Содержание
Плюшевая борода – безграничный тренинг
Сегодня сущестует много видеороликов и документальных фильмов про бодибилдинг, про прокачку отдельных групп мышц, про мотивацию и так далее. Но все они скопированы друг с друга, а значит, разницы между ними, по большему счету, нет. Существуют буквально единицы роликов, которые можно было бы смотреть с интересом. К таковым относится Плюшевая борода и его тренировки. Кто это такой и почему его ролики являются одними из самых популярных? Давайте разбираться.
Во всех видеоматериалах он выступает под псевдонимом Плюшевая борода, но на самом деле его зовут CT Fletcher. Его спортивная карьера довольно яркая и запоминающаяся: трехкратный мировой чемпион по жиму лежа и столько же – по подъемам на бицепс. Многие задаются вопросом: “А сколько лет Плюшевой бороде?”. На данный момент ему уже целых 54 года, но это не мешает Флетчеру продолжать заниматься любимым делом.
Учился он в Комптоне, который расположен в Калифорнии. В 2005 году с ним случился неприятный инцидент – из-за постоянного приема фастфуда у него начались проблемы с сердцем. Было решено делать операцию. Он был буквально на волосок от гибели. 20 лет непрерывного питания высококалорийной пищей сделали свое дело. После этого он начал с особым вниманием следить за своим пищевым рационом.
Официальный рекорд CT Fletcher’а по жиму штанги лежа – 295 кг! На тренировках этот показатель существенно увеличивается – 328 кг. Ровно такой же вес он брал и в приседе. Как утверждает сам рекордсмен, его собственный вес составлял на то время 135 килограммов. Как сами видите, Плюшевая борода является серьезным представителем железного спорта. В свои годы он имеет прекрасную физическую форму, которой может позавидовать любой профессиональный билдер 27 лет.
То, что делает Флетчер, бесценно. Пропаганда в массах занятий спортом, ведения правильного образа жизни и рационального приема пищи – все это является неоценимым вкладом в развитие молодежи. В Сети без проблем можно найти ролики с его участием, причем каждый посвящен определенной тематике: как накачать руки с Плюшевой бородой, как правильно питаться, что такое спортпит, прокачка ног и так далее. Огромный плюс видео заключается в переводе, содержащем нецензурную лексику, но преподнесенном таким образом, что смотреть это все становится неимоверно смешно и в то же время полезно, ведь тренинг Флетчера воистину хардкорен.
Основной принцип его занятий заключаетя в том, что любой человек, занимающийся в его зале, просто обязан выжать из себя абсолютно все силы и энергетические запасы, то есть – работать до отказа. Плюшевая борода, несмотря на свой возраст, очень легко воспринимается молодежью. Как правило, во всех его роликах присутствует идея безостановочного тренинга и полной отдачи. На некоторых видео мы можем наблюдать, что в зале занимаются не только представители мужского пола. Очевидно, что популяризация тренировок Флетчера задела и женское население. Плюшевая борода на данный момент является своего рода эталоном правильных роликов про спорт, тренировки и питание. Ведь что может быть полезнее, чем пропагандировать в массах здоровый образ жизни?
История становления знаменитого интернет-качка
CT Fletcher, или как его называют в России – плюшевая борода – один из наиболее интересных представителей мира культуризма и интернета. Те, кто смотрел его ролики, уже наверняка имеют представление о том, что из себя представляет этот человек. Забегая немножко вперед, стоит отметить, что перевод на русском, в котором превалируют матерные слова, сильно отличается от оригинала, в котором CT почти не матерится.
Кто то может сказать, что это один из лучших тренеров, дающий мотивацию для тренировок. Но посудите сами, разве если человек хочет заниматься, достичь выдающихся результатов – это ли не лучшая мотивация? Не лучшая ли мотивация, когда ты видишь результат своей работы в зеркале в виде красивого тела, день ото дня становясь лучше?
