Борода и волосы

Длинные волосы и борода

Современные мужские стрижки изменяются столь стремительно, что многие из нас едва успевают их ловить. Однако есть и устоявшиеся тренды сезона, которые набирают популярность еще с прошлого года. И сегодня мы поговорим именно о таких укладках и стрижках.

Бытует мнение, что длинные волосы – это скорее недостаток для мужчины, чем достоинство. Однако, если заглянуть в историю, то можно узнать, что именно длинные волосы долгое время являлись эталоном мужского образа. Самураи, к примеру, носили сдержанные пучки, а варвары плели косы. Конечно, многое изменилось с тех пор: в моду вошли сдержанные британские стрижки, короткие прически и стрижки под машинку. Однако не следует забывать, что мода циклична и дизайнеры все время стремятся привнести в нее что-то новое и необычное. Так и случилось с длинными прическами, которые сегодня занимают лидирующие позиции среди самых актуальных мужских стрижек сезона. И сегодня мы поговорим о длинных волосах, а также обсудим актуальные укладки для мужчин.

Длинные волосы и борода

Выдающейся частью мужского образа всегда являлась борода. И сегодня прически с бородой выходят на новый уровень. Они формируют эффектные образы брутальных мужчин, которые знают, чего хотят. С помощью бороды модно создать яркий образ в стиле гранж.

Какая борода в тренде?

Прежде всего, обратите внимание на аккуратные бороды, в которых продумана каждая деталь. Многие мужчины предпочитают создавать яркие образы, которые отличаются нестандартными решениями. К примеру, главный тренд нового сезона – образ в стиле самурай. Ему свойственна длинная борода треугольной формы и длинные волосы, уложенные в тугой и высокий пучок. Кажется, что создать такой образ очень сложно, а на деле все оказывается гораздо проще. Волосы с помощью расчески укладывают в тугой пучок, а сверху надевают удлиненную насадку.

Еще один простой и яркий мужской образ – прическа в спортивном стиле. Для такой прически вам не потребуется много времени на укладку, поскольку сформировать пучок в спортивном стиле очень просто. Что касается бороды, то она должна быть максимально короткой, которая бы напоминала 2-дневную небритость.

Прическа свободный пучок – еще одна модная укладка, на которую стоит обратить внимание в этом году. Сегодня стилисты рекомендуют создавать такую прическу в паре с удлиненной бородой (2-3 см). Смотрится она как небрежная прическа, которая идеально подойдет для современного городского парня. Такая прическа рекомендуется мужчинам с волнистыми волосами, а также плотной текстурой волос. Создать такую прическу очень просто даже в домашних условиях. Все что вам понадобиться, так это мусс для укладки, резинка для волос. Перед укладкой волос, нанесите гель для волос или пенку. Это позволит придать волосам текстуры, и они будут выглядеть более послушными и аккуратными. Далее соберите волосы руками и создайте хвост из волос. Перетяните волосы резинкой еще раз, чтобы создать пучок из волос. Вот такая легкая прическа, которую можно создать всего за несколько минут. При этом она всегда будет выглядеть стильно и оригинально.

Как сделать образ более мужественным?

В большинстве случаев мужские волосы, собранные в пучок смотрятся слишком вычурно. Чтобы придать образу дополнительного стиля и мужественности, профессионалы рекомендуют создавать укладки в паре с густыми усами и бородой. Удивительно, но в этом году в тренды очень длинная борода и напротив, короткая щетина. Эти два противоположных тренда являются самым настоящим эталоном мужественного стиля.

Среди самых популярных стрижек этого года оказались и рок прически. Образ эпатажного вокалиста Джареда Лето блистает на обложках журналов. Он выглядит очень стильно и привлекательно. Так, в моде прическа с высоким пуском и распущенными волосами. Для этой укладки необходимо отделить верхнюю часть волос и собрать ее в пучок. К тому же прическа гармонично смотрится в паре с небольшой бородой.

Спортивные укладки также в цене в этом году. Однако вы должны помнить, что они идут далеко не всем. Кроме того, спортивные укладки смотрятся более эффектно на базе спортивной стрижки. Взять хотя бы длинную стрижку двойное каре, которая позволяет эффектно дополнять прическу. При этом волосы можно собирать как в пучок, так и формировать низкие хвосты.

