Во сколько лет растет густая борода

Во сколько лет начинает расти борода

Молодые парни считают признаком зрелости бороду, именно поэтому их так интересует вопрос, когда же она начнет расти. Но увы, вместо нее на подбородке появляются всего несколько тонких волосков. Что же делать, неужели вы исключение и вам придется жить без бороды? Узнайте прямо сейчас!

Во сколько начинает расти борода: ответы на вопросы

У кого-то она начинает появляться уже в 17-18 лет, а у кого-то ее нет даже в 28. Почему? Рост волос на теле и лице обусловлен генетически и если у ваших предков нет никого с густой растительностью, то же самое ожидает и вас.

У некоторых рас, например, у коренных индейцев, никогда не растут волосы на теле и даже на лице. Поэтому как мы уже сказали, генетика очень важна. Присмотритесь к своим родственникам по маминой линии и обратите внимание на этот момент. Почему по маминой? Ученые доказали, что по маминой линии передается Х-хромосом от мамы, именно он определяет количество раcтительности на теле.

Играет ли роль возраст? Разочаруем вас — рост бороды никак не зависит от вашего возраста. У некоторых парней в 18 лет вы можете увидеть густую бороду, а у других мужчин ее нет даже после 30-ти лет.

Замечено, что густота и рост бороды зависит от пигментации волос. Если волосы темные, они толще и гуще, а у парней со светлой или рыжей шевелюрой шансы отрастить бороду минимальные.

Конечно же, вы можете попытаться отрастить более густую растительность на лице. Для этого вам нужно чаще бриться, смазывать кожу растительными маслами, делать массаж для улучшения кровообращения. Если даже при проведении этих процедур ежедневно борода не растет, придется вам обойтись без нее.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Как быстро отрастить бороду

Не последнее значение играет уровень тестостерона. Это мужской половой гормон, который влияет не только на потенцию, но и на густоту, а также количество растительности на теле и лице. Чем выше уровень тестостерона, тем больше волос.

Вам будет полезна наша статья Что такое тестостерон, его норма

В некоторых случаях отсутствие волос на подбородке может быть признаком того, что у парня или у мужчин нарушения гормонального фона. Для того чтобы определить это, необходимо сдать анализы на гормоны и при необходимости пройти лечение гормональными препаратами.

По статистическим данным, густой бородой чаще всего могут похвастаться южные мужчины. Они имеют более густые волосы на лице, который начинают расти еще в подростковом возрасте. А вот у северных мужчин (например, Норвегия) растительность практически отсутствует, волосы тонкие и редкие, светлого оттенка. И конечно же, мы не забыли про азиатов — у них волос почти нет, это обусловлено их генетикой.

Сколько растет борода по времени: и что влияет на ее рост?

Для одних мужчин отрастить бороду — это простая задача, которая выполнима в течение 2-4 недель, а для других — долгосрочный и трудоемкий процесс. Многое зависит в таком деле от генетической предрасположенности мужчины, его наследственности и гормонального фона. Но, так или иначе, мода на бороду охватила мужчин по всему миру, многие звезды шоу-бизнеса теперь не расстараются со своей растительностью на лице.

В связи с такими тенденциями остро встал вопрос, сколько растет борода среди новичков, то есть мужчин, которые до этого времени не носили усов и бороды. На самом деле точно ответить на этот вопрос никто не сможет, так как на временные рамки влияют сразу множество факторов. Кроме того скорость роста бороды зависит и индивидуальных особенностей организма каждого мужчины по отдельности, а специалисты лишь могут делать прогнозы.

Рост бороды

Несмотря на факторы влияния и особенности организма мужчины, в среднем определить, за сколько вырастает нормальная борода, вполне возможно. Специалисты называют срок в 1,5-2 месяца, ровно столько времени нужно будет забыть о бритвенном станке и лезвии, чтобы получить желаемый результат в виде густой и длинной бороды. Есть ряд факторов, на которые мужчина может повлиять, но есть и непоколебимые и неизменные факторы, от которых зависит рост щетины.

