Как быстро отрастить бороду в 14

Как отрастить бороду в 14 лет: лучшие препараты и народные средства, позволяющие ускорить этот процесс

Всю историю человечества считалось, что борода у мужчин – это признак силы и мужества.

Варианты стрижек растительности на лице у представителей сильной половины меняются каждый год, однако одно остается постоянным – это густота и ухоженность бороды.

Подростки, как никто другие, хотят выглядеть взрослыми. Похвально ли такое стремление? Мы не будем отвечать на этот вопрос. Сейчас мы попытаемся разобраться, как отрастить достойную бороду в 13-14 лет.

Почему в 13-14 лет у парней отсутствует щетина?

Существует несколько причин, которые влияют на густоту и скорость усов. Однако в 14 лет основной причиной задержки является, конечно же, юный возраст. Любой подросток в ответ скажет, что его девушки-ровесницы уже обзавелись женственными формами.

И это нормально. Девочки взрослеют раньше мальчиков на несколько лет. Подождите немного, и вы сами не заметите, как потянитесь за бритвой.

Каковы же еще причины плохого роста бороды в этом 13-14 лет? Влиять на скорость роста растительности на подбородке могут такие факторы:

  1. Генетика. Спросите у своего отца или деда, когда они стали бриться.

Вполне возможно, что причиной является именно наследственность.

Если предки мужского пола впервые взяли бритву в 16 лет, то вам останется только немного подождать.

  • Недостаток витаминов и несоответствующее питание. В 14 лет организм продолжает расти и развиваться.

    Поэтому питание и витамины играют важную роль не только в росте бороды, но для всего тела.

    Школьники на переменах предпочитают перебиваться чипсами и газированными сладкими напитками. Такое меню не только не придает сил, оно вредит. Правильное сбалансированное питание – это достаточное количество витамин и минералов, которые так нужны для густой красивой бороды.

  • Вредные привычки. Кто-то скажет, что в таком юном возрасте молодые люди еще не знают, что такое курение и алкоголь.

    К сожалению, тенденция неутешительна. Курильщики по статистике начинают курить именно в этом возрасте.

    Про вред алкоголизма и табакокурения знают все.

  • Неправильное бритье. Если первые признаки бороды уже успели проявить себя в виде редких усов, значит, в ванной появилась бритва.

    Кстати, при неправильном пользовании этим инструментом можно повредить кожу, а вместе с ней и фолликулы волосков. От сюда – плохой рост бороды.

  • Как отрастить красивую бороду?

    Если вы хотите обзавестись густой шевелюрой в таком юном возрасте, то вам придется очень постараться, особенно если учесть генетическую предрасположенность к позднему росту. К сожалению, бороться с наследственностью нет смысла.

    Спреи, мази и масла

    Существуют спреи и крема, в состав которых входят витамины и полезные микроэлементы, и при этом они остаются совершенно безопасными для фолликул, что особенно важно в таком юном возрасте. Такие средства позволяют ускорить процесс роста волос на лице и быстро вырастить щетину. Например:

    • Масло Hi-Ho. В его состав входит касторовое масло, масло жожоба, бей и виноградных косточек, имбирь, черный перец.
    • Триус-мазь. Состав этого средства такой: апельсиновое и лимонное масло, масло кокоса и ши, экстракт зародышей пшеницы, бергамота, эвкалипта.
    • Professional Hair System. Этот спрей состоит из ягод можжевельника, корня аира, корицы, шишек хмеля, ромашки, касторового масла.

    Это средство не содержит красителей и не вызывает раздражения

Начните пить витамины. Обратите внимание на витамины А, Е, группы В. Они делают волосы лучше.

Средства народной медицины

Можно воспользоваться средствами народной медицины. Поинтересуйтесь, какие маски для волос делает мама, сестра или подруга. То, что хорошо для волос на голове, отлично подходит и для волос на лице. Вот самые простые способы улучшить состояние бороды в 14 лет:

  1. Натуральные масла. Это может быть касторовое масло, оливковое, масло жожоба или ростков пшеницы.

Хорошо помогает репейное масло. Смазывайте бороду каждый день этим средством перед сном.

Через две недели результат будет на лицо, а точнее на бороде.