Прически в стиле бохо – открытие нового сезона. В паре с бородой они выглядят небрежно, но в то же время стильно. Хипстерские образы, казалось бы, никогда не выйдут из моды. Они подразумевают на только длинные волосы, но и элементы плетения на волосах, что может показаться нестандартным решением для мужского образа.

Длинные волосы и борода становятся ключевыми нотами современного мужского образа. И первое, на что следует обратить внимание, при выборе модной стрижки, так это на текстуру волос, а также вариации последующей укладки. Вне всяких сомнений борода занимает лидирующие позиции в этом году. Однако вам следует помнить, что она может как украсить мужской образ, так и испортить его.

Что делать, если плохо растет борода: как отрастить густую?

Борода с давних времен считалась символом мужественности и доминирования представителей сильного пола.

Мода на гладко выбритые лица давно себя исчерпала, сегодня пользуются популярностью мужчины с брутальной густой бородой.

Но так ли прост процесс отращивания бороды, особенно с нуля, и с какими проблемами может столкнуться мужчина, стремясь к идеалу женских грез?

Зачем нужна растительность на лице?

Во все времена борода трактовалась по-своему у каждого народа.

Например, по законам мусульманского мира мужчинам запрещено избавляться от волос на лице, а генетическая особенность индейцев сводит рост растительности на лице практически к нулю.

Зачем отращивают бороду? Эксперты сходятся во мнении, что растительность на лице необходима мужчинам, чтобы не только выглядеть господствующим индивидом, но и выделяться из окружающей толпы.

Мужчины и женщины внешне кардинально отличаются друг от друга, а борода лишь усиливает данную разницу и помогает представителям сильного пола казаться еще мужественнее на фоне хрупких женщин.

Отращивать растительность на лице не только модно, но и полезно. Существует как минимум 5 факторов почему стоит стать обладателем бороды:

• защита от аллергических проявлений и болезней. Борода выступает в качестве своеобразного фильтра, как и волоски в носу. Она не пропускает аллергены и всевозможные бактерии, стремящиеся попасть в легкие человека и спровоцировать приступы астмы и другие нежелательные заболевания;
• профилактика рака. Борода блокирует попадание вредных ультрафиолетовых лучей на 95%, что значительно снижает риск развития рака кожи;

• предотвращение кожных инфекций. При постоянном бритье кожа подвергается раздражению и возникновению ранок. Отрастив бороду, проблема регулярных высыпаний и вросших волос может быть существенно снижена, а то и вовсе решена;
• тепловые свойства. Волосяной покров на лице и шее оберегает от холода, согревает и не выпускает тепло наружу;
• сохранение молодости. Борода не позволяет прямым солнечным лучам воздействовать на кожу, что предупреждает возникновение морщин. К тому же бритье иссушает кожные покровы, подвергая оголенное лицо негативному влиянию солнца и холодного ветра. Борода же оставляет кожу увлажненной, благодаря сохранению влаги и секреции сальных желез.

Сегодня на улицах можно встретить обладателей бороды самой разной формы и размера, которые зачастую подбирают под нее специальныепрически.

Парадокс – огромное количество представителей сильного пола стремятся отрастить пышную шикарную бороду при отсутствии растительности на голове. А дело в том, что мода на лысых бородатых мужчин ежегодно набирает обороты. Зачем нужна борода мужчине, посмотрите на видео.

Хочу густую бороду, что делать?

В процессе отращивания густой бороды множество мужчин сталкивается с проблемами в виде редких волос или отсутствия растительности.

Существует несколько методов, способных помочь волосам на лице обрести пышность и густоту.

• Витаминные добавки – в состав такие комплексов входят специальные витамины и микроэлементы, усиливающие темп роста волос. Любые медицинские препараты, в том числе кажущиеся на первый взгляд безобидными витамины, следует принимать после консультации врача.

• Правильное питание – для достижения густой бороды в организм должны поступать полезные вещества вместе с пищей.

  Меню должно быть представлено большим количеством свежих овощей и фруктов, зерновых культур и кисломолочных продуктов.

