие концентрации, так как большие обычному человеку нахрен не нужны – потом замучаетесь с побочками – в виде гино, от которого даже антиэстрогены не помогут (тамоксифен, кломид). Чертовски сниженной своей выработки тестостерона – гонадотропин справится едва ли. Временная бесплодность. Ну и самое отстойное – атрофия ваших дорогих яичек. Но! Гарантировано – волосами зарастёте везде + щетина будет сверхгустая – и возможно та самая, которую вы всегда хотели.

Далее, нашёл инфу по миноксидилу. Естественно, прочёл отзывы по нему. Купил препарат косилон 2-х процентный: конц. низкая + мазать собирался по 1 разу в день.

Что в итоге? – Слегка проплешены начали зарастать (то есть препарат действительно работаеть). Но! Самая ебучая херота – на мочках ушей начали расти волосы, причём – очень много, густо, и не простой пушок – а примерно как на голове. Издалека не заметно, а сблизи – похожи на уши ёбаного хоббита или эльфа.

Потом попробовал касторовое масло – оно тоже реально помогает. Каков эффект? Субъективно щетина становится чуть гуще, от этого слегка зарастают проплешены, и сами волосы чуть грубее. – Но придётся ждать очень долго.

Щетина – коррелирует с содержанием тестостерона в крови (включая всевозможные эфиры), как свободного так и связанного. И также с содержанием эстрогенов, чем жирнее парень – тем эстрогенов у него больше и тем меньше тестостерона – принцип прямой обратной связи.

Что необходимо будет сделать для роста щетины?

1. Если жиробас или просто пухлый – нужно худеть не диетами, а любой мышечной работой – качалка, турники, бег, плавание и т.д. Да хоть работа грузчиком.

2. Полный отказ от алкоголя, сигарет и разной йух типа чипсов.

3. По еде: полный отказ от всего сладкого, переход на белковую пищу. Найти список продуктов с макс. содержанием цинка – есть их как можно больше.

4. Найти аптечные препараты с цинком и пить их выше дозировки (необходимо для тестостерона).

5. Купить любой тестостероновый препарат – пропионат, омнадрен-250, сустанон и т.д. – проколоть курс на месяц – потом месяц ПКТ – то есть пить трибулус. Такую штуку можно раза 3 – 2 в год повторять.

6. Мазать места где должна быть щетина – касторовым маслом – можно раз в день. Можно вместо него миноксидил, если не против, что волосами зарастут – уши, брови, щёки, лоб.

7. И самое важно, просто необходимо гормонально – трахать баб – йух какая она будет: страшная, тупая и т.д. – главное именно трахать (просто дрочка не поможет) – это прямая стимуляция выработки тестостерона, психический "разгон" + ко всему этому выделяется куча разных гормонов когда рядом баба (запах баб мы чувствуем, но не осознаём, так же как и они – в нас чувствуют запах андростенона – погуглите). Даже если не трахать – будьте как можно дольше и больше в обществе баб, особенно хорошо, если они в этот момент будут потными, немытыми и т.д. – к примеру на тренировках.

Сообщений: 1163 Зарегистрирован: 11 окт 2015, 21:00 Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.

Re: Рекомендации для роста бороды

Humanbrain » 22 окт 2015, 14:13

Сообщений: 1163 Зарегистрирован: 11 окт 2015, 21:00 Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.

Re: Рекомендации для роста бороды

swat » 22 окт 2015, 17:29

спорно. самый высокий уровень тестостерона на 7 день после предыдущего полового акта – затем уровень падает. Почитайте – есть много статей на эту тему. Англосаксам я бы не стал доверять – те еще пиздуны. И по поводу секса и спорта – мифы развеяли уже давно

Сообщений: 244 Зарегистрирован: 19 фев 2015, 21:27 Откуда: Воронеж Благодарил (а): 4 раз. Поблагодарили: 5 раз. Сижу на миноксидиле: с 18.02.2015

Re: Рекомендации для роста бороды

Humanbrain » 22 окт 2015, 21:52

Так как раз так и есть – на 7 день после полового акта. Потому что сразу после полового акта уровень тестостерона падает и восстанавливается его уровень 7 дней.