  • Согревающие маски. Добавьте в масло щепотку горчицы или красного перца. Не переборщите, иначе можно получить ожоги.

    Нанесите смесь на лицо на полчаса, потом смойте теплой водой.

    Если лицо будет сильно печь, не ждите указанное время, а срочно идите умываться, а в следующий раз добавьте меньше перца или горчицы.

    Действие такого средства проста. Компоненты, входящие в состав горчицы и перца, проникают в кожу и вызывают приток крови. Вместе с кровью в фолликулы поступают полезные микроэлементы, которые провоцируют рост волосинок.

  • Лекарственные травы. Они помогут укрепить бороду. Для этих целей используют кору дуба, крапиву, корень лопуха, одуванчика, ромашку, календулу и другие.

    Достаточно полоскать бороду отваром из этих трав каждый день, чтобы улучшить состояние растительности.

  • А вот масла, напротив, добавляют проблем жирному типу кожи. Ими нужно пользоваться аккуратно, не забывая пользоваться специальными средствами по уходу за кожей.

    Одно является точным. Не спешите выглядеть брутально и взросло, ведь каждому возрасту присущи свои плюсы и минусы. Природу обмануть невозможно.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
    • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
    • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Как отрастить бороду подростку (14-17 лет): советы и рекомендации

    Для многих мужчин мода на бороду стала большим шансом проявить свою мужественность и харизму. Кроме того молодым парням борода помогает прибавить возраста и солидности, что в свою очередь помогает привлечь как можно больше внимания со стороны противоположного пола. Начинает расти щетина у подростков в период полового созревания с 14 до 18 лет, когда уровень тестостерона максимально высокий.

    Чтобы парням было проще носить щетину, важно правильно ухаживать за своей растительностью на лице. К сожалению, у большинства юношей вместо густой и прочной щетины растет подростковый пушок. Редким явлением считается подросток с бородой, так как в этом возрасте бушуют гормоны, сопровождаясь то ростом щетины, то ее истончением и выпадением волосков.

    Можно ли отрастить бороду в подростковом возрасте (14-17 лет) и как это сделать?

    Как правило, первый пушок на лице юноши появляется в возрасте 14-15 лет, но обычно речь идет о небольших очагах щетины, а вот отрастить густую и равномерную бороду удается далеко не всем. Согласно отзывам врачей и специалистов, начинать рост бороды лучше после 20 лет, когда гормональный фон приходит в порядок и организм будет готов к появлению на лице мужчины такого украшения.

    Простые советы

    Чтобы понять, как отрастить бороду в 16 лет или в приблизительно таком возрасте, стоит для начала оценить состояние гормонального фона. Для этого можно посетить врача трихолога и эндокринолога, чтобы проверить уровень половых гормонов. Если же тестостерон ниже нормы или значительно ее превышает, гормональную терапию не проводят, так как это естественное явление для периода полового созревания.

    Выждать время

    Прежде всего, если парень решил отращивать щетину, ему стоит набраться терпения и не вмешиваться в ее рост. Стоит напрочь забыть о триммере, лезвии бритвы, ножницах. Первое время щетина может смотреться несуразно и нелепо на лице парня, но спустя время, когда она отрастет, будет возможность ее моделировать и ровнять. Преждевременное же вмешательство может привести к полному сбриванию щетины.

    Рост щетины должен длиться около 3-4 недель, все зависит от генетических особенностей организма. Самое идеальное время — это отпуск, чтобы парень меньше находился в обстановке и условиях, требующих официоза и идеального внешнего вида. Со стороны окружающих может проявляться давление, из-за чего многие мужчины сдаются и сбривают еще до конца не отросшую бороду и усы.

    Подравнивать щетину

    Если парень знает, как отрастить бороду в 16 лет, и первый этап отращивания щетины он успешно прошел, далее следует второй этап — подравнивание отросшей растительности на лице. В этот период времени нужно определиться с формой будущей бороды, согласно которой будет выполняться стрижка и бритье. Если такая процедура выполняется впервые, стоит обратиться к специалисту.

