Как нарастить бороду дома

Узнайте: что делать, чтобы росла борода, и как добиться густого волосяного покрова на лице?

Отрастить бороду — здоровое желание любого мужчины.

Растительность на лице может не только кардинального изменить имидж, но и улучшить черты лица. Но что делать, если борода растет не так быстро, как хотелось бы?

Из нашей статьи вы узнаете о том, как добиться того, чтобы она выросла за считанные дни.

От чего зависит количество волос на мужском лице?

Если ты с завистью смотришь на соседа, каждое утро отправляющегося на работу с аккуратной, красивой и густой бородой, а на твоем лице лишь редкие пучки, не расстраивайся. Существует множество факторов, которые влияют на рост волос, и немаловажным является генетика. Именно поэтому у кавказцев такая густая растительность уже в пубертатном возрасте, а азиаты, напротив, до 30 лет не могут обзавестись более или менее приличной бородой.

Но даже если твои предки не могли похвастаться буйной шевелюрой, есть еще несколько вещей, способствующих росту бороды:

1. Питание. Банально, но факт: задумайся, что ты ешь и насколько это питательно для твоего организма. Недостаток белков и жиров, избыток сахара и газировки в твоем питании никак не способствуют здоровому росту волос.

Употребляй побольше витаминов (особенно А, С и Е) и растительных жиров, не забывай про свежие фрукты и овощи, рыбу, орехи и молочные продукты. А еще пей достаточное количество воды.

• Образ жизни. Поменьше стресса и побольше физической активности. Переработка на службе и перманентная усталость — одна из главных причин замедления роста волос и их выпадения. Чтобы такого не случилось, занимайся физической активностью.

  Регулярные физические нагрузки способствуют тому, чтобы в твоем организме поддерживался нормальный уровень метаболизма. Выбирай занятия по вкусу: это может быть просто пробежка по утрам или игра в футбол после работы. Даже 10-минутная зарядка лучше, чем ничего. Замени курение и алкоголь как способ расслабиться и избавиться от стресса на йогу или медитацию.

• Хороший сон. Пока мы спим, обновляются и восстанавливаются все клетки тела, также ускоряется и рост волос на лице.

  Поэтому если на сон ты отводишь 3—4 часа, а потом остаток дня пребываешь в состоянии стресса и усталости, неудивительно, что борода не растет. Здоровый сон — залог не только здоровья, но и красоты.

• Уход. О бороде также нужно заботиться: поддерживать ее и кожу лица в чистоте, увлажнять и очищать с помощью пилингов и скрабов, открывая поры.

  Используй специальные маски, ускоряющие рост волос и насыщающие кожу витаминами.

  Мыть бороду можно просто водой или с использованием обычного шампуня для волос.

Иногда в организме случаются гормональные сбои, и они могут привести к проблемам посерьезнее, чем медленный рост бороды. Только не вздумайте практиковать что-то типа самостоятельно прописанных уколов гормона: все необходимые лекарства назначит врач, а самолечение может привести к негативным последствиям.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Не стоит состязаться с тем, у кого борода растет быстрее и пышнее, чем у тебя. Каждый организм индивидуален, кому-то повезло без особых усилий отрастить бороду, как у викинга уже в 19, а кто-то ежедневно стимулирует рост в домашних условиях. Как бы то ни было, получить красивую бороду не всегда просто, но уже точно вполне реально. Было бы желание и терпение.

• Отложи бритву. Разговоры о том, что частое бритье заставляет бороду расти быстрее и гуще, не больше, чем очередной миф.

На самом деле бритье никак не влияет ни на структуру волос, ни на скорость их роста. Так что оставь в покое бритвы и триммеры.

• Попробуй массаж. Легкий массаж стимулирует приток крови к коже, а это, в свою очередь, улучшает рост волос. Удобно уже тем, что не требует обращаться за профессиональными услугами в салон: справиться можно самостоятельно.Похлопывающими движениями пальцев помассируй кожу лица в направлении ушей, вниз и вверх, несильно разотри и закончи поглаживанием.

  Для большего эффекта можно использовать масла: репейное, касторовое или любое другое, которое не вызывает у тебя аллергии. Массаж не займет много времени (хватит 10-15 минут в день), но чтобы был эффект, проводить его стоит регулярно.

