Во сколько начинает расти борода у подростков

Со скольки лет начинает расти борода: что можно сделать для ускорения роста?

Мода на бороду охватила не только взрослых мужчин, но и совсем юных парней и подростков. Многие из них задаются вопросом, со скольки лет растет борода и можно и каким-то образом ускорить процесс. Мало кому из парней в таком возрасте удается отрастить густую щетину или даже длинную бороду, если не приложить к этому усилий. Немаловажными аспектами являются генетическая предрасположенность и гормональный фон.

С точки зрения анатомии рост растительности на лице у представителей мужского пола должен начинаться в период полового созревания. У мужчин славянской национальности такой период должен начинаться с 13-14 лет и может продлиться до 18-20 лет. По разным причинам у одних подростков рост пушка начинается практически сразу, когда у других начинается чуть ли не к концу полового созревания.

Когда начинает расти борода?

Как правило, период, когда начинает расти растительность на лице, для многих юношей становится полной неожиданностью. Хотя в силу большой популярности бороды многие мальчики начинают мечтать о ней с ранних лет, мечтая повзрослеть и продемонстрировать окружающим свою мужественность и серьезность. Немало парней мечтает так же, как отец или старший брат, взяться за бритвенный станок.

Редким явлением считается щетина в 11 лет или даже в 13-15 лет, по статистике у парней первый пушок пробивается на лице ближе к 16-19 годам. Чаще всего проглядываться начинаются сначала усы, после чего может появиться и первая щетина. Волоски будут тонкими светлыми, далеко не теми, о которых мечтал бы юноша. Но ситуация вполне поправима, важно запастись терпением и обеспечить щетине полноценный комплексный уход.

Если рассматривать парней, которые находятся в периоде полового созревания, то первые усики будут пробиваться приблизительно в 15-17 лет, а вот первая борода появится чуть позже, к 16-19 годам. Хотя нередки случаи, когда у мужчин половое созревание задерживается, а рост бороды начинается уже ближе к 25-30 годам. При таких обстоятельствах нужна консультация трихолога и эндокринолога. Специалисты предлагают также множество методик, по которым можно ускорить процесс роста бороды и усов.

Основные факторы роста

Прежде чем паниковать по поводу того, что борода и усы не нарастают или растут редко и неравномерно, стоит ознакомиться с рядом факторов, которые влияют на рост растительности на лице юноши и взрослого мужчины. Если речь идет о подростке, скорее всего, ему нужно просто подождать какое-то время, пока гормональный фон стабилизируется, стимулируя рост бороды и другие возрастные изменения в организме.

Факторы роста бороды следующие:

  1. Гормональный фон. От уровня тестостерона в организме мужчины зависят многие системы и органы, в том числе и рост волос на голове, лице и теле. Поэтому если у мужчины в возрасте старше 20 лет не растет борода, ему нужна консультация эндокринолога. Стимулировать рост тестостерона в организме можно несколькими методами:
  • повысить силовые и физические нагрузки (тренажерный зал, бег, езда на велосипеде);
  • прием медикаментозных средств по назначению врача.
  1. Дефицит витаминов. От уровня некоторых витаминов, микро- и макроэлементов, минералов и других веществ в организме зависит работа фолликулов волос. Все необходимые ресурсы для полноценного роста бороды можно получить из натуральных продуктов питания, отказаться нужно от фаст-фудов, жирной и другой вредной пищи. Для оста бороды нужные все витамины группы В, витамины А, Е, С и D. Чтобы начала расти борода, требуется магний, кальций, цинк и железо.
  2. Лишний вес. Излишки жировой ткани в организме нарушают обменные процессы, понижают тестостерон в организме, в результате этого не растут усы у подростков мальчиков и даже у взрослых мужчин. Только правильное питание, контроль веса и активный образ жизни помогут исправить ситуацию и состояние здоровья в целом.
  3. Стрессы, депрессия и бессонница. От психоэмоционального фона зависит иммунитет человека, замедляются обменные процессы, метаболизм, а волосяные фолликулы неравномерно работают или вовсе останавливают рост волос. Кроме того стрессы приводят к выпадению волос, их истончению и ломкости. Да и гормональный фон сильно страдает от депрессий, неврозов и угнетенной иммунной системы.

