Черные волосы на бороде

Почему постоянно растет один черный волосок на подбородке?

На подбородке периодически появляется один черный волосок. Выщипываю его пинцетом, спустя пару недель он снова вырастает. Иногда меняется цвет (становится более светлым). Что это и как с этим бороться?

По-видимому, именно такой темный пигмент вырабатывается в клетках, находящихся у основания этого волоска. Скорее всего, волосок в этом месте и будет вырастать именно такого цвета, как сейчас, хотя со временем может немного изменить оттенок.

Но безопаснее этот волосок не выщипывать пинцетом, а аккуратно подстригать ножничками у самого основания. У меня когда-то вырос подобный волосок на лице в области носогубного треугольника, а через некоторое время после выщипывания образовался фурункул, для лечения которого пришлось обращаться к врачу. Ножницами подстригать такие волосы – совершенно безопасно, а вот с пинцетом лучше быть поосторожнее.

Так уж получилось что у вас именно в том месте есть корень волосяной луковицы которая которая и пускает этот волос. Да когда мы вырываем волос то не убиваем этот корень луковицы. В наше время есть много кремов для эпиляции которые тормозят рост волос при этом постепенно разрушая корень.

Слышал про лазерные варианты которые вроде как удаляют с корнем, но это надо пробовать.

Почему растут волосы на подбородке у женщин: причины, лечение

Красивые густые волосы — гордость и естественное украшение каждой женщины. Они способны притягивать взор и вызывать восторг у противоположного пола. Однако зачастую волосы могут расти в неположенных местах, создавая этим кучу проблем. Когда излишняя растительность появляется на ногах, с этим еще как-то можно смириться. А вот волосы на лице способны нанести действительно серьезную психологическую травму, в результате чего появляются различные комплексы, развивается неуверенность в себе. Почему растут волосы на подбородке у женщин? В этом стоит разобраться.

Волосы на женском лице: норма или патология?

Пушковые волосы присутствуют на всей поверхности тела, за исключением ладоней и ступней. И это считается нормальным явлением. Такие волосы практически незаметны и не причиняют беспокойства. Что касается жестких и темных волос на лице, а именно на щеках, подбородке и над верхней губой, в таком случае имеют место явные отклонения. Волосы на лице становятся для женщины не просто проблемой, а настоящей катастрофой, ведь их не спрячешь под одеждой. Паталогический рост волос на нежелательных участках тела в медицине получил название «гирсутизм».

Когда проявляется ненужная растительность?

Как правило, жесткие волосы на подбородке у женщин начинают появляться с наступлением климактерического периода. Однако нередки случаи, когда с растительностью на лице сталкиваются совсем молодые девушки. Женщины за 50 относятся к этой проблеме гораздо проще, а вот молодежь таких непрошеных гостей воспринимает не просто как косметический недостаток. Дело доходит до депрессии.

Как свидетельствует статистика, с волосами на лице сталкивается около 20 % представительниц слабого пола. Поэтому, если растут волосы на подбородке у женщин, причины тому должны быть. Какие же для этого имеются предпосылки?

Причины гирсутизма

Лишняя растительность на лице появляется вследствие различных причин. Основными из них являются:

1. Нарушение гормонального фона. Если появились волосы на подбородке у женщин, причины могут быть связаны с изменениями в эндокринной системе, а именно со снижением уровня женских половых гормонов — эстрогенов. С данной проблемой в основном сталкиваются женщины в возрасте, у которых выработка эстрогенов при наступлении климакса резко уменьшается, а вот мужских гормонов становится больше. Активную гормональную перестройку переживают не только женщины за 50, но и девочки во время полового созревания, когда происходит дисбаланс гормонального фона.

2. Применение оральных контрацептивов. Почему растут волосы на подбородке у женщин? Многие девушки и женщины любят самостоятельно назначать себе гормональные таблетки, причем это могут быть препараты с высоким содержанием гормонов. После приема гормональных средств в неверной дозировке могут появиться различные проблемы, в том числе в виде роста волос по мужскому типу. Поэтому выбор средства контрацепции в обязательном порядке должен быть согласован с врачом-гинекологом.

