Как избавиться от седых волос на бороде

Как избавиться от седых волос

Современный мир одаривает нас плохой экологией, продуктами с ГМО, некачественной водой. Кроме этого, человек испытывает стрессы и волнения.

Всё это может спровоцировать появление седых волос.

Если вы думали, что появление седины – первый признак старения организма, то вы ошибались. Причин этому много.

Немаловажную роль играет и генетическая предрасположенность. Если у вашей мамы седые волосы появились сразу после 30, скорее всего также будет и у вас.

Еще одна причина появления седых волос – неправильное питание. Уменьшите потребление кофе, соли, алкогольных напитков, откажитесь от сигарет.

Помимо перечисленных причин врачи выделяют и другие:

— заболевание щитовидной железы;

— заболевания желудочно-кишечного тракта.

У мужчин первая седина появляется на бороде и усах. У женщин на висках и челке. Но если мужчинам седина придает некий шарм, то женщины, заметив седой волос, начинают биться в панике.

Почему волосы становятся седыми

Главную роль в окраске волос имеет особый пигмент меланин. Чем его больше, тем темнее волос.

Фермент тирозиназа воздействует на меланин и кератин – белок, из которого «получаются» волосы.

Таким образом, в организме происходят сложные процессы по покраске наших волос. Под воздействием различных факторов, уровень тирозиназы падает и нарушается технология окраски волос. Волосы начинают седеть.

Помните, ни одно из существующих лекарств не вернет жизни уже поседевшим волосам. Перед началом лечения обратитесь к врачу, сдайте анализы и на их основании доктор сможет прописать вам лечение. Оно будет состоять из:

— лечебных шампуней, которые в составе содержат железо, цинк, медь – вещества полезные для волос.

Как избавиться от седых волос: салонные процедуры

Для того чтобы вылечить седые волосы, их нужно «накормить». Салоны предлагают ряд процедур, направленных на питание и восстановление волос.

Мезотерапия

В кожу головы вводятся лечебные инъекции. Они содержат заменитель меланина, микроэлементы, витамины группы В, никотиновую кислоту. Лечение длится 10 дней. Частота – 1 раз в неделю.

Многих могут испугать инъекции, тем более в голову, но они безболезненны. В целом мезотерапия абсолютно безопасна и люди чувствуют себя на ней комфортно.

Как избавиться от седины с помощью лазеротерапии

Лазеры, которые используют для лечения седины, очень эффективны. Процедура является безболезненной. Эта процедура не имеет побочных эффектов.

Под воздействием лазера улучшается кровоснабжение, клетки наполняются кислородом. Все это благоприятно сказывается на состоянии волос – приостанавливается гибель меланоцитов и появление седых волос не происходит.

Дарсонвализация

Процедура при которой на кожу головы воздействуют высокочастотным импульсным током малой силы. Дарсанваль улучшает кровообращение головы и замедляет старение меланоцитов. Кроме седины эта процедуры может вылечить от перхоти.

1. Наличие онкологических заболеваний.

2. Вживленный кардиостимулятор.

5. Наличие подкожных имплантов.

Ультразвук

Ультразвук благотворно влияет на кожу головы, волосяные фолликулы. Меланоциты начинают функционировать в полном объеме. Кроме этого, процедура улучшает обменные процессы в клетках, снимает воспалительные процессы кожи.

Все эти процедуры эффективны при лечении седых волос. Их применение улучшит цвет, активирует рост волос, избавит от перхоти и при этом отставит естественный цвет. Кроме салонного лечения, широко применяется и лечение народными средствами на дому.

Как избавиться от седины в домашних условиях

Народная медицина не стоит на месте. В настоящее время рецептов лечения седых волос очень много, на любой вкус и кошелек. Лечат красным перцем, корнем женьшеня, эфирными маслами. Из некоторых компонентов делают маски. Они улучшают кровообращение, питают кожу головы и волосяные фолликулы. Другие принимают внутрь. Для обогащения организма витаминами и микроэлементами.

Красный перец

Взять несколько стручков красного перца и настоять в 250 мл спирта 30 дней. Делать маску 3 раза в неделю. Держать 30-40 минут. Курс лечения 2 недели.