Основные факторы роста

Чтобы понимать, как отрастить нормальную бороду, мужчине нужно знать перечень факторов, от которых напрямую зависит скорость роста бороды, ее оттенок, густота, равномерный и полноценный рост. Специалисты называют несколько таких факторов, а именно:

  1. Гормональный фон. За рост растительности на голове и теле отвечает половой гормон тестостерон. Самый пик этого гормона приходится на период полового созревания в возрасте 14-18 лет, когда впервые начинает появляться щетина и усы. В дальнейшем важно поддерживать уровень этого гормона, чтобы борода росла одинаково быстро и густо.
  2. Генетика. Если в роду не было мужчин с густой и роскошной бородой, вряд ли в последующих поколениях ситуация круто изменится. К сожалению, против генетики нет никаких действенных методик, поэтому многим мужчинам придется смириться.
  3. Национальная принадлежность. Есть некоторые народы, которым свойственна ранняя и быстро растущая борода, в то время как другим нациям борода вовсе не присуща. Северные народы, японцы и китайцы не носят бород, а вот у мужчин восточной нации растительность начинает расти чуть ли не с 11 лет.
  4. Инфекционные заболевания. Заболевания кожи, сопровождающиеся поражением патогенной флорой, могут провоцировать выпадение волос бороды и усов. Необходима консультация дерматолога и трихолога.
  5. Физические нагрузки. Концентрация тестостерона напрямую зависит от подвижности мужчины, поэтому сидячий образ жизни и лишний вес понижают его, соответственно, замедляется рост бороды.
  6. Половая активность. Определяющим фактором, за сколько времени вырастает борода, может быть и половая активность. Половые связи должны быть стабильными и умеренными, чтобы не колебать уровень тестостерона в организме.
  7. Вредные привычки. Все токсические вещества, которые мужчина получает через алкогольные напитки и табакокурение, накапливаются в волосяных фолликулах. Особенно это касается подростков, у которых фолликулы только развиваются и проходят этап активизации.
  8. Психоэмоциональный фон. Любые стрессы, подавленное состояние, неврозы и бессонница отражаются на росте волос, поэтому стоит избегать таких обстоятельств. Только положительные эмоции, хорошее настроение и отдых помогут наладить рост щетины.

Особое внимание нужно уделять питанию, так как дефицит витаминов также приводит к замедлению роста бороды. В рационе нужно большую часть уделять белковой пище, а также овощам и фруктам. Во время межсезонья и авитаминоза нужно принимать комплекс мужских витаминов и минералов, а также укреплять иммунную систему.

Чего не стоит делать?

Не стоит ожидать роста бороды, если мужчина находится на этапе полового созревания, когда колеблется гормональный фон. Врачи запрещают в это время вмешиваться в гормональную систему препаратами и прочими медикаментозными способами повышения тестостерона. Также не стоит использовать косметические продукты для стимуляции роста бороды, пока щетина не начнет самостоятельно расти.

Первую щетину специалисты не рекомендуют сбривать, это процесс нужно отложить. Уделять росту щетины потребуется около 4-8 недель, если не больше. В этот промежуток времени можно будет только подбривать волосы на шее до уровня кадыка. Стимулировать рост щетины лучше натуральными средствами, а также важно правильно выполнять бритье щетины, в противном случае появятся вросшие волоски.

День, неделя, месяц, а всего 2 см: что делать?

Как долго по времени растет борода, у каждого мужчины срок может быть разным. Но специалисты уточняют, что в среднем через 1,5-2 месяца борода должна нарасти такой длины, чтобы ее можно было моделировать и стричь. Если же роста бороды не происходит не через недели, не через месяц, мужчине нужен особый уход для стимулирования роста фолликулов волос.