3. Наследственность. Почему растут волосы на подбородке у женщин? Повышенная волосатость может быть связана с наследственным фактором. Если среди ваших близких родственников есть те, кто страдал гирсутизмом, велика вероятность, что с ним можете столкнуться и вы. Особенно избыточное оволосение характерно для женщин Кавказа и Средиземноморья.

4. Проблемы в области гинекологии. Такое заболевание, как поликистоз яичников, часто приводит к тому, что у женского пола начинают расти усы и борода. Проблемы с яичниками сопровождаются расстройством гормонального фона. В результате железы половой системы перестают правильно функционировать, что приводит к возникновению гирсутизма.

5. Эндокринные заболевания. Почему растут волосы на подбородке у женщин? Причиной данного явления может быть сбой в работе надпочечников и щитовидной железы. В таких случаях необходимо обследоваться у врача-эндокринолога, а уже после начинать борьбу с лишними волосами.

6. Бритье пушковых волос. Когда мы сбриваем светлые пушковые волосы, мы провоцируем рост более темных и жестких волос. Поэтому в результате таких манипуляций со временем едва заметные ранее волосы могут превратиться в щетину.

Помимо вышеуказанных причин волосы на подбородке могут быть следствием нарушения обменных процессов в организме. Из-за регулярных стрессов, плохой экологии и малоподвижного образа жизни органы перестают правильно работать. Как результат, появляется не только гирсутизм, но и серьезные проблемы со здоровьем.

Что делать, если растут волосы на подбородке у женщин?

Лечение гирсутизма стоит начинать только в том случае, если удалось выяснить его причину. А для этого сперва следует обратиться к гинекологу, который по результатам проведенных анализов и прочих обследований в случае выявленных нарушений назначит адекватное лечение. Если отклонений от нормы не будет выявлено, скорее всего, гинеколог направит к эндокринологу.

При отсутствии гормональных неполадок единственным выходом из ситуации будет удаление лишней растительности. Бороться с ней можно несколькими способами.

Механическое удаление

Самым простым и быстрым методом избавления от нежелательных волос считается бритье. Однако делать это нежелательно, особенно на лице. Все дело в том, что в результате бритья волосы становятся толще и темнее, да и растут они более интенсивно. В результате чего на бороде женщины может расти жесткая щетина.

Достаточно эффективный, хотя и немного болезненный способ удаления растительности — восковая депиляция, или шугаринг. В этом случае волосы выдергиваются с корнем, а отрастают через 2-3 недели.

Если на бороде растут единичные волоски, удалить их можно с помощью пинцета.

Химический способ

Для ликвидации волос таким методом применяют различные кремы-депиляторы. Процедура депиляции отличается быстротой, удобством, абсолютно безболезненностью и доступностью. После использования крема для депиляции волосы растут не так быстро, как после бритья. К тому же они не становятся жестче.

Салонные процедуры

Удаление волос в домашних условиях, как правило, дает временный эффект. Более радикальными способами избавления от растительности являются лазерная, фото- и электроэпиляция. Пройдя несколько процедур, о лишних волосах вы забудете надолго.

1. Лазерная эпиляция. Суть метода заключается в том, что волосяной фолликул разрушается под воздействием лазерного луча, в результате чего волос перестает расти. Поскольку лазер распознает только те волосы, которые пребывают в стадии активного роста, для полного избавления необходимо пройти около 10 процедур. Стоит отметить, что курс лазерной эпиляции — удовольствие не из дешевых и по карману не каждому. Тем не менее эффект от такой эпиляции полностью оправдывает потраченные средства.

2. Фотоэпиляция. Такая процедура подразумевает удаление волос с помощью высокоимпульсного света. Фотоэпиляция бережно воздействует кожу, поэтому считается идеальным вариантом для борьбы с волосами на лице. После каждого сеанса волосы начинают интенсивно выпадать, а заново отросшие волоски становятся более светлые и мягкие. Для достижения максимального результата придется побывать в косметическом салоне не менее 5-7 раз.