Сообщений: 1163 Зарегистрирован: 11 окт 2015, 21:00 Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.

Re: Рекомендации для роста бороды

Vit » 01 ноя 2015, 19:43

Сообщений: 520 Зарегистрирован: 26 июн 2015, 09:54 Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 20 раз.

Re: Рекомендации для роста бороды

Douglas » 02 ноя 2015, 11:40

От себя добавлю, повышение "теста" может помочь, но если у вас по генетике написано борода в 30-35 то вам ни чем не помочь кроме спец средств.

А если вообще по генетике ваши папы и дедушки были как младенцы то. я на ютуб встречал видео отчет одного латиноса в возросте 25-27 у которого на лице было пять черных волосин, и он с помощь минокса за год выростил хоть и редкую, но реально видимую ощутимую щетину.

Сообщений: 77 Зарегистрирован: 19 окт 2015, 13:06 Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 0 раз.

Re: Рекомендации для роста бороды

naDne » 04 ноя 2015, 08:05

Мой интернет-магазин оригинального миноксидила – https://shop-minoxidil.ru/

Последнее обновление канала на ютубе 16.01.18, посмотреть последнее видео: https://youtu.be/SHErgDbp3q0

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Какие принимать витамины для роста бороды?

Мода на бороду заполонила практически весь мир, большинство известных медийных лиц и звезд шоу-бизнеса украсили свое лицо щетиной или длинной растительностью. Но далеко не каждому мужчине удается вот так сразу отпустить достаточную длину бороды, чтобы сделать желаемую стрижку и форму. Причин может быть множество, помимо генетики и гормональных нарушений, стоит обратить внимание на питание и количество витаминов в организме.

Фармакологическая индустрия предлагает множество препаратов для стимуляции роста щетины, самым большим спросом сегодня пользуются витамины для роста бороды, специально разработанные для мужчин. Чтобы принимать такие таблетки, нужно первоначально определить, каких не хватает витаминов мужчине, чтобы не спровоцировать побочные эффекты на фоне их переизбытка.

Какие витамины способствуют росту бороды?

Известно, что большую часть витаминов для полноценного функционирования организма человек получает из качественных и натуральных продуктов питания, особенно из фруктов и овощей. Но чтобы знать, каких не хватает витаминов мужчине для полноценного роста бороды и усов, нужно разобраться в том, какие из них вообще отвечают за растительность на теле и голове. Врачи выделяют следующий перечень таких витаминов:

• витамин В1 (тиамин) — благодаря этому витамину активно усваиваются и расщепляются белки и жиры, происходит жировой и белковый обмен;
• витамин В3 (никотиновая кислота) и В5 (пантотеновая кислота) — незаменимые ресурсы для ускорения кровообращения и лучшего питания нужными веществами луковиц волос;
• витамин В6 (пиридоксин) — без этого витамина волосы становятся слабыми и медленно растущими, начинается их выпадение;
• витамин В7 (биотин) — это витамин ускоряет рост растительности и способствует утолщению волос;
• витамин В9 (фолиевая кислота) — улучшает эластичность и упругость волос;
• витамин В12 (кобаламин) — незаменимый тем, что проводит кислород к корням волос, питая фолликулы.

Кроме указанных витаминов группы В для активного роста щетины, укрепления структуры волос и равномерного роста бороды нужно восполнять нехватку витаминов А, Е, С, D, РР. Минералами для улучшения качества и роста бороды считаются цинк, кальций, магний и железо. Большинство поливитаминов и витаминно-минеральных комплексов для мужской бороды содержат именно такой состав из витаминов и минералов.

Какие продукты следует употреблять?

Чтобы восполнить нехватку витаминов в организме мужчины для полноценного роста растительности на лице, можно пойти двумя дорогами — принимать готовые препараты витаминного состава или сбалансировать рацион питания продуктами, содержащими нужные компоненты. Но врачи отмечают, что пока мужчина не наладит свой рацион, никакие приемы витаминных препаратов не будут полезными.