• Активный образ жизни – спорт способствует выработке тестостерона, отвечающего за мужские половые признаки. В результате волосяной покров по всему телу начинает увеличиваться.
• Гормональный баланс – в некоторых случая отсутствие растительности на лице обусловлено сбоем в гормональной системе, поэтому следует пройти медицинский осмотр и нормализовать уровень гормонов в организме.
• Масла для роста волос – регулярное смазывание бороды слегка подогретым касторовым или репейным маслом поможет в ускорении роста бороды.
• Средства, ускоряющие рост растительности (например, Миноксидил) – основываются на воздействии на волосяные луковицы, что активирует рост новых волос .

Для поддержания идеального внешнего вида бороды следует регулярно подбривать ее. Можно сделать коррекцию в домашних условиях, а при выполнении процедуры в первый раз лучше обратиться за помощью к мастеру по стрижке бороды.

Сколько времени потребуется?

Сколько растет борода в год? В среднем за месяц борода отрастает на 1-1,5 см, в год около 15 см.

Чтобы растительность на лице переросла в правильную бороду, потребуется около одного-двух месяцев.

Самым трудным периодом в процессе отращивания будет начало: волосы будут отрастать неравномерно и распределять пятнами по лицу.

Сколько отращивать бороду? Сколько растет борода по времени? Важно знать, что скорость роста и густота бороды во многом зависят от генетики и естественного уровня тестостерона, вырабатываемого в индивидуальных количествах для каждого организма.

Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет. Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

После бритья растительность на лице получит незначительный толчок, ускоренный рост бороды, но в скором времени возвратится к первоначальной скорости. Как правильно брить бороду узнаете, перейдя по ссылке.

Сразу после бритья щетина у основания начинает расти толще и грубее, чем на концах. Но когда волос достигнет конкретной длины – отличия не будет. За какое время и какой длины можно отрастить бороду, увидите на видеоролике.

Возможные проблемы роста

На первый взгляд отрастить пышную красивую бороду кажется проще простого, однако этот процесс может принести некоторые неудобства и трудности.

Помимо проблем с окрасом растительности, характеризующимся наличием рыжих и белых волосков, существуют трудности в виде замедленного роста бороды или малой густоты.

Одну из проблем, почему плохо растет борода, увидите на видео.

Только на подбородке

Проблема, встречающаяся у большого количества мужчин, и портящая их внешность. Если борода растет только на подбородке, не доходя до шеи, щек и зоны под носом, то причины могут крыться в следующих факторах:

• генетическая особенность – очень важный фактор, ведь только эта наука может определить какой формы, густоты и цвета будет растительность на лице и теле;
• избыточный вес – научно заверено, что мужчины, имеющие лишний вес или ожирение, склонны к локализации щетины именно на подбородке;
• наследственность – если предки по линии отца имели плохо растущую щетину, то вероятность подкорректировать этот недуг ничтожно мала;
• недостаток тестостерона – этот мужской половой гормон несет ответственность за деятельность волосяных фолликулов. Его малое количество может привести к неравномерному росту щетины и локализации ее на одном участке;
• неправильный процесс бритья – эта манипуляция при неверной технике может нарушить структуру волосяных луковиц и привести к росту редкой и нездоровой щетины;
• несбалансированное питание – недостаток питательных веществ и микроэлементов также способствует плохому функционированию волосяных фолликулов.

Чтобы отрастить бороду равномерно по всему лицу следует на определенное время прекратить бриться и дать волосинкам полностью прорасти там, где они не успели пробиться.

Если причиной недуга стал дефицит тестостерона или андрогенов, то необходимо повысить их без вреда для здоровья с помощью физических нагрузок. Также рекомендуется придерживаться определенной диеты и исключить из меню вредные продукты.

Неравномерно

Неравномерный рост бороды доставляет мужчине дискомфорт и неуверенность в себе. Существует много причин когда борода растет не везде равномерно.

1. Особенности организма – каждый парень имеет собственный график полового созревания и только после его формирования можно судить, как растет борода. В период полового созревания растительность на лице может сосредотачиваться клочками или в виде пушка над верхней губой.
2. Гормональный сбой – в таком случае волосы растут неравномерно или вообще отсутствуют. Справиться с проблемой поможет грамотно подобранная гормональная терапия.
3. Генетическая предрасположенность.
4. Наследственность.
5. Неверная процедура бритья.
6. Лишний вес.