    В любом салоне или барбершопе можно проконсультироваться с барбером, который идеально подберет вид бороды и усов согласно внешним данным и типу лица мужчины. Он же сделает первое подравнивание бороды, после чего будет гораздо легче в будущем выполнять такие же манипуляции. При помощи триммера легче всего подравнять бороду, а популярные виды бород можно просмотреть в журналах или интернете.

    Правильное питание

    От питания молодого мужчины зависит напрямую, насколько быстро, равномерно и густо будет нарастать щетина. Но это не значит, что при условии употребления нужных продуктов, бороду можно будет отрастить уже в 13 лет. Как правило, первый рост щетина начинается в 14 лет или позже, но никак не раньше. Исключением могут быть парни восточных национальностей.

    Для ускорения роста щетины нужно употреблять преимущественно белковую пищу. Белками богаты молочные продукты, мясо птицы и другое постное мясо, рыба и морепродукты, фрукты и овощи, орехи, яйца. Параллельно с этим нужно употреблять как можно больше жидкости, не меньше 7-8 стаканов в сутки, чтобы белок из пищи перерабатывался в нужные ресурсы организма.

    Если одних продуктов будет недостаточно, можно прибегнуть к помощи комплекса витаминов. Например, комплекс Биотин с содержанием витаминов группы В и других важных компонентов для быстрого и полноценного роста щетины. При этом важно принимать витамины дозированно согласно инструкции, в противном случае повысить растительность волос можно и на всем теле, что не каждому мужчине будет нужным.

    Самым верным решением, как ускорить рост щетины у молодых парней, станет занятие спортом. Физическая активность ускоряет кровообращение, тем самым ускоряя обменные процессы и метаболизм, питает волосяные луковицы, а главное, повышает уровень тестостерона естественным путем. На половой активности спорт также отражается крайне положительно, важно лишь соблюдать несколько правил:

    • количество нагрузок не должно превышать степени отдыха и релакса;
    • тренировки должны быть силовыми и интенсивными, пусть и не длительными до 3 раз в неделю;
    • заниматься спортом лучше в тренажерном зале под присмотром тренера;
    • важно выполнять разминку и заминку, а после нагрузок отдыхать;
    • нагрузки не должны приводить к истощению организма;
    • ежедневный сон не должен быть короче 8 часов.

    Параллельно с занятиями спортом важно обеспечить коже лица оптимальный уход. Во время тренировок важно употреблять чистую воду, чтобы восполнять затраты жидкости.

    Правильный уход

    Даже если растительность на лице появляется в 15 лет у мальчиков подросткового возраста, она уже требует особого и ежедневного ухода. Только таким образом можно добиться того, что вместо пушка начнет пробиваться здоровый и густой волос. Комплекс процедур по уходу состоит из:

  1. Регулярно контур бороды нужно подравнивать при помощи триммера, верхний край можно не трогать, а вот снизу до уровня кадыка волоски лучше сбривать.
  2. Каждые 2-3 недели нужно подстригать длину бороды, придавая ей четкой и аккуратной формы. Особенно если говорить о тонкой подростковой бородке, которую лучше не отпускать слишком длинной.
  3. Удалять лишние волоски нужно на щеках раз в неделю как минимум, для этого можно пользоваться маленькими ножницами или щипчиками для маникюра.
  4. Отросшую щетину нужно регулярно мыть теплой водой и специальными шампунями для бороды.
  5. Чтобы укрепить структуру волосков и стимулировать рост бороды, можно регулярно втирать в кожу лица смесь репейного и касторового масла, разогретого предварительно ладонями.

Отрастающие волоски на бороде можно укладывать при помощи спреев, пенок или гелей фиксирующего профиля. Важно при этом своевременно смывать косметические средства, чтобы не травмировать структуру волос. В дальнейшем, чтобы усы и борода росли быстро и равномерно, юноше нужно научиться правильному бритью.