Как избавиться от седых волос с помощью женьшеня

В 500 мл водки замочить 1 ложку корня женьшеня (размельченного). Настаивать в течении 10 дней в темном месте. Принимать внутрь по 1 чайной ложке.

Профилактика появления седых волос

1. Избегайте стресс.

2. Умейте отдыхать.

3. Правильно питайтесь.

5. Не употребляйте алкоголь.

Вылечить седой волос невозможно. Жаль, но до сих пор медицина не смогла придумать такого средства. НО приостановить этот процесс вполне возможно.

Для начала ведите здоровый образ жизни. А после появления седых волос не отчаивайтесь – их можно покрасить.

И помните: седые волосы – это не болезнь. Будьте здоровы!

Как избавиться от седых волос на бороде

Мы в соцсетях:

Здоровье: Седина в бороду. Откуда?

Одни люди воспринимают появление у себя первых седых волос как вселенскую катастрофу. Другие считают, что седина на висках — это не только показатель почтенного возраста, но и признак житейской мудрости. Откуда же берется эта пресловутая седина?

Некоторые люди начинают седеть уже в 20 лет, другие же сохраняют свой естественный цвет волос до глубокой старости. Причем корни этого явления носят наследственный характер. И цвет волос, и процесс их поседения контролируют древообразные клетки — меланоциты, расположенные в эпидермисе. Их можно обнаружить в коже, внутреннем ухе, в пигментированной части эпителия сетчатки и в сосудистом слое глаза. Меланоциты вырабатывают пигменты, синтезирующиеся на основе меланина: черно-коричневый (эумеланин) и желто-красный (феомеланин). Особенно много меланиноцитов у основания волос, где они снабжают меланином клетки растущего волоса — кератиноциты. Меланиновые пигменты выполняют множество функций в нашем организме, но широкую известность они приобрели благодаря своей способности придавать цвет волосам, глазам и коже. Но отчего меланоциты внезапно перестают справляться со своими обязанностями?

Человек седеет, если в волосы перестают поступать меланиновые пигменты. Этому предшествует цепь взаимосвязанных процессов. По неизвестным причинам (чаще всего с возрастом) в меланоцитах начинают хуже работать ферменты, разлагающие водорода пероксид (Н2О2). Накапливаясь в больших количествах, он повреждает фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина. Кроме того, повреждаются и другие важные белки. Например, перестают Grey_hair2«работать» белки, отвечающие за передачу меланина из меланоцитов в кератиноциты. Нарушается работа белка Bcl2, который защищает меланоциты от апоптоза — запрограммированной гибели. Постепенно меланоциты гибнут, а стволовые клетки, из которых должны образовываться новые меланоциты, делятся с возрастом все медленнее и не восполняют их убыль.

Первые седые волосы могут появиться в возрасте всего 14 лет. Между 25 и 34 годами седина появляется у 22% людей. После 55 лет седые волосы есть у 94% мужчин. Блондины более склонны к полному поседению, а седые волосы заметнее на фоне темных

Почему волос кажется белым?

Когда меланин перестает поступать в волосы, они изменяют свою структуру. Клетки седеющего волоса делятся быстрее, особенно в сердцевине, которая от этого становится менее плотной. В сердцевине волоса образуются пустоты и пузырьки воздуха. Лучи света рассеиваются в разные стороны и из-за этого волосы кажутся белыми. Так пена, состоящая из прозрачной воды, тоже кажется белой из-за пузырьков воздуха.

В процессе испытания нового препарата от лейкемии был обнаружен необычный побочный эффект. По прошествии 2 мес у некоторых седовласых пациентов волосы стали принимать первоначальный цвет. Исследователей произведенный эффект удивил еще и потому, поскольку предполагалось, что препарат взаимодействует с геном, который должен делать волосы еще более седыми. Впрочем, маловероятно, что это лекарство получит широкое применение в новом качестве, так как у него есть и другие менее приятные побочные эффекты, от которых может пострадать, например, печень. К тому же цвет возвращается к седым волосам только у одного человека из десяти. Также проводились исследования гормонального препарата, который специально восстанавливает натуральный цвет волос человека. В будущем дерматологи надеются перевести его в форму шампуня. Впрочем, как и в случае с искусственной окраской волос, его придется применять с некоторой периодичностью.

