Почему не растёт борода на щеках в 20 лет

Узнайте: почему не растет борода в 20 лет и есть ли способы это исправить?

Огромное количество парней в возрасте 19-20 лет хотят, чтобы у них росла борода. Но далеко не всегда это происходит именно в этом возрасте.

Причин этому может быть великое множество, начиная с внутренних факторов и заканчивая неправильным образом жизни. Но существуют ли способы, которые помогают ускорить рост бороды?

Почему не растет борода в 19-20 лет?

Гормональный фон

Врачи уверены, что на рост бороды влияют в основном два фактора – это гормональный фон и наследственность. Если у человека наблюдаются изменения в гормональном фоне, то скорее всего борода в возрасте 20 лет расти не будет. Сбои, связанные с гормональным фоном, это очень серьезно. Такое состояние может вызывать проблемы, связанные с различными органами и системами органов.

Регулирует рост волос на лице и на теле у мужчин гормон андроген или, другими словами, тестостерон. Поэтому, если причина отсутствия роста бороды в молодом возрасте связана именно с ним, то необходимо повысить его уровень в организме.

Если у молодого человека борода не растет, а со здоровьем у него все в порядке, возможно стоит задуматься, как росла борода у его отца или у дедушки?

Если они в возрасте 19-20 лет сталкивались точно с такой же проблемой, то, вероятнее всего, причина ее кроется именно в генетической предрасположенности.

В этом случае предпринимать никаких специальных мер для ускорения роста бороды не имеет смысла.

Заболевания

В молодом возрасте борода может не расти вследствие некоторых заболеваний, связанных с эндокринной системой.

Также причиной этому могут выступать онкологические заболевания. Нередко отсутствие растительности на лице сопровождается нехваткой витаминов в организме, вдобавок волосы на голове становятся ломкими и выпадают.

Неправильный образ жизни

Отсутствие роста бороды на лице у молодых людей может быть также спровоцировано неправильным ведением образа жизни.

Во-первых, необходимо правильно питаться. В рацион должны входить продукты, богатые витаминами. Старайтесь исключить из него вредную пищу – чипсы, газированные напитки и т.д.

Кроме того, каждому человеку необходимо выпивать определенное количество обычной воды в день. Для этого лучше всего поставить рядом со своим рабочим столом или рядом с тем местом, где вы проводите большую часть времени бутылку с водой и периодически делать хотя бы несколько глотков.

Еще одна причина отсутствие роста бороды – это чрезмерный прием сладостей, а именно легкоусвояемых углеводов.

Отсутствие физических нагрузок и ведение пассивного образа жизни – это еще одна причина, из-за которой могут может отсутствовать растительность на лице. Поэтому старайтесь делать утреннюю зарядку каждый день или хотя бы совершать какие-либо простые упражнения.

Медицинские препараты, позволяющие ускорить этот процесс

Ускорить рост бороды на лице могут помочь некоторые лекарственные препараты. Как правило, они имеют невысокую стоимость и их может позволить себе практически любой желающий.

Перечислим препараты, которые можно использовать для ускорения роста бороды в молодом возрасте:

Что может помочь из народных методов?

Если вы по каким-либо причинам не хотите использовать медикаментозные препараты для ускорения роста бороды или хотите совместить их с другими способами лечения для большей эффективности, то обратите внимание на рецепты народной медицины, которые также помогут ускорить рост бороды на лице.

Однако для достижения результатов при условии, если вы будете использовать исключительно эти способы, необходимо будет подождать чуть больше времени. В большинстве случаев народные рецепты являются абсолютно безопасными.

Одним из самых популярных способов ускорения роста бороды является применение репейного и касторового масла. Оба этих продукта содержат в себе специальные компоненты, которые помогают укрепить волосяные луковицы и обеспечивают их всеми необходимыми элементами, позволяющими ускорить рост волос.