Выбор формы

Подбирать форму бороды нужно с учетом нескольких факторов — рост и вес мужчины, тип лица и внешности, а также цвет щетины, длина и густота. Специалисты дают свои советы по поводу выбора вида бороды:

  • Для овального лица можно подбирать практически все существующие модели и формы бороды.
  • Для круглого лица нужно скрыть ширину скул и щек и вытянуть длину лица, поэтому подбирают бороды в форме трапеции, а вот от баков лучше отказаться.
  • Для треугольного лица нужна объемная борода средней длины, чтобы закруглить острый подбородок. Это могут быть разные бороды, кроме козлиной бородки.
  • Для квадратного лица нужна борода, что придаст лицу круглых форм, например, трехдневная щетина.
  • Для вытянутого лица излишняя растительность запрещена, стоит подбирать короткие стрижки бороды, а вот бакенбарды отлично впишутся в образ.

Благодаря таким рекомендациям многие юные парни смогут идеально подобрать такую форму бороды или щетины, которая поможет исправить некоторые недочеты внешности и асимметрию лица. Только путем проб и ошибок получится выбрать идеальную модель бороды индивидуально каждому.

Как ускорить процесс роста?

Чтобы подобрать оптимальные методики, как ускорить рост щетины молодому парню, нужно оценить состояние волос на бороде. Скорее всего, волоски тонкие и ломкие, сухие и непослушные, что свойственно возрасту полового созревания. Укрепить их и ускорить рост новых здоровых волосков можно несколькими способами:

  • выполнение массажа подбородка линейными, круговыми и похлопывающими движениями рук и расческой во время причесывания щетины;
  • втирание в чистую и сухую кожу лица репейного и касторового масла до 3 раз в неделю;
  • употребление внутрь витамина А и Е;
  • применение косметических средств для роста бороды (Алерана, Shevelux, Миноксидил);
  • применение горчичной маски с медом, кефиром по 15 минут 3 раза в неделю.

Если же говорить о медикаментозных средствах, применять их нужно только по рецепту врача. Речь идет о Миноксидиле и Финастериде, у которых есть противопоказания и побочные действий.

Маленькие хитрости

Вырастить бороду в подростковом возрасте удается не многим, а лишь тем, у кого наблюдается хорошая генетика, кто работает над своей внешностью и ухаживает за щетиной. Есть также несколько хитростей от специалистов, облегчающих участь юношей с редкой и неравномерной щетиной. А именно:

  1. Чтобы бородка смотрелась ухоженно, ровно прилегала и не топорщилась, можно использовать косметические продукты — воск и масла.
  2. Для редкой бороды создан специальный спрей-загуститель, который закрашивает пробелы бороды и проплешины. Важно лишь правильно подобрать оттенок и пользоваться согласно инструкции.

Если у молодого парня не удается вырастить густую и длинную бороду, а нарастает лишь тонкий и редкий волос, можно прибегнуть к помощи всех вышеуказанных методик комплексно, чтобы добиться максимального эффекта. Все это отразится позитивно не только на состоянии щетины, но и на общем самочувствии и состоянии здоровья.

Рекомендации эндокринолога

Подростковый возраст заменит тем, что с 14 и до 20 лет у парней происходит период полового созревания. В это время подбородок и область над верхней губой покрывается пушком, который требует тщательного и комплексного ухода. Если бородка не нарастает в возрасте 13-15 лет, это не страшно, нужно просто терпеливо ждать. Если половое созревание затянулось, важно посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов.

Молодые парни подросткового возраста стремятся выглядеть старше и мужественнее при помощи усов и бороды. Редкие и медленно растущие волоски — нормальное явление в таком возрасте, так как уровень половых гормонов постоянно меняется. Для ускоренного и полноценного роста бороды важно ухаживать за растительностью на лице при помощи указанных выше методик, полноценно и сбалансировано питаться, заниматься активными видами спорта. Потому что густая и длинная борода — это явный признак абсолютно здорового мужчины.

Ваш комментарий Отменить ответ

Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

  • Выбор бороды по типу лица: рекомендации и фото

  • Борода эспаньолка (испанская бородка): обзор и рекомендации

  • Почему не растет борода на щеках и что делать?

  • Чем выделяется стиль лысый с бородой

    Мыло для бритья: лучшие производители

  • Полная линейка Арко для бритья: краткий обзор ее составляющих

  • Линейка Gillette для бритья: самые последние новинки

    © 2018 Мужской портал All For Mens · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность информации и содержание рекламы

    Как отрастить красивую бороду

    Начитавшись небольших гайдов, о том как отрастить бороду, невольно задаешься вопросом: а у них вообще есть борода?

