Как часто бриться чтобы росла борода

Содержание

1 Что делать, если не растет борода?
2 Как правильно бриться, чтобы росла борода
3 Как отрастить бороду, если плохо растет: что делать? Советы и способы

Что делать, если не растет борода?

Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Сегодня мы рассмотрим 12 способов как отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Гигиена и уход за бородой

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Правильное питание

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.

Продукты содержащие витамин А

Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .

Продукты содержащие витамин С

Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.

Продукты содержащие витамин Е

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Продукты, содержащие витамины группы B — важнейшие элементы для роста бороды

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Занимайтесь спортом

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие — растет борода

Поменьше стресса

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

Отдыхайте и раслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

Обеспечьте здоровый сон

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

Наберитесь сил и терпения

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

Маски для роста бороды

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Масло Амлы и горчица

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ BOWANDTIE

Молотая корица и сок лайма

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Миноксидил

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Миноксидил — стимулятор роста бороды

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

МИНОКСИДИЛ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ BOWANDTIE

Финастерид

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Финастерид — стимулятор роста бороды

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

В заключение

Применять все советы и рекомендации, я надеюсь, вам не придется. Выполнение даже несколько из них должно дать результат. А есть ли у вас другие рецепты быстрого роста бороды? Буду рад вашим комментариям в конце статьи.

Как правильно бриться, чтобы росла борода

Но по достижению длины в пару сантиметров, рост волос замедляется. Поэтому у мужчин, желающих отрастить бороду, возникает вопрос – как правильно бриться, чтобы росла борода.

Причины замедленного роста бороды

Для начала рассмотрим основные факторы быстрого или медленного роста волос:

Индивидуальные особенности лица, низкая активность волосяных луковиц;
Генетическая предрасположенность;
Недостаток в организме полезных микроэлементов и витаминов;
Недостаток тестостерона;
Неправильный выбор инструмента – бритва электрическая или бритвенный станок, опасная или безопасная и т.д.;
Неправильный метод бритья;
Плохой уход за кожей лица.

Эти причины либо касаются механического воздействия на волосы на лице (бритье и уход), либо обусловлены состоянием организма.

Что касается первых двух пунктов из нашего списка – индивидуальных особенностей организма и генетической предрасположенности, то их легко обнаружить. Во-первых, поговорите с вашим папой или дедушкой. Насколько легко для них было отрастить бороду в юности, в зрелом возрасте, два года назад? Возможно, они сталкивались с теми же проблемами роста волос на лице, что и вы.

Помните, что и активность волосяных фолликул у всех людей разная. И половое созревание у мальчиков также проходит по-разному. У кого-то первый пушок на лице пробивается в 14 лет, а у кого-то и в 17 нечего брить. У кого-то прогресс очевиден, а у кого-то замирает – как было больше года назад, так и осталось, не растет борода.

Следующая пара причин – нехватка гормона тестостерона, витаминов и микроэлементов в организме. За рост, в частности, за волосы на лице, отвечает мужской гормон тестостерон. Именно он поддерживает мужское либидо, стимулирует развитие мужских органов половой системы, вторичных половых признаков. Чтобы понять, каков уровень тестостерона в вашем организме, нужно обратиться к эндокринологу. Он назначит анализы и проведет лечение, если это необходимо.

Самостоятельно повлиять на уровень тестостерона можно. Доказано, что активные физические нагрузки, силовые упражнения особенно, способны повышать уровень гормона в организме. Напрямую выработка зависит от интенсивности упражнений, их продолжительности, интервалов отдыха, прилагаемых спортсменом усилий и т.д.

Что касается витаминов и минералов, то для роста волос важны калий, кальций, железо, магний и цинк. Также необходимо потреблять достаточно витаминов группы В (В2, В5, В6, В8 и т.д.), витамин С и витамин D. В аптеках сегодня можно найти целые комплексы, которые направлены на укрепление волос и ногтей, и даже разработаны специально для усиления роста бороды. Витамины E и A можно найти в капсулах в жидком виде – их добавляют в масло для волос. Эту смесь можно втирать в корни, а также распределять по всей длине волос, чтобы стимулировать рост и укрепить.

Бритье и советы профессионалов

Хорошее питание с разнообразным рационом, включающим источники белка и клетчатки – также важный фактор хорошего роста. Высыпайтесь и избегайте стресса.

И подробнее разберем последние три пункта, которые и помогут ответить на вопрос «как правильно бриться, чтобы росла борода».