Таким образом, на вопрос о том, во сколько лет появляется щетина, влияют непосредственно несколько факторов — гормональный и психоэмоциональный фон, образ жизни, питание и общее состояние здоровья. Если парень мечтает отпустить бороду и усы, ему нужно вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, заниматься спортом, избегать стрессов и перенагрузок.

Подготовка к красивой щетине

Первыми появляются именно усы у подростков мальчиков, поэтому после их появления нужно обеспечить своей будущей бороде и усам комплексный уход и поддержку. Для этого специалисты дают несколько советов, как ускорить рост бороды и усов:

  • увеличить употребление овощей и фруктов в свежем виде с содержанием натурального сахара (морковь, яблоки, гранаты, сладкий перец);
  • в рацион внести как можно больше продуктов, содержащих витамины группы В, Е, А и С;
  • как можно чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты (творог, молоко, йогурт и др.);
  • наносить на кожу лица крема, лосьоны и гели с содержанием невысокого процента миноксидила;
  • втирать в кожу лица репейное и касторовое масла с добавлением эфиров;
  • увеличить прием пищи с содержанием витамина D, чтобы естественным путем повысить уровень тестостерона;
  • заниматься спортом, чтобы ускорить кровоток, питая фолликулы волос.

Самые лучшие стимуляторы роста бороды — это растительные масла, а именно, касторовое, репейное, кокосовое и эвкалиптовое масла. Их можно смешивать, но наносить на кожу лица обязательно в теплом состоянии, разогрев ладонями рук. Также к маслам можно добавлять красный перец или порошок горчицы, чтобы ускорить кровоток. Дополнительно каждый вечер кожу лица можно скрабировать мягкими масками, чтобы также ускорить кровообращение и питание корней волос.

Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной?

Если у парня формируется борода, какое-то время ее не нужно будет сбривать, несмотря на то, что это будут светлые, тонкие и редкие волоски. Очень важно научиться в дальнейшем правильному бритью, чтобы не повредить кожу и структуру волос, иначе это приведет к появлению вросших волос в бороде и усах. Ни в коем случае нельзя брить усы и бороду против линии роста волосков. Перед этим кожу лица нужно прогреть теплой водой и нанести крем или пенку для бритья.

Если у парня первая борода растет неравномерно, медленно или вовсе клочьями с проплешинами, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать таблетки для стимуляции роста бороды. Также эндокринологи настаивают на том, что в период полового созревания противопоказано принимать гормональные средства, так как это может отразиться негативно на всей будущей половой жизни. Уход за первой щетиной должен быть максимально щадящим и консервативным, радикальным методикам места нет.

Молодым парням важно исключить из рациона питания любые продукты, содержащие кофеин. Негативно отразиться на гормональном фоне могут вредные привычки, такие как курение и алкогольные напитки. Ускорить кровоток и питание волосяных фолликулов можно ежедневными умываниями лица прохладной водой. Если же борода будет нарастать неравномерно, не стоит ее тут же сбривать, постепенно остальные фолликулы начнут самостоятельно активизироваться.

Чтобы ответить, со скольки лет начинает расти борода и усы, стоит обратить внимание на наследственные особенности в роду, гормональный фон, питание и образ жизни юноши, а также его период полового созревания. Первое время нужно настраиваться морально к тому, что первая щетина будет медленно и неравномерно расти, будет светлой в виде редкого пушка. В это время потребуется максимальный уход по указанным выше методикам, чтобы стимулировать быстрый и полноценный рост усов и бороды.

Ваш комментарий Отменить ответ

Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

  • Выбор бороды по типу лица: рекомендации и фото

  • Борода эспаньолка (испанская бородка): обзор и рекомендации

  • Почему не растет борода на щеках и что делать?

  • Чем выделяется стиль лысый с бородой

    Мыло для бритья: лучшие производители

  • Полная линейка Арко для бритья: краткий обзор ее составляющих

  • Линейка Gillette для бритья: самые последние новинки

    © 2018 Мужской портал All For Mens · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность информации и содержание рекламы

    Появилась первая щетина или во сколько лет начинается расти борода?

    Борода – одно из главных естественных украшений мужчины.

    Раньше считалось, что гладкое, без единого волоса, лицо – признак цивилизованности мужчины, а наличие какой-либо растительности на лице, кроме бровей, – признак дикарства.