Нетрадиционная медицина предлагает несколько вариантов масок для роста бороды:

  1. Смешивают репейное и касторовое масло, немного прогревают, после чего наносят на сухую и чистую кожу лица по линии роста бороды. Смывать масло нужно через 1-3 часа с мылом и теплой водой.
  2. К базовому маслу можно добавить немного горчичного порошка или красного перца, после чего нанести на сухую и чистую кожу лица. Втирающими движениями маску наносят на кожу лица, оставляют на 15-30 минут и смывают.
  3. Эвкалиптовое масло. Такое масло также втирают в кожу лица и оставляют на некоторое время. Перед этим масло растирают в ладонях для разогрева.

Среди готовых средств для стимуляции роста бороды стоит выделить спрей Алерана и Генеролон, которые продаются в любом отделении аптеки, а также Миноксидил Киркланд или Регейн, такие импортные препараты можно заказать через интернет.

Степени роста

Отследить степени роста волос по линии бороды можно, чтобы высчитать на будущее промежуток времени, в течение которого отрастает борода и усы. Если знать этапы роста бороды, значит, можно предугадать рост бороды по дням и предстоящие события.

  • Этап первый — щетина. На отращивание щетины уходит около месяца, мужчина будет ощущать зуд, сухость кожи и раздражение. Нужно использовать масла, шампуни для бороды, увлажняющие кожу крема. Отказаться стоит от стрижки, бритья, подравнивания ножницами.
  • Этап второй — двухмесячная борода. Ко второму месяцу отращивания бороды щетина на лице буде требовать подравнивания, чтобы волоски не курчавились и не топорщились.
  • Этап третий — трехмесячная борода. На этом этапе можно определить, за сколько вырастает максимальная длина бороды. Чем длиннее будет борода, тем больше ухода она будет требовать. На этом этапе можно выбирать нужную форму и вид бороды, моделировать в барбершопе или самостоятельно.

Таким образом, можно понимать, что 1 месяц уходит на отращивание щетины (борода 1 см), далее рост бороды по неделям приводит к появлению волосяного покрова маленькой длины, а через 3 месяца появится длинная борода. По неделям около 4-8 недель нужно будет, чтобы смоделировать бороду короткой или средней длины, а для длинной густой бороды будет нужно не менее 3 месяцев.

Фотоподборка роста бороды по неделям

Борода 1 неделя:

Борода 2 недели:

Борода 3 недели:

Борода 4 недели:

Зависит ли рост бороды от времени года?

Говорить о том, что у мужчин степени роста бороды могут разниться по временам года на самом деле можно. Несмотря на то, что врачи называют совершенно другие факторы влияния, на практике дело обстоит иначе. Известно, что в осенний и зимний период года организм мужчины страдает от дефицита витаминов и угнетенного состояния на фоне частых простуд и вирусов, пасмурной погоды и нехватки витамина D3 от солнца.

Соответственно, все это косвенно влияет и на рост бороды. Волосы могут быть тонкими и слабыми, ломкими и выпадать. В связи с этим специалисты советуют принимать комплексы поливитаминов и минеральных добавок, чтобы восполнить дефицит витаминов А, Е, С и всех витаминов группы В, а также таких веществ, как магний, кальций, железо, цинк, фосфор. Весной же наблюдается подъем гормонального фона, а летом организм получает ресурсы из свежих ягод, фруктов и овощей.

Рекомендации эндокринолога

Мужчина должен приблизительно знать, сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду. У здорового мужчины с нормальным гормональным фоном на это уходит от 1 до 3 месяцев, все зависит от желаемой длины будущей растительности на лице и других факторов влияния. Эндокринологи не советуют использовать гормональные препараты для ускорения роста бороды, так как есть множество альтернативных методик стимуляции. Самые лучшие — это масляные маски и косметические готовые продукты.

Растить бороду может любой мужчина в возрасте, когда уже произошло половое созревание. О том, как долго отращивать придется бороду, можно судить по родовой ветке и генетических особенностей в роду. В среднем на это уходит от 1 до 3 месяцев, если мужчина полноценно питается, ведет подвижный и здоровый образ жизни. Подсказать, как отрастить нормальную бороду, может трихолог, а также множество рецептов нетрадиционной медицины. Борода требует терпения, комплексного ухода и ежедневных процедур по питанию, увлажнению и укладке.