Бриться нужно инструментом, который не будет травмировать кожу. Если это электрическая бритва – ножи должны быть острыми. Если это бритвенный станок – острота лезвия это вообще определяющий фактор. Чем тупее лезвия, тем больше раздражения на лице, тем хуже это для роста бороды. Если у вас чувствительная кожа, лучше отдайте предпочтение электробритве;
Следующий пункт – подготовка кожи. Умойтесь горячей водой. Возьмите специальный гель для бритья или пену (для бритвенного станка). Интересно: в барбершопах, которые вошли в моду два-три года назад (мужские парикмахерские, что предлагают услуги по оформлению бороды и усов), используют вместо умывания горячее полотенце. Его кладут на нижнюю часть лица клиента на несколько минут для очистки кожи, смягчения волос и распаривания. После бритья кожу нужно обработать тоником, чтобы успокоить и снять раздражение, а затем увлажнить кремом или гелем после бритья. Еще три-четыре года назад активно использовали туалетную воду и спиртосодержащие лосьоны для обработки кожи, но эта тенденция давно в прошлом, ведь такой уход только сушит. В промежутках между бритьем полезно отшелушивать верхний слой кожи скрабом или пилингом. Это избавит от врастания, борода будет отрастать равномерно;
Техника бритья. Посмотрите, как растет борода? Она растет сверху вниз. И щетину вы должны брить сверху вниз, по направлению роста волос. Начните со щек – от края мочки уха. Больших усилий потребует область скул и подбородка, на щеках волосы не такие жесткие, их проще удалить. Можно расположить станок немного под углом к коже, натяните ее немного свободной от бритвы рукой. На нижней части подбородка щетина сбривается наоборот снизу вверх.Особенно проблемная часть, где бывает больше всего порезов – область усов, под носом. Нужно прижать губу к зубам и расположив бритву под углом четкими уверенными движениями сбрить щетину. Запаситесь горячей водой, будет хорошо, если вы найдете флакон с распылителем и будете использовать ее как спрей. Регулярное смачивание щетины горячей водой сделает ее более мягкой, ее проще удалять.

Не спешите подстригать бороду – волосы на ней растут неравномерно, быстрее на щеках, медленнее на подбородке. Вы рискуете нарушить формирование бороды поспешными действиями.

Хотя бы раз попробуйте прибегнуть к услугам профессиональных барберов. Еще два года назад, или три, никто даже не думал о том, что мужчины будут записываться в салон на процедуру ухода за бородой и на оформление усов. Тем не менее, это очень приятно и результат действительно отличный. Мастер подскажет, как ухаживать за бородой. Здесь же можно подобрать средства по уходу и стимулирующие рост.

Барбер поможет подобрать форму бороды и оптимальную длину. Кроме того, со стороны лучше видно – ровно и симметрично ли формируется и растет борода, все ли лишнее на лице удалено.

Усилить рост можно с помощью масел – репейного или касторового. Также хороший эффект дает регулярное расчесывание бороды пальцами и мелкой расческой – она растет быстрее за счет лучшего прилива крови к коже головы. Кстати, массаж кожи кончиками пальцев также влияет на лучшую циркуляцию крови вокруг фолликул. Попробуйте различные маски (народные рецепты) из горчицы и жгучего перца, они определенно увеличат рост бороды.

Отслеживайте, каким был рост волос два-три года назад, год назад. Быстро вырастить бороду это искусство, которое по ряду причин подвластно не каждому. Ухаживайте за кожей и бородой, и у вас возрастут шансы на успех.

Самые новые статьи и обзоры

Разделы журнала
Стрижки
Уход
Отращивание
Масло

О портале
О проекте
Контакты
Карта сайта

Копирование материалов сайта возможно при условии

установки активной индексируемой ссылки на наш сайт!

Как отрастить бороду, если плохо растет: что делать? Советы и способы

Очень давно наличие бороды стало свидетельствовать о силе и мужественности.

Русь когда-то была наполнена мужчинами, которые носили красивые бороды и такие мужчины обычно были «со статусом».

Это даже легло в основу бунта, который встретил новый закон при Петре первом о том, что бороды нужно всем сбрить.

Нынче время другое и борода ни о каком статусе не заявляет, однако придает мужчине особый шарм и солидный вид, неся при этом лишь декоративное назначение.

Сейчас можно заняться отращиванием бороды в домашних условиях. Когда и как можно отрастить бороду — вопрос многих, кто-то думает что это зависит от сезона и лучше делать зимой, а кто-то наоборот, чтоб успеть к зиме начинает летом.

Стоит ли отращивать?

Стоит ли отращивать бороду (как отрастить бороду мужчине вы узнаете далее) или остаться безбородым решает каждый для себя индивидуально. Но, подходя к любому вопросу, нужно изучить всегда его все за и против.