Тем не менее, мотивация имеет место быть, однако польза от его роликов- минимальна, особенно в русском переводе…
Итак. На данный момент бороде 54 года. Свою юность он провел в Комптоне- провинциальный городок, расположенный около Лос-Анджелеса, в штате Калифорния. В 80 годах этот пригород был эпицентром разборок банд, и поныне является одним из самых криминальных городов США.
CT Fletcher является 6-кратным чемпионом мира, из которых 3-кратный чемпион по жиму лежа и 3-кратный в подъеме штанги на бицепс, в категории без допингов. Он также выступал на соревнованиях по пауэрлифтингу. Наилучший зафиксированный результат в жиме лежа был 295 кг, но есть мнение, что на тренировках, во время подготовки, он пожал 328 кг. В приседаниях лучший результат был также 328 кг. Собственный вес флетчера в то время составлял 135 кг.
Питание во время занятий пауэрлифтингом, по его словам свободное. Т.е. он употреблял все в большом количестве. Являлся завсегдатаем Макдональдсов в течение 20 лет, ежедневно съедал на обед там 4 бургера, картошки фри и 2 молочных коктейля, а также, 4 яблочных пирога.
В один прекрасный момент такой режим питания и тренировок дал знать, и организм не выдержал. Флетчер перенес операцию по смене клапана в сердце, и, восстановившись после операции, весил всего 86 килограммов. Это происходило в 2005 году.
В настоящее время, Флетчер выглядит совершенно иначе. Он перешел из пауэрлифтина в бодибилдинг, стал правильно питаться, а также, соблюдать режим.
Питание, в основном, состоит из белка, и, по его собственным словам, он питается правильно 90% времени. Остальные 10% чит мил – плановые нарушения диеты, когда можно кушать все, что захочется.
Флетчер занимается тренерской деятельностью, а также, поддерживает себя в форме.
Напоследок, стоит заметить, что CT – настоящий пример того, как “падали, но поднимались”. Не стоит губить свой организм неправильным питанием, а также, неправильным образом жизни. Спорт или сиюминутные удовольствия, иного не дано. Иначе есть риск потерять преждевременно долголетие.
Андрей 14.04.2015 – 09:12:39
Богдана, беговая дорожка или велотренажер.меньше жрать и больше двигаться. вот в принципе и все 🙂
вася 12.01.2015 – 07:30:41
Переходи на сыроедение! И тогда ты не то что 6 все 12 скинешь особенно на моносыроедении! Только делай это граматно,послушай лекцюи Ю.Фролова,М.Оганян
вася 12.01.2015 – 07:28:23
Переходит на сыроедение!
Богдана 01.12.2014 – 15:26:28
Я слишком много вешу. Что мне сделать что бы сбросить хотя бы 6 кг?Подскажите пожалуйста.
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в .
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае .
Данная компания занимается производством, продажей и ус .
Люди все чаще записываются на занятия фитнесом. Это ста .
Помните, как в детстве стихотворение Джанни Родари учил .
Плюшевая борода: CT Fletcher
СиТи Флетчер, шестиразовый чемпион мира, из них трёхкратный чемпион мира по жиму лёжа и трёхкратный чемпион мира в подъёме штанги на бицепс. Он является известным на весь мир бодибилдером, шоуменом, а также совладельцем тренажёрного зала «Метрофлекс».
Большую популярность, особенно в странах СНД он обрёл благодаря своим видео на youtube.
Интересные факты из биографии
Родился CT Fletcher в одном небольшом городишке под названием Литл Рок, который расположен в штате Арканзаса. Мужчине было несладко в родном доме, так как отец при каждой возможности срывал злобу на собственном маленьком сыне. Позже его семья переехала в один из самых неблагополучных районов Лос-Анджелеса, а именно Комптон. Там Плюшевая Борода подпал под влияние уличных банд, которые навсегда отпечатались в юном сознании парня. Не секрет что Флетчер не раз оказывался за решёткой по таким обвинениям, как вымогательство, хулиганство и воровство.
Такая среда обитания заставила СиТи хотеть стать сильнее и увереннее. Постоянные уличные драки подвигли его заниматься силовыми видами спорта.