Ваш комментарий Отменить ответ

Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

  • Выбор бороды по типу лица: рекомендации и фото

  • Борода эспаньолка (испанская бородка): обзор и рекомендации

  • Почему не растет борода на щеках и что делать?

  • Как выглядят бороды по-чеченски: фото

    Мыло для бритья: лучшие производители

  • Полная линейка Арко для бритья: краткий обзор ее составляющих

  • Линейка Gillette для бритья: самые последние новинки

    © 2018 Мужской портал All For Mens · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность информации и содержание рекламы

    Не растет борода. Что делать?

    Многие мужчины сталкиваются с проблемой замедленного роста волос на лице. Некоторые стесняются, что у них на подбородке нет густой растительности, другие хотят выглядеть более мужественно за счет бурной растительности на лице. В большинстве случаев отсутствие роста бороды связано с недостаточным уровнем тестостерона. Также виной всему может быть замедленный рост волос, генетическая предрасположенность или расовая особенность.

    Помимо вышеперечисленного, возможно, что вы не предрасположены к большой растительности на лице. Чтобы это определить, нужно посмотреть на ваших родственников мужского пола, если у них мало волос на лице, то причина именно в генетике.

    Во сколько лет начинает расти борода?

    Определенного времени нет, все индивидуально. Следует знать, что борода может начать расти в возрасте 16-25 лет. Если она у вас не растет и после 25 лет, то необходимо обратиться к медицинскому специалисту (эндокринологу), чтобы он вас проконсультировал и проверил гормональный баланс. Если он нарушен, то возможно вам назначат гормональные средства, которые позволят решить данную проблему.

    Что сделать чтобы борода росла?

    – Принимайте витаминные комплексы и полноценно питайтесь. В вашем меню должны быть животные продукты.

    Вместе с питанием вы должны получать нужные питательные вещества и витамины. В суточном рационе обязательно должны присутствовать орехи, мясо, фрукты, овощи, яйца, морепродукты.

    – Здоровый образ жизни. Избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, курение). Ограничьте употребление кофе и чая. Также рекомендуется записаться в спортзал, т.к. тренировки увеличивают уровень гормона тестостерона, который отвечает за множество процессов в мужском организме, в том числе-рост бороды.

    Народные средства для роста бороды

    – Помойте хорошо теплой водой свое лицо, затем накройте голову полотенцем, и встаньте над посудой с кипятком. В результате чего вы очистите поры от пыли, грязи и жира. Данную процедуру не рекомендуется делать больше пяти минут.

    – Если у вас нет аллергической реакции на репейное (или касторовое) масло, то можно воспользоваться им. Она должно быть комнатной температуры. Пропитайте в масле марлю, и на подбородке сделайте компресс на пару часов. Или втирайте масло круговыми движениями, и оберните лицо пищевой пленкой. Через пару часов масло нужно смыть. Данное средство улучшает рост волос и хорошо питает их фолликулы.

    – Также следует улучшить кровообращение в области лица. Для этого можно воспользоваться перцовой настойкой. Чтобы ее приготовить, нужно добавить два красного перца в 1,5л водки. Затем нужно добавить воды процентном соотношении 1 к 3. В полученном растворе нужно смочить марлю и сделать компресс на лице. Чтобы не сжечь кожу не рекомендуется держать компресс длительное время, все зависит от чувствительности, если вы почувствовали жжение, то процедуру следует прекратить.

    – Улучшите кровообращение при помощи скрабов. Ими следует пользоваться каждую неделю, и наносить круговыми движениями. После этого нужно умыться и обработать кожу жирным кремом.

    Не стоит зацикливаться на данной “проблеме”, ведь если нет проблем со здоровьем, то со временем у вас будет густая и красивая борода. Если воспользоваться приведенными выше рекомендациями, то процесс значительно ускорится.