• Не спеши. Хочешь, чтобы борода росла быстрее? Не нужно каждые три часа проверять ее длину с линейкой у зеркала, подравнивать первые волоски и избавляться от всего торчащего и неровного. Поверь, от твоего нетерпения ничего не изменится.

  Аптечные средства или дедушкины методы: что лучше?

  Если тебе уж очень не терпится опробовать какие-нибудь дополнительные средства, то отправляйся в аптеку. Ассортимент шампуней, кремов и мазей, активирующих рост волос, сегодня велик, и найти подходящее средство можно для любого кошелька. Впрочем, можно обратиться и к народным методам ускорения роста бороды. Возможно, одним из них когда-то пользовался твой дед!

  

  Во-первых, это дешево. А во-вторых, травы полностью натуральны и не имеют в своем составе никаких токсичных элементов. Отвары из сухих трав можно применять для масок или ополаскивания. Чаще всего для укрепления и стимулирования роста волос используется крапива, календула, хмель, ромашка, лопух.

  Приготовить отвар из трав проще, чем суп. Например, берем 1 столовую ложку лопуха и заливаем стаканом кипятка, варим в течение 10 минут, затем даем остыть. Можно использовать до мытья бороды и после — для ополаскивая. А если не стесняться дать волю своей фантазии, можно организовать целый зеленый салон на дому для своей бороды.

  

  Полезными для роста волос свойствами обладают касторовое, оливковое, облепиховое, миндальное, персиковое масла, но на первом месте в списке активирующих рост волос средств стоит масло репейника. Входящие в его состав компоненты питают и укрепляют волосяные луковицы, стимулируют рост волос.

  Использовать масло можно как в качестве самостоятельного средства, например, втирая при массаже, так и в качестве компонента масок и компрессов.

  Перед тем, как наносить масло, кожу следует хорошенько очистить и распарить. Чтобы сделать компресс, смочи кусочек марли маслом и оберни подбородок, сверху наложи бинт и подержи в течение часа-полтора. Затем сними компресс и хорошенько смой масло теплой водой с мылом.

  Миноксилид

  

  Созданное как спецсредство для улучшения роста волос на голове, сегодня успешно применяется и для активации роста бороды. Среди аналогичных препаратов «Рогайн», «Регейн».

  Действие подобных средств заключается в расширении сосудов и увеличении циркуляции крови. Среди минусов возможные побочные эффекты: от одышки до появления волос в других местах.

  Если решил использовать медицинский препарат, стимулирующий рост бороды, строго следуй инструкции, не превышай допустимой дозы, а лучше всего предварительно посоветуйся с врачом-трихологом. Консультация доктора позволит избежать аллергических реакций или других побочных эффектов в будущем.

  3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

  Больших размеров вам друзья!

  Создаем красивую растительность с нуля

  Если ты готов принять вызов и спрятать бритву куда подальше, тебе следует запастись терпением. Волосы растут слишком быстро только сразу после бритья, а потом этот процесс замедляется и тянется нестерпимо долго.

  Впервые отращиваешь бороду? Будь готов к тому, что какое-то время она будет выглядеть не слишком привлекательно. Друзья, коллеги и даже твоя девушка в лучшем случае будут навязчиво намекать, что выбритым ты выглядел моложе, солиднее и здоровее, и дарить пены для бритья на все праздники.

  Не поддавайся: когда твоя борода отрастет до нужной длины, ты сможешь поразить их новым образом, который они обязательно оценят по достоинству.

  Еще одно неудобство: в первые 2-3 недели растущая борода будет сильно колоть кожу и чесаться. Если кожа чувствительная, на подбородке может появиться раздражение. Облегчить твое состояние смогут питательный крем для лица или масло, а вот уходовых средств со спиртом лучше избегать.

  Через месяц уже появится вполне заметная растительность, а вместе с ней желание подровнять неравномерно отросшие волоски. Взяв в руки ножницы или триммер, ты всегда имеешь все шансы срезать больше, чем нужно. Поэтому просто временно оставь все как есть и поменьше смотри в зеркало.

  Через 2-3 месяца должна отрасти действительно хорошая борода. Ты уже можешь определяться с формой, которая лучше всего подчеркнет черты лица. Не забывай про уход: регулярное мытье, расчесывание и укладка сделает бороду еще пышнее и опрятнее.

  Если ничего не помогает

  Перед тем, как начать жаловаться, что борода никак не хочет расти, удостоверься, что тебе уже исполнилось 20—25 лет. Как правило, щетина на лице начинает появляться лет в 16—18, но отсутствие волос даже в 20 лет — еще не повод для беспокойств. Может быть, пока просто не пришло время и стоит немного подождать.