    В наше время женщинам все больше и больше нравятся мужские бороды, поскольку это символ физической зрелости и грубой силы, что особенно очаровывает представительниц слабого пола.

    Далее мы выясним во сколько лет появляется первая растительность на лице.

    Что обеспечивает ее развитие?

    Наличие у мужчины волосяного покрова на лице полностью зависит от его генов: у кого-то борода может появиться уже в 16, а у кого-то и в 30 ее еще не будет. Рост волос зависит от работы эндокринной, кровеносной систем и количества волосяных луковиц на лице.

    Во сколько лет начинает расти борода?

    В этом разделе мы разберемся со скольки лет вырастает первая щетина.

    Первые волосы на лице появляются в подростковом периоде, в среднем в 11 лет. Они маленькие, светлые, русые или цвета блонд – еле заметные. Сначала волосы появляются над верхней губой, их еще сложно назвать усами: их немного, они редкие, растут неравномерно.

    Ближе к 14-15 годам появляются волосы на щеках и к 16 годам на подбородке. Они так же поначалу светлые, короткие и редкие, лишь со временем становятся темнее, гуще и длиннее. Ускорить процесс роста волос и повысить его густоту невозможно, но частое бритье сделает волос толще и темнее.

    В первое время брить волосы не рекомендуется, поскольку неравномерность распределения волосяного покрова будет очень заметна и может вызвать насмешки со стороны окружающих. Это может привести к развитию комплекса неполноценности.

    В 13-14 лет

    В этом возрасте начинается половое созревание у мальчиков, которые уже сейчас хотят иметь красивую густую бороду, которая вызывала бы восхищение у всех девочек. Но поскольку половое созревание только начинается, гормона тестостерона в организме еще не так много, чтобы появившийся волосяной покров превратился в хорошую щетину.

    Существует несколько способов решения этой подростковой «проблемы»:

    • Ожидаемый рост может не наблюдаться из-за нестабильности работы эндокринной системы. Необходимо сходить к врачу и сначала обследоваться – действительно ли именно в этом проблема. Врач может назначить курс медикаментов, которые должны сбалансировать гормональную систему.

    Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать лекарства, без предварительной консультации с врачом! Это может привести к нарушению эндокринной системы и бесплодию.

  • Борода – это те же волосы, на которые так или иначе влияет пища. Многие вещества являются вредными для организма в целом и в частности для волос. Рекомендуется есть больше белков, рыбы, овощей и фруктов. Желательно исключить острую, жаренную и соленую пищу и фаст-фуды.
  • Иногда в этом возрасте щетина растет с явными залысинами – это уже проблема в генетике, которую исправить почти невозможно.
  • В возрасте 15 лет

    В 15 лет у большинства мальчиков щетина представляет собой небольшие островки волос, что не всегда красит парня. Волосы на этом месте еще полгода назад могли расти, но сейчас их нет – многих такая ситуация пугает, но это связано в первую очередь с гормональными всплесками и питанием. Лучше всего оставить разрешение этого вопроса времени – уже через год щетина будет не только по всей «положенной» нижней части лица, но и более густой и красивой.

    В этом возрасте становятся особо заметными усы, а волосы на подбородке и щеках не так бросаются в глаза. Они еще светлые, но значительно темнее кожи, уже довольно жесткие, но не колючие. 15 лет – это тот возраст, когда придется забыть мечты о красивой щетине и сбривать ее, чтобы не выглядеть нелепо.

    У 16-летних

    В этом возрасте заканчивается первый этап, наиболее важный, полового созревания. Волосы везде, в том числе и на лице, начинают расти быстрее, поскольку уровень тестостерона повышается. Те голые участки между островками волос, которые были в 15 лет, начинают быстро зарастать, формируется четкая граница щетины, однако она еще не ровная, могут быть изгибы в сторону лица или в обратную.

    Сам волос становится толще, жестче, темнее. В этом возрасте можно начинать отращивать бороду, она будет смотреться небрежно, но нелепости, которая была еще год назад, уже не будет.

    Поскольку в 16 лет волосы растут быстрее, необходим особый уход за ними, который по большей мере заключается в правильном полноценном питании.