3. Электроэпиляция. В этом случае волосяная луковица разрушается за счет воздействия электрического тока. Через иглу, которая вводится в кожное отверстие с волосом и луковицей, проводится электрический заряд, губительно действующий на волосяной корень. Электроэпиляция — довольно длительная и болезненная процедура, требующая много времени и терпения. Кроме того, чтобы не стать жертвой шрамов и рубцов, стоит подобрать квалифицированного мастера.

Народные методы борьбы с волосами

Для удаления избыточных волос многие используют народные рецепты.

Одним из действенных способов является использование смеси золы и хозяйственного мыла. Золу заливают кипятком и добавляют в раствор мыльную стружку. Полученную массу наносят на проблемный участок, выдерживают полчаса и смывают теплой водой.

Избавиться от волос помогает настойка из перегородок грецкого ореха. Для этого перегородки из 50 орехов заливают стаканом 70%-го спирта, настаивают в темном месте в течение недели и ежедневно смазывают полученной настойкой волосистые места.

Также используют плоды зеленых грецких орехов. Для удаления волос разрезанным пополам плодом ореха протирают участки с волосами. Результат должен быть заметен спустя 6-7 процедур.

Многие обладательницы темных волос прибегают к их осветлению с помощью перекиси водорода, благодаря чему волоски становятся менее заметные и не требуют обязательного удаления.

Пытаясь избавиться от лишней растительности, важно понимать, что зачастую волосы в ненужных местах — это всего лишь верхушка айсберга, за которой на самом деле могут скрываться гормональные проблемы. Появление волос на подбородке может быть тревожным сигналом организма, поэтому визит к врачу-эндокринологу лучше не откладывать на потом.

Что делать, если на подбородке у женщины растут волосы?

Волосы на подбородке у женщин – явление достаточно распространенное. Это заболевание носит название гирсутизм. Данный косметический недостаток первое время едва заметен, но со временем волосы становятся черными и жесткими, растут быстрее и обильнее, и изъян превращается в настоящую проблему. Прежде чем начинать избавляться от них, следует определить причины, которые вызывают рост волос у женщин. Для установления причин необходимо пройти обследование и получить консультацию врача.

Чаще всего волосы на подбородке появляются в следующих случаях.

Фактор наследственности

Заболевания, которые приводят к гормональному дисбалансу в организме, в результате чего образуется избыток тестостерона, который и является основной причиной усиленного роста волос у женщин.

Дисбаланс может возникнуть и в период полового созревания у девушек, а также при наступлении климакса и в период беременности.

Если причина установлена и правильно назначено лечение, проблема будет решена: волоски станут расти менее интенсивно и впоследствии исчезнут совсем. Но в том случае, когда заболевание отсутствует или применение препаратов не приносит результатов, единственным способом избавиться от волос является их удаление.

Способы удаления волос на подбородке у женщин

Чтобы избавиться от волос на подбородке, можно прибегнуть к следующим методам.

• Выщипывание . Способ самый простой, но специалисты не рекомендуют использовать пинцет, если волосы густые и жесткие, т. к. в этом случае можно вызвать раздражение кожи или даже, возможно, образование рубцов.
• Бритье . Метод быстрый и доступный, но крайне нежелательный. После подобной процедуры волосы начинают расти быстрее, становятся гуще, темнее и более заметны на лице.
• Депиляция с использованием крема или воска. Этот способ подходит для удаления тонких и редких волосков, с густыми и толстыми крем не справится. К тому же депиляция часто приводит к раздражению нежной кожи лица. И если даже удастся добиться желаемых результатов, эффект продлиться не более 10-14 дней. А вновь отросшие волосы будут жестче и темнее. Следует использовать только специальные средства для депиляции, предназначенные для удаления волос на лице.
• Электролиз . Данный метод достаточно эффективный, хотя и дорогостоящий. Проводится он в косметических салонах. Суть его состоит в разрушении фолликул волос электрическим током. Результат держится относительно долго – 1-2 месяца, в зависимости от типа волос и кожи. Для проведения процедуры электролиза обязательно надо найти грамотного специалиста, т. к. при неправильном удалении волос этим методом возможно образование рубцов на коже.
• Лазерная эпиляция. Самый лучший способ избавиться от нежелательных волос навсегда. При помощи лазерного луча происходит разрушение луковицы волоса и его удаление. Для получения стойкого результата потребуется не менее 10 процедур в косметическом салоне. Но этот метод нельзя назвать самым популярным, несмотря на его результативность. Причина в его высокой стоимости.