Из плюсов от ношения бороды можно выделить следующие:

Брутальный вид. Бесспорно, что с наличием бороды вид становиться солиднее и старше. Можно убедиться в этом, взглянув на фотографии тех, кто был безбородым, а потом отпустил шевелюру на лице. Пропадает необходимость в бритье. Бритье вообще процедура не из самых приятных. И не то, чтобы вызывал неприязнь сам процесс, но последствия бритья устранить удается не каждому не всегда. А, имея бороду, можно навсегда забыть о неприятных подобных ощущениях.
Индивидуальность, привлекающая внимание. Другой такой бороды точно ни у кого не будет. Плюс мужчина с красивой, правильно подобранной бородой всегда сильнее притягивает женский взгляд.
Взрослый образ. Не то, чтобы без бороды все не выглядели солидно и по взрослому, но ситуации и типажи внешности бывают разные.

Если посмотреть на обратную сторону медали, то можно увидеть следующие моменты:

необходимость тратить время на уход. Если уж и отращивать бороду, то красивую. А чтобы она таковой оставалась, нужно поддерживать ее внешний вид и состояние, правильно бриться, чтобы росла. Для этого нужно время, умения, приспособления и силы;
мелкие неудобства. Иногда борода может принести дискомфорт. Например, при приеме пищи следует быть аккуратными или курящим мужчинам следить, чтобы волосы на бороде не опалились;
неравномерный загар. В случае, если будет принято решение сбривать бороду, а ранее кожа загорала, то на месте роста бороды, естественно, загара не будет.

Перечисленные факты скорее небольшая плата за красоту и шикарный внешний вид, без нее никуда.

От чего зависит рост бороды?

Причин может быть несколько и все они одинаково важны, поскольку тем, кто хочет выделяться шикарной бородой, следует об этом позаботиться и принять во внимание их все. Тогда есть возможность начать отращивать и заставить расти бороду, и отрастить ее даже в 16 лет.

Хотите узнать, когда начинает расти борода, переходите по ссылке. Как растить бороду если плохо растет? Возможно и такие варианты, когда можно отрастить лишь при помощи медицинского вмешательства. Посмотрите основные причины, от чего зависит рост бороды.

Наследственные причины в факте роста или отсутствия бороды зачастую могут играть определяющую роль.
Неправильный рацион ежедневного питания сказывается на росте волос в общем, потому он должен быть правильно построен.
Сбалансированный режим жизни, отсутствие стрессов и прочие подобные причины влияют на общее состояние организма, а волосы лишь этому показатель.
Отсутствие ухода за своей внешностью тоже веская причина, по которой рост волоса на части лица может не происходить. Мужчинам обязательно следует правильно уметь проводить процедуры по уходу за лицом.
Правильная техника бриться должна быть взята за правило, ведь его неправильное проведение грозит повреждением волосяных луковиц, которые очень сложно восстановить, а иногда и вовсе нет возможности.

Специалисты высказывают мнение о том, что ни одним из перечисленных факторов нельзя пренебречь, если есть желание добиться желаемого результата.

Как долго растет?

В зависимости от желаний мужчины, касаемо той бороды ,которую он хочет отпустить, варьирует время, которое будет нужно для ее отращивания.

Сколько времени нужно чтобы отрастить бороду? Можно воспользоваться реальными способами, которые помогут отрастить бороду очень быстро.

Сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду? Длительность роста броды зависит от той длины, которую есть необходимость достичь. В зависимости от этого бывают бороды:

Чтобы во время того, как борода будет отрастать она имела всегда опрятный вид, следует уже тогда начинать за ней уход.

Пусть она еще не будет той длины, которую есть желание отрастить, все равно нужно хотя бы придавать ей форму при помощи ножничек.

Ножницы особенно будут кстати тем, кто впервые столкнулся с отпусканием волос на лице, потому как бритвой можно сделать неправильный жест и срезать не тот участок.

При такой стрижке лучше обрезать очень малое количество длины. В этом случае лучше недорезать.

Небольшого размера гребень с маленьким промежутком между зубцами поможет обрезать необходимое количество волос.

Фото бород у мужчин

Решили отрастить бороду, какую бороду отрастить, фото поможет сделать выбор.

Как правильно отращивать?

Хочу отрастить бороду, что делать, чтобы росла борода? Чтобы не упускать шанс, чтобы начала расти борода и повысить эффективность отрастания щетины, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

Что сделать, чтобы росла борода? Если уход обеспечить грамотный, то возможно отрастить красивую длинную бороду. В процессе наблюдения за ростом волос на бороде есть возможность сделать бороду гуще.

Что нужно делать, чтобы росла борода? Как правильно отрастить бороду? Следующие мероприятия помогут достигнуть желаемых результатов, отрастить хорошую бороду.