В скором времени СиТи Флетчер достиг огромной массы не только мышечной, но и жировой. Дойдя до веса 140 килограмм и заслужив ряд титулов в таких силовых видах спорта, как подъём штанги на бицепс, стоя и силовое троеборье. В жиме лёжа его самый лучший результат, по официальным данным, равнялся 650 фунтов или 295 килограмм.
Как рассказывал спортсмен: «Я всё это делал, потому что хотел быть самым здоровым, самым устрашающим, самым крутым чуваком на планете Земля. Я хотел быть королём джунглей – самым пугающим существом на планете».
Если затронуть тему питания, то оно вполне может вас удивить, так как со слов СиТи он двадцать лет подряд питался в сети ресторанов быстрого питания, а именно в Макдоналдсе, заказывая огромные порции. Разумеется, что питаясь, таким образом, больше двадцати лет, организм обязательно должен сказать своё ответное слово. И это не заставило себя ждать.
Плюшевую бороду несколько раз забирала карета скорой помощи, в итоге, врачи сказали ему, что нужно ложиться на операционный стол, чтобы поменять клапан в сердце. Причиной этого всего являлся избыточный вес. Спортсмену порекомендовали сбросить вес, что он и совершил и из 140 килограмм он уменьшился до120. Но, к сожалению, операция по смене сердечного клапана всё равно состоялась. В итоге он похудел до 85 килограмм. По его собственным словам, он выглядел так, словно не занимался спортом вообще. Эта история произошла в 2005 году.
Увлечением, в котором Fletcher поставил мировой рекорд и которое принесло ему первую славу, стал пауэрлифтинг, которым «плюшевая борода» занимался ещё с 1973 по 1997 года.
На сегодняшний день Флетчер кардинально изменил свой внешний вид. В свои 57 лет он легко может посоревноваться с любым молодым спортсменом. Многие люди считают его своим наставником, как в физическом плане, так и моральном. Одна из его легендарных фраз «всё равно ты сделаешь свой подход», заслужила особенное внимание, так как этот человек знает, о чём говорит. Невзирая на все проблемы, с которыми он столкнулся в жизни, он идёт вперёд к своей цели.
С его личностью можно ознакомиться, просматривая видео на YouTube самые популярные из которых находятся ниже. Ролики представлены в двух форматах на оригинале и с русским переводом. Стоит отметить, что в видеороликах с переводом, имеется большое количество нецензурной лексики, которая, по сути, идёт не от самого Флетчера, а добавлена в процессе перевода. Смотреть видео с СиТи могут не только люди, увлекающиеся спортом, но и те которым нужна мотивация в жизни. Интернет заполнен различными пабликами и группами где фанаты буквально по кусочкам разобрали все высказывания своего кумира на мотивирующие цитаты.
Видеомотивация тренировок СиТи Флетчера
Плюшевая Борода и Коля Мышца — Сгибай это Дерьмо!
CT Fletcher и Халк
День женского приседа
Фото Плюшевой Бороды
Лучшие фотографии и демотиваторы СиТи Флетчера
что такое плюшевая борода?
«Плюшевая борода», мало кто в наше время о нем не слышал! На самом же деле это обычный парень, CT Fletcher, и это трижды чемпион по жиму штанги лежа, трехкратный чемпион мира в подъеме штанги на бицепс. CT Fletcher родился в 1961 году, он вырос в Комптоне, в те времена это был едва ли не самый опасный и криминальный район Америки! Он не скрывает, что без малого 20 лет, ежедневно, в немыслимых количествах поглощал фаст-фут: как следствие – серьезные проблемы с сердцем. Доктора настоятельно посоветовали ему сесть на строгую диету, чтобы избежать замены клапана сердца, в итоге он похудел, почти, на 21 кг! К сожалению, это не имело необходимого эффекта, и в 2005 году его забрала скорая и операция все же была проведена. После, он довольно долго пробыл в госпитале, восстанавливаясь.
Свою популярность он обрел с помощью видеороликов, которые активно выкладывал во всемирную паутину. По его утверждаю, он начал карьеру с мечтой стать частью профессионального бодибилдинга, но позже пришел к выводу, что судьи чересчур предвзяты и продолжил карьеру уже в пауэрлифтинге.