Народные методы для удаления волос на подбородке у женщин

Помимо традиционных способов существует также лечение народными средствами, которое помогает эффективно удалить волосы на подбородке. Народная медицина рекомендует использовать для удаления волос перегородки грецкого ореха. Для этого необходимо налить 150 мл 70%-ного спирта в стеклянную посуду, куда были предварительно помещены перегородки 50 грецких орехов. Настаивать надо в темном прохладном месте в течение 7 дней. Полученной настойкой следует смазывать подбородок на ночь, продолжительность курса – 2-3 недели.

Еще один способ лечения заключается в применении мыла и золы. Просеянную сквозь сито золу следует залить кипятком и добавить к раствору стружку хозяйственного мыла. Должна получиться густая паста, которую надо нанести на подбородок, подождать 20-30 минут и смыть теплой водой.

Существуют народные методы для депиляции. Для этого можно использовать смолу сибирского кедра. Смола удаляет волоски, а также заметно ослабляет их рост. Средство наносится на подбородок, а затем при помощи полоски ткани удаляется движением против роста волосков. Часто применяется еще один рецепт удаления волос народными средствами. Для этого надо смешать 40 мл йода, 20 мл спирта медицинского, 3 мл спирта нашатырного и 5 мл касторового масла. Смесь размешать и протирать этим составом кожу на подбородке дважды в день в течение 3 недель.

Для удаления волос в домашних условиях нередко используется зеленый грецкий орех. Его следует разрезать на две половинки и выступившим соком протирать кожу перед сном. Результат будет заметен через 5-7 процедур.

Лечение гирсутизма народными средствами включает возможность применения чая с мятой перечной. Несколько свежих листиков растения надо залить кипятком, настоять 10 минут и употреблять на ночь. Это средство снижает содержание мужских гормонов в крови, а значит приостанавливает рост волос на лице.

Женщинам необходимо тщательно следить за своим здоровьем и не оставлять без внимания изменения, происходящие в организме.

Если на подбородке растут волосы – это повод для посещения врача.

Своевременное обращение за помощью позволит не пропустить начало серьезного заболевания, которое лучше излечивается на начальной стадии.

Все права защищены

При использовании любых материалов и статей с сайта, прямая ссылка на источник обязательна.

Почему растет рыжая борода у мужчин?

Практически у каждого третьего представителя мужского пола возникает вопрос, почему растет рыжая борода, хотя цвет волос на голове и других частях тела совершенно другой? Ответ простой, все дело в генетической предрасположенности. Чтобы полностью разобраться в этом вопросе, рекомендуется детально изучить все нюансы, а также малейшие детали. Ведь красивым волосяным покровом хотят обладать все мужчины, так как этот стильный элемент позволяет выражать собственную индивидуальность и покорять сердца прекрасных дам.

Основная причина роста рыжей бороды

Учеными доказано, что цвет бороды и других волос по всему телу зависит напрямую от генетики. А так как данная наука является очень сложной, то разобраться будет непросто. Итак, зачастую на бороде растут рыжие волосы из-за того, какую именно информацию несут в себе гены, имеющиеся в нашем организме. Ведь оттенок волосинок определяет не один ген, а одновременно несколько, причем совершенно не похожих друг на друга. Причем генетика проявляет не сам цвет, а только оттенок волосков. А объясняется это тем, сколько меланина содержится у каждой щетинки. Таким образом у европеоидов зачастую бывает два вида данного химического элемента, а именно: пигмент черного цвета – эумеланин, или красного — феомеланин. У блондинов наблюдается недостаточное количество эумеланина, а у рыжих преобладает в основном феомеланин.