Отсутствие спешки. Первый этап в отращивании самый сложный, потому как волосы, которые привыкли быть сбритыми, станут прорастать не одинаково, в разные стороны. Потому нужно набраться терпения и попросту ничего не предпринимать, тогда по прошествии месяца щетина станет равномерной.
Питание. В рацион лучше включить продукты, которые содержат необходимые витамины и микро, макроэлементы. К ним можно отнести А, В, С, Е. Также дополнительно можно пропить фолиевую кислоту. Если говорить о продуктах питания, то включить в употребление нужно яйца, каши, бобовые, овощи, орехи, фрукты и молочную продукцию.

Как правильно отращивать бороду и ухаживать за ней, можно увидеть на видео.

Что сделать, чтобы росла густая борода? Отдельным пунктом при росте волос на лице можно выделить народные методы, которые помогут решить проблемы роста бороды. Как стимулировать рост бороды? Из самых популярных и действенных рецептов выберет каждый сам для себя или скомбинирует несколько:

скраб. Для того, чтобы улучшить кровоток в эпидермисе кожных покровов лица можно проводить скрабирование кожи. Скраб готовиться из обычного лосьона и заварки кофе. Никаких особых пропорций выдерживать при смешивании не нужно, все понятно и без этого. Процедуру проводить не больше 3 раз в неделю и делать это нежно и аккуратно. Массирующими движениями в течение нескольких минут использовать скраб;
репейник. Масло этого растения свойствами обладает поразительными, что касается волос и луковиц. Процедура проста, нужно лишь подогретое масло наносить на нужные участки кожи, можно при этом дополнительно проводить массаж. Использовать лучше через день;
ромашковый отвар. Два раза за день следует протирать кожу этим средством, кроме тех, кто обладает сухим типом кожи. Отвар готовиться легко, нужно залить чайную ложку сырья 150 мл кипящей воды и дать постоять полчаса.

Нужно давать время фоликулам набирать необходимое количество питательных веществ.

Когда отросла?

Придет время, когда желаемый результат будет достигнут, поэтому следует быть готовыми к тому, как проводить процедуру по уходу за ней. Вот рекомендации, которые помогут это сделать.

Изначально выбирается подходящая форма бороды, по этому вопросу можно взять советы у профессионала или обратиться к парикмахеру, чтобы растительность на лице была «оформлена».

После того, как необходимый стиль и форма созданы, нужно уметь ее поддерживать. В этом помогут различные триммеры и ножницы. Как бриться, чтобы росла борода, узнаете из ссылки. При этом волосы на лице обязательно должны быть всегда чистыми.

Чтобы не появлялось никаких раздражающих факторов как жжение и зуд, следует правильно подобрать кондиционер (бальзам) и шампунь или мыло. Хорошо должен подойти тот, который используется для мытья волос на голове.

Заключение

И так вы узнали, как отрастить бороду и как за ней ухаживать? Теперь дело за вами. Тот, кто сможет организовать правильный подход, пользуясь всевозможными средствами и указанными рекомендациями, обязательно отпустит шикарную бороду, которая станет предметом гордости и украсит внешний вид.

Плохой рост бороды, может быть обусловлен такими причинами как; не правильное питание, ( не употребление в пищу продуктов, с нужными элементами), применение не ваших косметических препаратов, индивидуальная особенность плохо растущей бороды. Какая именно из трех причин ваша, лучше всего узнать у опытного косметолога, а не ставить опасные эксперименты.

Для некоторых видов бород вообще — то необязательно большая густота и если человеку повезет с типом лица, то можно особо и не волноваться. У меня тоже по началу плохо росла, но так, как окладистые мне в принципе не шли, то для эспаньолки было самое то. Но на всякий случай конечно пробовал различные средства, как народные, так и покупные. Как ни странно, но вот в комментарии выше речь идет о ромашке, так она так же, для меня оказалась лучшим средством. Но это наверно зависит от индивидуальных особенностей организма.

я обмывал бороду ромашковым отваром! Супер вещь, волосы перестали виться, аккуратно подбривал и сделал себе красивую форму.Теперь я обладатель красивой, не вьющейся бородки. правда она короткая,длинная к сожалению мне не идет

Если плохо растет борода да и волосы в целом то этому есть две причины, первая плохая экология а вторая постоянные стрессы, если же и то и другое избежать нельзя то можете попробовать специальные спреи и масла для роста волос, к тому же можно воспользоваться и народными средствами такими как пиво и дрожжи, они способствуют быстрому росту волос и тогда у вас одной проблемой будет меньше.

'"; cachedBlocksArray[294635] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'oye8y4fenc',block:'132283',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'"; cachedBlocksArray[294637] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'tyn1pxfit9f',block:'132387',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'"; cachedBlocksArray[294632] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'79y1272v6io',block:'132277',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'"; cachedBlocksArray[294638] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'ztvg923ym',block:'132282',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'"; cachedBlocksArray[294634] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'bjdjumrupdo',block:'132280',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'"; cachedBlocksArray[294633] = "'

!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'awdwaow4fvk',block:'132281',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>

'";