Можно ли мгновенно поседеть?

При стрессе количество Н2О2 может увеличиться, но он не может мгновенно распространиться по всей длине волос и их обесцветить. Живые клетки, в которых образуется Н2О2, расположены только в основании волоса и поэтому поседеть за 5 мин невозможно. И все-таки зарегистрированы случаи быстрого поседения. Как же это происходит? Оказывается, быстро поседеть можно из-за особой формы облысения — диффузного выпадения волос и это действительно зачастую связанно с сильным стрессом. По неизвестным причинам при этом выпадают в основном окрашенные волосы, а седые остаются. Но происходит это в течение нескольких суток или недель. Кроме того, ранняя седина может быть обусловлена целым рядом заболеваний и существует мнение, что на этот процесс могут оказывать влияние диета и прием определенных лекарств.

Известно, что процесс поседения зависит от функци меланоцитов. Даже частично выяснены механизмы, как это происходит. Однако по-прежнему, если речь заходит о причинах, вызывающих седину, остается больше вопросов, чем ответов.

Седина: Что делать и надо ли вообще с ней что-то делать?

Как сосредоточиться на работе и не отвлекаться

6 мужчин, способных оспорить славу главного ловеласа у Хью Хэффнера

Этот момент наступает в жизни каждого мужчины. Вроде бы ничего не предвещает беды, как вдруг, в один ужасный день это происходит. И ты уже не можешь жить дальше как прежде. Приходит понимание, что годы берут своё. И нет, мы сейчас не о конфузе в постели говорим, а о появлении седых волос.

Не, ну с одной стороны – тоже мне проблема. Ну волосы, ну седеют. Вполне закономерный процесс. Особенно если работа связана со стрессом и нервами, а про здоровое питание ты только что-то там краем уха слышал. Но с другой – это всё же наглядный признак старения. Сначала седые волосы, потом – морщины. А потом что-то неудержимо потянет тебя на дачу, копать грядки, ворчать на «эту молодёжь», заранее занимать очередь в поликлинику и потихоньку присматривать место на ближайшем кладбище. Чисто на всякий случай.

К счастью, не всё так плохо. Главное – как сам себя ощущаешь, а не как выглядишь. Плюс седину можно довольно эффективно маскировать. Благо, краски для волос придумано уже предостаточно. А если не устраивает этот способ – добро пожаловать в ряды бриты наголо. Это тоже стильно, с одной стороны.

А с другой – почему бы не использовать то, что природа милостиво тебе подбрасывает? Седина – признак не только старости, но и богатого жизненного опыта. Да и большинство девушек относятся к седине своих партнёров вполне положительно. Особенно если её ещё и умело подать. И вот тут встаёт главный вопрос – как это сделать.

Ну вот, например, как поступают голливудские киноактёры, у которых явно нет проблем с тем, чтобы нанять себе хорошего стилиста.

Колин Фаррел. Начал седеть в 30. Нисколько по этому поводу не переживает, наоборот, седина придаёт ему некое благородство.

Бред Питт. Ему повезло чуть больше – седина проявляется преимущественно на бороде. Но и это смотрится неплохо.

Мэтт Деймон. Согласитесь, седые вески очень даже неплохо смотрятся.

Бэн Аффлек. Один из лучших исполнителей роли легендарного Бэтмена тоже абсолютно спокоен по поводу своей седины.

Ричард Гир. А он вообще из своей ранней седины личную фишку сделал.

Джим Керри. Вот честно скажу, такое впечатление, что Джим сознательно решил уйти от имиджа комедийного актёра. И седая роскошная борода ему в этом отлично помогла. В нём уже реально не узнать кривляющегося на сцене комика.

И это мы не упоминаем ещё признанных мастодонтов кино, которым уже по возрасту седина положена.