Чтобы понять почему на бороде растут рыжие волосы, необходимо детально изучить данный вопрос. Современные ученые сделали важное открытие, они доказали, что в шестнадцатой хромосоме существует особенный ген, играющий важную роль в появлении у мужчин рыжей щетины. Именно из-за этого гена вырабатывается специальное вещество, которое способно добавлять красный пигмент к черному, следовательно, темные волоски будут превращаться в рыжие.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Узнать >>>

Если вы не знаете, что влияет на развитие рыжей щетины, рекомендуется ознакомиться с основными генетическими правилами. Итак, когда ребенок наследует от обоих родителей данный мутировавший ген, то вероятность появления подобного волосяного покрова равна пятьдесят на пятьдесят. А вот если передается одна хромосома, тогда мальчик будет иметь темные волосы, но рыжеватую щетину.

Помимо того, почему на бороде растут рыжие волосы, многие представители сильного пола задумываются, из-за чего они развиваются очагами, то есть неравномерной массой. Этому недугу есть объяснение, а точнее ряд негативных факторов, мешающих работе волосяных фолликул. Зачастую к ним относят следующие:

• Неправильное питание. Эта причина сегодня встречается чаще всего, так как многие парни предпочитают здоровой пище вредный фаст-фуд. Поэтому, если вы желаете отпустить красивую волосяную массу, рекомендуется позаботиться о здоровом питании.
• Недостаток тестостерона. Данный гормон несет непосредственную ответственность за развитие этого мужского второстепенного полового признака, поэтому рекомендуется следить за гормональным фоном, чтобы волоски области щек и подбородка развивались полноценно. Чтобы определить уровень тестостерона, необходимо обратиться к эндокринологу.

У многих мужчин на бороде растут рыжие волосы неравномерной массой, чтобы избавится от этого недуга, рекомендуется правильно питаться, заниматься спортом, так как физические нагрузки увеличивают уровень тестостерона, умываться прохладной водой, тогда вы раз и навсегда забудете про эту проблему.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Подробнее >>>

Вот это поворот в моей жизни ,ни когда не подозревал что на цвет бороды влияет столько факторов !

И теперь я ,в замешательстве откуда в моих генах взялся рыжий цвет…

Я узнавал у своих родственников ,но не один не подтвердил что кто-то был рыжим )))

С сегодняшнего дня начинаю правильно питаться ,будем растить броду))

Оставить комментарий Отмена

Использование материалов сайта

разрешено только с предварительного согласия.

Как быстро отрастить привлекательную бороду: проблемы роста, окраса и густаты

Мода на бороды заставляет мужчин разного возраста отращивать волосы на подбородке и заботиться о них. Носить красивые прически с бородой – целое искусство, ведь не так просто добиться ее аккуратного вида.

В ход идут не только специальные средства по уходу, но и стрижки, которые помогают ускорить рост волос. Тем не менее, не всем мужчинам удается быстро и без проблем отрастить волосяной покров в нужном месте.

Существуют определенные проблемы роста бороды, из-за которых она выглядит неопрятно.

Почему растет рыжая борода?

Большинство мужчин, которые ни разу не отращивали длинные волосы на подбородке, уверены, что цвет бороды будет соответствовать цвету волос на голове и бровей.

Однако часто можно заметить, как на лице того или иного мужчины мелькают рыжие волоски, которые выбиваются из общего цветовой гаммы. Почему так происходит?

Ученые выяснили, что цвет волос на лице напрямую зависит от генетики мужчины. Борода имеет рыжий окрас в зависимости от информации, которую содержат его гены.

Рыжие волосы и пряди говорят о содержании меланина в щетине. Скорее всего, парень с рыжеватой бородой имеет рыжеволосого прадедушку или другого родственника, который был такой же «масти».

Неравномерный окрас растительности беспокоит мужчин, поэтому они могут искать причину не в генетике, а в негативных факторах, которые мешают работе фолликул. Причины, из-за которых представитель сильного пола имеет двухцветную бороду, могут скрываться в неправильном образе жизни и вредных привычках.

Или представителю сильного пола стоит отказаться от данного атрибута мужественности и побриться. Многие женщины, однако, считают, что рыжебородый мужчина выглядит необычно и привлекательно.