Если вы задумываетесь, какое масло полезнее использовать для роста бороды репейное или касторовое, то можете смело использовать любое из них. Оба средства будут одинаково эффективны. Их можно использовать как по отдельности, так и вместе. Просто втирайте небольшое количество средства на проблемные участки и держите масло на лице течение 20 минут. Делать такую процедуру нужно два раза в день.

Еще один народный рецепт для ускорения роста бороды – это использование ряженки или кефира. Средство, которое вы выберете для себя, необходимо наносить на кожу лица и оставлять их на полчаса. После чего смойте продукт теплой водой. Для подобной маски вы можете использовать и майонез.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

Ещё один рецепт, который также эффективен для ускорения роста бороды – это использование бесцветной хны. Необходимо развести небольшое количество этого средства в тёплой воде так, чтобы образовалось кремообразная консистенция. Ее следует наносить на кожу лица на 20-30 минут. В хне содержится большое количество полезных питательных веществ, которые укрепляют волосяные луковицы, а также провоцируют рост волос.

Видео по теме

Смотрите видео о причинах, по которым может не расти борода:

Заключение

Существует большое количество рецептов, которые позволяют ускорить рост бороды. Но использовать их все сразу не рекомендуется. Выберите один из них, который больше всего вам подходит и применяйте его регулярно. Если вы решили воспользоваться каким-либо аптечным препаратом, то необходимо сперва внимательным образом знакомиться с инструкцией.

Главное помнить, что какой бы вариант ускорения роста бороды вы не выбрали, следует подождать определенное время. Положительный результат будет получен только в случае, если лечение будет проводиться регулярно.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

  • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
  • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
  • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

Почему не растет борода на щеках? Что делать?

С появлением больших свобод, раскованности в обществе, при возвращении к истокам борода вновь стала представлять интерес для светских модников, брутальных байкеров и эзотерических гуру. Однако не всем удается достичь желаемых результатов, так как зачастую у многих мужчин плохо растет борода на щеках. Именно об этой насущной проблеме и пойдет речь в данной статье.

Цикличность мужской моды

Испокон веков признаком мужской силы и славянской мудрости были волосы. Человек с объемной бородой считался здоровым, красивым и почтенным. Но все это кануло в небытие с приходом в повседневную жизнь людей указа Петра I об исключении бород согласно европейскому образцу. В случае же ослушания мужчина должен был выплачивать налог государству за ношение бороды. Эта мода на короткие бородки и голое лицо сохранилась вплоть до начала 21-го века.

Сегодня же в погоне за брутальной мужской бородкой, сильный пол готов пойти на любую хитрость. При выяснении причин того, почему не растет борода на щеках, сразу всплывает общая картина современного мира, в котором помимо общей природной установки есть еще действия людей, которыми они неосознанно причиняют себе вред. Но обо всем по порядку.

Генетическая предрасположенность

Наличие густой бороды – признак силы рода. Если у отца и деда хорошие данные, то и их наследник будет обладателем шикарного волосяного покрова. В случае же редких проявлений сурового мужского образа в роде уменьшается возможность потомка обладать желаемой бородой, так как борода на щеках не растет вовсе.

Национальная и этническая принадлежность

Вопреки расхожему мнению о том, что славянский народ издревле мог похвастаться знатной бородой, не всякому русичу или викингу удавалось отрастить знатную бороду. Такая “волосатость” присуща, скорее, восточным национальностям и афроамериканцам. Северные же народы, китайцы и японцы являются обладателями гладкого подбородка.

Борода не растет на щеках? Подумайте о мужском здоровье

Немаловажную роль для роста волос играет гормональный фон. Не секрет, что мужчины с низким уровнем тестостерона чаще замечают, что плохо растет борода на щеках. Что делать в таких случаях? Безусловно, ответ прост: всерьез задуматься о своем здоровье и предпринять необходимые меры для повышения уровня тестостерона. Сюда можно отнести правильное питание, здоровый сон, отсутствие стресса, активный образ жизни.