    Читать также

    Я читал, что после нанесения репейного масла с красным перцем, нужно подождать 30 минут и смыть, а тут пишете, что 2 часа. Все же через который час нужно смывать? Спасибо!

    Сергей, извините за задержку с ответом.

    В статье сказано про “пару часов” о чистом касторовом или репейном масле.

    Для масла с красным перцем, период индивидуальный, все зависит от Ваших личных ощущений.

    Если будет невыносимо жечь, то можно и 10 минут не вынести, а так я согласен по поводу указанного Вами времени в 30 минут.

    Я использую сначала перцовую настойку только потом наношу репейное масло.

    Оставить комментарий Отменить ответ

    Нажимая кнопку “Отправить комментарий” вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

    Появилась первая щетина или во сколько лет начинается расти борода?

    Борода – одно из главных естественных украшений мужчины.

    Раньше считалось, что гладкое, без единого волоса, лицо – признак цивилизованности мужчины, а наличие какой-либо растительности на лице, кроме бровей, – признак дикарства.

    В наше время женщинам все больше и больше нравятся мужские бороды, поскольку это символ физической зрелости и грубой силы, что особенно очаровывает представительниц слабого пола.

    Далее мы выясним во сколько лет появляется первая растительность на лице.

    Что обеспечивает ее развитие?

    Наличие у мужчины волосяного покрова на лице полностью зависит от его генов: у кого-то борода может появиться уже в 16, а у кого-то и в 30 ее еще не будет. Рост волос зависит от работы эндокринной, кровеносной систем и количества волосяных луковиц на лице.

    Во сколько лет начинает расти борода?

    В этом разделе мы разберемся со скольки лет вырастает первая щетина.

    Первые волосы на лице появляются в подростковом периоде, в среднем в 11 лет. Они маленькие, светлые, русые или цвета блонд – еле заметные. Сначала волосы появляются над верхней губой, их еще сложно назвать усами: их немного, они редкие, растут неравномерно.

    Ближе к 14-15 годам появляются волосы на щеках и к 16 годам на подбородке. Они так же поначалу светлые, короткие и редкие, лишь со временем становятся темнее, гуще и длиннее. Ускорить процесс роста волос и повысить его густоту невозможно, но частое бритье сделает волос толще и темнее.

    В первое время брить волосы не рекомендуется, поскольку неравномерность распределения волосяного покрова будет очень заметна и может вызвать насмешки со стороны окружающих. Это может привести к развитию комплекса неполноценности.

    В 13-14 лет

    В этом возрасте начинается половое созревание у мальчиков, которые уже сейчас хотят иметь красивую густую бороду, которая вызывала бы восхищение у всех девочек. Но поскольку половое созревание только начинается, гормона тестостерона в организме еще не так много, чтобы появившийся волосяной покров превратился в хорошую щетину.

    Существует несколько способов решения этой подростковой «проблемы»:

    • Ожидаемый рост может не наблюдаться из-за нестабильности работы эндокринной системы. Необходимо сходить к врачу и сначала обследоваться – действительно ли именно в этом проблема. Врач может назначить курс медикаментов, которые должны сбалансировать гормональную систему.

    Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать лекарства, без предварительной консультации с врачом! Это может привести к нарушению эндокринной системы и бесплодию.

  • Борода – это те же волосы, на которые так или иначе влияет пища. Многие вещества являются вредными для организма в целом и в частности для волос. Рекомендуется есть больше белков, рыбы, овощей и фруктов. Желательно исключить острую, жаренную и соленую пищу и фаст-фуды.
  • Иногда в этом возрасте щетина растет с явными залысинами – это уже проблема в генетике, которую исправить почти невозможно.

В возрасте 15 лет

В 15 лет у большинства мальчиков щетина представляет собой небольшие островки волос, что не всегда красит парня. Волосы на этом месте еще полгода назад могли расти, но сейчас их нет – многих такая ситуация пугает, но это связано в первую очередь с гормональными всплесками и питанием. Лучше всего оставить разрешение этого вопроса времени – уже через год щетина будет не только по всей «положенной» нижней части лица, но и более густой и красивой.