Вообще, перечислять можно долго. А можно просто сделать вывод, что седина – не признак старости, а признак зрелости. И носить её с гордостью. Серьёзно, если даже мужики, которые зарабатывают себе на жизнь буквально торгуют собственным лицом не парятся по этому поводу, то почему ты это должен делать? В конце концов, это же не лысина. С облысением куда сложнее бороться…

как убрать седину, возвратив волосам естественный цвет? -без окраски и удаления, говорят есть реальный способ.

Находящиеся прямо по соседству с ними клетки кератиноциты синтезируют белок – основной строительный материал волос. На определенной стадии пигмент соединяется с белком и волос рождается на свет уже окрашенным. Наша «масть» зависит от того, какую именно разновидность меланина вырабатывает организм.

Варианта только два:

если это эумеланин, волосы будут черного или каштанового цвета,

а феомеланин обеспечит рыжие и желтоватые блондинистые оттенки. Интенсивность цвета – следствие количества пигмента. Чаще всего поседение волос является признаком и прямым следствием старения организма.

В биологическом смысле потеря цвета происходит из-за снижения функции меланоцитов. Постепенно уменьшается, а затем и вообще прекращается активность фермента тирозиназы – незаменимого участника меланогенеза (процесса выработки меланина) . Время естественного начала этого процесса заложено генетически. Замечено, что у европеоидов серебристые волосы впервые появляются в возрасте 34±10 лет, у азиатов в 30-34 года, и больше всего в этом смысле повезло негроидной расе, в которой средний возраст поседения составляет 43±10 лет. И хотя у темноволосых людей визуально поседение более очевидно, у блондинов оно обычно наступает раньше. Так же было выявлено, что борода и усы седеют раньше, чем волосы на голове и туловище.

У женщин первые белые пряди появляются, как правило, на висках, а затем уже на темени и затылке. Но у некоторых людей волосы начинают серебриться явно преждевременно. Такое слишком раннее поседение, наступающее в возрасте до 20 лет у европеоидов и до 30 лет у негроидов, бывает как наследственным, генетически обусловленным так и приобретенным. И если в первом случае причина поседения вполне очевидна, то на кого валить вину во втором, мы зачастую не понимаем. Однако почему происходят подобные, обычно неожиданные изменения?

Бывают и ситуации, когда под воздействием каких-либо неблагоприятных факторов пигмент вдруг перестает вырабатываться или удерживаться на белке стержня волоса. Это может произойти, например, из-за нехватки микроэлементов, работающих как частички фермента.

Их недостаток способен привести к пониженной ферментной активности. Истории известны случаи, когда люди седели за исключительно короткий промежуток времени. Чаще всего это происходило по причине сильнейших нервных переживаний. К примеру, голова Марии Антаунетты абсолютно побелела всего за одну ночь перед казнью. Этому явлению есть научное объяснение. Внутри волоса находиться так называемый медулярный слой, сердцевина, тончайший проток, по которому может циркулировать жидкость. Предполагают, что нейропептиды, выработанные организмом в стрессовых ситуациях, подходят по кровеносным сосудам к волосяной луковице. Затем через этот центральный канал они проникают в стержень волоса и воздействуют таким образом, что нарушают химическую связь, объединяющую меланин и белок.

После этого пигмент может очень быстро выпадать, вымываться, нейтрализовываться: сам по себе в несвязанном виде он долго не держится. Существует и еще одна, правда менее понятная теория появления седины. Согласно ей в структуре волоса под воздействием неких факторов появляются воздушные пространства, при этом изменятся преломление света и цвет волос становиться серым. Таким образом, механизмы потери цвета разделяют на врожденные и приобретенные.

Вообще профилактикой преждевременного поседения, как это ни банально звучит, должны стать здоровый образ жизни и полноценное сбалансированное питание. Продолжительные изнуряющие диеты, исключающие потребление богатых белками продуктов, могут негативно сказаться как на самочувствие в целом, так и на состоянии и цвете волос.

Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях?

Седина появляется в преклонном возрасте у мужчин и женщин. Но она возникает и в молодости, что связано с различными факторами. Это нарушения сна, стрессы, неправильный рацион. Как убрать седину без окрашивания навсегда? Для этого используются разные проверенные способы с применением эффективных средств. Об этом рассказано в статье.