Что касается питания, здесь нужно придерживаться четких правил:

  • Есть как можно меньше сладкого. Сахар истончает волосяные фолликулы и корни волос, так как по определению не несет в себе никакой ценности для нашего организма, лишь отбирает так нужные нам витамины и откладывается на костях.
  • Пить как можно больше воды. Борода не растет на щеках еще и по причине недостаточной увлажненности и насыщенности волос минералами и витаминами, которые хорошо усваиваются благодаря частому потреблению воды.

В период отращивания бороды следует придерживаться сбалансированной диеты, включающей в себя полиненасыщенные и жирные кислоты, белки и масла, так как все эти компоненты служат для роста здоровых и красивых волос. Как заставить расти бороду на щеках?

Необходимо есть фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов А, С, Е:

  • Витамин А (ретинол) способствует нормализации состояния кожи головы и волос, помогает устранить перхоть и сухость. Обнаружить его можно в следующих продуктах: брокколи, морковь, зелень, мясо и рыба, тыквенные семечки.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает иммунологические процессы, ускоряет кровообращение, за счет чего происходит насыщение волосяной луковицы питательными веществами. Аскорбиновую кислоту можно найти капусте, цитрусовых, томатах, картофеле, яблоках.

  • Витамин Е (токоферол) обеспечивает лучшую циркуляцию крови. Этот компонент транспортирует кислород и другие питательные вещества в жизненно важные органы. У вас волосы ломкие, секущиеся и без блеска? Пора позаботиться о приеме витамина Е. Токоферол можно обнаружить в следующих продуктах: зеленые овощи с листьями, горох, грецкие орехи, льняное и оливковое масла.

Чтобы на щеках росла борода, необходимо насыщать волосяные луковицы витаминами группы В

  • Витамин B1, или тиамин, обеспечивает быстрый рост волос, ведь он участвует в поддержании липидно-белкового баланса. Найти его можно в бобовых, крупах, зелени, мясе, твороге, яйцах.
  • Витамины B3 и B5 способствуют улучшенному кровообращению и приливу крови к волосяным луковицам. Чтобы получить нужные элементы, потребляйте в умеренных количествах куриное и говяжье мясо, злаковые, авокадо и молоко.
  • Витамин B6, тот же пиродоксин, налаживает обменные процессы. Если вашему организму не хватает этого компонента, может наблюдаться перхоть и слабые корни, что приводит к выпадению шевелюры. Найти его можно в пророщенных зерновых, фундуке, картофеле, грецких орехах, капусте и авокадо.
  • B7, или биотин (тот же H) – основной элемент для здоровья волос. Он ускоряет рост и способствует их утолщению. Хотите, чтобы росла борода на щеках? Ешьте почаще продукты с высоким содержанием биотина, а именно: грибы, печень, шпинат, яйца, томаты, сою.
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) обеспечивает силу и густоту волосам. Найти кислоту можно в орехах, бобовых, крупах, зеленых продуктах и пивных дрожжах.
  • Витамин B12 насыщает волосы кислородом и прочими питательными веществами. Большое содержание этого элемента можно найти в кисломолочных продуктах, сое, зеленых овощах, говяжьей печени, дрожжах.

Конечно, все вышеперечисленные витамины можно приобрести в аптеке или специальных магазинах, а также в форме БАДов, но большего эффекта можно добиться за счет получения важных компонентов через пищеварительный процесс, ведь так они усваиваются гораздо лучше и быстрее. Нанесение масок, гелей и шампуней вообще редко кардинально влияет на состояние волос, в основном их воздействие незначительно.