Некоторые мужчины замечают первые седые волоски не в шевелюре на голове, а в отрастающей бороде. Почему растет белая борода? Причин, по которым растет белая борода, может быть несколько:

• возможна генетическая предрасположенность, из-за которой эта зона растительности будет расти седой. Изменить ее никак нельзя, зато можно ухаживать за состоянием волос, чтобы, несмотря на седину, они выглядели привлекательно;
• так могут проявляться нарушения в организме. Например, в период естественных возрастных изменений. Чтобы удостоверится в этом, можно сдать анализы у врача или дождаться, пока отрастут нормальные волоски;
• так как половые гормоны усиливают выработку вещества меланина, отвечающего за цвет растительности, не помешает сдать анализы и исследовать гормональный фон. При нарушениях врач пропишет соответствующее лечение, и цвет нормализуется.

Не стоит забывать и о естественном старении организма, которое может проявляться появлением седых волос у мужчин, как на голове, так и на лице. В этом случае нужно с достоинством встречать свой возраст и не бояться носить седину.

Медленно растет

Не каждому мужчине удается быстро и легко отрастить густую и красивую бороду. Будущие бородачи сталкиваются с определенными трудностями, из-за которых волосы растут неравномерно или вообще перестают расти и не радуют своей густотой.

К тому же подбородок может обрастать щетиной очень медленно, поэтому стоит запастись терпением. Почему медленно растет борода? Если вы хотите знать когда она начинает расти, переходите по ссылке. На рост волос влияют такие факторы:

• неправильное питание. Рост волос затрудняется, если мужчина не получает достаточно витаминов и активных веществ с пищей. Их нужно ввести в рацион либо с помощью качественных продуктов, либо в виде витаминов, которые можно купить в аптеке.
• стресс. Не зря первым признаком стресса является выпадение волос. В то же время перегрузка нервной системы может вызвать и замедленный рост новых волос.
• половое созревание. Борода восемнадцатилетнего парня наверняка будет отличаться от бороды, которая будет у него к двадцати пяти годам. Все потому, что у всех свой возраст окончания полового созревания.
• предрасположенность. У всех свои особенности скорости роста и густоты волос. Некоторым парням приходится подождать, пока растительность не проявится во всей красе.
• бритье с повреждением кожи. Для активации роста волос на подбородке нужно использовать качественный бритвенный станок.
• кожные заболевания. Грамотный специалист поможет решить проблему замедленного роста волос на лице.

Не всем мужчинам нравится быть бородатыми, поэтому слишком быстрое появление щетины может не радовать, а расстраивать. Почему быстро растет борода?

Если у мужчины красивая и густая растительность, скорее всего он правильно питается, хорошо спит и не имеет проблем с гормонами. Быстрый рост бороды свидетельствует о том, что мужчина здоров. А мастер по стрижке бороды, сделает его стильным и привлекательным.

Только на подбородке

Почему борода растет только на подбородке? Встречаются и лысые мужчины с бородой. Неравномерный рост волос могут спровоцировать различные факторы.

Сперва стоит подождать некоторое время, от недели до нескольких месяцев для того, чтобы дать волосяным фолликулам время созреть.

Придется на некоторое время забыть про бритву. Если же неравномерная растительность вызвана наследственностью, то с этим фактором нереально что-либо сделать.

В этом случае мужчине придется либо отказаться от бороды, либо пытаться стимулировать ее рост различными способами.

Хотите узнать как сделать бороду гуще, вам сюда.

Как отрастить?

Специалисты советуют для активного роста волос на лице соблюдать несколько правил:

• не трогать подбородок бритвой или машинкой в течение месяца;
• регулярно подравнивать бороду ножницами;
• увеличить количество протеина в рационе;
• пить витамины для волос;
• отдыхать не менее восьми часов в сутки;
• забыть о стрессе;
• массажировать зону подбородка, используя щетку.

Для того чтобы борода радовала своего обладателя и окружающих, нужно тщательно за ней ухаживать постоянно подравнивать. Первым делом решить проблемы со здоровьем и наладить питание, а потом уже приниматься за внешний вид бороды.

На сегодняшний день существует масса косметических средств по уходу за этой зоной растительности, начиная от специальных масел, бальзамов, воска и заканчивая масками для волос и мылом, которые делают их блестящими и живыми.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!