Когда волоски начинают процесс пробивания сквозь кожные покровы и появляется щетина, создается ощущение, что волосы растут только на щеках. Борода растет не везде, что делать?

Правильное функционирование волосяных фолликулов нужно контролировать и изнутри. Необходимо ознакомиться с перечнем продуктов питания, содержащих полезные для роста бороды витамины и минералы, и включить их в список ежедневного меню.

Неравномерный рост бороды — как с этим бороться, увидите на видео.

Плохо растет на щеках

Многих мужчин беспокоит проблема плохого роста волос в районе щек. Они мечтают о густой и пышной бороде, но некоторые отличительные черты организма не позволяют этого достичь.

1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
2. Агрессивные косметические средства – применение таких средств может повредить кожные покровы и препятствовать нормальному росту волосков.
3. Позднее половое созревание и нехватка тестостерона – начало роста бороды зависит от полового созревания, которое напрямую связано с наследственностью и индивидуально для каждого человека. Первая борода у юношей обычно начинает пробиваться к 14-16 годам. Если не растет борода и в 25-30 лет, то следует обратить внимание на состояние гормонального фона и уровень тестостерона в организме.
4. Несбалансированное питание.
5. Неверная процедура бритья.
6. Генетика и наследственность.
7. Кожные заболевания.

Что сделать чтобы росла борода на щеках? Чтобы понять, как бороться с отсутствием густой бороды на щеках, следует тщательно разобраться в физиологии процесса роста растительности на лице и выявить причину данного явления.

Плохо растет борода на щеках, что делать? Волосы на разных участках кожи растут с разной скоростью, поэтому для начала стоит выждать время и не бриться несколько недель. Пройдет месяц и на проблемных местах, вероятно, появится внушительная растительность.

Как отрастить бороду на щеках? Следует обязательно наладить питание, включить в ежедневное меню белковые продукты, свежие овощи и фрукты, орехи и ягоды. Замедлить рост волос может и дегидратация – обезвоживание организма, поэтому важно ежедневно выпивать 2-2,5 литра воды. Для налаживания работы пищеварительной системы стоит ограничить употребление алкогольной продукции.

Необычный метод ускорения роста волос на щеках – растирание этой области ладонями, что приведет к приливу крови и усиленному поступлению полезных веществ к волосяным фолликулам.

Как вариант можно рассматривать применение специальных раздражающих масок, например смесь красного перца, яйца и масла. Впитываясь в кожу, маска вызовет сильное раздражение и повысит прилив крови к луковицам волос.

Не стоит забывать и о существовании специфических спреев, которые не только пробуждают спящие волосяные луковицы, но и утолщают и увлажняют волоски.

Если не растет щетина у подростков в 16 лет, то следует разобраться в генетических признаках организма и не применять попусту медицинские препараты. У каждого юноши половое созревание зависит от генетики и может наступить в разном возрасте. Что делать, если борода плохо растет на щеках, смотрите на видео.

Волосы растут в разные стороны

Каждый мужчина имеет свою генетику, поэтому одним удается без проблем отрастить бороду своей мечты, а другим приходиться справляться с очередными трудностями.

Одной из таких проблем является рост бороды в разные стороны (не ровно).

Основная причина такого роста – расположение волосяных луковиц, некоторые из которых могут быть рассредоточены даже вкруговую.

Поэтому не стоит отчаиваться из-за непослушных волосков, грамотный и своевременный уход поможет задать нужное направление волос:

• после умывания необходимо правильно вытирать лицо: щеки и подбородок — по направлению вниз, усы – в стороны, горло – внутрь;
• использовать расческу по мере отрастания волос;
• во время ночного отдыха на боку улечься в такую позу, чтобы растительность на лице приняла нужное положение.

Редкая борода

Причинами редкого роста бороды могут стать особенности гормонального развития, наследственность и генетическая предрасположенность, неправильные гигиена лица и бритье, несбалансированное питание, нехватка витаминов и минералов.

Для изменения ситуации следует первоочередно выявить причину, почему плохо растет борода и подобрать оптимальный способ борьбы с не густой бородой. Как сделать, чтобы борода росла быстрее, узнаете здесь.