В подростковом возрасте, когда начинает расти борода на щеках 15-летних юнцов, даже при соблюдении всех правил здорового питания и активного образа жизни нестабильный гормональный фон способствует замедлению проявления вторичных мужских признаков, то есть бороды. И это вполне нормально – организм еще не окончательно сформировался. Но если у мужчины не растет борода на щеках в 30 лет, тут уже следует бить тревогу, так как это сигнал того, что развитие происходит с задержкой. В таком возрасте это говорит либо о сбое в гормональном фоне, либо об авитаминозе.

Авитаминоз

Недостаточное снабжение фолликулов необходимыми кислотами, жирами и маслами приводит к ослаблению волос и в будущем, возможно, к их скорому выпадению. Поэтому при первых признаках авитаминоза необходимо проконсультироваться у врача насчет составления графика правильного питания и физических нагрузок.

Неправильное бритье

При неправильном бритье повреждается структура волос, происходит замедление роста фолликулов, что значительно затрудняет процесс отращивания бороды. Во избежание негативного эффекта от использования бритвенных инструментов необходимо тщательно распарить и смочить лицо водой, нанести крем для бритья и аккуратно убрать волоски бритвой по направлению их роста, после чего промыть лицо водой и использовать бальзам после бритья.

Не растет борода на щеках – что делать?

Используйте маски народного происхождения для активации роста волосяных фолликулов.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Масло эвкалипта – отличный источник увлажнения для вашей бородки. Чтобы приготовить питательный раствор в домашних условиях, нужно взять эвкалипт и теплую воду в соотношении 1:4. Необходимо смочить ватку раствором и нанести легкими движениями на кожу. В случае раздражения следует прекратить использование раствора.

Если даже после всех манипуляций вы все еще задаетесь вопросом о том, почему плохо растет борода на щеках, значит, следующие рецепты для вас.

Горчица и масло амлы

Волосяные луковицы нуждаются в увлажнении естественными способами, к которым был отнесен раствор из горчицы и масла амлы. Данный вид жира относится к одним из полезнейших природных масел для поддержания роста и укрепления волосяных луковиц.

Чтобы сделать раствор, потребуется смешать около 60 мл масла амлы и 3 столовых ложки горчицы в порошке, перемешать до получения пастообразной массы, нанести на бороду и не смывать 20 минут. Такую смесь можно использовать еще несколько дней после приготовления. Такая маска только улучшит свои свойства, если в нее добавить масло виноградных косточек или жожоба. Действие жиров должно ограничиваться 20 минутами, этого вполне достаточно для впитывания в кожу.

Если для вас сложно приготовление таких рецептов, можно купить готовые смеси для роста бороды с комплексным составом в аптеке. Если борода не растет на щеках, поможет молотая корица.

Раствор из молотой корицы и сока лайма

Попробуйте использовать раствор молотой корицы с соком лайма. Для стимуляции роста волос такой состав необходимо наносить на кожу 2-3 раза в день. Для приготовления смеси нужно взять 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовых ложки сока лайма, сделать из данных ингредиентов маску и продержать ее на бороде около 30 минут. В случае раздражения необходимо прекратить использование раствора.

Медицинские препараты

У вас все равно не растет борода на щеках? Что делать в этом случае? Научный прогресс позволяет нам улучшить все сферы нашей жизни. Теперь буквально с головы до пят можно омолодиться. Медицинские препараты отлично справляются и с такой проблемой, как замедленный рост волос. Обычно эти средства отличаются относительно недорогой ценой, так что все могут позволить себе такое лечение. Но перед покупкой какого-либо медикамента следует проконсультироваться с трихологом. Это убережет вас от негативного эффекта данного типа лечения при наличии каких-либо противопоказаний.

Итак, на какие препараты стоит обратить внимание?

  • Minoxidil (“Миноксидил”) – лечебное средство, которое борется с выпадением волос и способствует их стимуляции. Обычно оно прописывается для волос на голове, но также отлично подходит для области бороды и особенно эффективно, когда волосы растут клочками с залысинами. Выдавите немного препарата на руку и массирующими движениями вотрите в кожу на щеках. Перед использованием настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, так как возможны побочные эффекты.