Для роста бороды нужны такие продукты, как:

• молочная и кисломолочная продукция;
• семена подсолнуха и орехи всех видов;
• морепродукты и рыба;
• нежирное мясо;
• лук и чеснок;
• каши из круп;
• куриные яйца;
• субпродукты;
• зелень и листья салата;
• зеленые яблоки;
• все зеленые овощи и фрукты;
• бобовые;
• свекла, томаты и огурцы.

Вообще, свежие фрукты и овощи — это лучшие и самые ценные источники витаминов и минералов для полноценного функционирования организма мужчины. Они лучше всего насыщают организм витаминами, так как могут употребляться без термической обработки. Также стоит делать упор на белковую пищу, а также употреблять как можно больше чистой природной воды, как минимум 2 литра.

Исключить из рациона мужчине нужно сахар и соль, консерванты и прочие добавки, которые негативно сказываются на усвояемости витаминов, микро- и макроэлементов. Питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в сутки. Лишний вес – это самый большой враг для роста бороды, так как он приводит к уменьшению уровня тестостерона, поэтому в питании нужно соблюдать меру.

Гормональная терапия

Известно, что за рост бороды у мужчин отвечает гормональный фон, а именно уровень полового гормона тестостерона. Обратить внимание на уровень этого гормона нужно в том случае, если борода перестала расти, волосы излишне выпадают, ломаются или неравномерно нарастают. Достаточно будет сдать анализ крови, чтобы эндокринолог или трихолог точно определил уровень тестостерона.

Что касается препаратов гормонального состава для ускорения роста бороды, назначают такие препараты крайне редко и только по указанию врача. Неконтролируемый прием гормонов может привести к серьезным и порой непоправимым последствиям. Применяют такие препараты, как правило, при аутоиммунном и наследственном облысении пациентов благодаря антиандрогенному эффекту. Скорее всего, мужчине будут проводить инъекции тестостерона.

Обзор витаминных комплексов

Популярные и востребованные сегодня средства для роста усов и бороды — это витамины и минеральные добавки для мужчин, в составе которых предполагаются все вышеуказанные компоненты. Принимать их нужно по назначению врача в периоды межсезонья или при скудном и неполноценном питании.

Данный препарат содержит в себе исключительно натуральные компоненты растительного происхождения, благодаря которым укрепляются фолликулы волос, а также запускается ускоренный рост волос. Принимать витамины необходимо 12 недель по инструкции три раза в сутки по капсуле в течение первого месяца, в дальнейшем — по капсуле в день. В составе кроме витаминов содержатся аминокислоты и минералы.

Препарат натурального происхождения, который отличается от многих других аналогов невысокой ценой. Принимая такие витамины, можно избежать истончения и выпадения волос, если принимать по инструкции 4-8 недель подряд. Принимают по 3 таблетки в сутки, на 4 неделе терапии необходимо сделать перерыв сроком в 7 дней, после чего продолжить прием витаминов.

Ценный витаминный состав для мужского здоровья предполагает широкий спектр терапевтических эффектов. Для стимуляции роста бороды нужно принимать Биотин по 5 мг драже 1-2 раза в сутки 4 недели подряд. Принимают витамины и для общего укрепления здоровья, стабилизации гормонального фона и повышения иммунитета. Нередки случаи, когда при помощи Биотина удавалось избавиться от облысения.

Пантовигар

Ценный препарат с содержанием витаминов и минералов для стимуляции роста бороды. Препарат легко переносится организмом, не предполагает противопоказаний и побочных эффектов, кроме повышенного потоотделения и ускоренного сердцебиения, головокружения. По 1 таблетке принимают 3 раза в сутки от 12 недель до 6 месяцев.

Препарат для борьбы с выпадением волос, а также для дополнительной стимуляции роста волос на теле и голове. Производитель провел тестирования средства, определив, что Нутрикап в 5 раз сильнее ускоряет рост волос, если при этом мужчина будет соблюдать здоровый образ жизни и полноценно питаться. Принимать нужно по 2 капсулы ежедневно в течение 2 месяцев.