На международных выступлениях по жиму штанги лежа его лучшим результатом стал вес в 295 кг, но рекордный результат в 328 кг он показал на тренировке. Лучший присед равен результату в жиме лежа- 328 кг, стоит отметить, что его собственный вес равнялся 135 кг!
Сейчас CT Fletcher 54 года, он продолжает тренироваться, но не так интенсивно, как раньше. Он берет меньший вес, а упор делает на количестве повторений. Он сам говорит об этом так: «возраст уже дает мне тренироваться с прежними нагрузками, к тому же, я много чего перенес за свою жизнь». Более досконально узнать о его рационе и плане тренировок можно посмотрев следующее видео:
Февраль 2013 года, мистер, CT Fletcher заливает свое первое видео, с полной уверенностью, что никто даже не проявит интереса к видео. Несмотря на то, что он давно занимается и принимает участие в различных соревнованиях, он был известен только в очень узком кругу, преимущественно среди тех, кто сам занимается пауэрлифтингом.
Довольно любопытный и занятный факт: на тренировке он встретился с пареньком, располагающим информацией и том, что Плюшевая борода уже несколько раз… умер, собственно за этим парень и пришел, он хотел взять интервью с целью подтвердить или опровергнуть данную информацию. »
Плюшевая борода (CT Fletcher) — подробная биография атлета
Автор: admin / Дата: Июнь 11, 2016 2:15
Нам он известен под прозвищем «Плюшевая борода«. На самом деле его зовут CT Fletcher. Профессиональный лифтер, трехкратный чемпион мира по жиму штанги лежа, а также трехкратный чемпион мира в подъеме штанги на бицепс (без допинговая категория). Сейчас ему уже 57 года.
Детство Флетчера
Родился 8 июня 1959 года в самом крупном городе Пайн Блафф округа Джефферсон Каунти, штат Арканзас, США. Его отец был рабочим, а мать обычной домохозяйкой. Спустя год после рождения, вся семья переехала в окрестности Лос-Анджелеса, а затем в Комптон, Калифорния (самый криминальный регион в США того времени).
Во времена, когда ct учился в средней школе (дети от 12-15 лет), семья переезжает в Лейквуд, штат Калифорния. Там, его отец, который уже достаточно давно проповедовал, купил себе церковь. Вся его семья, включая его самого, была в церковном хоре.
Детство у Флетчера было очень тяжелым не только потому, что ни жили в разных неблагополучных местах США, но и из-за строгости, которая царила в его семье. Как рассказывает сам CT: «Чрезвычайная дисциплина и тяжелое физическое насилие — все это было нашим образом жизни. Это все, что я знал.»
Когда ему было 12 лет, он устроился на бензозаправку, чтобы как можно реже бывать дома и избегать различных оскорблений со стороны отца. Все же его отец заставил его бросить эту работу, чтобы флетчер больше времени проводил в церкви.
В 1977 году, когда CT исполнилось 18, он наконец смог вырваться из дома. Он сразу же пошел служить в армию США и был дислоцирован в Германию. Во времена службы, он женился на своей возлюбленной еще со старшей школы и позже у них родились дети.
Во времена пребывания в Германии, он очень увлекся боевыми искусствами. Флетчер стал серьезно заниматься каратэ и уже в 1979 году, он заработал черный пояс. Одним из его идолов, по словам самого СТ, стал знаменитый Брюс Ли, уступая только «Величайшему» Мухаммеду Али.
После возвращения с армии, флетчер по началу работал на нескольких должностях. После успешной сдачи тестов, он трудоустроился в почтовую службу США.
Достижения в спорте
В 1980 году, Флетчер увлекся тяжелой атлетикой, после семьи это было его второй страстью. Она пропадал в зале днем и ночью, 7 дней в неделю. Его первоначальная цель была стать отличным культуристом. По мере роста, он стал выступать на различных соревнованиях по БОДИБИЛДИНГУ. Но позже, в средине 80-х годов, он переключился на ПАУЭРЛИФТИНГ. Основная цель, которую преследовал заключалась в том, чтобы стать самым большим здоровяком в мире.