    Волосам особенно необходимы В3, В5, В6, В12, А, С, E, D.

    К 17 годам

    В этом возрасте начинается другой этап полового созревания, не настолько бурный и ярко выраженный, как до 16 лет, но значительно влияющий на внешнее и внутреннее развитие мужчины. В этом возрасте особенно необходимо сохранять спокойствие, не нервничать, чтобы гормональная система не дала сбой – одним из проявлений будет нарушение роста бороды.

    На рост щетины влияет процесс бритья. Необходимо пользоваться смягчающими средствами и только острыми инструментами, иначе структура волоса будет сильно повреждена, что отразится на общем виде бороды.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    У 18-летних

    В 18 лет кого-то забирают в армию, где молодой человек получает достаточный объем физических упражнений и необходимое количество полезных веществ, что положительно сказывается на всем организме, в том числе и на росте волос.

    Другие же идут учиться в различные учебные заведения, где из-за непривычной среды повреждаются нервная и эндокринная системы. В этом возрасте нужно уделять внимание своим нервам, тогда и борода будет красивой.

    К 19-20 годам

    К 20 годам уровень тестостерона выравнивается, хотя половое созревание еще не закончено. Вместе с этим к этому возрасту появляются хорошие предпосылки для красивой густой бороды. Все неровности границы щетины, что были раньше, зарастают, становятся ровной аккуратной линией, которую при желании можно корректировать.

    В 21-25 лет

    К 25 годам мужской организм полностью созрел, не должно быть никаких проблем с волосяным покровом нигде. Если к этому моменту щетина растет неровно или волос вообще нет, проблему необходимо искать в генетике и решать совместно с врачом. У здорового мужчины с нормальными генами проблем с бородой не возникнет.

    К 30 годам

    Это тот возраст, когда мужчина может позволить себе роскошную бороду, которая не будет добавлять ему лет, а лишь украсит его. Если же щетина не такая, как хотелось бы иметь, в 30 лет уже можно поэкспериментировать с различными народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не сделать еще хуже.

    В подростковом возрасте не стоит волноваться по поводу своего внешнего вида, потому что организм еще не сформирован, тело выглядит очень нелепо, волосы на лице растут глупо и некрасиво, но это не повод расстраиваться: всему свое время.

    Посмотрите на своего отца – какая у него щетина? Красивая борода? Если не будете нервничать, а будете заботиться о своем здоровье, то уже к 20 годам станете обладателем бороды, которая будет сводить с ума всех женщин: от мала до велика.

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Как растёт борода?

    Ходят слухи, что можно ускорить рост бороды. Различные способы стимуляции роста бороды очень популярны среди мужчин. Всем известно как растет борода и что если часто бриться, то волосы начинают быстрее расти. Бытует мнение, что частое бритье лица способствует структурному изменению волоса. По мнению парикмахеров, волосы вследствие частого бритья становятся четырехгранными по своей структуре, хотя изначально их структура трехгранна.

    Как быстро растет борода

    Довольно часто необходимо за короткое время отпустить роскошную густую бороду. Так же довольно часто бывает и наоборот – замедлить рост волос.

    От гормонов и генов зависит густота бороды. Существенное изменение гормонального цикла может быть эффективным способом для роста или замедления роста бороды. Но готовы ли вы к такой цене на красивую и густую бороду? Медицинским лечением сопровождаются гормональные сбои. Андрогены, дигидротестостерон и тестостерон, являются самыми важными регуляторами роста волоса человека. Андрогены незаменимы во время роста волос на подбородке, в подмышечных впадинах и на лобке.

    От андрогенов не зависит рост волос на голове. Андрогены не принимают участие в росте волос в этой области, но они влияют на развитие облысения женского и мужского типа.

    Сколько растет борода у подростков

    Подрастающему поколению гораздо проще. Рост волос усиливается, как правило, взрослением юноши. Но гормоны, по-прежнему, играют ведущую роль – характер и время изменения волос и их роста зависят от них.

    Во сколько лет растет борода

    «Пушок» у юношей появляется в рамках 15-20 лет. Если начать бриться, как только он появился, то можно испортить волосяные луковицы, что может привести и к полному отсутствию волос в часто бреемой области. Для бритья стоит подбирать индивидуально все средства и бритву. Также необходим правильный уход за кожей и волосами на подбородке, если вы хотите иметь красивую и густую бороду. Бывает, что борода начинает расти раньше, чем в 15 лет. Это не страшно, все зависит от гормонального фона юноши. Также имеют влияние на рост бороды и физиологические индивидуальные особенности подростков.