Целый сборник минералов и витаминов Перфектил помогает справиться с выпадением волос, их сухостью и ломкостью. Витаминный комплекс обеспечивает сразу несколько терапевтических эффектов — дерматопротекторный, антиоксидантный, ранозаживляющий. Препарат повышает уровень гемоглобина, улучшает микроциркуляцию крови, улучшает клеточный метаболизм и стимулирует усиленный рост волосков.

Среди действенных и натуральных комплексов витаминов и минералов для роста бороды стоит отметить также такие препараты, как Алфавит, Ринфолтил, Аурита, Ревалид и Биосил Плюс. Витаминные препараты не стоит принимать часто и без показаний от врача, так как избыток витаминов и других ресурсов организма также может негативно сказаться на состоянии бороды. Безопаснее будет употреблять в пищу натуральную и здоровую пищу.

Ваш комментарий Отменить ответ

• 

Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

• 

  Выбор бороды по типу лица: рекомендации и фото

• 

  Борода эспаньолка (испанская бородка): обзор и рекомендации

• 

  Чем выделяется стиль лысый с бородой

• 

  Почему не растет борода на щеках и что делать?

  • 

  Мыло для бритья: лучшие производители

• 

  Полная линейка Арко для бритья: краткий обзор ее составляющих

• 

  Линейка Gillette для бритья: самые последние новинки

  © 2018 Мужской портал All For Mens · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

  Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность информации и содержание рекламы

  Какие витамины нужны для хорошего роста бороды?

  Борода нынче в моде, а потому большинство мужчин начали ее активно отращивать, ища все возможные способы сделать это как можно быстрее. Но многие из них сталкиваются с тем, что борода либо растет «клочками», либо очень медленно. А причиной тому может являться нехватка витаминов в организме, от которых зависит не только его работа, но и внешний вид человека. Так какие же витамины для роста бороды необходимы? Попробуем разобраться в этом.

Витамины для роста бороды

Стоит отметить, что борода – это те же самые волосы, которые растут у человека на других частях тела, только они более грубые и жесткие. Поэтому, чтобы ускорить их рост, требуются такие же витамины, что и для роста волос. А именно:

• витамин В1, который принимает активное участие в жировом и белковом обмене (обеспечивает волосы полноценным питанием);
• витамины В3 и В5, улучшающие кровообращение и поступление питательных веществ к волосяным луковицам;
• витамин В6, дефицит которого приводит к замедленному росту волос и их выпадению;
• витамин В7, который способствует утолщению волос и ускорению их роста;
• витамин В9, способствующий повышению упругости и эластичности волос;
• витамин В12, являющийся проводником кислорода к волосяным фолликулам.



Помимо витаминов группы В, для нормального роста бороды также требуются и другие витамины и минералы – витамины А, С, Е, D, РР, цинк, железо, кальций, магний.

Где взять витамины для роста бороды?

Пополнить запас витаминов и минералов в организме можно несколькими способами – рациональным и сбалансированным питанием и приемом витаминно-минеральных комплексов.

Начнем с самого главного. Пока вы не наладите свое питание, никакие витамины вам не помогут. Дело все в том, что те полезные вещества, которые находятся в пище, усваиваются организмом на 80%, а те, которые мы получаем из аптечных препаратов, – на 30%.



Поэтому, чтобы ваша борода росла хорошо, нужно пересмотреть свой рацион. В нем в обязательном порядке должны находиться свежие овощи и фрукты. Употреблять их следует только в сыром виде.

Особенно богаты полезными для роста бороды витаминами и минералами следующие продукты питания:



Употреблять аптечные витамины, конечно, можно, но стоит учитывать, что назначать их должен врач и только при условии острой необходимости в этом. Дело все в том, что если вы начнете самостоятельно принимать аптечные витамины, это может привести к развитию гипервитаминоза. Это состояние, для которого характерен переизбыток одного или несколько витаминов в организме. Это тоже негативным образом влияет на его работу и может привести к появлению других проблем со здоровьем.