Чтобы улучшить рост бороды и сделать ее гуще следует придерживаться следующих советов по отращиванию бороды:

• наладить питание и использовать специальные пищевые добавки;
• обратиться за помощью к врачу для нормализации гормонального фона;
• использовать народные средства, стимулирующие рост волос и укрепляющие их;
• придерживаться здорового образа жизни и активно заниматься спортом.

При стабильной и слаженной работе организма рост бороды не будет сопровождаться патологиями. Отращивать ли бороду и стоит ли, вы решайте сами, прочитав данный материал.

Если проблем не удалось избежать, и они сильно бьют по самооценке, следует обратиться за помощью к специалистам. Они проверят состояние органов и систем и подберут оптимальный комплекс мер по решению проблемы в индивидуальном порядке. Также немаловажно, правильный уход за бородой, всеми возможными средствами (мыло, бальзам, воск) Наглядно посмотрите, как отрастить бороду, если она не растет.

Помниться время когда у меня были точно такие же проблемы с бородой хотя мне и было около тридцати лет но борода как ни странно не росла, был ощутимый пушок и только, хотя я начал бриться в двадцать пять лет, меня этот момент сильно смущал так как все мои ровестники ходили уже с щетиной или с растительностью на лице, в интернете прочитал чтобы растительность быстро росла необходимо мыть три раза в неделю пивом, пиво способствует росту волос и уже через три месяца я ощутил результат.

Мой парень недавно увлекся отращиванием и оформлением ставшей сейчас безумно модной брутальной бороды. И оказалось, что ему это так идёт! Для густоты и хорошего роста он втирал одно яйцо в щетину и минут через 15-20 смывал, так же использовал кефир. Ещё на рост бороды влияет уровень тестостерона у мужчины, чем он выше — тем гуще мужественная борода.

А мне всегда было интересно, как так получается — голова лысеет, а борода густая. Если уж густота зависит от гормонов, то почему в уровне растительности такая разница получается? Или связь обратная — начинает мужчина отращивать густую бороду, на голове волосы редеть начинают?

Тестостерон конечно играет какую — то роль в густоте бороды. Но вот знавал я одного мужичка, соседа бывшего. Лицо мужественное, мужественность конечно дополняла борода, но вот насчет тестостерона были явные проблемы, так, как частенько по врачам бегал, в поисках потерянной потенции, наверно вся в бороду убежала. Так что, густота, это ни всегда показатель и таких фальшивых бруталов пруд пруди:-)

Статьи

О БОРОДЕ И ВОЛОСАХ

Один из современных философов Александр Дугин, рассказывая о бороде, поведал своим слушателям, что ношение бороды является одним из фундаментальных добродетелей русского православного человека. В древности даже слагались оды, духовные стихи, мужьям брадолюбивым, это те мужья, которые холили свою бороду, отращивали ее, и относились к ней по человеческий.

Ведь когда человек скребет себя бритвой он на самом деле, с точки зрения символизма, сам себя кастрирует. Бритва и нож, который использовали для операции по превращению мужчины в евнуха, это одно, и тоже, символизм один и тот же.

На самом деле, морды самые первые стали брить жрецы изиты, которые кастрировали себя, бритье и кастрация, это фактически одно и то же.

Например, на Руси всех бритолицых или бритомордых, их считали голубыми или гомосексуалистами. Потому что, человек без бороды, это все равно, что человек без штанов вышел. Но это совсем не означает, что современный гладко выбритый мужчина является гомосексуалистом или имеет латентные предрасположенности. Просто немного фактов.

Есть еще в номоканоне очень четкое высказывание – что, «Тот, кто возводит, резало на броду свою и на ус свой, да будет проклят и гореть в аду». Это очень серьезно. Хотя многие относятся к этому формально, но брадолюбие, как забытая добродеятель, она может просто привести человека в рай и быть спасенным. Потому что он, таким образом, показывает уважение к вере отцов, благочестивому виду.

Конечно, ношение бороды не заменяет всех остальных добродетелей, они тоже предполагаются, но начинается все с бороды.

Раньше бороды брил Петр. Он как раз привносил с собой, гомосексуализм и разрушение традиционных устоев Русского народа. Это была модернизация. Он фактически кастрировал Русских людей, и они практически весь восемнадцатый век проходили бритолицыми.

Крестьян, которые носили броды, не пускали в Санкт Петербург. Там можно было ходить только в кальсонах, которые носила знать и без бороды и в напудренном парике. То есть чисто такой адски садомистский типаж, который был нормативным в этом веке.