  Если же медицинские показатели в порядке, остается только следовать всем рекомендациям и соблюдать режим здоровья, качественно питаться и отдыхать. Стоит помнить, что какими бы эффективными средствами и методами ты не пользовался, получить густую и красивую бороду за неделю не получится. Для того, чтобы на лице появилась небольшая бородка, должно пройти около 4 недель.

  Полноценной бородой растительность на твоем лице сможет называться через два-три месяца. Поэтому запасись терпением. Ведь это того стоит!

  Отращивание бороды — это целое приключение. Сложности, с которыми ты столкнешься в пути, будут стоить результата — красивой, ухоженной, густой бороды. Только не забывай продолжать ухаживать за ней и дальше!

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  • Макс – Пошаговая инструкция применения репейного масла для роста бороды, а также фото до и после процедуры1
  • ЕвгенийС – “Да” или “Нет”: нравится ли девушкам борода у парней?2
  • Bablofil – Триммер для бороды и усов – как правильно выбрать?1

  Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

  Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

  Борода: как отрастить, если она не растет? Советы парням

  Испокон веков густая мужская борода являлась символом власти и мужественности. Данный факт подтверждает наличие ее у великих императоров, царей, президентов, да и у многих звезд шоу-бизнеса, которых мы наблюдаем на экране телевизора. Такие знаменитости, как Леонардо ди Каприо, Мэтью Макконахи, Джонни Депп и другие успешные звездные мужчины приводят слабую половину человечества в восторг и восхищение своей небрежной щетиной и брутальной стильной бородой. Не уступают зарубежным звездам и наши отечественные знаменитости, такие как всем известный Black Star Mafia. Основоположником его является бородач Тимати. В настоящее время растительность на лице считается иконой моды и стиля.

  

  Именно поэтому большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы на их лице была стильная мужественная борода. “Как отрастить, если она не растет?” – тут же возникает вопрос у многих парней в возрасте 18, а то и 15-16 лет. Конечно, слишком рано стремиться к густой растительности на лице не стоит. Внешность мальчика в композиции с бородой выглядит нелепо и смешно. Но если молодой парень понимает, глядя в зеркало, что пора, то существует несколько советов по этому поводу.

  

  Первый этап

  Итак, парень хочет, чтобы у него появилась борода. Как отрастить, если она не растет? Отметим, что процесс отращивания – это очень долгое и требующее особого внимания занятие. Поэтому нужно запастись терпением.

  Если молодой человек твердо решился на это дело, то сразу же возникает вопрос: «Сколько отращивать бороду?». Выждать следует не менее месяца без бритья и подравнивания щетины. Даже если покажется, что лицо стало выглядеть ужасно с неокрепшими слабыми волосками, не стоит их трогать. Несмотря на осуждения близких, уговоры сбрить все, насмешки окружающих, что вам не к лицу, не стоит обращать на это внимание. Так как после всего, что предстоит сделать, мужчины и молодые парни с гладковыбритым подбородком будут завидовать вашему новому облику.

  Второй этап – подравнивание

  После успешного выжидания времени, можно уже увидеть небольшой результат: проявляется естественная линия роста волос. Смело можно приступать к подравниванию. Первый раз делать это желательно в салоне-парикмахерской. Так как если сделать это самостоятельно, есть риск сбрить что-то не то и не так. Последующие подравнивания бороды можно уже осуществлять дома с помощью триммера.

  Но зачастую растительность на лице останавливается в росте или начинает расти неравномерно.

  Специальные средства и скрабы

  

  Так как отрастить густую бороду? На такой случай существует множество рекомендаций. Можно найти специальные средства для роста бороды. Но не стоит использовать подручные, такие как репейное масло или красный перец. Таким образом можно спровоцировать раздражение кожи или аллергические реакции. Есть специальные спреи-красители, придающие визуальную густоту бороде, которые можно приобрести в косметических магазинах.

  Борода: как отрастить, если она не растет?

  А для тех, кто желает не визуально, а реально украсить лицо густой и жесткой растительностью, помогут следующие советы.