  • Рынок средств по уходу за волосами предлагает еще одно замечательное средство для мужчин – “Финастерид”. Этот препарат для стимуляции роста волос повышает уровень мужских гормонов и спасает сильную половину человечества от облысения. “Финастерид” примерно на четверть увеличивает концентрацию мужских гормонов в организме. Выпускается он в таблетках. Витамины Vitabeard. В их состав входят такие компоненты, как витамины А, D3, C, Е, В1, В2, В3, В6, В12, B9, B7, B5. Данный препарат также содержит цинк, который просто необходим для роста бороды. Таким образом, благодаря применению витаминов VitaBeard необходимость в приеме отдельно цинка отпадает. Целый спектр витаминов группы В способствует обильному росту волос на лице. Многие люди опробовали на себе действие этого препарата и оставили о нем много положительных отзывов.

Предостережение

Крайне аккуратно и осознанно подходите к выбору медикаментозного лечения, поскольку возможны следующие побочные эффекты: ослабленное либидо, импотенция, сокращение объема эякулята. Терпение и благоразумие – и ваши труды обязательно увенчаются успехом!

В заключение

Конечно, вам не придется прибегать к помощи всех представленных выше способов для стимуляции роста волос на щеках. Достаточно естественно поддерживать благоприятную атмосферу для этого. Все дополнительные манипуляции нужны в крайне запущенных и сложных случаях. Но способ и выход всегда можно найти. Нужно приложить максимум усилий на пути к достижению желаемых бакенбардов. И помните – не спешите сдаваться!

Узнайте: почему не растет борода в 20 лет и есть ли способы это исправить?

Огромное количество парней в возрасте 19-20 лет хотят, чтобы у них росла борода. Но далеко не всегда это происходит именно в этом возрасте.

Причин этому может быть великое множество, начиная с внутренних факторов и заканчивая неправильным образом жизни. Но существуют ли способы, которые помогают ускорить рост бороды?

Почему не растет борода в 19-20 лет?

Гормональный фон

Врачи уверены, что на рост бороды влияют в основном два фактора – это гормональный фон и наследственность. Если у человека наблюдаются изменения в гормональном фоне, то скорее всего борода в возрасте 20 лет расти не будет. Сбои, связанные с гормональным фоном, это очень серьезно. Такое состояние может вызывать проблемы, связанные с различными органами и системами органов.

Регулирует рост волос на лице и на теле у мужчин гормон андроген или, другими словами, тестостерон. Поэтому, если причина отсутствия роста бороды в молодом возрасте связана именно с ним, то необходимо повысить его уровень в организме.

Если у молодого человека борода не растет, а со здоровьем у него все в порядке, возможно стоит задуматься, как росла борода у его отца или у дедушки?

Если они в возрасте 19-20 лет сталкивались точно с такой же проблемой, то, вероятнее всего, причина ее кроется именно в генетической предрасположенности.

В этом случае предпринимать никаких специальных мер для ускорения роста бороды не имеет смысла.

Заболевания

В молодом возрасте борода может не расти вследствие некоторых заболеваний, связанных с эндокринной системой.

Также причиной этому могут выступать онкологические заболевания. Нередко отсутствие растительности на лице сопровождается нехваткой витаминов в организме, вдобавок волосы на голове становятся ломкими и выпадают.

Неправильный образ жизни

Отсутствие роста бороды на лице у молодых людей может быть также спровоцировано неправильным ведением образа жизни.

Во-первых, необходимо правильно питаться. В рацион должны входить продукты, богатые витаминами. Старайтесь исключить из него вредную пищу – чипсы, газированные напитки и т.д.

Кроме того, каждому человеку необходимо выпивать определенное количество обычной воды в день. Для этого лучше всего поставить рядом со своим рабочим столом или рядом с тем местом, где вы проводите большую часть времени бутылку с водой и периодически делать хотя бы несколько глотков.