В начале 1990 г. его первый брак распался. Но вскоре Сити Флетчер опять женился на девушке, с которой он познакомился на работе в почтовой службе. В 1995 году родился младший сын Сити — Самсон.
Его питание состояло исключительно из ФАСТ-ФУДА. Он ел очень и очень много, так, что калорийность рациона просто зашкаливала. Подробно ознакомиться с его рационом питания на тот момент вы можете ЗДЕСЬ. Несмотря на то, что он отказывался от приема различной фармакологии, его достижения были поистине неплохими.
На соревнованиях, лучший жим штанги лежа у него был 295 кг, но как утверждает сам Флетчер, его не официальным рекордом стал вес в размере 328 кг, которые он пожал у себя на тренировке. Лучший присед Плюшевой бороды составляет 328 кг, такой же вес как и в жиме штанги лежа. В то время CT Fletcher весил более 135 кг.
Естественно, о питании Флетчер не задумывался и не пробовал что-то поменять, ведь сила, масса, достижения в пауэрлифтинге росли. Но, все же, какое бы крепкое здоровье у человека не было, такой объем вредной пищи не мог не сказаться на здоровье атлета. Незадолго до госпитализации, врачи предупреждали его о возможных проблемах, о плохом влиянии неправильного питания на его здоровье.
В последующие годы после операции и долгого курса реабилитации, он потерял свои силы и не мог поднимать существенные веса, как это было раньше. Понимая, что ему был дан второй шанс прожить жизнь, он приспособился к здоровому образу жизни, без фаст-фудов, сидя на жесткой диете. Флетчер смирился с тем, что теперь у него нет возможности продолжать заниматься силовым троеборьем. Его достижения остались позади, и он вернулся к своему первому увлечению в силовых видах спорта — БОДИБИЛДИНГУ.
На данный момент CT Fletcher 57 года. После всех событий в его жизни он тренируется умеренно с более меньшими весами на большее количество повторений. Такой подход обоснован, так как все то что он перенес в своей жизни, плюс возраст уже не позволяют ему заниматься так как раньше, с теми же нагрузками.
Как Плюшевая Борода стал популярным на YOUTUBE просторах?
Все началось в феврале 2013 года, то есть совсем недавно. Именно тогда CT Fletcher залил в сеть свое первое видео. Когда выложили это видео в ютубе, он был уверен, что никто не станет это смотреть. Плюшевая борода тренируется и участвует в соревнованиях разных категорий уже достаточно давно, но кроме людей, занимающихся пауэрлифтингом Бороду никто не знал.
Однажды, как рассказывает сам СТ, к нему в зал пришел парень с информацией о том, что якобы Fletcher умирал несколько раз. Он специально пришел в зал Metroflex, чтобы взять у плюшевой бороды интервью относительно этой информации. На тот момент, СТ не преследовал цели стать знаменитым и ему было все равно на мнение окружающий, однако он решил рассказать свою историю жизни. Он рассказал все как есть, без цензуры, реальные истории из своего прошлого. Реакция людей была невероятной.
Первое видео, которой он залил в сеть получило мощный отклик. С того момента СТ стал заливать все больше и больше видеоматериала, примерно раз в неделю. Кстати, оператором всего материала, который наснимал Плюшевая Борода был тот же самый парень, который взял первое интервью, его зовут Араш. В роликах с CT снимались те же самые ребята из тренажерного зала, где он занимался. То есть, особой команды у него не было, он просто снимал свою жизнь, тренировки, все как есть. Это постепенно начало набирать обороты. Наверное люди чувствуют, когда им говорят правду, без всякой лжи. Именно так Плюшевая Борода стал знаменит не только в Америке, но и за ее пределами.