    – Да все эти советы про сон и хорошее питание, вроде бы понятны и отчасти верны. Да и где Вы видели что бы человек заходил в душ и не мыл бороду. Бывают же советы, как только оказался в душе – обязательно помой бороду.

    Лично мое мнение таково – все это прекрасно в двух случаях:

    Мой вариант как правильно отрастить бороду

    Привет. Меня зовут Сергей Еремин и я бородач, как ни крути со стажем в пару лет. И с тобой мой друг, я поделюсь своим опытом если ты решил отрастить бороду или только задаешься вопросом отращивать ли бороду.

    Из этой статьи вы узнаете:

    Как быстро отрастить бороду

    На первых этапах самое главное не бриться и не вводить себя в заблуждение что от бритья борода начнет расти быстрее. Все это миф. Стоит немного запастись терпением и дать просто обрасти своему лицу небольшой щетиной.

    Не стоит на этом этапе прибегать к выравниванию, подстриганию своих драгоценных волосков.

    Спустя небольшое время (в моем случае это три недели), ты заметишь на сколько прогрессирует твоя борода.

    Если же борода дала рост и волосы достаточно грубые, ты несомненно испытаешь зуд и все его прелести. О да, этого не избежать будь мужиком и крепись.

    А можно ли облегчить этот момент?

    – Да, присмотрись к этим продуктам (они помогут облегчить тебе жизнь начинающего бородача, ну и несомненно положительно скажутся на общем состоянии волосяных фолликул).

    Как отрастить бороду если она не растет

    Если же борода и не борода, а так немного волос.

    – Тебе повезло, ты не испытаешь начальный этап зуда – но и мгновенно борода не появится. Запомни тут уже дело генов, но не стоит отчаиваться.

    Объясню почему. Если есть хоть какой то волосяной покров на лице и он проявляется в виде тонких пушковых волосков – это очень отлично и значит не все потерянно и ты вполне сможешь стать обладателем густой и красивой бороды. Но на формирование правильной густоты, уйдет немного больше времени, нежели со случаем выше. И не ведись на рекламу всяких шмезо, бредо роллеров с впариванием миноксидила и других гормональных средств. Мы же не хотим быть: как тот раздутый качек, который не может поднять штангу своего веса.

    • Выдержка из Википедия:
      • Механизм, посредством которого миноксидил способствует росту волос, полностью не изучен. Миноксидил содержит оксид азота(II) — химическую функциональную группу азота и может действовать как агонист рецепторов оксида азота. Кроме того, миноксидил за счет открытия калиевых каналов приводит к гиперполяризации клеточных мембран. Ссылка на Википедия→
    • Не забываем про побочный эффект:
      • Побочные эффекты включают жжение или раздражение глаз, зуд, покраснение и раздражение в обработанной области, а также нежелательный рост волос на других участках тела. Необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу сразу же, если после нанесения миноксидила возникают какие-либо из следующих серьезных побочных эффектов: тяжелые аллергические реакции (например, сыпь, крапивница, затрудненное дыхание, боли в груди, или отек области лица, губ или языка), головокружение, обмороки, тахикардия (учащенное сердцебиение), внезапное и необъяснимое увеличение веса, или отек рук и ног. Ссылка на первоисточник→

    Так вот отчаиваться не стоит, ну и не стоит лезть в омут. Совет от меня: попробуй подобрать что-то более натуральное и без побочных действий.

    Объясню на своем примере. Борода у меня вроде отросла, но вот были кусочки на щеках и под губой, которые ну ни как не хотели зарастать. Конечно мне повезло, работая в интернет-магазине для бородачей, я смог потестить некоторое количество продуктов и вывод такой.

    Лично мне помогло. Те участки бороды которые ни как не хотели зарастать, заросли (быстро отрастить бороду не получится, нужно время).

    А еще у нас был бородач, у которого борода была просто мощьнецкой, но он приобрел сначала 1 бутылочку масла, а позже через месяц заехал еще за порцией масел. На мой вопрос зачем столько, у тебя и так она крутая.

    Она стала еще гуще! Ответил наш друг и забрал 5 банок масел.