Получится ли убрать навсегда?

Многих интересует, как убрать седину навсегда. Без окрашивания это сделать будет сложно. Решать проблему нужно комплексно, поскольку использовать только косметические средства недостаточно. Важно определить причины раннего возникновения седины. Если это связано с какой-то болезнью, то необходимо приступать к лечению. Нужно обратиться к врачу, чтобы правильно провести терапию.

Важно обратить внимание на свое питание. При однообразном меню или следовании диетам есть вероятность нехватки витаминов и минералов. Без них не будет процесса образования синтеза меланина – компонента, необходимого для окраски волос. Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли. Необходимо:

  • отказаться от курения, алкоголя;
  • уделять время спорту, хотя бы зарядке;
  • не перенапрягаться;
  • не допускать стрессов;
  • высыпаться.

Если придерживаться этих правил, то при появлении первой седины от нее можно избавиться. Если седины больше 50 %, то это значит, что большая часть клеток потеряла красящий пигмент, и это не восстанавливается. Но оставшимся все же можно помочь. Потребуются медикаментозные препараты. Важно посоветоваться с врачом-трихологом. Обычно специалисты рекомендуют употреблять средства с медью, цинком. Также назначаются процедуры для восстановления естественного пигмента.

Еще как убрать седину без окрашивания в домашних условиях? Используются косметические процедуры для активации обмена в волосяных луковицах. Важное значение имеют народные средства. Если основательно подойти к решению проблемы, то получится избавиться от ранней седины навсегда, не выполняя окрашивание.

Эффективным действием обладают народные средства. Как навсегда убрать седину без окрашивания? Для этого используется настойка, в которую входит корень лопуха и семечки укропа. Обоих средств берут по 2 ст. ложки. Корень нужно заранее измельчить, залить водой (1 литр) и поставить на огонь. Половина жидкости выкипит.

Необходимо снять кастрюлю с огня и всыпать в кипяток семена укропа. Настаивание выполняется 3 часа. Готовое средство применяется для втирания в корни волос. Выполнять процедуры следует регулярно, на протяжении 2 месяцев.

Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях с помощью масок? Для этого применяются следующие рецепты:

  1. Перечная. Необходимо приготовить настойку из сушеного красного перца и водки. На 0,5 л нужно 6 стручков. Готовится средство 3 недели. Наносят его на волосы на 1 час до мытья головы.
  2. Чесночно-луковая. Из лука и чеснока надо отжать сок. Взять их надо в одинаковом количестве и смешать. Затем средство надо втирать в кожу головы, а потом смазывать ее желтком. Спустя 20 минут маска смывается, и можно воспользоваться шампунем.
  3. Коньячная. Необходимо 3-4 ч. л. напитка, то же количество меда и желток. Все ингредиенты смешивают, а затем втирают в корни локонов в течение 5 минут. Через 15 минут можно смазать и волосы. Потом голову укутывают чем-то теплым, а смывают маску спустя 40 минут.

Ополаскивание йодом

С помощью йода как убрать седину без окрашивания навсегда? Фото результатов есть в статье, а для этого используется эффективный раствор. Пузырек йода надо развести в воде (10 литров). Полученным раствором нужно ополоснуть чистую голову. Йод активизирует обмен в коже и ускорит образование меланина.

Крапивный отвар

Можно ли с помощью отвара из крапивы навсегда убрать седину без окрашивания? Как это сделать? Этот отвар имеет эффективное действие, для его приготовления могут применяться листья, стебли растения. Потребуется 5 ст. л. сырья, которое заливается водой (500 мл). Также добавляется яблочный уксус (250 мл). Все кипятится на слабом огне.

Перед применением средство надо процедить. Выполнять процедуры нужно в течение 3 недель, а потом 7 дней дается на отдых. Так нужно продолжать полгода. Еще эффективнее будет действовать прием отвара внутрь, так как он усилит эффект процедуры.