В 2016 году у него уже есть свой тренажерный зал под названием «Iron Addicts Gym«, что в переводе значит «Зал поклонники железа». Тренажерка расположена в Сигнал-Хилл — небольшом городке в Калифорнии, округ Лос-Анджелес. Так что, если кто там будет, может зайти потренить. Сити Флетчер планирует расширять свою сеть залов и открывать их не только в Америке, но и за ее пределами.
Желаю CT Fletcher успехов в своих начинаниях, крепкого здоровья. Чтобы он продолжал нас радовать своими Видосами. Он является отличным примером для многих. На этом все! Надеюсь всем было интересно почитать. Если вам понравилось, делитесь ссылкой в соц. сетях, комментируйте. Удачи!
Видео с открытия тренажерного зала Iron Addicts Gym:
ПОДПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ НОВОСТЕЙ БЛОГА!
Хочешь накачаться? Тогда подписывайся на наш блог!
Введи свой E-mail и получай ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК, ДИЕТЫ, ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ прямо себе на почту!
Оцените статью:
Похожие статьи:
Комментарии (6)
Хуторная Елена
22.10.2013 в 05:12 | #
Да, все-таки питаться надо правильно, тогда и проблем будет меньше.
26.10.2013 в 17:58 | #
Правильное питание — это важно!
26.10.2013 в 18:05 | #
Да, даже когда у тебя здоровье бычье, как в его случае! Все равно, поберечься можно и нужно)
10.11.2013 в 19:06 | #
От неправильного питания не только сердце заболит.
28.12.2015 в 15:34 | #
А чё это у него от плохого питания проблемы не с желудком, не с кишками, не с печенью и почками, а с сердцем вдруг произошли
28.12.2015 в 21:21 | #
Все взаимосвязано. Может у него и были проблемы с вышеперечисленными органами, однако окончательную точку поставила проблема с сердцем. Теорий масса.
Кто такой CT Fletcher или Плюшевая Борода
Все о человеке, который стал главным мотиватором для качков всего мира.
Все о человеке, который стал главным мотиватором для качков всего мира.
«Качайся, пока не протянешь ноги!». Или: «Оставь свой обед на полу, но сделай еще повтор!» Все это – сильно приглаженные цитаты из видеороликов чернокожего атлета СиТиФлетчера, который известен качкам в России как Плюшевая Борода.
Кто такой СиТи Флетчер и за какие заслуги его называют главным мотиватором в мире бодибилдинга? Почему он всегда ругается? Как он стал Плюшевой Бородой? Как ролики Флетчера переводили на русский язык в охваченном войной Донбассе?
Полный гид по вселенной Плюшевой Бороды от Sovsport.ru
ПРОПОВЕДНИК
Свой талант мотивировать людей на великие свершения CT Fletcher унаследовал от отца-проповедник а. Тот был рабочим в полях Арканзаса. Затем нужда толкнула его к перемене мест, и он оказался в Комптоне – «черном» пригороде Лос-Анджелеса, который ежегодно входит в пятерку самых опасных городов США.–
«Отец занялся проповедничество м. Он проповедовал сначала в старом гараже на 4 машины, а потом основал собственную церковь. У него хорошо получалось, – говорит Fletcher, презентуя себя на собственном сайте.
Он родился в 1959 году, и оказался в Комптоне в возрасте 2,5 лет. Флетчер видел, как в городе формировали бригады «Черных Пантер» – военизированной организации черных леваков, которые боролись за права чернокожего населения. Позже, когда в конце 80-х Флетчер стал известным пауэрлифтером, он был чем-то вроде локальной знаменитости у членов банды Bloods. Сегодня это пятая по величине банда Америки – считается, что в юности к ней были близки рэперы 2Pac и Snoop Dogg.
В 1988 году, когда Плюшевая Борода шел на рекорд в подъеме штанги на бицепс, другие рэперы NWA выпустили альбом Straight Outta Compton, где рассказали миру о творящемся в городе криминальном беспределе.
ПАУЭРЛИФТЕР
В конце 70-х CT Fletcher ушел в армию. Его часть дислоцировалась в Германии. В армии, по его словам, он стал изучать каратэ, а после демобилизации, вернувшись в Калифорнию, увлекся бодибилдингом и поднятием экстремальных весов (пауэрлифтинг).