    Опровержение теории быстрого роста

    Мнение о том, что быстрей расти начинает борода после бритья, закрепилось в обществе. Но, данную теорию, еще в 1963 году, отвергли. Теория состояла в следующей фразе: ускорение роста и потемнение волос бороды стимулирует ее бритье. Доктор Берман опроверг эту теорию в своей статье, которая была опубликована в октябре 1963, в журнале Science Digest с названием «Что происходит, когда вы бреетесь». Бритье не влияет на скорость роста волос на лице – так заявил доктор.

    Во сколько начинает расти борода у подростков?

    Многие юноши мечтают отрастить себе густую, красивую, а главное равномерную растительность в области лица, но далеко не все знают, как растет борода у подростков, с какого возраста. Почему волосяной покров у подростков растет неравномерно, во сколько начинает «пробиваться» первая щетина и от чего зависит ее рост? Именно на эти вопросы должен знать ответы каждый юноша, который желает себе отпустить данный второстепенный мужской половой признак.

    Итак, не каждый парень знает, от чего растет борода, что именно влияет на этот процесс, и в каком возрасте щеки, подбородок и усы покрываются волосинками. В этом вопросе все детали сугубо индивидуальны, они зависят от множества различных факторов. Именно поэтому у одних парней волосяной покров образуется в шестнадцать лет, а у других даже по достижению тридцати годов не наблюдается густой щетины. Сегодня весь мир полон мужчинами, которые носят подобный элемент, подчеркивающий стиль, а также индивидуальность каждого, поэтому рекомендуется детально изучить рост бороды у подростков, а также от чего он зависит.

    Причины роста бороды

    Зачастую волосинки области лица, подбородка, а также щек начинают появляться только после двадцати лет, поэтому совсем юным парням не желательно начинать искусственно стимулировать данный процесс. Ведь проблема отсутствия щетины может решиться сама по себе, стоит лишь подождать некоторое время. К основным причинам, положительно влияющим на рост волосяного покрова относятся:

    • Наличие полого гормона тестостерона. Именно данный элемент имеет непосредственно влияние на появление волосинок на лице юного парня, а также любого другого мужчины. Поэтому, если вы не знаете, как начинает расти борода у подростков и из-за чего именно, то внимательно изучите данный вопрос. Если тестостерона мало, значит щетина не будет расти вне зависимости от возраста молодого человека.
    • Половое созревание. Не нужно забывать о том, что начало роста волосинок зависит от того, во сколько начинается период половой зрелости. У одних он протекает в раннем возрасте, а у других намного позже. Зачастую у многих подростков к шестнадцати годам наблюдается заключение подобного процесса, следовательно, развитие щетины начинает протекать намного интенсивнее. Однако, чтобы отпустить настоящую мужскую бороду именно в этом возрасте, понадобится длительный период времени. При всем этом, на ранних этапах роста, волосинки зачастую редкие, растут непропорциональной массой, то есть подросток с бородой однозначно будет смотреться смешно.
    • Окончание полового созревания. У многих созревание полового типа заканчивается, например, в двадцать лет, поэтому до этого возраста не нужно ждать появления густой щетины. По окончанию этого процесса, зачастую, волосяной покров отрастает в течении одного-двух месяцев.

    Именно перечисленные нюансы имеют полное влияние на развитие волосинок области щек, подбородка и шеи. Но бывают случаи, когда волосяные фолликулы не справляются со своей работой даже в столь раннем возрасте, этому способствует ряд определенных факторов, с которыми должен быть знаком каждый подросток.

    Из-за чего не растет борода?

    Следующие причины являются основными очагами нарушений работы волосяных луковиц, то есть плохого роста щетинок на лице у юноши:

    Генетическая предрасположенность. Часто случается, когда борода подростка не растет из-за плохой генетики, так как данная проблема очевидно влияет на функционирование фолликул;

    МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

    Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Узнать >>>

    Проблемы с гормональным фоном. При недостаточном количестве тестостерона, такой вторичный половой признак, как щетина, будет развиваться медленно, неравномерно, клочьями.