Еще одна причина отсутствие роста бороды – это чрезмерный прием сладостей, а именно легкоусвояемых углеводов.

Отсутствие физических нагрузок и ведение пассивного образа жизни – это еще одна причина, из-за которой могут может отсутствовать растительность на лице. Поэтому старайтесь делать утреннюю зарядку каждый день или хотя бы совершать какие-либо простые упражнения.

Медицинские препараты, позволяющие ускорить этот процесс

Ускорить рост бороды на лице могут помочь некоторые лекарственные препараты. Как правило, они имеют невысокую стоимость и их может позволить себе практически любой желающий.

Перечислим препараты, которые можно использовать для ускорения роста бороды в молодом возрасте:

Что может помочь из народных методов?

Если вы по каким-либо причинам не хотите использовать медикаментозные препараты для ускорения роста бороды или хотите совместить их с другими способами лечения для большей эффективности, то обратите внимание на рецепты народной медицины, которые также помогут ускорить рост бороды на лице.

Однако для достижения результатов при условии, если вы будете использовать исключительно эти способы, необходимо будет подождать чуть больше времени. В большинстве случаев народные рецепты являются абсолютно безопасными.

Одним из самых популярных способов ускорения роста бороды является применение репейного и касторового масла. Оба этих продукта содержат в себе специальные компоненты, которые помогают укрепить волосяные луковицы и обеспечивают их всеми необходимыми элементами, позволяющими ускорить рост волос.

Если вы задумываетесь, какое масло полезнее использовать для роста бороды репейное или касторовое, то можете смело использовать любое из них. Оба средства будут одинаково эффективны. Их можно использовать как по отдельности, так и вместе. Просто втирайте небольшое количество средства на проблемные участки и держите масло на лице течение 20 минут. Делать такую процедуру нужно два раза в день.

Еще один народный рецепт для ускорения роста бороды – это использование ряженки или кефира. Средство, которое вы выберете для себя, необходимо наносить на кожу лица и оставлять их на полчаса. После чего смойте продукт теплой водой. Для подобной маски вы можете использовать и майонез.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

Ещё один рецепт, который также эффективен для ускорения роста бороды – это использование бесцветной хны. Необходимо развести небольшое количество этого средства в тёплой воде так, чтобы образовалось кремообразная консистенция. Ее следует наносить на кожу лица на 20-30 минут. В хне содержится большое количество полезных питательных веществ, которые укрепляют волосяные луковицы, а также провоцируют рост волос.

Видео по теме

Смотрите видео о причинах, по которым может не расти борода:

Заключение

Существует большое количество рецептов, которые позволяют ускорить рост бороды. Но использовать их все сразу не рекомендуется. Выберите один из них, который больше всего вам подходит и применяйте его регулярно. Если вы решили воспользоваться каким-либо аптечным препаратом, то необходимо сперва внимательным образом знакомиться с инструкцией.

Главное помнить, что какой бы вариант ускорения роста бороды вы не выбрали, следует подождать определенное время. Положительный результат будет получен только в случае, если лечение будет проводиться регулярно.

Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения простатита, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных

  • вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками и ректальным массажем, возвращаясь через каждые полгода;
  • можете довериться народным средствам и верить в чудо;
  • пойти на операцию и забыть о сексуальной жизни…
'"; cachedBlocksArray[294636] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'7sruufown3e',block:'132284',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294635] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'oye8y4fenc',block:'132283',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294637] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'tyn1pxfit9f',block:'132387',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294632] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'79y1272v6io',block:'132277',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294634] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'bjdjumrupdo',block:'132280',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'"; cachedBlocksArray[294633] = "'
!(function(w,m){(w[m]||(w[m]=[]))&&w[m].push({id:'awdwaow4fvk',block:'132281',site_id:'9484'});})(window, 'mtzBlocks');"+"ipt>
'";
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here