  Как отрастить бороду в домашних условиях? Нужно сначала помнить об очищении кожи на лице, умываться нужно часто, использовать различные скрабы, муссы, чтобы предотвратить врастание волос в кожу и покраснения. Тогда сами волоски будут расти быстрее. От врастания не лишним будет распаривать область, на которой выросли волосы. Также нужно выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Жидкость улучшает общее состояние кожи и естественные протекания процессов жизнедеятельности, здоровый сон также улучшит самочувствие и рост желательных волос. Спать следует 6-8 часов. Также желательно отказаться от вредных привычек.

  Как отрастить бороду в домашних условиях? Стоит начать заниматься спортом. Так как физические нагрузки активизируют мужские гормоны, которые отвечают и за растительность на теле мужчины.

  

  Питание и витамины для мужчин

  Как правильно отрастить бороду? Если хочется большего эффекта, нужно принимать витаминный комплекс, отлично подойдут витамину группы B, А и Е. Они способствуют росту и густоте волос. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь, медитация – превосходный способ от стресса. Питаться тоже следует полноценно: поменьше вредных перекусов, больше белка. В этом помогут яйца, белое мясо птицы, рыба, молочные продукты. Такая пища способствует укреплению строительных тканей и является основой роста мышц, волос.

  

  Правильный уход

  Вы знаете, как правильно отрастить бороду, теперь поговорим об уходе. Ухаживать нужно регулярно, подравнивать волоски на подбородке и щеках, соблюдая контур, подстригать в местах, где это требуется. Девушки в полном восторге от мужчин с небрежной брутальной щетиной.

  Но это совсем не означает то, что можно просто зарасти годовалой бородой и не бриться совсем. Эффект небрежной щетины создать не так то просто, нужна особая сноровка. Если мужчина неопытный в этом деле, то стоит довериться профессионалу, сходить в салон на такую стрижку или подравнивание. Вид бороды можно подобрать, посоветовавшись с мастером.

  Откажитесь от бритвы

  

  Также рекомендуется навсегда отказаться от бритвы. Не стоит верить слухам. Бритье лишь замедляет рост волос.

  

  Теперь вы знаете, насколько популярна борода, как отрастить, если она не растет.

  Как нарастить бороду в домашних условиях быстро?

  

  С каждым годом все больше мужчин начинают искать способы, как нарастить бороду в домашних условиях, которая давно считается одним из главных атрибутов властного, мужественного, брутального мужчины. Множество известных героев истории носили щетину и считали данное украшение неотъемлемым. Именно поэтому стремление отрастить густую, равномерную растительность на лице считается вполне оправданным, логичным. Однако практика показывает, что обзавестись красивой щетиной может далеко не каждый представитель сильной половины человечества. Принятие кардинальных мер, чтобы быстро отрастить бороду, может негативно сказаться на состоянии ситуации, помешать процессу, поскольку торопить природу необходимо предельно осторожно, немного стимулируя ее с использованием народных рецептов. Чтобы отрастить роскошную, равномерную щетину, мужчине понадобятся месяцы, а возможно и годы.

  Первые волоски появляются на лице молодого мужчины в пятнадцать – шестнадцать лет. На данном этапе достаточно рано думать, что сделать для роста бороды, поскольку растительность пробивается мелкими очагами. Необходимо выждать какое-то время, первые попытки отрастить волосяной покров лица будут неудачными. По мнению специалистов, мужской организм будет готов к бороде только после двадцати лет, когда гормональная перестройка полностью завершится, что скажется и на росте волос. Важным компонентом нормального роста волос на подбородке, которые считаются вторичным половым признаком, является увеличение у подростка во время пубертатного периода концентрации мужских гормонов. Именно с повышением тестостерона в пятнадцать лет связано появлением первых пучков волосинок, однако пока гормональный фон нестабилен, не стоит думать о настоящей мужественной бороде. После наступления двадцати лет можно использовать несколько простых методик, как увеличить интенсивность роста бороды, которые подбираются индивидуально, поскольку универсального средства, которое бы подходило всем, — нет.