Сосновый настой

Лечебным действием обладает сосновый раствор. Как убрать седину без окрашивания навсегда, применяя это средство? Для его приготовления сосновые иголки (1 стакан) нужно прокрутить через мясорубку, а потом залить крутым кипятком (2 стакана). После охлаждения средство втирается в кожу каждый день в течение 2 недель.

После этого потребуется 14 дней перерыва, а затем можно продолжать полезные процедуры. В сосновых иголках есть много витаминов и минералов, а также ароматические масла. Компоненты нужны для оздоровления волос, возврата естественной окраски.

Инновационный метод

Многие интересуются, как убрать седину без окрашивания навсегда иновационным методом. Для приготовления средства потребуется мед, касторовое масло, коньяк (по 1 ложке) и яичный желток. Средство втирается в корни локонов в течение 5 минут. Голову надо завязать пленкой, а затем надеть шапочку. Держать все требуется 2-3 часа, а затем смыть шампунем. В неделю процедуры следует выполнять 2 раза.

Не всем известно, как убрать седину навсегда без окрашивания. Отзывы свидетельствуют, что эффективным методом считается массаж головы. Этот способ нужно использовать вместе с другими. Самым простым вариантом считается накручивание прядей на пальцы, а потом волосы нужно держать в немного натянутом состоянии 5 минут.

Можно выполнить массаж перед мытьем головы. Желательно гладить ее спиралевидными движениями от макушки ко лбу и обратно. Лучше всего обмакнуть кончики пальцев в эфирное масло, это будет дополнительным питанием для волос.

Результаты и частота процедур

Результат от процедур обычно сохраняется на несколько месяцев – происходит возобновление меланина. Потом процедуру нужно повторять при необходимости. Но часто выполнять ее не следует. При использовании некоторых средств нужен отдых, который необходим для восстановления.

Устойчивость результата обеспечивается с помощью применения масел – кунжута, репейного, оливы. Курс лечения обычно составляет 2-3 месяца. Если его пройти полностью, то получится значительно устранить седину.

Меры предосторожности

Даже с применением народных средств нужно узнать об их воздействии на организм. Тем более что на некоторые компоненты может быть аллергия. К примеру, средства на основе крапивы не стоит применять пожилым людям, поскольку в растении есть вещества, усиливающие свертываемость крови, а у многих она и так высока. Если есть какие-либо сомнения по поводу использования средств, нужно посоветоваться с врачом.

Некоторые при обнаружении первых седых волос вырывают их. Делать этого не следует, поскольку на этом месте все равно вырастет такой же. Также это может вызвать разрушение волосяной луковицы или какое-либо заболевание, к примеру дерматит. А использование эффективных народных методов позволяет не допустить многие неблагоприятные последствия.

Полезные советы

Рекомендации позволят быстро и эффективно справиться с проблемой:

  1. Не следует затягивать с решением, если появилась первая седина, поскольку на начальных стадиях шансы на успех выше.
  2. Необходимо выполнять профилактику, оздоровление волос удобными способами.
  3. В холодное время нужно носить шапку, чтобы не нарушить циркуляцию крови кожи, улучшить структуру волос.
  4. Не стоит применять часто горячие утюжки и фены.
  5. Полезно мыть голову настоем черного чая, кофе, отваром из листьев грецкого ореха.
  6. Иногда устранить седину получается стрижкой.

Каждый месяц локоны вырастают примерно на 0,5-1,5 см. Если их окрасить, то спустя 3-4 недели будет заметна седина у корней. Не нужно снова окрашивать волосы, лучше воспользоваться народными методами.

Таким образом, есть много разных средств по устранению седины. Они абсолютно безопасны и эффективны. Их можно использовать при появлении седины, какая бы причина этого ни была. Достаточно соблюдать дозировку и длительность процедур, чтобы получить отличный результат.

'"; cachedBlocksArray[294636] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'7sruufown3e',block:'132284',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294635] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'oye8y4fenc',block:'132283',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294637] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'tyn1pxfit9f',block:'132387',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294632] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'79y1272v6io',block:'132277',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294634] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'bjdjumrupdo',block:'132280',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294633] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'awdwaow4fvk',block:'132281',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'";
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here