В этом возрасте становятся особо заметными усы, а волосы на подбородке и щеках не так бросаются в глаза. Они еще светлые, но значительно темнее кожи, уже довольно жесткие, но не колючие. 15 лет – это тот возраст, когда придется забыть мечты о красивой щетине и сбривать ее, чтобы не выглядеть нелепо.

У 16-летних

В этом возрасте заканчивается первый этап, наиболее важный, полового созревания. Волосы везде, в том числе и на лице, начинают расти быстрее, поскольку уровень тестостерона повышается. Те голые участки между островками волос, которые были в 15 лет, начинают быстро зарастать, формируется четкая граница щетины, однако она еще не ровная, могут быть изгибы в сторону лица или в обратную.

Сам волос становится толще, жестче, темнее. В этом возрасте можно начинать отращивать бороду, она будет смотреться небрежно, но нелепости, которая была еще год назад, уже не будет.

Поскольку в 16 лет волосы растут быстрее, необходим особый уход за ними, который по большей мере заключается в правильном полноценном питании.

Волосам особенно необходимы В3, В5, В6, В12, А, С, E, D.

К 17 годам

В этом возрасте начинается другой этап полового созревания, не настолько бурный и ярко выраженный, как до 16 лет, но значительно влияющий на внешнее и внутреннее развитие мужчины. В этом возрасте особенно необходимо сохранять спокойствие, не нервничать, чтобы гормональная система не дала сбой – одним из проявлений будет нарушение роста бороды.

На рост щетины влияет процесс бритья. Необходимо пользоваться смягчающими средствами и только острыми инструментами, иначе структура волоса будет сильно повреждена, что отразится на общем виде бороды.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

У 18-летних

В 18 лет кого-то забирают в армию, где молодой человек получает достаточный объем физических упражнений и необходимое количество полезных веществ, что положительно сказывается на всем организме, в том числе и на росте волос.

Другие же идут учиться в различные учебные заведения, где из-за непривычной среды повреждаются нервная и эндокринная системы. В этом возрасте нужно уделять внимание своим нервам, тогда и борода будет красивой.

К 19-20 годам

К 20 годам уровень тестостерона выравнивается, хотя половое созревание еще не закончено. Вместе с этим к этому возрасту появляются хорошие предпосылки для красивой густой бороды. Все неровности границы щетины, что были раньше, зарастают, становятся ровной аккуратной линией, которую при желании можно корректировать.

В 21-25 лет

К 25 годам мужской организм полностью созрел, не должно быть никаких проблем с волосяным покровом нигде. Если к этому моменту щетина растет неровно или волос вообще нет, проблему необходимо искать в генетике и решать совместно с врачом. У здорового мужчины с нормальными генами проблем с бородой не возникнет.

К 30 годам

Это тот возраст, когда мужчина может позволить себе роскошную бороду, которая не будет добавлять ему лет, а лишь украсит его. Если же щетина не такая, как хотелось бы иметь, в 30 лет уже можно поэкспериментировать с различными народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не сделать еще хуже.

В подростковом возрасте не стоит волноваться по поводу своего внешнего вида, потому что организм еще не сформирован, тело выглядит очень нелепо, волосы на лице растут глупо и некрасиво, но это не повод расстраиваться: всему свое время.

Посмотрите на своего отца – какая у него щетина? Красивая борода? Если не будете нервничать, а будете заботиться о своем здоровье, то уже к 20 годам станете обладателем бороды, которая будет сводить с ума всех женщин: от мала до велика.

  • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
  • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
  • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

'"; cachedBlocksArray[294636] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'7sruufown3e',block:'132284',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294635] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'oye8y4fenc',block:'132283',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294637] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'tyn1pxfit9f',block:'132387',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294632] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'79y1272v6io',block:'132277',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294634] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'bjdjumrupdo',block:'132280',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294633] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'awdwaow4fvk',block:'132281',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'";
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here