    Сколько отращивать бороду

    Вопрос риторический. В среднем рост волос на лице при первом варианте составит от 1 до 3 сантиметров. При втором варианте немного сложнее и если помогать ей, то минимум на формирование более менее правильной бороды уйдет от 3 до 6 месяцев.

    Начал отращивать бороду – идем дальше

    Борода через месяц уже сформировалась и появляется следующий этап. Она начинает пушиться или расти не правильно. Тут сразу хочется сходить в барбершоп или взяться за ножницы, триммер.

    – Не делай этого. Все достаточно тривиально и просто. Постричь успеешь всегда, а вот определиться какой она формы и хочется ли отращивать ее дальше.

    В то время когда у меня не было бороды, я смотрел на бородачей немного странно.

    – И вот я бородач. Мое мнение изменилось. Скажу по опыту – это круто! Есть с чем сравнить.

    Спустя пол года, я уже имел довольно приличную бороду. Вот я решил, а дай сбрею. Результат жаль не зафиксировал. Скажу так: если начал отращивать бороду, ты уже не представишь себя без нее. Я стал как будто голый =) В прямом смысле, лицо стало каким то обычным и не привычным, в общем попробовать стоит.

    Так вот, бороду лучше укладывать, есть отдельная линейка помогающая это сделать не применяя радикальных методов стрижки. И вот уже ты с довольно нормальной бородой и без топорщащихся волосков. А вот если усы отращивать дальше не собираешься, стоит их подравнивать. Я пользуюсь обычным триммером из М Видео. Только если надумаешь брать триммер для подравнивания этих участков, бери по мощнее. У моего домашнего помощника мощность . обошёлся в районе 3000 рублей и вполне справляется со своей задачей.

    Как отрастить бороду в 14, 15, 16, 17 лет

    Стоит понимать что на момент обзаведения густой бороды, Вы заметите что обычные моющие средства делают Вашу бороду достаточно грубой и от некоторых могут начать выпадать волосы. Все дело в отличных свойствах очищения данных средств, но они предназначены для большинства людей которые не имеют бороду и им не столь Важно это. Поэтому стоит обратить внимание на это или попробовать использовать более щадящее мыло. Обычный шампунь кстати не очень.

    Почему отращивают бороду

    Многие люди особенно дамы порой задаются вопросом почему мужчины отращивают бороду? Ответ достаточно прост. Это некий подсознательный шаг, выделиться из толпы. А когда отрастил правильную густую бороду, это просто становится само собой должным быть. И все попытки сбрить бороду, приводят к пониманию что сбривая бороду – ты теряешь лицо. Борода становится частью мужского образа возрождаясь в нашем современном мире и это круто скажу я!

    • Я долго думал как бы закончить данную статью, но так и не нашел оптимальных слов. Поэтому решил спросить Вас:
      • Как Вам удалось отрастить бороду?
      • И какие трудности, а может интересные истории произошли после того как появилась борода?

    Это как искусственная борода, кстати друг использовал и эффект конечно супер, но беда в том что как он прекратил курс – борода через какое то время поредела.

    Мой выбор натуральный рост бороды.

    Составьте свой набор или выберите готовый сет. Упакуем бесплатно! Хочу такую упаковку

  • '"; cachedBlocksArray[47297] = "'
    !(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'yonacidixo-qejiwixokijivi',block:'47353'});})(window,'mtzBlocks');"+"ipt>
    '"; cachedBlocksArray[47296] = "'
    !(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'xuvelim-ohuzeyuqeyuwamaza',block:'47327'});})(window,'mtzBlocks');"+"ipt>
    '"; cachedBlocksArray[47295] = "'
    !(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'zuvidu-fiwexanicazewucihu',block:'47302'});})(window,'mtzBlocks');"+"ipt>
    '"; cachedBlocksArray[47239] = "'
    !(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'kerudexoha-dahezopuhikalu',block:'47274'});})(window,'mtzBlocks');"+"ipt>
    '"; cachedBlocksArray[43434] = "'
    !(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'va-mesizayaqubosapefaxusu',block:'44454'});})(window,'mtzBlocks');"+"ipt>
    '";
    ПОДЕЛИТЬСЯ
    Facebook
    Twitter

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here