    Именно перечисленные причины встречаются чаще всего, поэтому, если вы желаете отпустить роскошную волосяную массу на лице, то обязаны знать некоторые хитрости, которые помогут с легкостью справится с данным недугом, при этом абсолютно не навредят здоровью.

    Медицинское лечение

    Зачастую у многих борода в раннем возрасте появляется неоднородной массой, заставляя парней постоянно находится в поисках способов, стимулирующих подобный процесс. Все медицинские специалисты плохо отзываются о желании юношей искусственно заставить вырасти свой волосяной покров с помощью медикаментозных средств. Поэтому рекомендуется прежде чем идти на такой шаг, обратится к эндокринологу за грамотной консультацией. Чаще всего лекарства, стимулирующие работу фолликул применяются только при обнаружении следующих нарушений организма:

    1. Неправильная работа гормонального фона.
    2. При хронических заболеваниях, оказывающих эффект «слабости» на весь организм.

    Сегодня у многих подростковая борода плохо развивается именно из-за отклонения гормонов. В этом случае просто необходимо медицинское вмешательство, ведь гормоны представляют собой систему сложного типа, благодаря которой организм стопроцентно функционирует. Если эндокринолог выявляет подобный недуг, обязательно прописывается гормональная терапия, помогающая эффективно его устранить. Этот же способ лечения применяется при сниженном уровне тестостерона. Не рекомендуется лечится самостоятельно, без грамотной консультации специалиста. Вторая причина, то есть всевозможные ослабляющие хронические заболевания, зачастую лечится различными курсами витаминов. Если вы хотите обзавестись густой растительность, то необходимо перестать думать с какого возраста начинает расти борода, а пройти обследования у врача-эндокринолога.

    Стимуляция бороды народной медициной

    Подобный способ однозначно является эффективным, а главное совершенно безопасным. С помощью нескольких не сложных правил, любой молодой человек сможет обзавестись настоящей брутальной щетиной. К ним относятся:

    • Массаж лица. Рекомендуется проводить массажные манипуляции там, где бы вы хотели отпустить волосяной покров. Лучше всего применять круговые, линейные, а также похлопывающие движения, которые обеспечивают процессы кровообращения, заставляя фолликулы работать намного быстрее;
    • Чтобы ускорить рост бороды у подростков необходимо ежедневно наносить на кожу лица маску из касторового масла. Еще в древние времена наши предки доказали, что масло обладает питательным эффектом, именно благодаря ему волосинки прорастают жесткие, сильные, полные жизни. Рекомендуется втирать данное средство прямо на кожу щек, подбородка, шеи, усов, тогда щетина будет расти намного быстрее, а главное гуще;
    • Правильное питание. Только соблюдая правильный рацион питания, вы сможете с уверенностью вырастить этот второстепенный мужской элемент;
    • Физические нагрузки. При регулярных занятиях спортом увеличивается уровень тестостерона, следовательно, щетина развивается быстрее.

    Именно перечисленные рекомендации обеспечат здоровую работу фолликул, поэтому каждый мужчина вне зависимости от возраста должен придерживаться их. Неважно знать, как растет борода у подростков, главное следить за своим здоровьем.

    МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

    Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Подробнее >>>

    Главное не забывайте, что недостаток тестостерона можно легко восполнить занимаясь, к примеру, тяжелой атлетико или контактными видами единоборств. Там уровень стресса для организма максимальный, так что выделяться будет много гормонов, в том числе и тестостерон. Вообще, не надо сильно переживать, если не растет — вырастет позже!

    У меня борода начала довольно поздно расти, хотя мои сверстники уже в 20 лет могли похвастаться бородкой. Но я особо не переживал, зато сейчас на зиму отращиваю большую бороду, выглядит очень колоритно.

    Кто знает, влияет ли возраст на рост бороды у мужчины? Мечтаю о густой щетине, так как, по моему мнению, именно она делает любого представителя мужского рода по истине брутальным и сексуальным. Но к сожалению, в мои сорок лет бог не наделил меня красивой бородой. Может волосинки не растут из-за возрастных особенностей?

    Оставить комментарий Отмена

    Использование материалов сайта

    разрешено только с предварительного согласия.

    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here