Общие рекомендации

Если после всех этих мероприятий рост бороды не ускорился, то вам необходимо полностью обследоваться в любом медицинском центре. Ведь если у вас есть патологии, которые приводят к замедлению роста волос, пока вы от них не избавитесь, никакие витамины вам не помогут отрастить красивую и густую бороду.

Так что, лучший выход из сложившейся ситуации, не блуждать в поисках какого-либо лекарственного средства, улучшающего рост бороды, а сразу же обратиться за помощью к врачу.

Видео о витаминах, которые ускоряют рост бороды

Отзывы о том, какие витамины нужны для хорошего роста бороды

В последнее время появилась мода на бороды у молодых мужчин, мой муж не стал исключением и тоже поддался этому новому веянию моды. Но растительность у него на бороде росла очень медленно и супруга это очень огорчало. Промониторив статьи в интернете и прочитав различные рекомендации, он решил для ускорения роста бороды пропить комплекс витаминов и добавить в свой рацион больше полезных продуктов. Через месяц после изменения в питании растительность на бороде у него просто «поперла», и теперь мой муж стал стильным, бородатым мужчиной.

Когда я только познакомилась со своим будущим мужем — у него была просто шикарная, густая борода. В то время он играл в рок-группе и имидж обязывал. Но вот спустя несколько лет он сменил род деятельности, сбрил бороду. А когда захотел отрастить по-новой, то она стала отрастать медленно и неравномерно. Пришлось идти к специалисту, который составил правильную диету и уже спустя 1,5-2 месяца я вновь узнаю в своем муже того человека, в которого изначально влюбилась!

Мужчина с красивой, ухоженной бородой выглядит очень брутально. Мой парень решил отрастить бороду, но отрастала она медленно и некрасиво. После прочтения этой статьи я решила немного ему помочь. Купила витамины, которые рекомендует автор, увеличила в его рационе количество свежих овощей, фруктов, готовила творог. Уже через пару недель у парня была идеальная борода. Он давно мечтал о бороде, и я помогла ему в исполнении мечты)

Люблю мужчин с бородой! К сожалению у моего молодого человека борода растет медленно и неравномерно. Несколько раз пытался отрастить и все без толку. Щетина вроде бы частая, а как начинает отрастать — смотрится некрасиво. Добавила в рацион витамины, которые советует автор статьи. Обычные витамины из аптеки мой молодой человек употребляет, но на росте бороды это никак не сказывается. Сейчас уже саметен результат.

Давно хотел отрастить бороду, но она росла довольно медленно и я забросил эту идею. Теперь понимаю от чего это все. Пора вести здоровый образ жизни и правильно питаться, а не есть одни таблетки.

Как же я рад тому, что бороду начал растить до того, как это

мейнстримом стало. То от бомжа до президента все бритые ходят, то круто это

вдруг стал. А я вот с бородой потому — что мне так комфортно, и здоровее себя

чувствую с ней, даже энергии больше, а если сбрею, то сразу заболевать начинаю.

Интересное совпадение, если конечно верить в совпадения) Ну да ладно, было

время, что в некоторых местах борода не росла, точнее не очень активно росла.

Всё в норму пришло, когда я начал кушать спортивное питание активно, тем более

наргузки выросли на тренировках, в частности аминокислоты кушать стал разные и

витамины по отдельности разные. Особенно конечно выделилась линейка витаминов

B, от них действительно сильно зависит рост бороды) Как то так)

Сейчас все больше набирает популярность у мужчин отращивание бророды. Но оказывается не все так просто. Ведь кто-то отращивает просто ради красоты, кто-то «по приколу», а некоторые по религиозным соображениям.Мой муж тоже не устоял пред этим веянием моды, и начал отращивать. Все бы ничего, вроде и растет быстро, но волос какой-то непонятный и тусклый, вид неопрятный. К специалистам не ходил, считал что это все ерунда. И вот однажды попалась мне на глаза эта великолепная статья, почитала, вникла и пошла объяснять мужу. Немножко скоррективовали рацион питания, купили витамины для мужчин-и сейчас не борода, а заглядение.