  

  Берегите бороду

  Изначально мужчина должен понять, что нельзя верить слухам. Большинство потенциальных «бородачей» натыкаются на многочисленные советы людей из сети. Стоит отметить, что среди интернет-рекомендаций могут попадаться те, которые приносят вред, поэтому к использованию медикаментозных средств нужно отнестись с предельной осторожностью. Такие препараты могут назначаться исключительно врачами-специалистами. Мужчине также необходимо полностью отказаться от использования бритвы или триммера на первые четыре недели. Уже давно доказано, что ежедневное бритье никак не сказывается на быстроте роста и структуре волоса, поэтому в обычном режиме достаточно бриться два раза за неделю. Кроме того, бриться также нужно уметь правильно:

  1. Перед тем как узнать, что есть для роста бороды, какие народные рецепты можно использовать, необходимо понять, что бриться можно исключительно теплой водой, тщательно подготовив кожу с использованием скрабов.
  2. Чтобы не нарушить работу волосяных луковиц, бритва должна быть с острым лезвием. Движения станка против роста волос приводят к раздражению, поэтому они должны проходить по линии роста. Предварительно необходимо изучить, в каком направлении на каждом отдельном участке лица растут волосинки.
  3. Предпочтительно использование специальных пенок, гелей и лосьонов.

  Только по истечению четырехнедельного срока можно начинать формировать форму бороды с помощью триммера, машинки и бритвы. Делать это необходимо раз в две недели, чтобы лицо выглядело опрятным.

  МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

  Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Узнать >>>

  

  Особое внимание также должны получить витамины для роста волос бороды, которые можно взять, прежде всего, из пищи. Потенциальный бородач должен кушать разнообразную пищу. Его основное меню нужно построить на потреблении мяса, орехов, куриных яиц, свежих овощей, фруктов. Особое значение имеют витамины группы В. Если мужчина не может обеспечить себе полноценное питание, необходимо принимать комплексные аптечные препараты. Сегодня существуют специальные витаминизированные составы для роста волосяного покрова лица. Именно такие средства помогут отрастить густую, равномерную бороду и усы.

  

  Здоровый образ жизни

  Если информация о том, что есть для роста бороды, оказалась бездейственной, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни. Первое, что стоит сделать, проверить уровень тестостерона в крови. Именно его недостаток может быть причиной того, что борода растет неравномерно, редкими клочьями. Отличной возможностью повысить содержание тестостерона считается увеличение физических нагрузок. Регулярные занятия спортом помогут отрастить волосяную растительность, поскольку они провоцируют выброс мужского гормона. Это вовсе не означает, что бородач должен проводить все вечера в тренажерном зале, достаточно легких вечерних пробежек или велопрогулок.

  Мужчина должен отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно влияет на общее состояние организма, поэтому рост волосяного покрова также замедляется. Если у мужчины плохо растут усы, а борода хорошо, не стоит думать, что так будет всегда. Со временем растительность пропадет и с подбородка, если такая тенденция уже прослеживается. Действие негативных привычек устранить достаточно сложно, помогут физические нагрузки в комплексе со здоровым питанием. Также нельзя забывать о полноценном отдыхе. Жизнь современного мужчины полна стрессов, поэтому его график должен предусматривать восьмичасовой ночной сон, за время которого сможет полностью усвоиться потребленный им белок и восстановиться поврежденные кожные клетки.

  Выполнение всех рекомендаций, даже без использования народных средств, которые также оказываются весьма действенными, поспособствует более скорому появлению волосинок щетины. Однако если необходима дополнительная стимуляция, поможет горчица для роста бороды, которая используется в виде состава, приготовленного совместно с касторовым маслом и сахаром. Смесь наносится поверх проблемных участков и смывается через полчаса. Для большей эффективности касторку можно чередовать с репейным маслом, которое также славится своей регенерирующей способностью. Однако часто можно обойтись и без этих утомительных процедур.

  Таким образом, нет ничего сложного в том, чтобы сделать волосяной покров лица густым и равномерным, главное, набраться терпения. Поэтому перед тем как нарастить бороду в домашних условиях, необходимо хорошо подумать нужна она или нет, готов ли мужчина за ней ухаживать в дальнейшем. При желании хорошего заметного результата можно добиться за три – четыре месяца.

  МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

  Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. . Подробнее >>>

  

  

  

  

  Пожалуй, нужно взять советы на вооружение пару советов из статьи. Так-то проблем с бородой никогда не было, всегда хорошо отрастает. Но вот с равномерностью щетины проблемы. Пожалуй и правда пора бросать курить.

  Поддерживать нормальный уровень тестостерона в организме нужно не только для того, чтобы равномерно росла борода. Вообще — то любой мужчина хочет и может быть здоровым, и тестостерон играет в этом одну из основных ролей.

  Оставить комментарий Отмена

  

  Использование материалов сайта

  разрешено только с предварительного согласия.