«Железо стало моей страстью, – говорит Fletcher. – Днем я работал в почтовом офисе, а вечерами – пахал в зале, все семь дней в неделю».
В 80-е и начале 90-х Плюшевая Борода становился призером международных соревнований по жиму лежа. Его лучший официальный результат – 295 кг в жиме, хотя сам он уверяет, что на тренировке, вне телекамер, он пожал все 330 кг (к слову, таким же был и его результат в приседаниях). Он также стал чемпионом национальных соревнований по поднятию штанги на бицепс. Ему удалось согнуть руки в локтях со штангой весом 120 кг.
«Я хотел быть больше и больше, и поднимать все более тяжелые веса», – говорит Флетчер. В конце концов, это его и подвело…
Он весил 138 кг и был похож на буйвола, когда в 2005 году в возрасте 46 лет у него случился сердечный приступ. О проблемах с сердечным клапаном врачи предупреждали его и раньше, но тут вопрос стоял о жизни и смерти: Флетчеру сделали операцию на открытом сердце.
«Проблема была в еде, – говорит он. – Двадцать лет я ел все, что хотел, и везде, где хотел. Каждый день я закидывал в себя кучу гамбургеров и не думал о последствиях».
«Может быть, дело не в джанк-фуде, а в стероидах?», – часто спрашивают его. Флетчер отрицает, что употребял фарму: «Я – 100%-натуральный атлет».
В 2005 году Флетчер вышел из больницы. Врачи рекомендовали ему сбросить вес, и он похудел до 117 кг. В конце нулевых Флетчер открыл для себя социальные сети. Сначала он просто выкладывал в YOUTUBE ролики, где объяснял принципы тренировок. Но очень скоро талант и гены отца-проповедник а дали о себе знать. Тон роликов изменился – теперь Флетчер ругался отборным матом и буквально пинками подгонял своих учеников: «Давай, девочка! Еще один гребаный повтор!». И это сработало.
Сегодня Плюшевая Борода известен каждому завсегдатаю тренажерки. Тренироваться с ним хотят знаменитости, благодаря чему Флетчер стал владельцем сети собственных залов – Iron Addicts Gym. «Спасибо тебе, Господь, за то, что ты создал социальные сети!», – говорит он.
Русским «зожникам» СТ Fletcher известен под именем «Плюшевая Борода» – так его зовут в русской озвучке. Переводом и озвучкой роликов занимается 25-летний украинский культурист Вячеслав Бо, который в прошлом работал шахтером на Донбассе.
– Первые ролики мы озвучивали в Горловке, где я тогда жил, – говорит Бо в интервью Sovsport.ru. – Вокруг рвались бомбы, шла война. Перевод делали энтузиасты, а я был голосом Плюшевой Бороды.
– Почему «Плюшевая Борода»?
– Ну, как вам сказать. Борода у него была такая курчавая, густая – не то, что у некоторых, редкая поросль. Поэтому и назвали «Плюшевой».
Ролики в озвучке Вячеслава Бо разошлись по интернету и стали мемами. Сам Бо проживает сегодня в Харькове. В прошлом году он попал в автокатастрофу, серьезно повредил ногу – это ограничило его собственные занятия культуризмом. На роликах Плюшевой Бороды он, по его словам, зарабатывает около 100$ в месяц. При этом не соглашается разбавлять ролики рекламой, как ему часто предлагают – говорит, что реклама все испортит. Вячеслав Бо зарабатывает на жизнь продажей спортпита, он – владелец собственной марки протеина Iron Line.
В один из дней рождения Флетчера русские фанаты под руководством Вячеслава Бо смонтировали и послали ему ролик с поздравлениями. 57-летний атлет, отец семи детей, старшие из которых сегодня тренируются с ним в зале, растрогался. «Эти crazy Russians учудили тут такое!», – написал он в своей социальной сети.
Внимание! Из соображений цензуры ролики Плюшевой Бороды, использованные при оформлении материала, даются без перевода