Но что интересно, в девятнадцатом веке, опять мы видим, что появляются бороды в высшем классе. Такая была консервативная революция и брадолюбие опять становиться серьезной добродетелью и даже модной на верхах.

И к концу девятнадцатого века, уже цари Русские стали опускать бороды.

С точки зрения православных канонов, считается, что должны быть хотя бы усы, если уж совсем не можешь носить бороды. Но они не заменяют бороды, и об этом дальше!

Вот немного йоговской информации о волосах. Волосы – это защита – они защищают вас в важных местах вашего тела. С точки зрения йогов, волосы очень важны для Сияющего тела. Разумеется, очень важны все энергетические поля человека. Это может быть что – то очень тонкое, но мы убеждаемся все больше и больше в том, что тонкие и незаметные вещи могут иметь очень большое значение.

Позволить вырасти своим волосам до их естественной длины, не обрезая их, означает дать мозгу и Сияющему телу больше энергии. Ваши волосы – это микрокосмос здоровья всего тела. Здесь присутствуют все минеральные вещества. Анализ волос может дать представление о химическом составе крови. Подстригая волосы, вы лишаете свой организм всех этих полезных веществ.

Прежде короткие волосы были символом покорности и подчиненности. Рабов обривали наголо. Или же в некоторых религиозных традициях бритая голова означает полное отрешение о всего мира.

В нашем случае это навязанная обществом традиция – попытка выглядеть как можно моложе и привлекательнее.

Для женщин в нашем обществе существует негласное правило сбривать волосы на ногах, иначе считается, что они выглядят как волосатые чудовища. Однако волосы на ногах защищают магнитное поле нижней части тела. Если вы все же сбреете волосы на ногах, то у вас могут возникнуть проблемы с нижней частью спины.

Также большое значение имеют волосы под мышками. Вы, может быть, замечали, что они растут в двух направлениях. Они растут вдоль рук и по направлению к грудной клетке, что защищает очень восприимчивую и чувствительную область плеч. Если вы сбриваете волосы с этой области, у вас могут возникнуть проблемы с лимфатической системой. У вас может быть хроническое постоянное напряжение в области плеч, у вас даже могут быть проблемы связанные с опухолями груди.

Брови управляют вашим нимбом. Если вы выщипываете или сбриваете брови, вы наносите ущерб своему нимбу, который проходит над головой. Некоторые сбриваю брови для того, что бы нарисовать их, этот трюк до сих пор остается полной загадкой для большинства мужчин.

Наши отношения к волосам довольно забавно: если у вас много волос, вы хотите от них как – то избавиться. Если у вас нет волос, вы делаете все, что бы любой ценой вернуть их.

Бороды у мужчин закрывают лунный центр на подбородке. Этот лунный центр отвечает за подверженность влиянию лунным циклам. Если у вас есть волосы, что означает защиту, этот лунный центр, а также горловой центр лучше защищены. У женщин нет такой защиты.

Что происходит, когда у вас нет волос в этой области?

Вы больше реагируете на воздействие лунных циклов. Лунные циклы меняются каждые два с половиной дня, всего существует четыре четверти луны. Это делает женщин более красивыми и переменчивыми. Это то, что делает их удивительными. Если мужчина носит бороду, он намного меньше подвержен влиянию лунных фаз.

Каждый раз, когда вы неважно себя чувствуете, если вы не ощущаете в себе радости, если вы чувствуете себя маленьким и ничтожным, одна вещь, которую вы можете сделать, что бы усилить свое Сияющее тело – это помыть голову.

Неважно, какой длины ваши волосы, лучше всего не закрывать ими лоб, поскольку лобная кость обладает пористой структурой. Когда ваш лоб закрыт, у вас возникает реакция страха, потому что гипофиз не получает так необходимый ему для поддержания своих естественных ритмов свет.

Знания о волосах очень древние – им 5 тысяч, 10 тысяч, 20 тысяч лет – и за это время генетически человек не изменился значительно. Волосы по-прежнему растут у него в тех же самых местах, как и много лет назад. А традиция стричься и бриться появилась в течении последних 100 лет.

Текст составлен Алексеем Власовым.

Основатель Практического Центра «CONNECT»